07/09/02 12:56:13 oSFkPvUK
>>832
オレも２０歳くらいの時に鬱病になったことがあるから分かるな。
オレの場合は自己克服しちゃったけど、１ヶ月くらい鬱だった。
死んでも良いとすら毎日思ってたし、何をしてもつまらない、精
神が沈んだ状態にあって親からも「どうしたの？」と心配されるほ
どの状態だった。オレの場合は会社の上司に「お前友達居ないだろ」
と言われて、それに悩んで夜に寝ることも出来なくなった。友達
について考えたりさ。オレはいつの間に一人になっちゃったんだろ、
みんな楽しくやってんだろうな、オレだけ一人なんだろうな、って
本気で毎日悩んでた。オレの場合は引っ越してしまって一人になった
のもあるんだけど、あえて指摘されて悩み出してオレは一人なんだ、
誰にも必要されてないんだって考えるようになって、無気力になった。
何をしても本当につまらなかったな。
でも簡単な事で解決した。それは中学の頃の卒業アルバムを見たとき
だよ。その卒業文集のオレの文集を読んだのよ。そしたら「なんでボ
クはいつも一人なんだろうか。高校に行ったら友達を作りたい」と書
いてあるじゃねーの！！高校の卒業アルバムを見たら「社会に出たら
友達を作りたい」とか書いてある。
気づいたんだよ！！よく考えたら元々友達いねーじゃん！！元々一人
なんだから今まで通り生きていけば良いじゃん、と言う結論にたどり
ついたら普通に楽しい生活に戻った。一人で会話したり、テレビに話
しかけたり、ラジオ聞いていて突っ込み入れたり、楽しい生活に戻れた。
ようは考え方一つなんだよね。