【雑談】スカスレ・エネスレ別室5【専用】at NANMIN【雑談】スカスレ・エネスレ別室5【専用】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト100:一家に一匹キモハゲ 07/06/16 23:59:17 ( ゚Д゚)y─┛~~ もう終わりにしよう 読むだけ無駄だあんなスレ 101:名無し草 07/06/17 00:16:16 だからイヤなら読むなよ 誰も読めと強制してないのに むしろ見たくない奴はさっさと消えた方が良い 無駄なストレス溜まらんでみんな丸く収まる グチ垂れている奴→イヤな物見なくてスッキリ スレに居る奴→イヤな奴来なくてスッキリ・覗かれなくてスッキリ いい事ずくめだろwww 102:名無し草 07/06/17 08:51:25 管理人→ 103:名無し草 07/06/17 08:54:02 管理人→板違いな雑談しかなく、スレに沿った書き込みも全くないと一目で判断でき、糞スレを削除できてスッキリ 104:名無し草 07/06/17 11:10:01 つまりこの板を削除? それいいかもw 105:名無し草 07/06/17 13:37:18 100kg超まで放置しといて今更始めるダイエット12 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180202735/ 675 :☆ ◆Sx9Q8iIcHw :2007/06/15(金) 20:23:17 ID:+23RuGin 【開始】 2007年6月6日 96.4㎏/39.8% 【性別・年齢】 ♀ ・26歳 【身長】 165㎝ 【体重・体脂肪率(昨日までの最低値)】 kg(95.0kg)/%(38.8%) 【目標体重】来年6月までに60kgくらいに 【食事】計約1480kcal&21品目 (調味料&干物分を300kcalとして加算しています) ●ごはん:200g ●サラダ:きゅうり200g・ささみ100g・ごま・一味 ●糸こんのそぼろレタス巻き:レタス500g・糸こんにゃく・ささみ100g・人参200g 玉葱200g・椎茸・干し貝柱・鰹節 ●お味噌汁:豆腐100g・わかめ・煮干・こんぶ ●ゆでキャベツの生姜和え:生姜15g・キャベツ500g ●かぼちゃのサラダ:かぼちゃ200g・ヨーグルト ●ヨーグルト200g ●グレープフルーツ150g <コメント> 医者にこれまでのメニュー見せて相談しました。 「これで今以上の体重維持できるもんならしてみろよwwwwww 大根100本でもきゅうり100本でも好きなだけ食べろ。 どれだけ食べようとおまえが食べてる物の成分のほとんどが水分だから尿で出て終わり」 と笑われました。でも大根100本食べたら約16000kcalなんですよね。 形成外科医の言うことなので、あまり参考にならないかもしれません。。 >>613下手な煽りと親身になってくれての叱責の見分けが難しいですが、 最大限にアドバイスを取り入れながらマイペースにがんばります。ありがとう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch