07/04/26 21:04:27 jYt6EtNA0
>>518
おいおい、俺、メンバーかよ（笑）
もう一つ共感したのが、夕食を軽くしてるってこと。
なぜなら俺もやってるから（笑）
マジで調子良いよ。弱メタボだったからやってみたら、かなり体重が落ちた！
今では夜にラーメンとか、 重いものを食べるのが嫌になってくる程。
さすがに朝からステーキは無いけど（爆）
07/04/26 21:04:27 jYt6EtNA0
>>518
おいおい、俺、メンバーかよ（笑）
もう一つ共感したのが、夕食を軽くしてるってこと。
なぜなら俺もやってるから（笑）
マジで調子良いよ。弱メタボだったからやってみたら、かなり体重が落ちた！
今では夜にラーメンとか、 重いものを食べるのが嫌になってくる程。
さすがに朝からステーキは無いけど（爆）