07/08/28 16:03:40 qSfuMUN40
ひざに故障を抱えてたこともあって、走り込みが不足してるね
フル出場を続けてきたこととなれないファーストの守備で疲れが溜まって
下半身の粘りがなくなってきたために
踏み込んだ時に肩が一緒に開いてしまう
そのためスイングに切れがなくなってるし
見切りが速くなって外角低めに逃げるスライダーや落ちる球を振ってしまう
休むことも大事だけど、根本的には走りこまないとな
ピッチャーが球のキレがなくなったときに走りこむのと同じ
シーズンオフにはしっかり走りこんで
フルシーズン持つ下半身の貯金を作っとかないとね