08/02/25 11:14:57 xxSb9ENU
貧乏人のある日のメニュー
朝：ご飯、具なし味噌汁、魚の缶詰、自室栽培のスプラウト
昼：ご飯、レトルトカレー、インスタントコーヒー
夜：ご飯少量、すいとん汁（切干大根入り）
朝：二流メーカーの安いスパゲティ（茹で上がったらフライパンに移して醤油と胡椒で味付け）、大根の切れ端から生えた茎と葉の炒め物
昼：ご飯、レトルトカレー、具なし味噌汁
夜：ご飯少量、一袋３０円のラーメン、自室栽培のスプラウト、二流メーカーの果物缶詰少量
夜食：やきとり缶詰、発泡酒
朝：すいとん汁（人参の切れ端から生えた茎と葉入り）
昼：小麦粉と水だけで作った出来損ないのナン、レトルトカレー＋タバスコ
夜：二流メーカーの安いツナ缶＋胡椒＋塩＋（もしあれば）卵→チャーハン、コンソメスープの素で作った具なしスープ、自室栽培のスプラウト
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 11:15:39 xxSb9ENU
★カセットコンロを買えない貧乏人のための煮炊きセット構築法★
用意するもの
ジュースの空き缶（アルミ）、ハサミ、アルミホイル、ティッシュ、サラダ油
１、ハサミで空き缶の上蓋を切り取る。
２、ハサミで高さの調整をする。（高いと倒れる危険アリ。高さは5～6cmが望ましい）
３、ティッシュで芯になるコヨリを作る。（強く丸めすぎるとなかなか油を吸わないし、弱いと燃え尽きてしまう）
４、アルミホイルを紐状に丸め、それをコヨリに１、２回軽く巻き付ける。（着火するための先端部を1cmくらい残す）
５、コヨリが缶の中心に来るようにセットする。
６、アルミ紐の両端をテープで止める。（缶の上の方で止めると伝導熱でテープが溶けるから注意）
７、コヨリの芯が缶の底まで届いていることを確認したらサラダ油を半分くらいまで注ぐ。
８、コヨリ全体にサラダ油が浸透したら着火。
※ 火力がとても弱いので、大きな鍋で使用するには同じ高さの簡易コンロを複数用意するといいかも。
※ 支柱用の缶も必要。作成した簡易コンロの高さ＋4～5cmくらいに調整した缶を数本用意しておく。
※ 支柱用の缶の底には少量の水を入れておく。重心を低くするとともに、伝導熱で底が熱くなるのを防ぐ。
※ フライパンで炒め物をする時は取っ手をしっかり持って、フライパンを動かさないこと。簡易コンロや支柱が倒れる危険アリ。
※ 湯沸し・茹での場合は要注意。支柱が倒れると熱湯で火傷する危険アリ。
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 11:34:28 lAy++h9z
753-755
すごい。力作だ。
いろいろ面白いところもあるけど乙。超乙。
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 11:38:28 /JcTUGnV
非常に実用的！ 乙！
簡易コンロとか、カセットボンベが切れたときにも役に立つね！
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 11:43:58 MoeccL9s
>>755
普通に炭買った方が、サラダ油より安くて火力あると思う。
でかい空き缶（飲食店とかで貰ってくる）を空気穴開けたりして七輪もどき作成して、安い炭（小枝だけどかなり激安）
を使い煮炊きする。
釣られてみた
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 11:48:03 xxSb9ENU
お、反応あって良かったｗ
ｽﾙｰされたらどうしようかとｵﾓﾀ
ちなみに>>755は震災時の緊急用コンロとして紹介されてる手法です
>>758
マンションやアパートの室内で七輪とか炭は使えんだろｗ
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 12:13:58 cWn+RXRc
遅れながら、備蓄を今から揃えようとしている者です。
手元に１０万あります。でもこの１０万円を使う勇気がありません。
備蓄品を買おうとすると、お金が結構かかりますよね？
この１０万は家を買うために貯金しようと思っていたものです。
でも死にたくなけりゃ、使えって話なんですが・・・。
誰か後押ししてください。後押ししてくれたらドラッグストアやスーパーへ走ります。
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 12:20:38 OTvBQ7Lz
食料・医薬品以外のものはどうした？
たとえば、お菓子は備蓄すると指摘はあったが、娯楽（近藤さんは除外して）
つまり、教養娯楽関係だが・・・
俺が考えているのは、古本屋で世界名作全集の文庫本あたりを手に入れて、
暇に任せて読みたい。
無論、ネット環境は維持するのは当然として。
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 12:40:11 h3sZvxXa
何人分用意するのかな？
約1ヶ月分の食糧・日用品・医療品家族3人分で4万弱ですんだよ
家族多い、子供が小さい、年寄りがいるなどだったら
10万で安心できるのなら安い安い！
家を買うためなら、10万なんてあってもなくてもたいして差ないよ
どうせ1000万くらい貯めないと買えないし。
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 12:52:01 /JcTUGnV
>>760
マスク消毒薬を始めとした医薬品は保険料と考えるとして
食糧・日用品は普通に使えるものを中心にそろえていくから
支出の先取りであって特別支出ではないと考える。
そしたら実質10万は行かないと思うよ。頑張って。
>>761
資格の勉強したい。しかし何のかまではまだ考えてない。
ネット環境を維持して、青空文庫を読みたい。
ネットが繋がらないようであれば手持ちの本を読む。
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 13:30:16 WXHNmMnw
昨日味噌が切れてもう後みそ汁さえできればご飯全部できてるのに
ちっ、ってところ、備蓄があったんだわ～、で便利だったw
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 13:38:06 6q5eNZ0W
>>760
とりあえずは2週間外出しなくて済むように、普段使うものを2週間分買い置きしておく。
外出を考えなければマスクなど後回しでおｋ。
難しく考えることはない。
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 13:53:19 cnDUpMZm
親が備蓄を理解してくれないので、一人ですすめているわけですが…
食料品って思わず自分の好きなものばかり買ってしまうねｗ
せっかく奥様方でごった返すスーパーに特攻しても、自分の嫌いな
ものばかりが特価で退却しました。
非常時に好き嫌いなんて言っていられないのはわかってるけど、
缶詰の煮魚とか苦手なんだよな。
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 13:55:14 y7/PpTxy
>>753-755
これは貧乏人じゃなくても使える実用的なものだからいいな
もっと作って欲しい
特に>>754の充実を望むｗ
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 14:22:18 6v3Tt6EZ
>>766
嫌いなものは買う必要なし。
ベジタリアンだっているんだから、たんぱく質の摂り方を勉強してみたら？
粉乳、チーズ、高野豆腐、豆で充分だよ
肉が好きなら、焼き鳥、焼肉、ソーセージの缶詰もあるし、サラミ、ビーフジャーキーもお勧め
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 14:57:04 vXk2q1Nr
>>752
抗ウィルスならラベンサラ(Ravensara aromatica)の方がお薦め
ユーカリも学名がいろいろあるので注意。
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 15:12:12 XdnuNJJ7
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 15:19:23 6IAYxq5c
>>766
昔災害時の備蓄関係の本で読んだけど、非常用品ほど好みのものを集めた方がいいらしいよ。
ストレスが溜まりにくいかららしい。
だからあえて嗜好品を入れておくとか、キライなものを省くとかしておくのも
非常時の暮らし方には有効だって書いてあったよ。
すごく納得したのでうちの備蓄は好みのものばかりだよ。
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 15:35:00 NfvgElFI
>>769
ティーツリーもいいね。クレベリンだけでは塩素臭いから
加湿器にユーカリ・ラベンサラ・ティーツリーを入れて香りを和ますのも良し
クレベリンが足らない部屋にカップにお湯と一緒にいれるも良し。
天然系空中消毒アイテムとして使うと良いと思う。
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 15:35:28 R3tRQNOQ
とりあえず自分でリストを作ってみたのだが、何かおかしな点があったらぜひとも指摘してくれ～
URLﾘﾝｸ(a-draw.com)
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 15:36:19 R3tRQNOQ
あ、直リン禁止か
URLﾘﾝｸ(a-draw.com)
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 15:38:00 R3tRQNOQ
スレ汚しｽﾏｿ
URLﾘﾝｸ(a-draw.com)
ここからお願いします
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 15:42:38 6v3Tt6EZ
>>774
２ｃｈは直リン推奨だよ
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 15:43:33 BnHAOPSR
自分は７５３の隠れファンです
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 15:49:18 6v3Tt6EZ
>☆線香（仏壇がある人は忘れずに･･･）
仏壇無いけど線香買った、
家族に感染者が出た時、陰圧ルームを作るのに空気の流れを確認するから。
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 16:10:44 f2/ZGSb5
>>778さん、ほかみなさんへ
陰圧ルームってどうやって作るのかおしえてください
あたたかい部屋(高圧)/さむい部屋(低圧) って考えでオケでしょうか？
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 16:21:14 5tamgv/m
>>779
換気扇で室内の空気を排気すれば陰圧になる
空気は温度が変わっても圧力は同じ密度が変わるだけ
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 16:26:47 6v3Tt6EZ
>>779
部屋の温度は関係無し。
感染者の部屋の空気が他の部屋へ流れないように
他の部屋の圧力を高くして（陽圧）、感染者の部屋の圧力を低く（陰圧）にするの。
具体的には、陰圧ルームから家の外部へ換気扇で強制的な排気口を作り
他の部屋に吸気口を作るの。
すると外部の空気は、他の部屋から取り込まれ、陰圧ルームを通って外部へ排出されるから
陰圧ルーム以外に居れば、感染者と同居できる。
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/25 16:49:57 BnHAOPSR
なんか中国でこんなことがさっき起こったそうな
【新型インフルエンザ】広東で鳥フル疑い例、四川出身44歳女性が重体
1 ：しいたけφ ★：2008/02/25(月) 15:03:09 ID:???0
広東省衛生庁は24日、同省汕尾市で、高病原性鳥インフルエンザに
感染した疑いがある患者が発生したと発表した。
四川省から同省に働きに来ていた44歳の女性で、
16日に発病し、重体だという。
同省衛生庁によると、患者から採取したサンプルを検査したところ、
H5N1型鳥インフルエンザウイルスの陽性反応を示した。
現在、中央政府の衛生部が最終的な確認を行っている。
新型肺炎（SARS）は陰性だった。
調べによると、患者は発病前に、鳥の死がいに接触していた。
患者と密接な接触をした人と、鳥の死がいに触れた人が、
医学的な観察下におかれている。
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)