08/03/28 11:53:48 DAU+7RzE
>>790
マスクは、インフルエンザウイルスを吸い込まない為！．．．だけじゃないよ。
基本的に、喉や気管支を乾燥させないためにも必要。
寝てるときに口呼吸しちゃって、次の日喉が痛い！ってのはよくあること。
喉が乾燥すると、ウイルスがとっつきやすくなる。
それに、いくら密着性の高いN95マスクにしたって、すきまからなんぼでもウイルスは入ってくるだろうから、
完全にウイルスをシャットアウトするのは無理がある。
すきまをテープでメバリしたら、酸素不足で日常の活動ができなくなる。
寝てる間なら知らない間に逝っちゃうかも？
だからウイルスの吸入から考えると、マスクはあくまで、直接吸わない、大量に吸わない、ってくらいに考えてた方が良いかも。
綿マスクを湿らせて、サージカルの間にはめて寝れば、喉の乾燥を防げるよ。
それだけ、ウイルスが喉粘膜に取り付く確立は減らせると思う。
もちろん外出時も濡れマスクのほうがより安心。
マスク取り替えるのは、外出から帰ってきたときで良いんじゃない？
そら、備蓄でたくさん持ってる人は、１時間おきでも交換してもそれはその人の自由。
食べるの我慢して体調くずすことと、マスクはずして室内で感染するリスクと、
どっちが自分にとって重要なのかを考えれてみば、おのずと答えは出るはず。