08/02/07 12:34:21 qSmRuCeD
備蓄するのはモノだけではない。
知識・知恵と技術、ひいては気力・体力も必要だ。
腹八分で満足する習慣。一日三食食べなきゃいかんっていうのは強迫神経症の一種だ。
１～２日くらいの断食。毎日続けるきついダイエットと違って、リバウンドはない。
一日１０時間くらい不整地や山地を歩き続けても、苦にしない体力。まめができるようでは歩行技術不足。
基本的な家事・補修・大工仕事くらいはマスターする。
魚も三枚におろせない、炊飯器なしで米も炊けないようじゃ、心許ない。
ヘアカット、セルフカットの技術。バリカンはいらんが、すきばさみは必要。