07/06/14 22:34:41 0
>>756
プロテインの何が便利かというと
運動の直前直後の、一番身体がタンパク質を吸収できる時に
水や牛乳に溶かしてさくっと飲める点
でもそこまでこだわらなければ納豆でもきなこ牛乳でもいいよ
07/06/14 22:34:41 0
>>756
プロテインの何が便利かというと
運動の直前直後の、一番身体がタンパク質を吸収できる時に
水や牛乳に溶かしてさくっと飲める点
でもそこまでこだわらなければ納豆でもきなこ牛乳でもいいよ
07/06/14 22:34:41 0
>>756
プロテインの何が便利かというと
運動の直前直後の、一番身体がタンパク質を吸収できる時に
水や牛乳に溶かしてさくっと飲める点
でもそこまでこだわらなければ納豆でもきなこ牛乳でもいいよ