06/07/14 13:00:00 xzCoClo3O
続き…
当然の事だけど被害妄想はとても疲れ、無意識のうちに楽しいことも沢山考えた。
ただそれは前向きに生きるためではなく、過去の楽しかったことを思い出して現実逃避してるだけ。
現実での楽しい思い出は減ってく一方
11月、授業はさっぱりついていけず、ただ板書をボーッとうつしていた。
冬には食欲増睡眠増。毎日つらくて眠くもないのに横になっていた。
TVで鬱の特集を見、この時初めて自分が鬱とわかった。原因がわかって少し楽に。けど勉強にはまだ取りかかれなかった
親も異常に気づいていた。励ましてくれたり怒ったり…力になろうとはしていたけれど、
どうすればいいのかわからなかったみたい。
なんとかしなきゃ…と焦ったけど気力がなくて空回りしてた。
気ﾔｽﾒに本を読むことにした。私の場合は上に書いた2冊が一番考え方があっていた
当時の私にはない発想ばかりで、幸せになろう、と強く思うようになった。女子むけかも。
鬱になる前は鬱の人に対してあまりの暗さに腹をたてたりバカにすることもしばしば…
でも自分がなってみてどれほど大変で辛いものかを思い知った。単純にワリキッテ一晩で元気、ってもんじゃないもの。
4月に環境ががらりと変わってからはすごく元気になった。外からは浪人という悲しいレッテル貼られてるけど、
心は全然悲しくない。お気に入りの先生も見つかって毎日楽しい。
いつも笑ってるから誰も私が鬱だったって気づいてない。かといって話す気もない。
目の前で鬱になりかけてる人にもこのことは話せない。顔の見えない、ﾈｯﾄじゃないと。
とまあ…色々あったけど今年はよい夏になりそうです。
長くてｺﾞﾒﾝﾈ