04/05/15 01:28 R/PhCrzK
(一応このスレにも)俺の症状は以下の通り。
★咳払いの音や鼻をすする音が気になり恐怖を感じる
★他人の視線が恐怖で他人と目を合わすことができない
(目が合ったら咳払いされたり鼻すすられそうで恐いというのもある)
さらに自分が近くにいるだけで周りの人たちが次のような反応をする。
★咳払い
★鼻をすする
★車を発進させる
★走り出す(というか逃げるといった感じ)
★寝る
★静かになる
★自分の近くの席に座らない
★舌打ち
★ため息をつく
★ガーペッ(唾&痰吐き)
★咳・くしゃみ
★指をバキボキ鳴らす
★集団とすれ違うとき、すれ違いざまに「寒い」「暑い」と誰かが言い出す
これらの反応に耐えられない俺は約9年間家の中に引きこもっている。
が、どうすればこのような反応を受けなくてすむかは経験上分かっている。
しかし自分自身を上手くコントロールすることができなってしまった今
それを実行することは難しいのである(泣)
今は自分自身をコントロールするにはどうすればよいかを考えているところ。