04/03/15 21:56 BZAXSncb
視線恐怖症はそもそも自意識過剰で起こるんだよ。
私は十代の頃、視線恐怖症で随分悩みましたが、
今は自意識過剰な自分も、他人の視線にびくびくしている自分も
「これが自分」と、受け入れられるようになりました。
他人に変に思われないように無理に頑張る必要はないと思ったら、
とっても楽になりました。
04/03/15 21:56 BZAXSncb
視線恐怖症はそもそも自意識過剰で起こるんだよ。
私は十代の頃、視線恐怖症で随分悩みましたが、
今は自意識過剰な自分も、他人の視線にびくびくしている自分も
「これが自分」と、受け入れられるようになりました。
他人に変に思われないように無理に頑張る必要はないと思ったら、
とっても楽になりました。