04/04/22 18:11 gpMVY1Bl
>>501-502
正直、BBSで完璧に説明はできませんが、とにかく何も考えないってのコツです。
いわゆる『無心』の状態です。ですが、簡単ではありませんよ。
脇見の状態の時はどんどん妄想が溢れてきます。
自分が思うに、脇見や他の視線恐怖は妄想にとらわれてる状態なのかもしれません。
しかし、この妄想をうまくコントロールできれば『無心』の状態になれると思います。
でも、まだこれだけでは不十分ですが、まずこれが第一歩って感じですかね。
04/04/22 18:11 gpMVY1Bl
>>501-502
正直、BBSで完璧に説明はできませんが、とにかく何も考えないってのコツです。
いわゆる『無心』の状態です。ですが、簡単ではありませんよ。
脇見の状態の時はどんどん妄想が溢れてきます。
自分が思うに、脇見や他の視線恐怖は妄想にとらわれてる状態なのかもしれません。
しかし、この妄想をうまくコントロールできれば『無心』の状態になれると思います。
でも、まだこれだけでは不十分ですが、まずこれが第一歩って感じですかね。