04/04/17 00:41 R6K6Ngod
私は視線恐怖になって４年くらいですが、そもそもどうして人は他人の顔をそんなに見たがるのか理解できなくなってきました。
みんなそんなに街に知り合いがいるわけ？って思います。
特に私はすれ違い様に見られるのがもっとも苦手で、すれ違う度に真下や逆方向を向いたり目を閉じたりしてます。
気にすることない！とは思っていても、
「見られてる、嫌、そんなはずない」とか考えながら歩いてるとカナリ疲れ、泣き出しそうになります。
ひどくなる一方なので心療内科に行こうと思ってるのですが、
通おうとしているところは、薬に頼らないをモットーにしているっぽいんですが、なんか不安です。
薬の服用無しに治った（軽減された）方っていますか？