04/05/23 01:23 p7vISPEw
>>979
過食には効かないからなぁ。。（過食現象の一部作用としては有効だが）
あとは「嘔吐してもいくらかは腹に残るから吐いても大丈夫」って思考がもしあったらそれはやめといた方がいいかも。
最終的には胃酸で食道がやられますし、一食食うのにも苦労している人が世界にいると思えば
腹６～８分目で止めておきましょうよ。
自分も一時期拒食→過食気味になったと時に「どのくらいメシくったらいいんだろう」
なんてわからない時がありました、今は一日３食ゴハンとオカズ２，３にみそ汁。
それだけで十分だよなーなんておもってます。（実際それ以上食えないし。