04/03/19 12:39 sVpGBuwL
>>871
うつ病であろうが、統合失調症であろうが
本人の希望があれば、精神科医は、会社に出す診断書名を
「自律神経失調症」と書いてくれるのが、暗黙の了解です。
だから病名を詐称した訳ではないので、気にされなくても
宜しいかと。
会社も産業医を通じて、暗黙の了解として把握するのでしょうが、
どうしても“うつ病”の病名に抵抗を感じるのであれば、
主治医に相談して「パニック障害」等の診断書を書いて貰うのは
どうでしょう。パキシルはパニック障害の代表的な治療薬です。
パニック障害なら、芸能人もカミングアウトしている人も多いから
理解も、そこそこ一般に広まってますし。
瑣末な気休め事かも知れませんが、長く勤めたい会社であれば、
誰かに打ち明けなければならない局面で「自分が話しやすいかどうか」
を考慮すると、そんなアイデアもあります。
仕事を続けていくうえで、一番に何を気にされるのか、
優先順位を考えて、主治医と相談されるのが宜しいかと思います。
874:優しい名無しさん
04/03/19 16:45 JubZ5YM3
復職して半年
もう少し休んでおけばよかったかも、また再発しそう。
辛い、会社辞めたい
875:”復帰”中中間”管理”職 ◆HhB1Uoowqk
04/03/19 21:40 NIHWbSo8
>>864
> 適当には答えられるけど、今正直に言いたくない薬飲んでる
> から聞かれたら嫌だな・・・
私は逆に、お薬手帳を見せて経過を全部見てもらいました。
カミングアウトしてたから出来たことかもしれませんが。
内科医で判ってないからこそ、きちんと判断してもらうべきだと思いますよ。
産業医にだって守秘義務はあると思うのですが…。
ちなみに、
トレドミン150mg/day
デパス0.5mg 6T/day
パキシル1mg 2T/day
リタリン 2T/day
ワイパックス1mg頓服30T/week
ベンザリン5mg/day
ロヒプノール2mg/day
ベゲタミンB 1T/day
もう薬漬けです。
876:”復帰”中中間”管理”職 ◆HhB1Uoowqk
04/03/19 21:43 NIHWbSo8
前項>875訂正
パキシル→セパゾン
877:優しい名無しさん
04/03/20 13:35 D8gDr3kQ
復職したての最初の1、2週間は満員電車に耐えられなかったけど、やっと今週は慣れてきた。
あんな通勤に10年以上もかけてきたなんて、やはりどこかおかしいと思った。
一般人がうまく通勤電車に乗り込めないのがよくわかった。
878:優しい名無しさん
04/03/20 14:58 6+KCNHCN
私は4ヶ月の病気休暇のあと3年休職
(2年半は満額支給、その後は6割支給)したので、
「公務員は恵まれてる」って言われても仕方がないですね。。。
879:優しい名無しさん
04/03/20 16:10 9RX22qEr
また来ましたね。荒れるからやめて~~~~
880:優しい名無しさん
04/03/20 19:34 /mYlg5wz
公務員は公務員スレにイケっ。
満額支給だってっっっっ!!
881:優しい名無しさん
04/03/20 19:54 xNyQpdRW
まぁいいじゃん、自慢させとけば。
公務員の給料なんて満額もらったとこで、たかがしれてるんだから
882:優しい名無しさん
04/03/21 19:37 anQmQiPO
とうとう明日から会社へ行きます。
自分に何が出来るんだろうと思うと
何にも出来ないと思い始めて体が動かないので、
何も考えないことにします。
883:優しい名無しさん
04/03/21 19:59 b3EWr65O
>>882
ムリに「何かやらなきゃ・・・」と思わないほうが楽ですよ。
逆に思い詰めてまた鬱になった人の方が周りに多いです。
大丈夫。何とかなります。
去年一年休職から復帰した経験より。
884:優しい名無しさん
04/03/21 20:20 pIvtL1pN
俺とか会社退職して一年半近く無職で静養してたけど・・・
逆に無職の時間が多く引き蘢り状態になってしまった。
新しい仕事見つけても人間関係とか上手くなじめるかどうかが心配。
どうやってコミュニケーションとってたか忘れてしまった感じ・・・うあー
885:優しい名無しさん
04/03/21 23:14 ipxCvauu
休職から復帰して2週間たちました。仕事は殆ど与えられていませ
んが、リハビリかねてアイデアだしの仕事命じられました。
なんか頭が働かないんです・・・。気のせいかな。それともしばらく
休みの間頭つかってないから、鈍っているのか。薬のせいなのか・・。
いくことには体力的には慣れたのですが。
886:優しい名無しさん
04/03/22 01:01 fN/+y10g
わたしもとうとう明日から復帰します。
復帰して、フロアの人と顔を合わせて挨拶をして、ちょっとした世間話で愛想笑いをして、
っていうのを想像して、会社がいやでいやで涙が出てきました。
何も考えないように、したいけど、そうもいかないみたいです。
887:優しい名無しさん
04/03/22 16:44 3cOvvRgr
復帰1日目が終わりました。(時短なので)
とりあえず、周りの人が普通に接してくれてほっとした。
明日も、いけるかなぁ。
888:優しい名無しさん
04/03/23 00:23 kGkRf1Id
>887
無理せずにな。
俺今月から復帰して既に、2日休んで1遅刻。もう開き直ってる。
_| ̄|○
体が会社になじむのには時間が必要・・・
889:優しい名無しさん
04/03/23 00:27 CG52UCUH
こんばんは、私も今日から復帰しました。
去年の9月からですから約7ヶ月です。
歳が近い同僚が今年の年賀状をくれてたのに
その人とは一言も喋りませんでした・・・・
年賀状の返事も出してないしちょっと気まずいです・・・
うちは小さな事務所なんでちょっと気まずいです・・・
後の人とはまあまあ普通に対応出来たかなって感じです。
こんな遅くまで起きてたらダメですね、もう寝ます。
890:886
04/03/23 13:48 MmcqlNxF
どうしよう~。復帰できなかった~。
もうだめぽ
891:887
04/03/23 16:29 kyQYeLJ5
888さん、ありがとう。
復帰2日目も無事に終わりました。
朝、疲れてて行きたくなくなってたけど、
どうにか遅刻せずにいくことができました。
今日も疲れたので、早く寝よう。
確かに、体が会社になじむのには時間が掛かりそうです・・
892:優しい名無しさん
04/03/23 17:40 cCAcZ9sd
3月から4月にかけて復職する人多いんですね。
私も3月末から復職考えてたんだけど、駄目です。
>>886さんは、復職1日目から休んじゃったの?
そこまでこぎつけるまで頑張ったのは偉いよ。
あたしは、復職のための診断書を書いてもらって
それっきり。会社に連絡するのが怖い。復職が
怖い。人と会うのが怖い。で、前に進めません。
明日こそは、上司に電話して復職の手続き進め
無いと。って自分に言い聞かせてます。
4月1日から復帰ってのがタイミング的にいいし、
これを逃したらまたずるずると休んで駄目人間
になってしまいそうで怖いです。
誰か、こんなわたしにカツ入れて下さい。
明日こそは会社に電話するぞ!
・・・憂鬱
893:優しい名無しさん
04/03/23 18:11 hvUX3cJO
先週水曜から復職。
2ヶ月間休職してました。
水木金は頑張って出勤したけど、
土日休んだらもうだめぽ...(´・ω・`)ショボーン
土曜の午後位から不安発作みたくなって
日曜日は終日最悪。
月曜は耐えられなくて早速欠勤してしまった…_| ̄|○
新しい部署に配属されて、皆親切に教えてくれるが
教えてくれた事が頭に入らない。
今日は憂鬱ながら何とか出勤。
一日が長かった…。
明日は受診の日。
辛いっす。
894:優しい名無しさん
04/03/23 20:22 dcsNnaHc
去年の5月から休職。4月から復職します。
明日は1時から簡単な打ち合わせ。
PDと抑うつ状態持ちです。原因は職場の人間関係。
もしも明日あの二人と会ったらどうしよう。顔も見たくないのに。
挨拶なんてできそうもない。あいつらのせいで精神ボロボロになったんだから。
無視しちゃっていいですよね・・・。
ふぅ・・・。明日が来なければいいのに・・・。
895:886
04/03/24 00:05 6FIl1ZZE
>>892さん
復職のための診断書を書いてもらっても、復職できない人、いるんですね。
なんか心強いかも。よかった。
復帰するはずだった2日目、少しずつなにが自分にとって幸せか考えるようになってきました。
会社の総務の方と月1、2度会いながら、
これなら復職できそうってことになっていたんですが
自分ではたしかに、仕事場に復帰できるかどうか、実感としてわかりませんでした。
こうして、復帰できなかったいま、思うと、
総務の方と会って話していると、無意識のうちに
期待に応えなきゃとか、相手の望むようなことを言わなきゃって行動をとってしまって
(それがいままでの人生の行動パターンで癖のようになっているのだと思う)
いまの自分の病状で実行できるかわからないことまで
「がんばってみる」っていう選択肢を選んでしまっていたように思います。
で、結局がんばれなかったわけですが。
会社に復帰すると公言してしまったばかりに、
復帰前日は今までにない緊張と興奮で自分が抑えられなくなってしまって
逆に悪化したような気がします。
他のみなさんも書いていますが、
最初は「それくらいならできるな」っていう程度のことだけで
すませておいたほうが賢明かもしれません。
「がんばらなきゃ」って、思うけど、本当に気を付けてくださいね。
周囲がどれだけ自分に配慮してくれていても、自分を守れるのは自分だけですから。
896:優しい名無しさん
04/03/24 01:59 gRI4UhBM
復職して2ヶ月。休みも時々取ったが、何とかやってこれた。
最初の内は、ひたすら事務処理を時間いっぱいやらせてもらって
いた。少し自信がついてきたなと思ってたんだけど。
今週からまた出社できなくなった。原因は自分でも分からない・・・
朝は5時頃から眼が覚めて、出勤する気はあるのに、出勤時間の
7時が近づくとなぜか行く気が失せてしまう。
ただのサボり病か・・・
まだ、何とか行けそうだが明日は休むと決めた。
明後日からいけばいいや。と、思えるようになった。
休暇で休める内は、罪悪感を持たないでおこう。
897:優しい名無しさん
04/03/24 02:19 I4jv7lea
私も、鬱で6ヶ月休職しました。回復して会社に復帰しようと思い
上司と話しましたが、「身体が大事だからね」と
言うばかりで、、、結局「鬱病だったからクビと言うことですか?」と、
聞いたら「そうだ」と言われてしまいました。
まぁ、5年間で200人以上の離職者を出して職安からも
登録を抹殺された会社だから仕方ないか・・・
ちなみに、常時20名ほどの従業員がいる会社です。
898:まぬ ◆lU0azS.fv6
04/03/24 08:00 r/LtJMfK
>>878 は私の書き込みではありません。
とはいえ、公務員には民間の苦しみがわからないと
言わんばかりの反応には辟易します。
公務員は雇用保険に加入できないので、退職してしまったら、
明日食べる飯から困ってしまいます(公務員の薄給ぶりは御承知のとおり)。
転職活動をしようにも職歴が公務員だけだと雇ってくれる会社なんて
なかなかないので正直行き場がないんです。長い休暇制度と給料の保障は
転職市場から締め出される代償として致し方ないものだと思います。
公務員の休職の特徴は本人が復職を望んでもできるだけ職場復帰させない
ことにあります。主治医の診断書に就業可能と書かれていれば復職可能という
会社が多いかと思いますが、公務員の場合、産業医の診断書とともに復職審査会
という会議にかけられます。その際、優先されるのが役所の言いなりなっている
産業医の診断です。私の場合、主治医は就業可能と診断しているのに産業医が
就業不可と診断する期間が長く3年もの休職になってしまいました。主治医からは
「民間だったらもう復職してる頃なのにね(笑)」と役所の対応を笑われました。
長い休職期間の間は仕事を辞めることばかり考えていました。なかなか復職させずに
おけば、いつか本人から辞めると言い出すだろうと役所が企んでいるんじゃないか
とも思いました。 でも、やっぱり行き場がなくて、不本意ながら、産業医に
ひたすら媚びて、復職することができました。でも今も精神的な苦しさは変わりません。
899:優しい名無しさん
04/03/24 22:32 wOA3P1zH
まぬさん。自分も公務員で休職(正確には病気休暇)中です。
だから、あなたに復帰の許可を中々与えなかった産業医には拍手を送りたい。
まあ、結果的に、最後認めてしまったのは、酷い失敗というか、馬鹿だなあと
ちゃんと、スレ読んでますか?
これだけコミュニケーション能力が無ければ、公務員として失格かと。
どこに配属されてるかは知りませんが、産業医に話し方教室に通え、ボランティアをしろと言われていたのは、休職前のあなたの住民や同僚への態度があまりにも酷かったからなのでは?
今はどうなんでしょう?ちゃんと、仕事をさせてもらえてますか?
窓口等の接客部分や、対人関係で外されたりはしてませんか?
それでもまあ、お客様的扱いで居させてもらえる役所は良いところですね
念じ休暇はちゃんと付くし、その他にも病気休暇は年間90日使えます。辛かったら簡単に休みも取れるはずなんじゃ?
そして、傷病退職の退職金は、働いている年数にもよりますが、かなり良いですよ。
当分は食べるのに困らないと思います。
3年休職した人が以前の同僚でいましたが、復職を認めてもらうために、休職中に職場に来たりして、リハビリしてました。そういう風に実績を積んでいくものだと思っています。
本人が復帰を望んでも無理をさせて悪化させない様に、そして、何より、ちゃんと住民のために尽くせるように復職審査会はあるのだと、私は思っているのですが。
そういう意識が、まぬさんにあるかどうか、このスレでの書き込みを見る限り、本当に疑問に思いますね
900:優しい名無しさん
04/03/24 22:49 ihyoiXcV
うち、民間だけど 復職審査会ある・・・
901:899
04/03/24 22:55 wOA3P1zH
念じ休暇ではなく、年次休暇でした(爆
それと、まぬさん以外の方、長文すみません
902:優しい名無しさん
04/03/25 00:10 BqhFjH/8
>>901
別に私は構わないけど、ここは情報交換の場だと思っているし。
自分に関係ない話題はスルーすればいいだけだし。
903:優しい名無しさん
04/03/25 01:06 PA3K4IYt
復職しても大変ですねが感想。復職までまだまだなので皆さんがうらやましい。
休職していると会社でどのくらいストレスがあったか冷静に判断してしまうじゃ
ないですか。その場に戻る事を考えるだけでも恐ろしいです。
ただ皆さんの復職がうまく行くよう願うだけです。
904:はじめまして
04/03/25 01:17 PemlOM7a
こんなスレがあったのですね。1ヶ月休んで復職半年になりますが、また症状ひどくなってきました。焦って早く戻り過ぎたと後悔。彼氏の同期も焦って復職し再休職したそうです。休めるなら自分が思うより少しは長めに休んだ方がいいみたいです
905:はじめまして
04/03/25 01:21 PemlOM7a
続きです。戻ってからも、焦らず会社に行く事自体を目標にした方がいいです。最近、ちょっと焦り初めたら一気に症状悪化しました。体験談のくせに一般論でスマソ
906:まぬ ◆lU0azS.fv6
04/03/25 02:08 5QpES71X
>>899
リハビリ勤務は私もやりました。3ヶ月間1日も休まず、正規の職員と
同じ時間、職場に居て事務補助などをやりました。
話し方教室・ボランティア・週に1回の課長面談・毎朝の課長への状況
報告、、、と色々と実績を積み重ねてようやく復職に辿りつけたという
感じです。私は復職に関しては主治医が就業可能との診断書を書いて
くれれば可能なんだと思っていたのですが、役所では、そうではないと
いう事を後から知りました。今でも不思議なのは産業医に対して
「あと何をすれば復職ができるんですか?」と尋ねても「答えられない」と
何度もはぐらかされたことです。だから自分なりに対人コミュニケーション
能力を高めるために努力した事が他にもあったのですが、それを話すと、
否定的なことを言う。「だったら何をすればいいのか指示すればいいだろ!」と
何度も思いました。
休職前の住民や同僚への態度が酷かったということは無かったと思います。
上司が、自分の気に入らない部下に対しては怒鳴りつけて苛めることで
有名な人だったので、その上司の態度が発病のきっかけになったと思っています。
気に入らないからといって、本人の能力を上回る仕事を押し付けて、それが
出来ないと見れば怒鳴りつける、そんな事を繰り返されれば誰だって壊れますよ。
そんな上司の苛めに対して同情してくれる同僚も沢山いました。
あの上司がいなければなぁと今も思います。
今では窓口業務も普通にやってますし、口外すれば犯罪になるような秘密事項を
扱う事もやっています。
復職審査会は偏った機関だという考えは今も変わりません。
主治医と産業医が全く正反対の診断をすれば、投薬も面談回数も少ない
産業医の意見を最優先するようなところですから。
907:優しい名無しさん
04/03/25 11:17 Q0nzXdre
>>906
どうでもいいけど、お前のレスは
板 違 い だ
余所行ってやれよ
908:まぬ ◆lU0azS.fv6
04/03/25 21:21 5QpES71X
>>907
板違いでもスレ違いでもないと思います。
休職を経験し、復帰するまでの経験を書いたまでですから。
皆さんの書き込みを読んでいると、民間は復職が簡単なんだなぁ
と思うばかりです。その分、退職に追い込まれやすい環境にある
とも言えるのですけれど。
909:まぬ ◆lU0azS.fv6
04/03/25 21:27 5QpES71X
民間では、わずかな期間の休暇でも休職扱いにして
給料を払わず、酷い場合には退職に追い込む傾向が
あるようですね。
失業しても失業給付がある分だけ、公務員からは
羨ましい限りですが。
910:優しい名無しさん
04/03/25 22:59 QfF0b09I
>>909
まあ、会社によりますね。うちは、民間企業ですが、
有給消化→8ヶ月間の傷病欠勤(ここまでは給料フル支給)、
その後2年間の休職期間に入ります。
911:優しい名無しさん
04/03/26 06:08 y5ze9QSp
まぬをNG NAME 指定しました
快適♪
912:優しい名無しさん
04/03/26 13:06 ruE2b5hZ
休職期間中に転職しようとして(人材派遣会社の正社員として)内定まで
もらう事が出来ますた。しか~し、落とし穴があって、そこの会社では
「健康」を害した(メンヘルになった等の)場合などは辞めて貰いますと
「同意書」に書かれていてビビッた。今勤めている会社は大企業の子会社だけど、
福利厚生という意味ではこういう所に差が出てくるんだよね。自分は今体調が
「安定期」に入りもう直ぐ復職できそうですが、社内の人間関係の軋轢で具合が
悪くならないかと、今から不安です。
913:優しい名無しさん
04/03/26 13:25 FPTNSIoK
七ヶ月の休職の後、今日はじめて会社に出てきました。復職の諸手続きと上長との面談のためです。緊張したけど、来て良かった。来週、産業医と面談、来月から?復職出来そうです。このまま、再発せず、うまくいくといいなあ。
914:優しい名無しさん
04/03/26 17:43 AQj6FmYX
今週月曜から復帰して、なんとか1週間過ごすことが出来ました。
思ったとおり、会う人によって「メンヘル邪魔」みたいなところがありました。
けど、それは無視しようと思う。自分の考えで復帰したのだから。
なのに、休職前と同じで、人と話すのが怖い。電話出るのに緊張する。。
こんなんで、もどってよかったのかと自問自答。。
915:優しい名無しさん
04/03/27 01:05 3QFtvOhQ
わたしも月曜日から復帰、のはずでしたが、挫折してしまいました。
挫折してわかったのですが、健康状態は仕事に支障なかったのですが
休職前から、向かいの席の先輩社員にすごく恐怖感があって
その先輩がいることが、会社に行きたくない理由みたいになってます。
その先輩の姿を思い出すだけで、身体が拒否るんです。
これも治療できるものなのでしょうか。月曜日、病院で相談してこなきゃ。
916:705
04/03/27 17:03 sNojZ3nN
なんか荒れそうな予感がするので、sageます。
私、リハビリ出社一週間で、ダウン(不眠とひきつけ)して
今、閉鎖病棟入院中です。(今日、明日は、病院のリハビリ外泊)
課題の進み具合は順調だったんですが
発作原因は、土日に、頭の切り替えができず、課題のことが、
気になってしまって、爆発したという感じです。
会社の健康保険組合の雑誌で読んだのですが、
「アフター5は、仕事のことをすっぱり、切り捨てる」ぐらいの
気持ちでいないとだめだそうですよ。
入院は、不便ですが、いい修行になりますよ。
自分より調子の悪い人がいっぱいで、俺なんか軽い方だなと思えました。
ただ、人の迷惑になる人もいて、かなーり迷惑してますが...
課題は、自分の健康状態を把握しながら、悔いのないよう
可能な限り続けたいんですが、会社の人事の判断次第ですね。
正直恐いですよ。傷病手当金の書類等が必要になり、
電話しましたが、「あーおひさしぶり...」て感じで話してくれて
書類は送ってくれるそうです。でも、人事は、リハビリ再開させてくれるか
と思うと、かなーり、きつそうです.....明日は病院に戻ります。
917:優しい名無しさん
04/03/27 18:15 JPdGxckP
仕事が原因の鬱で、2ヶ月間休職してました。
休職中は比較的調子が良く、仕事も出来そうだなと思ってたけど
復帰直前に失恋してから症状再燃。
それでも経済的な問題があり、無理矢理復職しました。
復職して今日で10日。
その間、一日だけ欠勤してしまいました。
幸い職場は鬱に理解があり、「疲れたら早く言って。」と言ってくれてます。
が、症状は確実に悪化して来てます。
新しい部署に配属されて、皆親切に教えてくれるけど
言われてる内容が理解できない。
休職前は比較的調子の良かった休日の朝も、今は憂鬱です。
不安が取れず、動悸がしたり呼吸が速くなったり。
眠剤も飲んでるけどイマイチ効きが悪いし
朝は4時半に起きる始末。
私の場合、就職して一ヶ月半経たずに休職してしまったので
傷病手当金も出ないし、もうどうして良いのか分かりません。
復帰後一週間目に受診した時に先生に現状を話して
一日3回飲んでたアモキサンが、一日4回に増量に。
32条も申請して来ました。
金銭的問題があるからと、焦りすぎたかも知れません。
ここのスレの人達は、皆復職して数ヶ月は頑張ってるのに
たった10日でこんなになってる自分が嫌だ。
918:優しい名無しさん
04/03/28 13:03 soph66Lu
>>915
私の場合は、復職前上司との面談で、
・仕事の内容
・座席の位置
は今まで通りで良いか?、という風に事前に聞かれました。
特に不都合でなかったので、そのままで結構ですと答え
ました。一度、上司にこっそり相談してみてはいかがですか?
勿論、信頼出来る上司ならばの話ですが・・・。
>>917
経済的事情って以外と大きいですよね。でも、周りの人達に
理解があるようでいいじゃないですか。。もう少し、慣れるまで
周りに甘えるつもりで、自分からどんどん聞いていけばいい
んじゃないでしょうか?
919:優しい名無しさん
04/03/29 00:22 7OZ7p0a7
今月から復職して
有給2回
遅刻1回
こんげつもあと3日。休まずにうけるか確認中。
4月から頭を切り替えたい。
バナナは朝1本が日課です
920:優しい名無しさん
04/03/29 00:41 YVo219B3
>>917
症状が軽くなる前に復職されてしまったんですね。
私は1年休職し復職6ヶ月になります。復職したての2週間は激ダルでした。
症状を見ると、私がうつ病を発症した頃に似ています。
もう少し休養が必要かななんて思いました。
睡眠のリズムが正常になってからの復職が良いです。
しかし経済的に苦しいのでは、早い復職も仕方ないですね。
10日も働けたんだから、自分を誉めてあげて下さい。
921:優しい名無しさん
04/03/29 01:42 7j1z5gUA
ああ、公務員になっておくべきだった。
チャンスは結構あったのに。
バカバカ。
922:優しい名無しさん
04/03/29 02:58 i/r3tt3A
1年休職して、今月から復帰してるんですけど、またまた上司のパワハラで
辛くなってきてます。前に何度も言ったのになぜまた同じ間違えをするのか
って、前っていつ?
それに、1年の間に変わった仕事内容も教えてもらってないのに、それが
できてないと叱られました。聞いてないよーーー!
1年前は、ミスをする自分が悪いと自分ばかり責めてましたが、今回は、
理不尽なことを上司が言っているのだと思えるようになりました。
まだパワーがあるうちに戦うつもりです!
うつ病再発はイヤですからね。
923:922
04/03/29 03:00 i/r3tt3A
そうそう、パワハラですが、受けている者が「パワハラ」を受けていると
思えば、それは「パワーハラスメント」だそうです。
924:922
04/03/29 03:03 i/r3tt3A
でも、既に早朝覚睡が始まってます。
医者に行ってうつ病と言われた2~3ヶ月前の症状?
連続投稿すいません。
925:917
04/03/29 08:40 DQTqBDTY
>>920
レスありがとうございます。
自分でも、うつ病と診断される直前の様な状態に戻りつつあると感じます。
今週また再診があるので、思い切って医師に相談して
解雇覚悟で再休職しようかなと思っています。
経済的な面は、公的援助を受けようと
現在あらゆる手段を模索中です。
926:優しい名無しさん
04/03/29 12:15 VEUSeJPL
『鬱も水疱瘡みたいに一度かかれば終生免疫となればいいのに』
と思う今日この頃。皆さん。そう思いません?
927:優しい名無しさん
04/03/29 13:54 3UXMMSow
ここに顔出している方で、休職なされてる方、
休職期間はどのくらいですか?
928:優しい名無しさん
04/03/29 15:28 xX6JqecD
>>927
今年の1/1からです。復帰の予定はありません。休職終了と同時に退職勧告もされてます。
929:優しい名無しさん
04/03/29 17:12 jrogOq1B
>>927
私は昨年11月いっぱいで退職しました。今年の4月からの仕事の
オファーもあったのですが、まだちょっと働ける自信がないので、
断りました。来年の4月から再就職の予定です。それまではゆっくり
傷病手当生活をしたいと思います。
930:優しい名無しさん
04/03/29 17:20 APvMYb3w
復帰2週目に突入。。。。
先週の疲れがとれてないよーー TT
931:優しい名無しさん
04/03/29 17:48 SAvmazYC
>927
今で約1年です。こんなにかかるとは思いませんでした。
当初は、3ヶ月の予定でした。
932:優しい名無しさん
04/03/29 18:41 j3QyT8tI
>>931,927
自分も今月で約1年です。あっという間でした
期間の割りに、良くなってない気がします
6月に復帰する予定です
933:優しい名無しさん
04/03/29 19:52 0ShDGHpn
>>925、>>928
病気で解雇は出来ないと思います。
理不尽な解雇通告・退職勧奨を受けたら、労働局に相談してみましょう。
934:927
04/03/29 20:08 Sw+WbGp8
結構長い間休んでいらっしゃる方って多いんですね。
私は今月いっぱいで9ヶ月休んでます。
最近調子悪くって。。。この分だとまだまだだな。
いっそのこと、環境を変えたほうがいいのでは?と考えてしまう。
果たして治るのか?最近自信ないな。
935:優しい名無しさん
04/03/30 00:40 3kRBlyos
>>933
会社なんて治外法権みたいなもんだよ…イヤミじゃないけどね。
ああ、約一年のブランクを経て、明日就職の面接。
前職の実績で、今んとこ妙に気にいられてる。それが余計恐い…。
頭まっ白です。どしよ…。
936:優しい名無しさん
04/03/30 23:24 FUF0+27e
復帰して1週間たった
かなり疲れてる。。
大丈夫かなぁ
937:927
04/03/30 23:38 mXC2bySi
>>936
どの位休んでたんです?
休む病名は何ですか?
私は休み中。9ヶ月休んでます。本日2ヶ月休み延長決定。
うーん最近治るのかどうか分からんようになってきたです。
938:優しい名無しさん
04/03/31 14:10 lHYFQBy7
俺も2年位休職していたが、体調も良くなり、復職の話が出てきている。
だが、会社での人間間の軋轢で再び体調が悪くなるような感じがしているので、
現在、転職先を物色中。今では鬱の再発よりも『体がなまって』しまっている事に
恐怖を感じる。早寝早起き等、規則正しい生活は心がけているものの、ずっと家に
居た事には違がない為、体力面が心配だ。
939:917=925
04/03/31 17:42 HPB6WoWF
復帰して2週間ですがどんどん不調になり
本日の再診で医師と相談して、明日から6ヶ月の休職になりました。
しかし、その診断書を持って上司の所に行ったところ
暗に解雇を言い渡されました。
今、職場の寮に入ってるので、荷物を引き払って実家に帰る事になりそうです。
仕事が原因のうつ病なので、職場に未練は無いです。
唯、一つ心残りは、実家に帰ったらもう一生好きな人には会えないであろう事。
片想いだけど、その人が近くに居る事だけが心の支えだったから。
それを思うと悔しいのと悲しいので涙が出てきます。
スレ違いですいません…。
でも、悔しい。・゚・(ノД`)・゚・。
940:優しい名無しさん
04/03/31 18:10 HkXBKNAY
わたしは三年おきに二年ずつ休職していてなかなかまっとうに復帰できません。
これも会社の福利厚生が充実しているせいでしょうか?
休職期間中の収入も基本給が100%保証されていてなおかつ所得税は掛からないので生活にも困りません。
こんなサラリーマン人生ってどうなんでしょうか?
941:優しい名無しさん
04/03/31 18:14 HkXBKNAY
追記
退職金算定の期間にも休職期間が含まれることになり休職しているからといって退職金が減らされることも有りません。
会社の福利厚生が充実していて満足しています。
だからなかなか復帰できません。
三年ほど働いて再び休職する予定です。
休職の理由もちょうどうまいことに'うつ'になるので困りません。
942:優しい名無しさん
04/03/31 18:17 9jis8UoC
>>940-941
生きていけるならどうでもいいんじゃないの。
943:優しい名無しさん
04/03/31 21:18 RYR5s71R
去年の2月に鬱病になって、去年10月から休職しました。
そして2月初めから休職中にリハビリ出社して
3月中旬に診断書もらって復帰できました。
そして人事異動で異動しましたが…窓口中心の所に。
人間関係で鬱になったので、明日からやっていけるか不安です…
あと、自分は鬱治療中の身もあり寂しくて仕方が無いです。
恋人が欲しいと思っているのですが、
一度失敗して鬱が酷くなってしまったので
意識的に恋愛に関する事をシャットダウンしてます。
この判断は正しいのでしょうか?
944:aaa
04/03/31 22:45 ftP3OMn5
今日から初出勤、半年のブランクの後無事帰ってまいりました。
午前中は、会社の産業医と、人事、上司との面談があり、午後
は職場に戻りなんとか無事定時までデスクに座っていることが
出来ました。あー、疲れたよ~
でも、産業医の先生、かなり権威のあるおじいさん?だったん
だけど、心療内科にかなり偏見持ってる感じだった。なんで
精神科に行かないのか?って言われた ^_^;)
ついでに、半年も休職して、若いのに随分長かったねって
言われて、ちょっとバツが悪かったです。普通は3ヶ月くらい
休養とれば直るんだけどとか言われて。でも、この板見ると
一年とか休職してる人多いんで、思わず「そんなことないです」
って言いかけたんだけど、先生の心象悪くすると会社復帰も
難しくなるかと思ってぐっとこらえました。後,今飲んでる薬は?
って聞かれました。あらかじめ、この板でどなたかがこんな
質問されるって分かってたのですが、今まで鬼のように色んな
種類の薬のんできて、薬については産業医の先生より詳しかった
ので、すらすら適当に答えて無事乗り切った。
945:aaa
04/03/31 22:46 ftP3OMn5
つづき・・・
パキシルはいい薬だよね~、って妙に関心してたな。ドグマ
チールはめちゃめちゃけなしてた。ついでに、あんなの分裂病に
飲ましとけばいいんだよ、とか言ったんでちょっとカチンと
来ましたけど、そこもぐっとこらえました。
実際、あたしが今飲んでる薬はPZCとソラナックス。別にあたしは
分裂病じゃないんだけど、分裂病に対して妙な偏見持ってる
ような感じだったんで正直に答えなくて良かったです。
これからも、また何かあったら(会社の診療所)に、来てもいいよ、
なんてアドバイス貰ったけど、こんな偏見に満ちた先生になんか
信用して何でも相談出来ないよう、と思って笑って誤魔化しました。
まあ、分裂病の人は気にしないで下さい。私は脳に刺激を与える
という意味で、抗鬱剤を色々試してきた結果最終的にPZCに
落ち着いたんですが、いくら権威のある先生だからって、もう少し
言葉に気をつけた方がいいんじゃないかなって思いましたです。
明日も会社頑張って行ってきます!
946:でこ
04/03/31 23:57 2EZfVA5s
>>938
体調が良くなったとありますが、具体的にはどんな感じに変わってきたのですか?
例えば、眠れる、食欲がある、とか基本的は事はもちろんだと思いますが、
そのほかに、働く意欲が沸いてきたとか・・・そんなことお教えください。
947:でこ
04/03/31 23:59 2EZfVA5s
>>939
何を基準に復職なさったのですか?
タイミングが早かったのでは?
新しいところでがんばって。
948:でこ
04/04/01 00:03 XlDES+lj
>>940-941
基準を何処に置くかでしょう。
一番低く基準を置くとすれば942さんのような意見になりますね。
満足してないのであれば、元気がいい時に環境を変える努力をなさってみれば?
まぁ、福利厚生がしっかりしている会社を離れ難い気持ちは僕も分かりますな。
949:でこ
04/04/01 00:13 XlDES+lj
>>943
勝手な意見を書かせてもらいますが。
無理に恋愛しようとしたってうまくいかないと思うけど。
特に、精神的に参っている時は、先にそちらを完治させることに徹したほうがいいと思う。
シャットダウンには賛成です。
心配なのが文面から見る限り、943さんは完全に治ってないような気がします。
なんか焦りのようなものが感じられます。
その焦りがまたウツの再発にならないようお気をつけ下さい。
950:でこ
04/04/01 00:18 XlDES+lj
私は、PTSD原因による抑鬱系不安神経症です。
要するに、過去のトラウマが引き金になって神経症になり、うつ状態、不眠症など様々な症状が出ちゃう状態ですね。
そのトラウマが、職場の人間関係にあるからタチが悪いんですね。
9ヶ月休みましたが、めでたく?2ヶ月お休み延長です。
トラウマを克服するのは大変です。
どなたかそんな方いらっしゃいませんか?
951:優しい名無しさん
04/04/01 00:35 dGHDdg4i
>>942
>>949
鬱の状態でも「恋愛」したいって
気持ちは前向きじゃないでしょうか?
なんでのいいから前向きに気持ちはプラスに
なると思いますが・・・
952:939
04/04/01 09:06 eNxf2Blt
>>947
復職したタイミング…。
診断書に2ヶ月間の休職とあり、単にその期限が切れるから、でした。
休職を延長出来るとは知らなかったし、経済的な問題もあった為に
体調は良くなかったのに戻ってしまった…という感じです。
復帰のタイミングを誤ってしまったなと思います。
953:でこ
04/04/01 16:05 /cRJAjzF
>>943
>あと、自分は鬱治療中の身もあり寂しくて仕方が無いです。
>恋人が欲しいと思っているのですが、
>一度失敗して鬱が酷くなってしまったので
>意識的に恋愛に関する事をシャットダウンしてます。
>この判断は正しいのでしょうか?
>951さんの意見も同意です。しっかり治っており自然にその気持ちが生まれてくればOKですね。
以下は個人的な意見ですので、こういう奴もいるんだと思っていただければ幸いですし、結局
動くのは>>943さんご本人ですからね。
一行目の「寂しくて仕方が無い」って所がひっかるんですね。そこに焦りが感じられる。
たとえ、何らかの手段でうまく付き合えるようになったとしても、長い目で見た場合、どこかで息切れ
しちゃう気がします。恋愛のスタートは出来るだけ心理的に対等である事が望ましい。すがりつくよう
な恋愛はどこかでダメになると思います。
もうひとつ。
世の中、自分の周りに起こることは意味のない事なんてないと思っています。
自分も含めて>>943さんもこういう状態になってしまったになってしまった意味があると思うんですね。
その意味が分かってウツを乗り越える事ができれば、もっと魅力的な人間になれるのでは?
大変なのは重々承知です。私も同じ経験してますしね。
大丈夫、どこかで歯車がかみ合う時がやってくると思います。
ここではそういう問題のスレじゃないので、これ以上深くは論議しあうつもりはありませんが・・・。
954:943
04/04/01 17:58 rBpK9G0f
>>949、>>953
鬱の時に恋愛が上手くいかないのは失敗したので納得してます。
でこさんの言っていた恋愛は50:50等は分かります。
あと自分の鬱の症状の1つとして全てに対して焦りがあるというのも
自分では理解しているので、恋愛をシャットダウンしているんですよ。
ただ自分みたいにシャットダウンしている人が他にもいるかな?
とふと思ってしまったんですよ。私のスレ違いでしたね。
と言うわけで恋愛の話は終わりにしてもらえませんか?
955:943
04/04/01 17:59 rBpK9G0f
一度に書き込みできなかったので分けて書きます。
仕事の話ですが、愚痴をこぼさせてください。
今度の職場は詳しく言うと健康保険などの窓口処理や
滞納者に対して家まで行って税金を取り立てると言う仕事です。
何でこんな職場に異動になったのでしょうか…
人事にも鬱の事はきちんと説明したんだけど…
軽いパニック状態になりやすいのと人間関係の構築が苦手なのに
勘弁して欲しいです。
それでもやるしかないんですけど。
明日から不安で仕方がないです。
956:938
04/04/01 21:35 y5nkrNSP
>>946さん
具体的に言うと
1.良く眠れるようになった。(中途覚醒がなくなった。)
2.毎朝の憂鬱感が全然なくなった。(鬱の初期は毎朝11時頃起きるのさえも辛かった。)
今では毎朝5時30分起きで、寝るのが22~0時頃。(仕事をしていた時と大体同じ時間帯)
3.今は働く意欲が十分あります。むしろ家にいる方が苦痛な位です。
4.食欲に関しては腹七分目を心がけています。又、間食はしません。
薬を飲んでいる為、一時期4~5kg体重が増えたこともあり、危機感を感じた為、
自分でカロリー計算をして、バランス良く3食とも食事をとっています。
957:でこ
04/04/01 22:30 w4eKt335
>>956
ありがとうございました。
ワタシの場合、抑鬱系不安神経症ですが、
(うつ病とはちょっと違いますが、症状は良く似てます。)
1.なんか薬で寝てるような感じ。
2.憂うつ感はまだまだ残っている。
3.働く意欲、ゼロ。
4.薬で太ったことはないですね。10kぐらいやせました。
「働く意欲が十分ある」ってのにはうらやましい限りです。
最初、職場に出るのってかなりの抵抗なかったですか?
私はかなり抵抗があります。抵抗あるうちはダメなのかしら?
958:優しい名無しさん
04/04/02 18:00 OEF1BxZn
復帰して2週間が過ぎました。
2日に1回、中途覚醒する。。
それでもなんとか、会社に行き続けることができました。
来週は、どうかなぁ。もうちょっとノンビリシタイなぁ・・・
959:956
04/04/02 22:35 E7ENF46F
>>957(でこ)さん
私の場合は、復職したいと主治医に言っているんですが、主治医曰く
『体調が安定してからまだ、2~3ヶ月しか経っていないから、もう暫く休んだ方がいい。』
と言われています。ただ、私の場合は鬱の原因(会社内の問題)がハッキリした為、
思い切ってこの際、転職しようかと思い、毎日インターネット上で転職情報を物色中です。
957(でこ)さんの場合は、体調が不安定な様に見受けられますので、まだ静養が必要かと思われます。
中途半端な体調での職場復帰は、さらに悪化する恐れがありますので。どうぞご自愛の程を。
960:でこ
04/04/03 14:45 vkdwkDIr
>>959
ありがとうございます。
まぁ、ワタシの場合も会社の人間関係が発端ではあるので転職も視野に入れて
将来のこと考えています。
しかしながら、ウツがちょっとでも入っていると「冷静な判断」ってのが出来なくなり、
衝動的な行動を起こしがちです。感情的な結果の転職は避けたいと思ってい
るので、今の所転職活動といっても、”探り”を入れつつ、様子見状態ですね。
環境を変えるのには、大きなパワーがいるし、そのパワーは今の自分には備わって
ないと思います。
取り合えず、今の状態を治すことを先決に考えたいとおもいますね。
ただし、最近時間がもったいないなぁ、と感じるようになってきた。
その辺のせめぎ合いが、続いてます。
956さんは、転職へのパワーの面は大丈夫ですか?
961:優しい名無しさん
04/04/04 10:12 BUscqQ+d
鬱で3ヶ月休職して、復職して2ヵ月たちました。
経済的な理由から先生からは休職を進められましたが、
今、出社してます。
最初の頃は調子が悪くなったら帰って良いからと上司に言われ、
そうしていたのですが。
やはり、帰りづらい&仕事の納期が遅れることに抵抗があり、
ここ2週間ほど、残業などしてました。
ほぼフル出勤で。
(やはりつかれるので、途中休憩取りながら)
先週の金曜日に急に仕事中に泣きたくなり、
また、昨日は久しぶりに鬱になりました。
先日の病院の先生が鬱は完治してないけど、出勤してる旨、
会社に診断書かいてあげようかといわれたのですが、
今度の診察でお願いしようかとおもってます。。。
やっぱり、まだ、鬱が直ってない状況で、
残業などはやめたほうがいいのでしょうか?>みなさん。
自分の許容範囲を知った昨日でした。
少し前のように死にたくなったり、誰とも離したくなく、
何もする気が起きず、
精神安定剤も全く聞かない状況でした。
962:優しい名無しさん
04/04/04 10:23 BUscqQ+d
961です。
追記です。
ここ一カ月、眠剤も効かず、倍の量を飲んでも、
早朝覚醒つづいてます。
ただ、最初の頃のような頭痛はありません。
また、食欲不振もつづき、勿論、退社して支度に戻っても、
疲れでお風呂も入る気力もずっとない状況です。。。
963:優しい名無しさん
04/04/04 17:14 y+jbifO7
>>962
症状を医者に言いましょう。
2ヶ月経って、そのような状態ならば再び休職にしたほうがよいのでは?
964:でこ
04/04/04 23:15 FrNle0Ie
961さん。
私も>>963さんに同意です。
完全に自分をコントロールできなくなっていますね。
悪い方向ばかり考えるようになっている。
眠れない状況を見ても、もうカラダは悲鳴をあげてます。
周りの目は気にせず、なーんにも考えずに休むべき。
必要ならば入院も考えたほうがよろしい。
お金の面も心配でしょうが、まず何も考えないことから始めましょう。
他人事のように聞こえるが、お金は何とかなる。
カラダは下手すると取り返しが付かなくなります。
まず休むべき。
965:優しい名無しさん
04/04/04 23:50 0WMj5Ies
すみません、質問させて下さい。
数年前同じ部署で仲良くしていた同僚が去年私の隣の部署に移って来たので
話しかけたらとても迷惑そうというか人を寄せつけない感じになっていて、
「どうして?」と思っているうちに鬱で休職してしまいました。
(寄せつけないのは他の人に対してもそのような感じだったらしい)
今月からその人が復職したので、その部署に行った時に
挨拶程度に話しかけたのですが、去年休む前と同じように迷惑そうにされて
しまいました。
もしかして全快していないのでしょうか。
それともただ私が嫌われているだけでしょうか(それはそれでショック
だけど良くなったのならまあいいかと思います…)
966:優しい名無しさん
04/04/05 07:32 kUifIuHe
>>965
ちょうどその時期のうつ病患者は、影ぐちと同じくらい同情されるのも
嫌なんですよ。ただ一つ、うつ病の人がまわりに求めるのは「理解」だけ。
でも、健常者にうつ病を理解するのは難しい。なので、一言さりげなく
「何か話があればいつでも言ってね」と伝えておいて、後は相手が求めて
くるまで、放っておくのが良いと思います。話かけてきたら、ひたすら
話を聞いてあげてください、聞くだけで叱咤激励は厳禁です。
こうやって書くと、ホントうつ病患者って「わがままなお荷物」みたい
ですが、どうかそのご友人を見捨てないであげて下さい。きっと以前
のように明るく笑い合ったりできるようになるますから。
967:優しい名無しさん
04/04/06 03:40 HEnWCkqb
11月から休んでて5月から復帰できそうでつ
スポーツジムに通って鍛えてまつ
きのうは所要で15000歩歩いたけど全然疲れなかったよ
968:優しい名無しさん
04/04/06 22:04 gThO1MmA
会社に復帰させて貰えたのはいいけれど
ステータスが「休職」のままです。給料も100%は貰えず・・
先日、風邪をひいて休んだら、いろいろな人から突っ込まれました。
いつになったら、普通に働かせてもらえるんだろう。
普通に働くことが、自分自身できるのか気になるけど・・
このまま「休職」のまま、働き続けるのかな。
辞めろといわれているのかな・・
969:優しい名無しさん
04/04/06 22:50 nNRf6a2f
>>965さん
>>966さんの言うとおりだと思います
優しい>>965さんは、わざわざこの板のこのスレを見つけて書き込んでくれている人だから、
きっと心根から優しい人なのでしょう
>話しかけたらとても迷惑そうというか人を寄せつけない感じになっていて
休職前の私がそうだったと、後になって人づてに聞きました
自分では、全然そういうつもりはなかったので、とても意外でした
自分のことは自分がいちばん分かっているようでいて、そうではないものです
きっと、お友達もそういう状態だったのだと思います
お友達は、>>965さんのような同僚を持てて、幸せだと思います
970:優しい名無しさん
04/04/07 00:04 boh5sN06
>>968
体力があればなんとかなるさ。まあ、あまり無理すんなよ。
971:優しい名無しさん
04/04/07 14:35 GGv+V2KP
4月から復帰している人、なんとかやっていけてるみたいで
うれしいです。
マイペースで続けよう
972:でこ
04/04/07 21:02 9OZD1L7I
>>971
わたしはまだ休職中ですか、4月から気分一新で復職されている方
焦らずゆっくりやっていってください。無理すんな。
なんかありゃこのスレにカキコみゃいいさ。
973:優しい名無しさん
04/04/07 22:45 Voj40oH1
>>966
>>969
レスありがとうございます。
誉めて下さって嬉しいですが、私は何が出来たわけでもないので…
恐縮です。
私の同僚もきっと復帰したばかりでウォーミングアップ中なんでしょうね。
押し付けがましくならないように、そっと見守ることにしますね。
974:優しい名無しさん
04/04/09 23:44 FNs/VlPc
復職から4ヶ月目です。
会社の同僚から
「休職で迷惑かけてたんだし、復職したって事はもう治ってるんだろ。
自分に甘えてなんかいないでしっかりと男らしく頑張れよ。それが仕事だろ。」
という一言がきっかけで不安発作と鬱再燃。リタリンに依存するわけに行かないし、
精神障害者保健福祉手帳なんて見せるわけにもいかないと思っています。
最近はベゲタミンA3錠飲んでいるのに早朝覚醒まで再燃してしまいました。
自分はキチガイ廃人なのかと考えたり、地下鉄に飛び込みたい気分になってしまいます。
それに加えて、友人が自殺未遂を派手にやってくれたりして…
もうだめぽ。
土曜日はベゲタミンA1シート飲んで決め込んで寝てみます。
975:でこ
04/04/09 23:47 sVYmrrSb
>>974
>会社の同僚から
>「休職で迷惑かけてたんだし、復職したって事はもう治ってるんだろ。
> 自分に甘えてなんかいないでしっかりと男らしく頑張れよ。それが仕事だろ。」
>という一言がきっかけで不安発作と鬱再燃。
もはや同僚とはいえないな。全くのココロの病気無知な人。
ワタシはその人のほうが、気の毒に感じる。
976:優しい名無しさん
04/04/10 09:12 bhiiIadS
974です。
同僚はどうしても、精神系の疾患と外科的疾患の区別がわからないのかもしれません。
まぁ、わかってと言っても甘えてるといわれるのがオチかと思ってしまいます。
次スレ作ってみました。
スレリンク(utu板)l50
977:優しい名無しさん
04/04/12 21:19 mpV/qMr5
hoshu
978:優しい名無しさん
04/04/17 04:42 y9WN7bX5
hoshu?
979:優しい名無しさん
04/04/17 04:43 y9WN7bX5
umetate?
980:優しい名無しさん
04/04/18 10:39 zPR8/ZG+
>>976
スレ立て乙です。
自分は退職したんで、近々転職って事で新しい会社に行きます。
同業他社への転職なんで、分かってもらおうというよりも
人事に、いかに病歴を隠すかに必死です。
復帰前の今はかなり激鬱。
新しいスレにもお邪魔させていただくかも。
宜しくお願いしまつ。
981:優しい名無しさん
04/04/19 02:58 tEMOGEwD
次スレ落ちちゃいましたね…。
立て直しますか?
982:復職4ヵ月半です
04/04/19 17:28 NB5ipCdZ
スレリンク(utu板)l50
再度立ててみました。
今度こそdat落ちしないように気をつけなければ…
5月復職組は少ないのかなぁ?
983:優しい名無しさん
04/04/19 22:08 tEMOGEwD
>>982
スレ立てお疲れ様です。
私は予定で6月復職組です。
でも・・・まだムリかもしれません。
984:復職中「中間」”管理”職 ◆HhB1Uoowqk
04/04/20 16:26 ATcBoHX2
>>983
無理かも、と自分で思ってるくらいなら、
無理しない方がいいかもしれません。
私は2月半ばからの復帰、
4月からフルタイム復帰(とはいえほとんど定時だけど)ですが、
早計だったかと思うこともあります。
落ち込みやすく、考え込むタイプだから余計に。