03/09/16 08:49 PJarFdHe
>>211
薬に関しては素人と言う事で聞いてください。(間違ってたら指摘宜しく)
俺もサイレース2mg×2出されてます。
サイレースは中～長期なので、寝つきには個人差があって、俺には寝付きに関しては効きません。
だから導眠薬には超短期型のハルシオンを処方されています。
恐らく211さんも何らかの超短期型の薬は処方されているとは思うのですが、医師に相談されてはいかがでしょう？
自傷に関しては俺もやるので何ともレスし難いのですが、言った方がいいと思います。
俺の場合は病院の都合でばれました。
自分も周りの期待に答えなきゃ答えなきゃと思って、無理してしまう事があります。
ちなみに不安症候群と診断されているので、もしかしたら211さんにもその関係の病状があるのかもしれません。
この事についても、医師と相談されてはいかがでしょうか？
「頑張れ」はメンへラーには禁句ですが・・・・・
211さんは充分頑張ってるから、そう思う必要は無いのです。
会社の事もありますが、まずはご自愛を。