03/07/16 16:41 cMj1j2gB
まだまだこの病名が付く人がいますので、新スレ立てさせていただきますです。
勝手に兄弟スレ：軽くて長いうつ気分変調症４
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
関連ページ
URLﾘﾝｸ(lulu-web.com)
URLﾘﾝｸ(www.cty-net.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(web.sc.itc.keio.ac.jp)
URLﾘﾝｸ(www5a.biglobe.ne.jp)
----
「神経症性うつ病」と「抑うつ神経症」が同義なのかは
分かりかねますが、一応同じものとして扱いました。
…という前スレをそのまま引き継いでのスタートです。
2:優しい名無しさん
03/07/16 16:43 cMj1j2gB
やられる前に2get
3:優しい名無しさん
03/07/16 17:01 tVnLtymD
>>1
スレ立て乙です。
4:唾恐怖
03/07/16 17:02 fOrkTGxs
唾が怖い
ゴクゴク
自分の顔が憎い
自信がない
5:優しい名無しさん
03/07/16 17:53 IgywNpev
>>1
スレ立て 乙彼さま
メンタルヘルスは中々立てにくいんだよね。
BBS_THREAD_TATESUGI=128
の壁は厚い。
6:優しい名無しさん
03/07/16 19:55 lQhrKQwC
>>1
ｽﾚﾀﾃ乙ｶﾚｰ
ﾄﾞﾋﾟｭ
7:優しい名無しさん
03/07/17 00:43 qS92LArs
ぼくは、木村剛のアメリカ的な競争社会を理想とする考えを聞いたり読むと
憂鬱になります。社会民主主義をキボンヌ。
高校生の時、ルソーについて書かれた本を読んで以来、「人間不平等起源論」などを
大学で読んで、社会に対する不満を覚えました。
親が資産家であったり、エリートだと、就職でもコネが効いたりする現実を知った。
8:優しい名無しさん
03/07/17 02:01 YG8FPXas
>>7
ブサヨク？ﾌﾟｯ
9:優しい名無しさん
03/07/17 02:46 tEMqIeWC
>>1さん乙。
抑うつ神経症の診断を下されてから半年。
他のストレッサーは排除したけど、お金の問題だけは
排除できず。やはり地道に働いて返すしかないのねん。
そしてまた新たなストレッサーが加わりそうなﾖｶｰﾝ。
10:優しい名無しさん
03/07/17 18:32 TLKK/aFH
今日先生に32条の事を相談したら、私の場合じゃどれだけキツめに書いても
通る確立は五分五分だろうと言われました。
でも今働けないしかなり金銭的にキツイです。
みなさんどうしてますか？
11:優しい名無しさん
03/07/17 23:03 /eCgMIeq
>>10
ずっと前に効いてみたけど速攻却下されたよ。
失業しても何にも言われないし、こっちも何も
言わない。お金無くなったら行かない。（行け
ない）
12:優しい名無しさん
03/07/17 23:55 qS92LArs
そもそも、なぜ、人がノイローゼになるかというと、社会的公平性がないからです。
この場合の公平というのは、親の問題であったり、土地などを先祖が持っていたかどうかに
よります。貸しアパート一棟を持っている人は、不動産所得だけでも、いざとなれば
生きていけますが、我々は、会社を解雇されると、もう生きていけません。
抑うつ神経症にも、障害者年金などがでるような社会にしましょう。
13:優しい名無しさん
03/07/18 01:33 jKSPDwDt
>>12
うせろ共産主義者
14:優しい名無しさん
03/07/18 01:48 7Upmji+I
>>13
人を共産主義者呼ばわりするのは、気持ちいいのかもしれませんが、
実際問題、アメリカのような競争原理をグローバリズムの名のもとに
受け入れることは、貧富の差を拡大し、ごく少数の支配層と被支配層に
別れることとなり、うかうかと抑うつ神経症にも成れない社会になって
しまいます。
この問題を解決できるのは、公明党のみだと、あなたは主張したいのですね。
15:優しい名無しさん
03/07/18 02:05 iyoTXcYl
>>14
うせろ創価学会
16:優しい名無しさん
03/07/18 02:29 tcPym5Rf
なんで>>14が層化なんだ？
>>14は>>13が層化だと言いたいんだろ？
だとしたら>>15は何が言いたいんだ？
17:優しい名無しさん
03/07/18 22:36 +V4dHKGl
>>13-14
>>12-15
微妙に視点をずらして会話するのは…
ﾋﾟｷｰﾝｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!!
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
ちなみにマルクスが目指した「資本主義の後の社会主義」指向が>>12 >>14かなとか
思ったりします。まぁ社会主義にしたところで解決しないってのはソ連で証明済みで
希望は無いんだが(;´д`)
18:優しい名無しさん
03/07/19 00:57 +VaHo0Az
>>17
ぼくは、マルクス主義についても勉強していますが、マルクス主義は教条主義的で
嫌なのです。修論では、現代哲学の中でも、認知論的構造主義の評価について
研究しました。この源流は、カントからフレーゲへの系譜を受け継ぐ言語哲学の
末裔です。
たとえば、民青なんかが、学習会を開いているでしょう。これは、自分で編み出した
理論でなく、既成の理論を学ぶものだから、ダメなのです。
喩えて言えば、マルクスアウレリウスのような自省により、自分の困難に対して
単に体制への適応を考えるのでなく、困難にしている社会をより自己の利益のために
変革することも必要だと主張したいのです。
19:前スレ987
03/07/19 17:48 OsKHd6Oh
>>992
薬は飲んでますよ。ワイパックス時々デパス、所によってはドグマでしょう。
あまり必要は感じないのですが、飲まないと落ち着かない。効いてるかんじ
はやや有ります。暫時減薬する様に主治医と話してみるつもりですが・・・
牛乳は嫌いなので、飲んでません。
森田療法を試して、気がついたのですが、寝たきりになるほど抑うつと不安
が強い人(私がそうでした)でも、入院→絶対ガジョク(1週間ただひたすら
寝る)→軽作業期→作業期→退院、のプロセスの軽作業期または作業期の段階
で、症状が軽快し、「この人はなぜ入院したのか？」と思わずにはおれない程、
元気に作業しておりました。１０人ほどのグループでしたが、入院して来た
時は青ざめて、ふらふらして入って来た人でも、ガジョク後の作業期には、
元気になってしまうんですよ。脳科学的には、伝達物質のバランスが正常に
なったと言うのでしょうが、なぜ、入院して集団で作業をすると、元気になる
のかは、「あるがままの実践をしているから」との森田派ドクターの説明では
納得できませんでした。これを娑婆でも再現できれば、僕達の勝ちのはずです
が、実際には、退院と供に「気分は落ち込み」「不安も増大し」元の寝たきり
に戻る人が結構いました。半分以上は、寝たきりにならなくても、落ち込む
のではないでしょうか？僕は２、３ヶ月かけて、ゆっくりと元に戻りました。
その後の経過は前スレ通りです。
不思議です。実に不思議です。入院して作業すると元気になる。だれか、なぞ
を解ける人いますか？
ました。
20:前スレ992
03/07/19 18:19 HvZBMsST
前スレ987さん、ありがとうございます。
21:優しい名無しさん
03/07/19 18:46 FpA8Ku2Q
今日は1日中掃除しててもう体クタクタです。
玄関のドアとかまで拭き掃除する始末。
これって軽く躁転に近いんですかね…
同じように、薬飲んでダルイのに何故か
「掃除しないといけない」とか「洗濯しないといけない」とか
思ってこれでもか！ってぐらいやっちゃう人いませんか？
22:優しい名無しさん
03/07/19 22:07 +OASZ9P6
私はここから消えてしまいたい
それが逃げだったとしても誰がそれを責める事ができるだろう
大それた理由も根拠も必要ない
ただ私という役立たずな人間がここにいる
それだけのことなのだ
23:優しい名無しさん
03/07/19 22:15 km2CNZHw
俺はみんなと足並みをそろえてあるくことにしっぱいした。
もう、おいつけない。
俺って、なにが好きだったんだっけ…
何を楽しみに生きていたんだっけ…
なんのためにがんばれたんだろう…
もうすべて忘れてしまった。
24:優しい名無しさん
03/07/20 21:31 lOdekMr7
お邪魔します。
神経性うつ病と診断され、休職しているものです。
病名はこれで確定ではないみたいですが・・・、
自分のストレッサーが自分の家族だということに最近気がついた。
ここから出ない限り自分の鬱は治らない。
25:優しい名無しさん
03/07/20 21:39 o68ECIFd
>>24
ぼくは、それが分かっていましたから、就職と同時に一人暮らしをしています。
風呂もない狭い安いところだと、２万円ぐらいからあります。
26:優しい名無しさん
03/07/21 17:20 T1sNyLNt
元気が無いことを心配してくれてるのは
ありがたいのだが、なにかと外に連れ出して
会おうという知り合いにちょっと気が重い。
「会いたくない」といったら傷つくだろうし…
ﾊｱ…
27:優しい名無しさん
03/07/21 17:27 ct68pnlz
俺の場合、無理に連れ出してくれる友人がいるんだけど
おかげで少しましになったみたい
こいつがいなければ完全引きこもりだなぁ
有難い
28:優しい名無しさん
03/07/21 19:40 T1sNyLNt
＞27
おおそんなﾔｼもいるんだね。
もしかすると外に出されることそのものより
私に「もっと+思考に！」とか
「ガンバレ！」って叱咤激励するんだよね。
+思考ができたら世話ないんだが…会ったら
それ満載状態になるんで、それが重いせいなのかも。
29:優しい名無しさん
03/07/21 20:17 vSuXB13E
>>28
接し方を学んだ上で、外でマターリといっしょに過してくれるなら
いい友人なんだろうけどね。
やっぱり、基本は病気に対する理解だよね。
www.utu-net.com
や
utsu.jp
なんかを読んでもらったら?
30:優しい名無しさん
03/07/22 13:37 iUwQVtUl
確かに病気に対する理解ですよね・･･･
うちは理解しているようで理解されてない･･･・・（；；
休職してたけストレスたまる一方で
早いけど復活するフリしてどこか逃げ回る生活をしようと思ってます･･･
・・・・授業をサボる不良学生みたいだｗ
31:28
03/07/22 17:48 CHR2sh8r
>29
ありがとう、あんまりそんな調子ならそーっと言ってみる。
なんか「接し方が気に入らない」って文句
言ってることになると思うから、勇気いるんだけどね。
32:優しい名無しさん
03/07/23 20:17 bu9wXCVC
ルジおミールでましたよ。
トレドじゃ全然きかなかったから期待ですよ。
眠くなりますね、これ
33:優しい名無しさん
03/07/24 09:35 z31d9mGf
>>32 ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
34:優しい名無しさん
03/07/24 20:57 01JMmETP
ルジオミールって普通の四環系の普通の薬じゃないの？
テシプールは効かなかったけど。
35:優しい名無しさん
03/07/24 23:17 foPViBtN
普通の人はなんとも思わない、普通のこと、に疑問を持ちつまずいてしまう。
生きづらい・・・。
36:優しい名無しさん
03/07/24 23:43 KMVZ2kQo
>>34
そうそう。トレドミンが効かなくて、ルジオミールが効くことがあるんだね。
37:優しい名無しさん
03/07/24 23:45 KMVZ2kQo
>>35
普通のことって、何？
38:優しい名無しさん
03/07/25 00:36 BhrYNUWj
＞１８
君に龍之介の苦悩はわかるまいね。
39:優しい名無しさん
03/07/25 00:46 +U58J31K
この前医者に病名聞いたら抑うつ神経症って診断されたよ
ただの怠けじゃないだけましかも
40:優しい名無しさん
03/07/25 01:06 qKpa0//g
神経症はぜいたく病です。
41:優しい名無しさん
03/07/25 01:37 viY+leOE
>>40
神経症は、心がけで治りますか？
42:優しい名無しさん
03/07/25 02:06 Tx1zVaI+
関連サイトみたら俺もこの病気っぽいけど
鬱病まではいってないし、時間が経てばよくなるような
気もするけど（と言ってももう４年近く今の状態が続いてる）
薬飲まないとよくならないのかなあ
向精神薬だからというより、昔からケミカルなものを
あまり受けつけない体質なので、薬は飲みたくないんだけど。
43:優しい名無しさん
03/07/25 02:29 o+8kEIG5
神経症は薬では治りません。
44:優しい名無しさん
03/07/25 23:32 viY+leOE
>>43
神経症は、薬で症状を抑えることは可能です。しかし、薬の効かない人もいます。
45:優しい名無しさん
03/07/26 00:39 TIYD4FpB
>>44
対症療法だけでは意味ない。
欲求を理解すること。
46:優しい名無しさん
03/07/26 02:02 I3Ax02qT
>>45
はやく、本来の欲求に気づける方法を教えてください。
47:優しい名無しさん
03/07/26 06:29 f9rJpimc
自分の場合、ここの説明が一番当たっている。
URLﾘﾝｸ(www.fujimoto.or.jp)
鬱の人みたいにあんまり几帳面で真面目じゃないし。
「元々、甘えっ子で、依頼心が強く、自分に自信が無く
少しの事でクヨクヨ悩む、調子の良い時は頑張るけれど
大変になると投げ出し、周囲に責任を押しつけるといった傾向」
ダメになるとすぐ投げ出しちゃうんだよなあ…。
自責の念も強いけど、周囲を実際に攻撃したりしないまでも
周囲の人に対して、積年のことを抗議したい気持ちを
どこかで持っている気もする。だから鬱じゃないと
思っていたら、なんとなくこの説明で合点がいった。
48:優しい名無しさん
03/07/26 12:49 b135Sd8/
>47
うん、私も読んでみたけど、そこの抑うつ神経症の内容が
ほぼ当てはまる感じでした。
でも鬱病の症状も出ているので、ちょっと違うところもあり
ました。
ここの内容を見ていると、「な～～んだ、やっぱりただの
甘えなんじゃん」と思われそうで鬱。
49:優しい名無しさん
03/07/26 18:44 I3Ax02qT
>>48
しかし、食欲とか、遊びに行きたいとか、風呂に行きたいというような欲求自体が
弱っているような気がするんだな。
50:優しい名無しさん
03/07/26 20:23 8fGY/BKa
現在の薬物療法はかなり進歩しているから、自分に合う薬がみつかれば、飲まないよりは楽にはなる。
でも、病院へ行っても、ストレスの源を取り除いてはくれないよ。
それが何で、どうやればそこから逃れられるか、逃れることができないなら
ストレス源と折り合いをつけて影響を減らしてやりすごす方法はあるか、などを
自分で考えて行動を起こさなければならない。
そして現在の精神科では、そこまでの面倒はまず見てくれない。
現在の医療制度や社会制度では、医者は家庭や職場には立ち入ることはできないからだ。
「医者に行っても薬漬けになるだけ」という意見も、そういう意味では的を射ている。
根本的な問題を解決しない限り、ストレス源を遠ざけるか克服しない限りは、抑鬱が解消することはない。
抗鬱剤は、ダメージをある程度減らす効果しかない。最終的な解決にはならない。
でも、一過性のストレスならともかく、長期的・常態化した家庭や職場の人間関係や
仕事・学業の悩みから逃れるということは、さまざまな理由で実際には困難である事が多い。
結局、大半の鬱病患者は、ストレスと何らかの形で折り合いをつけながらやりすごしているのが現状。
そういう不本意な状態を、鬱な奴は「まだ生きている、じゃない。まだ死んでいないだけだ」とか言ったりするのだな。
51:優しい名無しさん
03/07/26 21:09 6rpzSSuM
俺は医者に鬱病は命に関わる病気で、抑鬱神経症とかは、ねんざみたいなもんだ、
とか言われたことあるけど…
52:48
03/07/27 01:39 xU+1N5AO
>49
生活に対して能動的にはなれないよね。
私もお風呂に入りたくなくて…。でも入らないとキタナイので
頑張ってシャワーを浴びてまつ。
食事は、薬の副作用で過食してまつた。
ストレスを感じている時はやたら食べまくっていたことも。
53:優しい名無しさん
03/07/27 11:59 wB1v/Bk8
鬱病はもっとしんどいんだとか、他の病気はもっとこうなんだとか、
比較して「あなたはまだ軽いほうなんだぞ」的な事を言われると、
ちょっと悲しくなりますよね…
これでも私は十分しんどいんだ！毎日毎日しんどいんだー！と。
54:47
03/07/27 17:09 ZhfG/rgu
自分も言われた、「鬱なんか怒れもしないほど無気力で辛いんだよ」と。
たしかに落ち込みの深度は鬱より浅いんだけど、だからって
辛くないわけじゃないんだけどね…。
でも、自分の気持ちの半分は「私はただの怠け者で、病気じゃないのかも
知れない」と思っている。
人にあうと「なんだ元気そうじゃん」って言われるから、元気なのかも。
「全然普通だと思うよ、病気じゃないよ」と友達に言われる。
でも、笑顔が作れても心からちっとも楽しいとは思っていない。
早く帰りたい、だるい、とずっと思っている。
けれど、これもただの怠け者だとしたら、この状況を頑張らなくちゃいけない。
でも頑張れない、その気力が無い、意欲が無い。
ここから、どう頑張ってそれを克服すればいいのだろうと途方にくれる。
55:優しい名無しさん
03/07/27 21:57 a/dgccpR
>>54
>自分も言われた、「鬱なんか怒れもしないほど無気力で辛いんだよ」と。
ひどいこと言われたね。
私も鬱病→抑うつ神経症という病歴があるので、どちらの気持ちも
理解できるけど、言われたあなたが辛いと思う。
その人も自分の病気で手一杯で、そう言ってしまったんだと思うの
で、気にしないようにね。
>けれど、これもただの怠け者だとしたら、この状況を頑張らなくちゃいけない。
>でも頑張れない、その気力が無い、意欲が無い。
>ここから、どう頑張ってそれを克服すればいいのだろうと途方にくれる。
私もそうやって頑張って頑張ってやってきて、張りつめていて、つい
に数ヶ月前にその緊張の糸が切れちゃった。
そうならないように、頑張らないで欲しいです。
ひとりひとりにそれぞれのペースがあるから、自分のペースを無理に
他人に合わせようとしないで。
人は人、自分は自分と割り切って、必要な休息をとるようにしてね。
56:54
03/07/27 22:41 speuR/Gy
>55
ありがとう、かなり気持ちが楽になったよ。
その人自身は鬱ではなくて、違う神経の病気で、見聞きした鬱の
情報でそう発言したみたいなんだけど、「その程度じゃ鬱じゃないから大丈夫」
といいたかったのかなとも思う。
人についていやな感情を持つと、そんな自分が嫌いになって余計凹むから
いい風に取ろうと今悪戦苦闘中、その人もいろいろあったのかも知れないね。
自分が怠け者だと一旦思うと、過剰な努力をしてしまうよね。
自分も医者に「休みなさい」といわれているのに関わらず
それでも人に健康だといわれると、ただ甘えてるだけな気もして
仕事を休めないでいる。休んだら休んだで、社会から取り残される
焦燥感も感じるし…。
ただ、>>55さんのケースを見ると、やっぱり無理しないほうが
いいのかなとも思う。
57:優しい名無しさん
03/07/28 01:34 Nm0RjngO
不登校やひきこもりが増えているのは「承認不足」によるものである。
過度の競争社会になり、他人から肯定的にとらえられることがなくなった日本では、良い意味での正
常な自尊心や他人に対する尊敬が育まれない。
失敗を極度に恐れ、身動きが取れない。
子供は絶えず不安な状態に置かれてしまい、内にこもって行く。
58:優しい名無しさん
03/07/28 02:26 xDYXv2XM
>57
わかる気がするなあ。
あと日本の「謙遜」の文化も拍車をかけてる気がするなあ。
アメリカなんかだと自分の子供を「素晴らしい」「愛してる」
すごく肯定してあげるうえ、「自分なんかたいしたことないです」
なんて卑屈なアピールのし方をしない。
自分のネガティブ思考は、「私なんて」と言っていれば
周囲に憎まれないという、負の肯定から成立った気がする。
そして自分の能力を過小評価するうちに、その自己否定的な
考えが習慣づいてしまう。
59:優しい名無しさん
03/07/28 03:09 tNPlC9s3
>57,58
御意。まずは卑屈な国民性をなんとか治してほしいぞ。＞全国のお医者さん
そうじゃないと、メンタルな病気は治しづらいのよ！！
60:55
03/07/28 03:35 GwfPJmdt
>56
自分のペースを守ること、それから、その自分のペースを
他人のペースに無理矢理合わせないこと。
個人個人の力量の問題もあるわけだからさ。
頑張りすぎないように、一緒に頑張ろうねｗ
私は爆発しちゃって、自分自身にカミングアウトしてからは、
自分一人の時は開き直って過ごしています。
明日から久しぶりに仕事なので緊張してますｹﾄﾞ。
眠れないｗ
61:56
03/07/28 03:47 xDYXv2XM
>60
マイペースが一番なんですね。
確かに人と比較してそれに焦らずにすめば
だいぶん負荷が軽くなるような気がします。
いろいろありがとう。
マイペース心がけます。
＞60さんもリラックスで行ってくださいね。
ある人がくれた言葉で励みになった言葉があります。
「もっと人生舐めていいよ」
不眠気味なのでこんな時間まで同じく起きてる56でした。
62:優しい名無しさん
03/07/29 14:22 NYcWJa8R
今日はなかなか好調っぽい
そんなに気分が沈まない
薬増量して貰ってよく効いてる気がする
なんとなく普通ぐらいまで上がってきた記念に半年ぶりぐらいに
ペディキュア塗った
女っぽい細かい事（病院行く時もファンデぐらいで）って全然してなかったもんなぁ・・
このまま上がればいいなぁ・・
63:優しい名無しさん
03/07/29 14:23 NYcWJa8R
ヤバ、上げてしもた、ｽﾏｿ・・鬱
64:優しい名無しさん
03/07/29 15:32 etZkZrP2
>>62-63
丼米。
自分も塗ろうかな…。サンダル履くの楽しくて外に出たくなるかも…。
65:優しい名無しさん
03/07/31 21:58 j5D/9d0F
なんか、鬱な気分が半分、大丈夫なような気分が半分の不思議な気分…
66:優しい名無しさん
03/08/01 21:28 gTSqjamr
>65
あ、なんかわかる。
自分は病院で待ってるときに、「あ、自分全然Okなのにこんなところに
きていいのかな」と思うが、普段の生活をしていると
「なんでこんな無気力なんだろう…辛い」と元気な人を
遠い目で見ている日々。
中途半端に普通、中途半端に鬱な感じ。
67:優しい名無しさん
03/08/01 21:44 KF8SDB/X
>>66
はげしく、はげしく同意。
病院に行くとなんか落ち着いて話するから、医師にも軽症に思われてしまう…
でも、普段は無気力・無関心・根性でない…でも、なんか生きてる
なんなんだろうか…
68:優しい名無しさん
03/08/01 22:43 bbhREC9q
>>66-67
医者を信頼してない訳じゃないけど「このまま様子見ま
しょう」とか「だいぶ軽くなってきてるようですね」とか簡単
に言われると「ちがーう！それは今日の今だけなんだー」
ってなっちゃう事は私は結構あって。
という訳で、普段の姿を定点カメラで撮ってそれを見せた
いぐらいになるｗ
69:優しい名無しさん
03/08/01 23:16 gTSqjamr
>>65-68
そうそう、まったく同じだー
気力を絞って短時間なら「普通にできないことはない」
この状態って厄介。
普通なら普通で、もっとやる気を出したいのに…
心身ともに、慢性疲労になってるような感じでうまく動けない。
70:優しい名無しさん
03/08/01 23:51 5M4rTRVN
初めて書き込みます。ﾖﾛｽｺ
２４♀、優しい理解ある旦那37歳、息子10ヶ月半。
今は薬のせいか、鬱も神経症（ノイローゼと理解しています）も感じず、ｽﾚを読んでいました。
ちなみに32条通るらしいです（by愛知県 三河地区
もう治りかけてるのかなぁ？なんて・・・
薬が切れたら元通りになるのでしょうか？
私は過去自殺未遂を繰り返し、最悪の保護室に入った経験があります。
そのフラッシュバックも原因で発病したらしいです。
話飛び飛びだけど、今通っている愛知県一宮市の「嶋○メンタルクリニック」
実はかなりいいのかも？32条もokだし、わがまま聞いてくれるし、薬も希望に副ったものを出してくれる。
皆様もよいお医者さんにめぐり合っていますか？
71:７０
03/08/01 23:52 5M4rTRVN
ごめん、ageてもうた
72:優しい名無しさん
03/08/02 00:56 iBNbH7uQ
>>70
完全に治ってからも最低半年はそのままの治療用量を継続、その後漸減しつつ、
トータル１年くらいは抗うつ剤を飲み続けた方が、『再発率を格段に落とすことが出来る』ので
今は何も気にせず飲むべしかな、と。薬止めても別に悪くはないけど、フツーに再発率上がるし。
とりあえず飲んどけ、と。
幸いお産も済んでるから気にせず飲めるだろうし（第２子の計画があれば主治医と要相談だけども(;´д`)）
73:７０
03/08/02 01:52 fnmdufLn
>>72
ありがとう。
ｽﾊﾞﾗｼｲアドヴァイスだよ。
７２神認定！！！
74:７０
03/08/03 00:33 d0iA0bwD
再び７０です。
４年後くらいに女の子出産したいです。
どうか再発（まだ抑うつ性神経症だけど）しませんように。
旦那様がOKして協力して下さりますように。
75:優しい名無しさん
03/08/03 01:30 0oIXOWkU
今日珍しくいい気分で朝を迎えたのに
そんな出鼻をくじくように、すごくイヤなことがあった…
もともとイヤなことが今年は連続であって
呪われてるのかと思っちゃうくらいだったので
抑うつを発症したのだが。
どうしてここまで苛められなきゃいかんのだろう…
再び鬱…
76:優しい名無しさん
03/08/03 01:38 u6/0YIcj
>>75
そりゃ残念だったね。せっかくいい気分だったのに…
前に勤めていた会社の上司が
「いいときと悪いときは３年くらいの周期でやってくるんじゃ。」
と言っていました。
まー確かにそのくらいの周期で悪いときとそうでもないときが
波を作っているような。
77:優しい名無しさん
03/08/03 21:37 3/b1C3J3
＞76
75です、レスありがとう。
確かに周期ってあるような気がするね。
逆にいつか不調の波が抜ける時期が来るとおもって
ﾏﾀｰﾘ行くよ。
76さんにもいいことありますように。
78:７０
03/08/04 14:18 qc6VHh6k
治ったかな？と、思ったのにまた激鬱になった。
父親よありがとう。鬱に火ぃつけてくれて・・・
って人恨んじゃいけないのかな。
79:優しい名無しさん
03/08/04 19:04 /8yT8WFW
＞78
なにがあったん？
でも身内ほど無神経なこということがあるよね。
私は高所恐怖症なんだけど、高いところにいて
怖がってたら
「そうやって精神病ごっこを楽しんでるんだろ？」
と言われた…
80:優しい名無しさん
03/08/05 04:49 8KIFsBKQ
>>79
あー、そういうの殺したくなるね。
でも最近は受け流せるようになった。
あなたの価値観と私の価値観は違う。
81:７０
03/08/05 23:07 Qbzm4x+V
鬱状態の時、父親にひどいことを言われた・・・
ショックもあったが、許せない気持ちが大きく、
次の日、服毒自殺を試みました。胃洗浄ｼﾊﾟｰｲ
実家に戻されていたのですが、愛する旦那様＆息子の居るマイホームへ帰って来ました。
今、横で旦那様が見ていてくれて幸せｲﾊﾟｰｲ。
>>79
ひどい話だね。
82:優しい名無しさん
03/08/06 22:55 M0DYhn3P
漏れはいつも、医者にいくと「君は鬱病じゃなくて抑うつ神経症だからだいじょうぶ」って
よく言われる…いっつも、鬱病じゃない、鬱病じゃないって…
結局、鬱病と抑うつ神経症を分ける基準って何なんだろう…
確かに、自傷行為とか、自殺しようとかしたりするわけじゃないんだけど。
だからなんか、医者に軽くあしらわれているような気がしてないらない。
でも、おれは、つらいんだ、つらいんだ、つらいんだ、わかってくれ、わかってくれ
わかってくれ。たのむ、たのむ、たのむ。
83:優しい名無しさん
03/08/07 02:38 jgUpWdxv
>>82
鬱病だったらこんなとこに書く気力すら沸いてきませんよ。
84:優しい名無しさん
03/08/07 02:40 gTXr7Sin
ていうか何でも鬱病にしたがる人が多すぎる。
鬱状態と鬱病は全く別物。
85:優しい名無しさん
03/08/07 03:38 nYq1c5mX
「鬱病になりたい」なんて・・・死んでいいよ。
86:優しい名無しさん
03/08/07 03:42 oX94jBxW
>82-83
単に82は「鬱患者より君の方が楽なんだから」と
言われているような気がしてイヤなんだと思う。
それはそれで辛いと認めて欲しいんだよね？
どっちがより上とかわざわざ言わないでさ。
ちなみに鬱との差は、凹む深度が浅いこと
慢性化傾向があること、自責の念が少ないこと
周囲の励ましや変化である程度アッパーになること
落ち込みの原因がはっきりしてること。
動けないほどの無気力のところまではあんまりいかないこと。
などなど…
周囲を見てると鬱は感情が淡々とする人が多いかもしれない。
でも抑鬱神経症の人はわりと感情は普通より
ナーバスな気もする（もしくはよりイライラ）
87:優しい名無しさん
03/08/07 03:50 nYq1c5mX
【社会】１５人に１人がうつ病経験 ７５％は病院に受診せず
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
うーん。
88:優しい名無しさん
03/08/07 08:54 QX9Zbsj5
結局、抑うつ神経症は大丈夫ってこと?
でも、おれは、無気力・無関心・無根性もうだめぽ。
89:優しい名無しさん
03/08/07 11:04 VP3smqxD
確かに、「XXよりも軽症なんだから大丈夫」って言われるのって、
正直なんか自分のツラさを否定されてるみたいで嫌な気分になる。
こっちはこれでも毎日つらいんじゃｳﾞｫｹ! と
でも確かに、鬱病の人は書き込むどころかPC立ち上げる気力すら
ないだろうから（若干上がってこない限り）、そのツラさも解るけど・・
鬱病ぶりたいとかそんなんじゃないけど、抑うつのツラさも解って欲
しい部分はかなりある。
90:優しい名無しさん
03/08/07 13:47 x0jX1MDO
自分もまったく笑えないわけじゃないし
かなり無理して会社にいけないわけじゃない。
だから本当は無気力で、気持ちがいつも悲しいんだ
劣等感や体調不良に悩んでいるんだ。と
訴えても「それくらいは誰にでもある」とか
暗に甘えて病気に逃げ込んでるという反発を持たれるので
誰にも言えなくなった。
周囲に理解してもらえないのは、この病気の辛いところかも。
91:優しい名無しさん
03/08/07 17:39 GWPS71w6
自分鬱だと思ってた。今日病院行って「性格の問題」と言われたけど
どう考えても鬱傾向がある。
で、ここにたどりついて>47を読んで納得したよ。
そりゃぁ性格の問題と言われるわな。
自分抑鬱の方が鬱より重いと思ってたよ。
ストレスから抜け出す為に、まずは転職と一人暮らしだな。
頑張ろう自分。
92:優しい名無しさん
03/08/07 17:49 KPSHLLPK
確かに、鬱病の人は大変だと思う。命にかかわる病気だし。
でも、抑うつ神経症のつらさも誰かにわかってほしい…
でも、親はわかってくれないし、知り合いにはカミングアウトしてないし、
いつ治るのか不安だし、集中力は低下するし、楽しかったことは、楽し
めないし、自分と関わったことで周りの人間の人生にマイナスの影響
をあたえてるんじゃないかって、いつも思うし、過去を後悔する思いも
消えないし…
93:優しい名無しさん
03/08/07 18:19 x0jX1MDO
そういえば、どこかで読んだ記事で
抑鬱神経症は自分の辛さを訴えやすく、鬱病は自分の辛さを
周囲にあまり訴えないと書いてあった。
（経度の鬱なら訴えると思うけど←身内の鬱の人はそうだった
いい時は訴える、悪い時はその気力もないという感じで）
>91
自分も47のに近い…たしかに小さなことでクヨクヨする性格の
人ならしょっちゅう凹むわけだから鬱状態にも慢性的に
なるわけで、性格の問題が絡んでることには違いないと思う。
でも、そのクヨクヨが客観的に考えて今までよりずっと長くて
いいことがあってもあまり嬉しいと思えなくて、昔（いつも）と違う
変だなって思えてたらやっぱ病気なんじゃないかなあ…
＞92
うんうん、そうなんだよね…
94:優しい名無しさん
03/08/07 21:19 7Mp/GsbF
みなさんはどんな薬を服用してます?
やっぱ、坑鬱剤+坑不安剤+眠れる薬でしょうか。
自分は坑鬱剤として、トレドミン飲んでるんで、トレドミンスレ
ものぞいてるんですけど、あのスレの住人方はやっぱ、
鬱病の人が多いのかなぁ。あと、坑不安剤と眠れる薬も
のんでます。
95:優しい名無しさん
03/08/07 21:25 F4+j1ocN
>>94
私の場合は、自律神経失調症＋抑うつ＋PD＋若干の強迫性
障害が出始めている所なので、現在はルボックスが強めにな
っていますが、
ルボックス50mg＋トレドミン25mg＋ワイパックス0.5mgです。
あとは頓服としてデパスが出ていますよ。
トレド＝鬱っていうのは私は無知なので解らないんですけど、
いくら飲んでいてもやっぱり波っていうか、気持ちのアップダ
ウンがあるから、つらいですよね・・
96:７０
03/08/08 11:43 7nHUtgqv
銀ハル×２、ドラール
まともに眠れたためしがない！
２０日にまた病院だけど変えてもらおう。
お願いだからまともに寝せてくれ
ちなみに私はルボックス50mgドグマチール50mgあと２種類は名前忘れた
97:７０
03/08/08 23:04 7nHUtgqv
思い出した！セパゾンと・・・もう一個はﾔﾊﾟｰﾘわからん
98:優しい名無しさん
03/08/09 00:19 vUGmvW5f
薬って本当に何種類も飲む必要あるのかなあ
99:優しい名無しさん
03/08/09 10:08 UVChUpfl
抑うつとは関係無いところで、生理痛でテンション最低。
100:７０
03/08/09 15:49 VCfPhSKA
100get
>>99がんがれ！
101:優しい名無しさん
03/08/10 01:06 VBsyLixo
＞９９
私も生理前死にたくなる～
それも治療できるんじゃなかったっけ？
102:優しい名無しさん
03/08/10 10:00 KgWcI35a
もう、疎遠になってしまったが、過去の同級生達が私と関わったことが、
彼らの人生にマイナスになってしまったんじゃないかと思うと、夜も眠れない…
これからも、私と関わることで、人が不幸になるんじゃないかと思うと、
人が怖い…
103:７０
03/08/10 23:27 LuFSage6
この病気って色んな刺激、事に感化されやすいよね。
辛いぃ
104:優しい名無しさん
03/08/11 08:57 OrTSBIJv
どうやったらこの無気力・無関心さから抜け出せるんだろう。
薬でなんとかなるんなら医者へ行くんだけどかかった医者には
「鬱じゃないから薬は出しても仕方がない」と言われたしなぁ。
確かに相談してから落ち込みはなくなったよ。
でもだからってやる気はナッシングのまま。
なんとかしてほしい。
105:優しい名無しさん
03/08/11 13:44 kqSgQcUR
>>102
それは関係念慮です。医者に行って薬を貰って下さい。
106:優しい名無しさん
03/08/11 15:01 OThEm+at
>104
金儲けのために抗鬱剤を出す医者じゃないっていうのは
いいことだと思うには思うけどね。
確かにこの病気って中途半端な状態が多くて厄介…
107:７０
03/08/11 17:20 yf5byrZE
今日また死にたくなった。
BEDの下で一生懸命首しめてた
108:優しい名無しさん
03/08/12 11:42 dg7Mw9rQ
抑うつから鬱へ落ちることはよくある事でしょうか
109:優しい名無しさん
03/08/12 14:12 ghJb/xF/
段階的に進む事はあると思う＝その反対も勿論あり。
だから比較的早い段階での通院を進めているんだと思うしね。
（2週間以上気分の落ち込みがあれば医者へってうるさいくらい宣伝してるし）
110:優しい名無しさん
03/08/12 16:29 iN4pseHX
この間、彼がいる前で思い切り気分が落ちてしまい、
もうトイレにこもって体育座りして小一時間。
かなり大迷惑をかけてしまったよ。
「どうしたの？どうすればいい？」って聞いてくれてるのに
答える気力も無くて「放っといて」としか言えないし。
あーもうイヤだ。
ゆるやかな波の途中でドーン！と急にクるのはやめて欲
しい！
111:優しい名無しさん
03/08/12 17:22 NZQryX+Y
おれ就職できるかな…
112:優しい名無しさん
03/08/14 18:37 PbO6m21v
＞110
なにもきっかけなかったの？
でも波はすごくあるよね。
113:優しい名無しさん
03/08/14 21:05 9tj6qd2B
波はある、確かに。
漏れの場合はいつも「風呂場で」しんどさMAX。何故だろう。
風呂スキーなのに。
114:110
03/08/14 23:11 Bsg7Kf2e
>>112
別にその日は何事も無く平和に過ぎて、さあこれから夕飯の買出し
に行かなきゃねぐらいの時間に急にキて、あとはもう>>110に書いた
通りで…
今日も「今自分落ち気味かも」っていうのを承知で友達が遊びに来
てくれて、途中まで楽しかったんだけどやっぱり落ちて…
もう友人とか彼とかに迷惑かけまくりで死にたいです。
115:優しい名無しさん
03/08/15 01:45 3aLezyXO
>114
私もそういうことあるので、基本的に
メールや電話でしか友達とやりとりしてないや…
友達少なくなるけど仕方ないと思って。
仕事のほうも問題なんだよな～、ダウンになって
仕事が遅れるより最初から断わった方がいいのか
いろいろ悩むよ。
116:優しい名無しさん
03/08/16 21:12 ETyPfDH4
認知療法とかやってる方います?
自分一人でもできるもんなんでしょうか。
117:優しい名無しさん
03/08/17 18:28 8pObbrsd
＞116
一人でもできるよ。
指導のもとやったほうがサボらないとは思うけど
基本的に一人でやる作業だし。
118:優しい名無しさん
03/08/17 21:14 tL5t5NpK
最近、波が大きすぎて、しかも沈んでる時期のほうが明らかに多いので、
鬱病になりそうです。
119:優しい名無しさん
03/08/17 22:55 BZfjhzXn
>>116
漏れも、本とかも買ってきたけれど、なかなか続かないよ。
せめて、文庫サイズでないと、持ち歩けないし、外に出てると
今自動思考になっているとかいうのを吟味するのを忘れてしまいます。
なかなか、難しいです。
120:優しい名無しさん
03/08/17 23:19 TBaaY5Y+
＞118
薬は上手く効かない？
自分はホルモンの影響があるみたいで、時期によって
波が来みたい…
＞116、119
自分の場合あまりにも認知の歪んでる人の思考回路
っていうのが、まんま当てはまってたので
そういう考え方をしてるから、こんなに落ちこんでたんだな…
という理由がわかったということだけでも収穫だった。
本を読むだけでちょっと気が楽になる人も居るというのは本当かも。
121:７０
03/08/18 05:48 Y9gJfQCv
>>118
私も鬱病になりそう
122:優しい名無しさん
03/08/18 08:57 LCTD4Rjb
抑うつ神経症→うつ病
この境界線ってあるんでしょうか。自傷行為とか自殺をするとかね。
123:122
03/08/18 08:58 LCTD4Rjb
×自傷行為とか自殺をするとかね。
○自傷行為とか自殺をするとかですかね。
すみません。まちがえました。
124:優しい名無しさん
03/08/18 10:47 2XQeQ9CP
一番大きな違いは「自分の症状を訴えるかどうか」かもしれない。
神経症の間は人に話す事で楽になれる時があるから口にするけど
鬱入るとそれすらもしんどいから無口になると思うんだけど。
125:優しい名無しさん
03/08/19 00:12 O3I/ttXb
>122
>>86
もちろん個人差もあると思うが。
126:優しい名無しさん
03/08/19 00:48 TEiP9S5H
いまねむれなくてデパスODぎみ。。
もうわけわからん。
127:優しい名無しさん
03/08/19 01:51 Q+fZQlhl
>>126
同じく。
ワイパ１錠、ベンザリン１錠、銀ハル１錠投入済み。
眠れません。
128:優しい名無しさん
03/08/19 02:52 8FkfxRcA
>>122
ある。と言うか個人的に「あった」というだけ。全員がそうだとは限らないし。
前スレが行方不明（依頼してスレ立てて貰ったの自分だったんだが…入れ忘れたか(;´д`)）なので
アレなんだけど、前スレに詳細書いた。超大雑把に言うと「葛藤系＝抑うつ神経症、電池切れ系＝うつ病」。
葛藤は分かりやすいので省くとして、電池切れｼｭｩｩﾝが起こるのがうつ病の特徴。場所をあまり問わずに
ふと動けなくなる時がある。１時間くらい、その場にもたれ掛かったり座ったりしたまま、フリーズ。思考も
その間はフリーズ。離人感とは違うと思うんだが、なんというか、とにかく突然止まる。カツン、と。葛藤に
CPU喰われて動けない、というのではなく、それまでは動けてたのにある瞬間でカクン、と止まるんだコレ。
外で生じるとたまらん(;´д`)
昔神経症の診断だった頃「自分絶対うつ病なのに…」と思いつつ葛藤しまくってたが、先日過労でうつ病に罹って
初めて違いが明白に（自分なりには）分かった。実際これ（無葛藤フリーズ現象）ばっかりは体験しないと分からんと
思う。過去の自分もうつの不動黙殺は聞いて知ってたけど、葛藤による思考抑制と大差ないと思ってた。でも…違うんだ。
129:128
03/08/19 02:54 8FkfxRcA
>>124
自分話せましたー。しかし上で言ったフリーズと、常に声のトーンが微妙に変なのが
個人的に嫌でしたー。
無論会話自体は全て苦痛(;´д`)
主治医にとにかくどーにかして貰おうと話す話す話す…でもなんか自分で聞いてても
変な声。泣き声と裏声の中間のような、とにかく何とも言えん変な声しか出ないんだよぅ(;´д`)
130:優しい名無しさん
03/08/19 09:16 EDM2EMKz
皆さんは、医者には自分の症状をどんどんうったえる様にしてますか?
自分はなるべくそうしてるんですが…
そうじゃないと、治療しにくいんじゃないかと思って。それに医者以外には
誰にも言える人いないし…
普段は無口なので、医者に言ってるときは必死に喋ってる感じです。
131:優しい名無しさん
03/08/19 09:23 jmxlmfLy
病状を書き出して持っていくと、話が早いよ。
このとき病名は極力控えること。
132:優しい名無しさん
03/08/19 17:57 GwsxjctS
皆さん、薬は何飲んでますか？ 私はﾚｽﾀｽ&ﾙｼﾞｵです。
133:優しい名無しさん
03/08/19 18:10 nhHQaU0k
>>131
うん、それがいいね。
134:優しい名無しさん
03/08/19 20:11 EElG5qKB
私は、主治医の前に行くと上手く話せない＋話す気力が無い
からメモに箇条書きにして行ってたんだけど、
「メモを読み上げるのはやめて下さい」
って言われたよ。
多分、自分の症状を箇条書きにする事によって神経質になっ
て云々っていうのを心配して止められたんだと思うんだけど、
それ以来、また上手く症状を訴えられない…
135:優しい名無しさん
03/08/19 20:54 qE407dlQ
>>134
自分の状態を上手く喋れない、というのも診察の重要なポイントみたいですからね。
なんとなく気の毒な気もしますが、それはしょうがないかも。
136:優しい名無しさん
03/08/19 21:31 iNh6aD25
私と関わった人たちへ、あなたの人生にマイナスを与えてごめんなさい…
137:優しい名無しさん
03/08/21 02:47 qp82jT+W
＞136
プラスを与えたこともあるはずだ
客観的に考えてみるのだ。
138:優しい名無しさん
03/08/21 21:31 bmVIwaNm
なんか、もうすべてがどうでもいいとおもえるようになってきた。
たいちょううんぬんじゃなくて、すべてがどうでもいい。
これは、ひらきなおったのか。かいふくにむかっているのか…
139:優しい名無しさん
03/08/23 22:43 nPWjQE/0
>138
進行してると思われ。
病院行って先生に相談汁。
140:優しい名無しさん
03/08/25 17:18 FhPfaw8i
ふとした会話から、自分のこれまでの人生が、不遇でつまらないものだった
事を思い出し、気持ちが沈んで、泣いています。
これは、抑うつ神経症？病院行けば、薬は何が出るのでしょうか？
今までも、つまらない人生だったし、これからの人生にも、期待できないし、
度々落ち込んで生きながらえるより、もうここいらで、首を○っちゃおうかなと
っていう思いもあります。
141:優しい名無しさん
03/08/25 18:05 rQgxAHE9
>>140
私も「今まで何やってたんだろ…」なんて思う事、あります。
どんどん気分が沈んで、泣いたり喚いたりしてしんどくなって、
病院に行って「抑うつ神経症」だと診断されました。
まずは病院に行く事から始めてみては？
私は医者じゃないから>>140さんの状態が何らかの病気なの
かどうかは解らないけど、もし抑うつだったら、お薬でだいぶ
カバー出来る部分もあるから、病院へ行こう。ね？
142:優しい名無しさん
03/08/25 19:37 FhPfaw8i
>>141さん、レスありがとうございます。
今、ちょっと落ち着いてきました。
でも、こんな調子が続くようなら、病院も考えてみます。
本当に、レスをありがとうございました。うれしかったです。
143:優しい名無しさん
03/08/25 21:27 xxXYhChV
>140
不遇でつまらないだけの人生ってないはずだと思うよ。
自分も治るかわからない病気にかかったときにすごく
絶望的になってすべてが無駄だったように思えて
鬱になってしまったけど。
すべては自分の受け取り方次第だから、よかったこと
楽しかったこと、しあわせだったことをちゃんと見つけてあげてね。
不幸の数より、しあわせの数を数えて生きていく感じ。
どうしてもそれができないなら、お医者さんに行ったほうが
いいかもしれない。私も行ってちょっと楽になったよ。
気持ちが変われば、状況が悪いだけとも限らないことが
分かると思う。
144:優しい名無しさん
03/08/26 04:23 TcgWhnOe
世界に対する認識が狂ってる！
認知行動療法だ！！
145:優しい名無しさん
03/08/26 16:08 waMkbvUb
都内は今日からお天気悪くなるそうで。
空がどんよりしてると心までどんよりしそうでイヤです。
何より病院に行く日に雨ってのが最も嫌です。
146:優しい名無しさん
03/08/26 17:33 HfwaY+EZ
>145
まあまあ、そのおかげで水不足にならないで
済んでるかもよ。
147:優しい名無しさん
03/08/26 21:52 DXdrTia1
幸せだったであろう思い出のすべてが色あせて思える…
それが抑うつじゃないでしょうか…
148:優しい名無しさん
03/08/27 01:02 UaBMkpI8
自分の場合、思い出が色あせるというより
過去のイヤなことしか思い出せないという感じかも･･･
あーこの気分は仕事が嫌なだけなのか？怠けなのか？
病名がついても今だ葛藤中。
149:優しい名無しさん
03/08/27 11:28 dP6gfj+2
今、自分は波の上へと上がろうとしている。
こう言う時いつも「このまま治ればいいな」って思うけど、
結局また波の飲みこまれて沈んでしまう。
もうパターン化してるから解ってるはずなのに、
期待して撃沈、そしてまた期待して・・の繰り返し。
焦るな自分。
150:優しい名無しさん
03/08/29 20:42 3XUWkRq/
やばい、どんどん落ちていく。
このままじゃ本当に神経症どころか鬱病になってしまう。
神様、仏様、もしいるんだとしたら、何故私は今こうなっているんでしょう？
私は悪い子なんでしょうか？
生まれてきた事自体が間違いな欠陥品なんでしょうか？
151:優しい名無しさん
03/08/29 22:07 bK9KnyaD
いらない人間、間違いなく俺。生きててもしかたないよ。死のうと思ってもその勇気がない。さすがダメ人間。社会不適合者。何で産まれて来たのか意味解らん。早く楽になりたい。
152:優しい名無しさん
03/08/29 22:40 JMKnahkT
それでさ、自分はダメな人間だから楽になるなんてもってのほか・・・
という具合に鬱スパイラルに・・・・・
153:優しい名無しさん
03/08/29 22:47 fokZiqgD
仕事場の健康診断で「神経症」といわれた1週間後
総合病院のメンヘル科で「鬱状態」と言われました。。。
悪化しているって事なのかこれって。。。
早くもとの自分に戻りたいよう。。。
毎日が無気力、自殺願望。
154:優しい名無しさん
03/08/29 23:01 uqp+/QR+
神経症がひどくなって鬱病になる事もあるって、先生が言っておりました。
155:153
03/08/29 23:07 fokZiqgD
>>154さん
そうなんですか。。
早く病院行っておいてよかったです。
でも薬の副作用に逆に悩まされる日々。。。
鬱ｺﾜｲ･････治れー！！
156:優しい名無しさん
03/08/30 10:51 JezuTrX+
以前は死に対して、なんか恐怖感があったけど、最近はそうでもなくなった。
別に死んでもいーじゃんって、生きててこんな毎日を繰り返すことになんの
意味があるのかと。周囲の人間を不快にしてるだけじゃないかと。俺がいなく
なれば、周囲の人間から一つの不快な要素がなくなるんじゃないかと。
俺がいなくなれば、周囲の人間が今より幸せになれるんじゃないかと。
これって、開きなおりかな…
自分でもわからん。
157:優しい名無しさん
03/08/30 11:26 TIGfwM5l
>>156
そのような自責の念は、典型的なうつの症状です。
専門の病院、医院に行きましょう。
158:優しい名無しさん
03/08/30 11:32 JezuTrX+
>>157
いや、現在通院中なんですが…
どうにも…
159:優しい名無しさん
03/08/30 11:44 TIGfwM5l
>>158
> 俺がいなくなれば、周囲の人間が今より幸せになれるんじゃないかと。
私も同じ様に思って会社を辞めた。
１０年以上経つが、今でもふと後悔する時がある。
うつの時は大事な事を決めてはいけない。
160:優しい名無しさん
03/08/30 22:37 a3HNVSx3
主治医から「君は鬱病ではなくて、抑うつ神経症。だから薬だけで治るというものではない。
カウンセリングを時間をかけて行って、治していく必要がある。」と言われた。
何でも良いから、早く元通りに治してくれ
161:優しい名無しさん
03/09/01 00:53 lgTsokLI
>>160
君には、神田橋條治先生の「精神科養生のコツ」岩崎学術出版社を紹介しよう。
どんな本かは、検索してみると評判も分かる。早く治るように祈っている。
早く治すためには、いろんなことを試した方がいいと思ったから。。。
でも、本も読めないと言うような感じで迷惑だったらスマソ。
162:優しい名無しさん
03/09/01 20:36 nGy7J+Xa
うちの医者は、病名を言わないからちょっと不安だったのですが、
ここ見てちょっと納得した感があります。
私も最初行った病院では「ただの性格の問題」と言われ、
薬も軽いのしかもらえず、「ほんとは、飲まなくてもいい」とまで言われた。
けっこうその頃は症状がひどく、泣いたりしてたのですが。
この医者は合わないと思い、今の病院で、レキとトレドもらって落ち着いています。
薬を飲み落ち着いた今では、後はそれこそ「性格の問題」だと思い、
本を読んで認知療法をコツコツしてます。
163:優しい名無しさん
03/09/01 21:07 /pqjgoni
医師からは「一種の仮病」と言われ、世間の冷たい目を背中に感じる。
でも、俺は心底苦しいんだ。
それでも周りは言う。
「治りたく無いんだろう」
真剣に治りたい。
しかしそこへ行く道が分からない。
この世に用の無い人間だろうか。
死んだ方がいいのか。
しかし未練ではなく、家族の為に死ぬ事はできない。
今の俺は腐らない死人だ。
164:優しい名無しさん
03/09/01 21:11 HXJEWrcS
>>163
それでも精神科医か？ と疑いたくなるような処遇ですね。
他の医者に変えてみてはどうですか？
165:163
03/09/01 21:41 fI589IhY
>>164
医者は何軒かまわった。
”仮病”という言葉を、直接言った人はいない。（そう記憶している）
でも、指導されたこと、説明されたことから、修辞を取り去ったら
「怠け者が病気に逃げ込んでいる。それが貴方の病気だと言っているものだ」
と暗喩されたとしか考えられない。
この期においても開き直れ無い自分に、自分が嫌悪している。
慰めのレスは要らない。
何を教えてもらっても、現実は変わらない。
腐らない死体を続ける。
夢も希望も無く生きるのも人生だろう。
>>164 ありがとう
166:164
03/09/02 01:11 KtJHRfW9
>>163=165
>腐らない死体を続ける。
>夢も希望も無く生きるのも人生だろう。
それは…医者に通っている私でも同じです。
もう治らないと思っています。
でも少しでも楽になりたいので医者に通ってます。
たとえどんな内容のことであろうと、その本人にとっては辛いことだと
以前通っていた神経科の先生が言ってくれました。
他人にとってはほんの些細なことでも辛いんじゃろうなぁと…言って
くれました。
今まで行ったところとは違う病院へ、行ってみてください。
167:優しい名無しさん
03/09/02 09:20 hpFW8b0U
>>165
通りすがりで、医学の知識もない者ですが…
あなたは腐らない死体なのですか。
でも、あなたはかきましたよね。
>>164 ありがとう
って、死体は感謝したりしません。
夢も希望もない人生ってのもあるかもしれません。
でも、あなたには感情がある、「ありがとう」と人に言える
感情が。
あなたは死体ではないはず。生きているはず。今を
生きている。
168:優しい名無しさん
03/09/02 22:16 vJcZ7Hga
＞163
普通に抑鬱気分をそのまま訴えてれば
「仮病」まで言われないはずな気がする…
なにを根拠に精神が鬱ではないと医者は
言ってるんだろう？
私は逆にたいしたことを説明していないし
そこまで重い症状じゃないと思ってるのに
いろんな診断名が出て、薬を出したいだけなのでは…
と疑っているところ…
169:優しい名無しさん
03/09/02 23:33 hNnMpqel
私は不安神経症らしいですがここでいいのかな？
170:優しい名無しさん
03/09/02 23:38 hNnMpqel
不安神経症のスレありました。失礼しました。
171:優しい名無しさん
03/09/05 23:38 WApdDUXI
俺は、結局周囲の人間を不幸にしている。
迷惑をかけている。
これから会う人間も不幸にするのか。
じゃぁ、死んだ方がいいのか。
172:優しい名無しさん
03/09/06 10:21 2Qy3CqJT
＞171
たとえば、募金をする、電車で席を譲る…そんなことで
ちょっと幸せになる人がいる。
そうしたことをちょっとだけでも行っていけば
171によって幸せを感じた人が増えるぞ。
173:優しい名無しさん
03/09/06 12:29 EkNnGbl+
みなさん、薬はなに出されてますか？
私はアモキサン、ルボックス、リスパダールです。
174:優しい名無しさん
03/09/06 21:07 XEVsFZV9
>>171
私はその内容と全く同じ事を主治医に伝えたら、
トレドミンを300mg/dayにフルドーズされました。
飲んで数日したら、嘘みたいにポジティブになっ
たよ。
薬でカバー出来る事多いから、負けないで！
175:174
03/09/06 21:26 9zeRUkfM
訂正。
300mg/dayじゃなくて、150mg/dayです。
えらい量飲んでる事になっちゃうじゃないかｗ
すんません。
176:171
03/09/06 22:04 nh8fnx3z
>>174=>>175さん
300mg/day一瞬まじっすか!!
って思いました。150mg/dayなんですね。
偶然ですね。自分もトレドミンです。
75mg/dayですが。今は気分的に落ち着いています。
でも>>171の気分は嘘で
書いたんじゃないんです。本当にそう思うんです。
これからも人を不幸にする自分の生きる意味って
いったい…
177:174-175
03/09/06 22:44 8PYopxMM
>>176
なんか打ち明け話みたいになっちゃうんですけど、
私の場合、心療内科に通うお金も全部彼に出して貰っていて、
生活費も家賃も全て彼持ちな状態なんですね。
だから、「私がいてみんなに迷惑かけて、金銭的にも大迷惑
だろうし、いなくなったほうがいいんじゃないか」って思って主治
医に打ち明けました（恥ずかしながら泣きながら…）。
「どんな理由にせよ、死んだらもっと迷惑がかかるんですよ」
「早まった考えはやめて、治療に専念しましょう」
「絶対治る病気です。人生のうちの一瞬の”風邪”ですから」
この主治医の３つの言葉でなんとか持ち越しました。
例えば、人に頼って自分は何もしないで食っちゃ寝しながら
生きてるから迷惑かけてるとか、気分次第で友達を振り回し
てしまいがちだから迷惑をかけていると思ってしまうとか、
理由はなくてただただ漠然と「自分は迷惑な存在だ」と思っ
てしまっているなら、絶対そんな事ない！って言いたいです。
どうしてそう思ったのか理由が解らないので億速でしかレス
出来ませんけど、生きてるだけで迷惑な人って小汚い政治
家ぐらいなモンです。
どうしてもそう思いがちになってしまうだけです。
私は>>171さんは、生きてこの戦って自信を取り戻して欲し
いと思っています（プレッシャーをかけてる訳じゃないです）。
酔ってベロベロなのでなんかとりとめの無い言葉ですけど、
「生きる意味」って、何かのキッカケで見えてくる物だと思う
ので、焦らずゆっくり見つけていって下さい。
偉そうな事ばっか書いてすいません…
178:優しい名無しさん
03/09/06 23:30 IfOc95Ul
>>177
精神保健福祉法32条の勧め
URLﾘﾝｸ(www.geocities.co.jp)
URLﾘﾝｸ(umeizumi.p-dns.net)
URLﾘﾝｸ(amase.fc2web.com)
URLﾘﾝｸ(www.mh-net.com)
ただし心療内科や神経科ではダメなようです。
179:177
03/09/07 09:45 f9OqZ52B
>>178
ありがとうございます。
でも、せっかくなんですが先週申請済みです…
私が通っているのは心療内科ですが、申請は出来ましたよ。
ただ、通るかどうかは解りませんが。
180:優しい名無しさん
03/09/07 11:35 4V9ZJQnO
「32条（医療費公費負担）関連スレッドver.8」
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
病院により対応にかなり差があるらしい。
めげないで。
181:171
03/09/07 16:40 GszP2O0K
>>177さん
暖かいお言葉ありがとうございまうす。
でも、私は20歳も超えていー歳こいてるんですが、親と同居、無職、無収入
なわけで。
>例えば、人に頼って自分は何もしないで食っちゃ寝しながら
>生きてるから迷惑かけてるとか
私の場合完全に親に頼って生活をしているわけで。職探ししなきゃと
思いつつ、寝たきり老人みたいな生活をおくってるわけで。
私は常に周囲の人間と距離をとって付き合ってきましたが、
確実に周りの人間を不幸にしてきた。そして、親を不幸にした。
これからは働かなければならない。じゃぁ、そこで出会った
人をまた自分の人生に巻き込んで不幸にするのか。
じゃぁ、死ねばいいのか。私が生きることによって不幸にする人間と、私が死
んだことによって迷惑をかける人間。どうだろう…どちらがいいのか…
頭の中では禅問答のように繰り返されます。
182:177
03/09/08 09:24 Rp15RDoO
>>181
レスありがとう。
私も25歳でこんな生活で、元々プライドが若干高い性格という
事もあって、現実と「昔思ってた大人像」とのギャップに苛まれ
る日々です…
多分、今>>181さんの中で「なんとかしなきゃ」っていう焦りがあ
ると思うんです。またまた億速な話で申し訳無いんですが。
＞じゃぁ、死ねばいいのか。私が生きることによって不幸にする
＞人間と、私が死んだことによって迷惑をかける人間。どうだろ
＞う…どちらがいいのか…
＞頭の中では禅問答のように繰り返されます。
先日まで、私も全く同じように考えていました。
でもそれが「いい年して無職で親に頼って病院に行っている事」
が焦りの原因ならば、環境や考え方は人それぞれなので一概
には言えないですけど、「良くなろうと努力している最中」なので、
焦らないでいいと私は思います。
私も「そろそろ軽いバイトぐらいから始めなきゃな」と焦ってる最
中ですが、お互いに少しずつ頑張って乗り越えましょう。
183:181
03/09/08 10:28 ONbp5MAX
>>182
こんな私に付き合ってくれてありがとう。
>>182さんは25歳ですか、私も25です。といっても、私はもうすぐ26歳になります。
>>182さんはレスから察するに女性の方ですね。私は男です。いや、これは男だから
女だからということではなく、ネット上で一人称で私という言葉を使うと女性と思われる
ことが多いようです。関係ない話題になってしまいましたね。
>多分、今>>181さんの中で「なんとかしなきゃ」っていう焦りがあ
>ると思うんです。またまた億速な話で申し訳無いんですが。
これはまったく>>182さんのおっしゃる通りです。私は現在25歳この歳まで、学生を
やってました。そして、職がないまま卒業した。当然同期の人間はみな企業に
就職していきました。学生時代から抑うつ感は感じていましたが、病院へはなかなか
いけなかった…
もう私も26歳になります。でも、無職、無収入、親と同居。お恥ずかしい話しですが、
私は親から生活費ようするに小遣いをもらってます。親は診療代はそれとは別に
出すといいますが、私はその生活費から出しています。携帯も自分はいらないと
思ってますが、持ってないと変人扱いされるような世の中ですから、仕方なくもってます。
でも、ほとんどつかいません。私は携帯が嫌いです。常に誰かに縛られているような
脅迫観念を覚えます。そして、その携帯代も生活費から出しています。
そうすると、もうあまりお金は残りません。そんなにたくさん親からお金を貰うわけには
いきませんから。それは仕方ないことです。働いてないんですから。
診療代も携帯代も自分で払ってる…って思って少しでも気を楽にしてるんです。自己満足です。
自分で払ってるっていっても、この金は誰が稼いできたのか? 親なわけです。
184:181
03/09/08 10:29 ONbp5MAX
父親は私によく言います。「お前、今までがんばってきたじゃなか」と「なんで、ここでくじけちゃうんだ」
とそしてこういいます。「おまえがかわいそうだ」と。親の考えでは、私は今人生で一番良い時だそうです。
普通に働いていれば多少のお金がたまってくる。そうすれば、好きなものが買える。旅行にも行ける。
いくらだって飲みにいける。でも、お前は家で寝てばっかりいる。人生で一番いいときに損をしている
そうです。長いこと学生をやっていた私とは違って、早くから働きだした父親からすれば当然の
意見だと思います。だから私は反論しません。だまって聞いています。
でも、私からすれば一番かわいそうなのは父親なわけです。早くから苦労して働いて子供を
大学院までだした。やっと終わったと思ったら職がない。しかも、精神科に通う子供になった。
私は結局親を不幸にしたのです。こんな私になの意味がある…
って>>182さんも療養中なのに、私の一方的な愚痴レスになってしまいました。申し訳ありません。
超長文失礼しました。>>182さんもご自愛下さい。
185:182
03/09/08 18:20 ChJ9ukhs
>>183-184
レス出来る時間は限られていますが、愚痴でも何でも吐き出して
少しでもラクになるのなら、良い事だと思いますよ。
あなたは私の１つ上の年齢という事になりますね。
私は今年で25です（もうカウントダウン入ってますが…）。
私は1人暮らしを始めて数年経った頃から自律神経失調症＋PTS
Dになり、気付かないフリをして放置しすぎた為、若干重症化して
現在に至ります。
なのでお恥ずかしい話、携帯すら持っていない貧乏人です（ｗ
もしかすると、あなたが心の中で自分を責めてしまうのは、家族の
理解・優しさがしみているからかな？と思いました。
こんな自分でも理解して受け入れてくれている家族に、何も返せな
いのがツライのかなぁ？と、読んでいて思いました（また勝手な推測
ですみません…）
もしかするとお父様は少しオーバーに捉えてしまってるのかも知れ
ませんが、正直凄く羨ましい環境だなと思います。
決して、ぬるま湯とかそういう意味でなく、家族に理解されていると
いう点で、です。
今は、あなたの時間をゆっくりと焦らずに進めば良いと私は思います。
通院しながらじっくりと治療していけばきっと良くなるハズです。
ご家族を不幸に巻き込んだなんて考えるよりも、今はちょっとキツイか
も知れませんが、この先この病気と付き合いながら家族に返せる事
を見つけていけば、きっとラクになれるのかも知れません。
なんか間違いだらけのレスのような気がして申し訳ありません。
もし気分を害すような言葉があったらごめんなさい。
186:優しい名無しさん
03/09/08 18:53 YE7HPdH4
神経症の遺伝子は見つかっているらしいが。。。
187:183-184
03/09/08 23:50 yZ0tA9ge
>>182
>>182さんは自律神経失調症＋PTSDなのですか。私の場合はうつです。
メンタルヘルス系の病気(病気という言葉が適切ではない場合も多いですが、他に言葉が
見つからないので…)に関しては、知識・理解のある人とそうでない人の対応というのは
かなり違いますね。私はうつになってから、そう感じています。
だから、自律神経失調症+PTSDである、>>182さんに対してPTSDの知識がない私が
どう言葉をお返しして言いか分かりませんが、どうかご自愛ください。
>>177のレスを見る限り>>182さんには理解あるお付き合いされている方がいらっしゃるようで、
お二人の力で回復されるといいですね。(なんか、へんな書き方ですみません。私は
>>182さんが羨ましいです。私にはそういう異性はいませんので…)
>気付かないフリをして放置しすぎた為、若干重症化して現在に至ります。
気付かないフリですか…私にはわかりませんが、いろいろ事情があったんでしょうか。
やはり無理は禁物ということでしょうか。
私は最初なんか変だなと言う感じでした。それが次第に強くなってきてなんかやばいなと。
それで、うつの本を見てみるとあまりに症状が自分に当てはまってました。でも、病院へ
はなかなかいけなかった…
>なのでお恥ずかしい話、携帯すら持っていない貧乏人です（ｗ
>>182さんが、携帯を持ちたい人なのか持ちたくない人なのかは分かりませんが、
私はあんな物は使いたい人間が使えばいいし、使いたくない人間はもたなくていいと思ってます。
でも、それはもう今の時代許されないんですよね。携帯解約しようかなってボソっと言ったら
「お前、ばかじゃねーか」と「今の時代になに言ってんだ」と「お前がよくても相手が困るだろ」と
ぼろくそ言われました。
188:183-184
03/09/08 23:51 yZ0tA9ge
>もしかすると、あなたが心の中で自分を責めてしまうのは、家族の
>理解・優しさがしみているからかな？と思いました。
>こんな自分でも理解して受け入れてくれている家族に、何も返せな
>いのがツライのかなぁ？と、読んでいて思いました
これはどうでしょうか。私の親は忍耐と根性で人生を生きてきたような人です。ですから、我慢強い。
そして、非常にまじめである。だから理解とうより我慢しているんだと思います。しかし、残念ながら
うつに関しては知識はないし、それがどういうものなのかは分かってないようです。
でも、それに関してはしょうがないことだと思います。親の人生には今までそういう人とであったり、
自分がなったりしたことがないんですから。私もいちいち説明しませんし。親から「どうなんだ?」
と聞かれれば、私は「大丈夫だよ」としか言いませんし。だからここで、愚痴を吐いてるんですね…
私の場合、友人にも精神科通院のことは言ってませんし…情けない…
で、親も我慢の限界にくると↑のような言葉を私に向かっていう。そんな感じだと思います。
ただ、この歳になって未だに親に扶養されていることに対する罪悪感が強ですから、>>182さん
の書かれた通りなのかもしれません。
>今は、あなたの時間をゆっくりと焦らずに進めば良いと私は思います。
>通院しながらじっくりと治療していけばきっと良くなるハズです。
そうですね。そう思いたいです。ただし時間が私を許してくれるのか?そんな焦りもあります。
>なんか間違いだらけのレスのような気がして申し訳ありません。
>もし気分を害すような言葉があったらごめんなさい。
とんでもないです。返って私の方が愚痴ってばかりで、一方的に>>182さんを聞き役にしてしまって、
申し訳ありません。>>182さんの負担になってしまわないか心配です。情けない男です。
また、超長文になってしまいました。申し訳ありません。
189:優しい名無しさん
03/09/08 23:53 +gvTnbve
ここの人たちのレス読んでると胃が痛くなってきます…
190:183-184
03/09/09 00:00 e1oBrrjV
>>189
すみません。スレ違い、馴れ合いぎみになってますね。
2ちゃんねらーは殺伐が基本なのに…
申し訳ありません。
以後、自粛します。
191:優しい名無しさん
03/09/09 00:17 jWCfRXp+
>>190
違うよ、あまりにリアルで自分も苦しくなってくるんです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
私はどっちかというとパニック障害なんですが…
192:183-184
03/09/09 13:30 QrCVA3u5
>>191
>>191さん、私のレスがあなたを苦しめてしまったのであれば、申し訳ありません。
どうか>>191さんが回復に向かわれますよう。ご自愛下さい。
>>191さんも何かレスをされてはいかがでしょうか。ただ、私のような人間が
あなたの苦しみを緩和できるようなレスができるとは思えませんが、
書くことによって楽になることもあるかもしれないです。私の場合は度が
過ぎましたが、多少ならこのスレの住人の方も許してくださるのでは
ないでしょうか。
193:優しい名無しさん
03/09/10 10:18 Mgs+iCyY
書くことで自分の気持ちの整理になることも多いから、
たくさん書けば良いよ。
194:優しい名無しさん
03/09/12 03:03 ZUj8COz6
6年前に「抑うつ神経症」と診断され、そのときは半年ほどの通院で良くなったのですが、
今年はイヤな季節のはじまりと月周期のイヤな時が重なって大変辛い状態になってしまいました。
あまりのごぶさたに躊躇したのですが、6年ぶりにおなじクリニックを訪ねました。
以前お世話になったカウンセラーさんが私を覚えていてくれたので、ほっとして涙が出そうでした。
6年前のカルテの続きを記すように、新しいカウンセラーさんが話を聞いてくれました。
6年ぶんの、話さなければならないことが沢山あって混乱しました。次回は何を話そう。
先生は「軽いうつですね」と仰って、以前使っていた同じ薬を少し処方してくれました。
やはり再発なのでしょうか。
また、私と同じく、通院→ブランク→また通院という経験のある方がいらしたらお話を聞かせてくださいませんか？
195:優しい名無しさん
03/09/12 03:07 8VA28G/o
＞＞の多用ヤメロ
196:Ponnpoko Pon
03/09/13 00:11 e9NTg8dc
セントジョーンズワートは軽度から中度の鬱病や更年期障害、自律神経失調症など、気分が憂鬱だ、朝起きるのが辛い、身体がだるくてやる気がしない、ストレス、イライラ、眠れない、といった症状でお悩みのときに処方されます。
ハーブ医療の先進国ドイツでは上記のような軽い鬱症状を示したとき処方されるのがセントジョーンズワートです。1年間に医師により300万通もの処方箋が書かれています。
＜安全性＞
副作用はまれで比較的無害です。1%～10%以下の人に現れているにすぎません。それにくらべると医師の処方を必要とする合成抗鬱薬の副作用は36%の人に現れており、症状も大変重いものから長期的な害を及ぼすものまであります。
URLﾘﾝｸ(chiba.cool.ne.jp)
197:優しい名無しさん
03/09/13 00:11 x9DGZbUY
>>195
許したれよ。それぐらい。
198:優しい名無しさん
03/09/13 00:13 x9DGZbUY
>>196
こんなもん、飲んだけど気休めやね。それに、ドイツなんかは、日本の１０倍ぐらい
飲むんやで。
199:優しい名無しさん
03/09/13 14:33 KBPrJ7zA
>>196
ＳＪＷなんか効かないよ
200:優しい名無しさん
03/09/14 05:34 tn6aw64T
抑うつ神経症で会社員の方っておられますか？
私は仕事でのストレスがきっかけで発症したようで
退職を考えているんですが・・・
働きながらコントロールできる病気なんでしょうか？
201:優しい名無しさん
03/09/14 11:35 M+XxpkEG
>>200
抑うつ神経症が原因で会社を辞めました。
会社にいても、その存在が鬱を助長してうたのです。
今では田舎にある小さな会社でスローな生活してます。
鬱もだんだん良くなってきましたよ。
202:優しい名無しさん
03/09/14 13:49 nH/Ne5Sv
退職したら治るかと思ったらまだだよ・・・
いつになったら社会復帰できるんだろう。
203:２０１
03/09/14 20:30 M+XxpkEG
>>202
会社辞めて１年間、仕事しないで完全に遊びました。
バイトもしないで好きなことばっかりやってね。
それから田舎に引っ越したんです。
でも、未だに通院はしてますけどね。
204:黎
03/09/15 03:47 +OL+fj/e
そう思えるうちはいい・・・
205:優しい名無しさん
03/09/15 08:42 IxIPGYuY
わからない。精神科医とはなんなのか。どうかかわっていいのか。
死にたいと思っていたら、「先生、死にたいです」って言っていいのか。
そもそも本当に死にたい人間は他人に死にたいって言うのか。
医者とはなんだ。どこまで自分の正体を暴いてみせればいいのか。
効いてない。薬が効いてない。でも、言えない。医者が怖い。医者に
嫌われたらもう人生の終わりだ。増量してもらいたい。
おれが生きていること自体が家族の負担になってきている。これ以上
迷惑かけられない。主治医よ一体あなたは何者なんですか？
私の心のどこまではいってきてくれるのでしょうか。
206:ママ
03/09/15 09:18 6dbgWkT8
私は三年五ヶ月前に出産し、ずっと産後のひだちも悪く子育てもうまくいかず
子供が二歳の頃に全身筋肉痛のようになりそれから入院したり辛い思いをしてもう
一年五ヶ月になります。子供も育てられず別々に暮らしています。来年から子供は
幼稚園・・・。何とか直そうと病院を変えようか試行錯誤しています。どなたか
私のように産後辛い思いをされている方はいませんか？３２歳ママでした。
207:200
03/09/15 22:55 gnAZyO1J
201-203
サンクス。
私も仕事をやめて田舎に帰ることにします。
まだ社会人になったばかりだったので
将来がなくなった気持ちでいっぱいでしたが、
厄介ではありますが、新しい自分の始まりだと思うようにしました。
ありがとうございました！
208:優しい名無しさん
03/09/15 23:18 nrkBwUfC
漏れは
鬱→仕事始める→最悪の職場アンドがんがりすぎ→退職→鬱
というサイクルを１年かけて過ごした。
鬱がここ数日増してきて、泣いたり・シニタイとおもったり、もう自分なんて
全くの無価値だ・・・・と例によって考えてる。
明日はちゃんと病院いって先生に症状を話そう。
今振り返って思うことは、がんがりすぎは絶対だめだということ。
それと上で誰かが書いてるとおり「遊ぶこと」にもっと重点をおいた生活送る
ことかなぁ・・・
「遊ぶこと」って「仕事すること」と同じくらい重要なことなんだよ。
多分。。。
209:208
03/09/15 23:27 nrkBwUfC
ちなみに漏れの主治医はいい先生だよ。
だから人に言えない症状も隠さず話してる。
幸せなことなのかもな・・
210:優しい名無しさん
03/09/15 23:38 pX9Ldv1g
>>206
子供うめているだけ、素晴らしいなー、いいなぁと思います。
いろいろあるでしょうけれど・・・
211:優しい名無しさん
03/09/16 09:04 09as9RkV
>>209さん
お聞きしたいんですが、医師とはどんな会話をしていますか?
自分も精神化かよって三ヶ月なんですけど、何を話していいのか
どこまで話していいのかわかりません。
他の患者さんが医師とどんな話しをしているか聞いたことないし…
例えば、死について話すことは許されますか?
死にたいですっていっても医者は怒ったりしませんか?
例えば、薬が効いてないって思ったらそれを「薬効いてないみたいです」
ってはっきり言ったりしますか。
209さんの主治医はいい先生のようですが、どこまで自分の心の
底っつーか闇っつーか話してますか?
よろしければ書ける範囲でなにかアドバイスもらえないでしょうか。
212:優しい名無しさん
03/09/16 14:47 g4C86Js9
昨日の敬老の日、最近祖父を亡くして一人暮らしの祖母の為に
一日お泊りしようと祖母の家に行った。
でも環境の変化に伴うストレスで胃が痛くなってきて、
夜の8時には自宅に帰ってしまった。
所詮、神経症のうつ病と診断されている自分には無理なことだった。
おばあちゃん、ゴメンね…。
213:黎
03/09/17 02:53 3WslmaD8
睡眠はとれてますか？
214:優しい名無しさん
03/09/18 16:58 6sXocsZw
>211
私は209さんではないですが､
死にたいときは死にたいと素直に言っていいと思いますよ。
薬が効かないのなら効かないとはっきり言わないと医者には分かりませんし。
私たちは病人なんですから医者に思うことをぶつけていかないと
医者も対処に困ると思うんです。
医者が一番扱いづらいのは「変わりありません｣としか答えない患者だそうです。
215:優しい名無しさん
03/09/18 18:41 odJuOQfe
>211 私は209さんではありませんが
＞医者が一番扱いづらいのは「変わりありません」としか答えない患者だそうです。
私はそういう患者かもしれません…
たとえば「憂鬱な気分になりますか？」と聞かれても
憂鬱な気分ってなんだろ？頭のなかに「憂鬱だ…」ということばが浮かんでいる状態のことかな？でもそんなことはないし、
かと言って決して明るくさわやかな気分ではない。結果答えは「わかりません」になってしまいます。
こうして書き込んでいること（思ったこと）をカウンセラーや医師に話せれば良いのですが、
感情をことばに置き換え、声に出して話すということが出来ないみたいです。
216:優しい名無しさん
03/09/18 20:15 afyxmziD
これは鬱病ではなく、なんとなく鬱状態。
薬では治らない。鬱にさせている根本的原因を解決しなければ直る事はないでしょう。
217:215
03/09/18 21:06 odJuOQfe
× >211
○ >214 ごめんなさい。まちがえました。
>216
私へのレスとおもってよいのでしょうか？
>>194も私の書き込みです（自分でもわすれていました） いまは医師から「軽いうつです」と言われています。
薬が効いているのか効いていないのかもわかりませんでしたが、薬で治らないものならそう感じても当たり前なのですね。
218:211
03/09/19 21:30 8OliQhEw
>>214
亀レスですみません。
そうなんですよね。なるべく思いをぶつけていかないといけないとは思ってるのですが、
元々対人恐怖もあるので、医者との距離感もなかなかつかめないもので…
これ言ったら医者が怒るんじゃないかとか、こんなこと言っていいのか?とか。
結局未だに医者にびびってるとこがあるんですよね。
今の医者に行けなくなったら他の通えるとこないですし…
でも、なるべく改善してく方向でいかないと…
自分のためにもなりませんし、なるべく直球勝負しようと思います。
219:黎
03/09/20 02:32 AbXdlwTy
神経症って治るの？
220:優しい名無しさん
03/09/20 17:20 /iqXkY+N
>>219
神経症は治りますが、たとえば、対人恐怖症だと、長年に渡って、人との関係が
できていないので、その辺をどう考えるかにもよるでしょう。
大人になってからの不安神経症は、なおれば、元通りになるから、治った感じが
実感できるかも。
221:優しい名無しさん
03/09/20 20:16 NQ+Y9sfO
>>220
大人になってからですか…
18で不安神経症とパニック障害です…もうだめぽ
222:ママ
03/09/20 21:54 CXavnj+z
私事ですが、前のカウンセラーに不満を感じており、とうとう病院を変えました。
総合病院から精神病院にです。ここした「ロールシャッハテスト」には
圧倒されました。まるで私の心や体を見透かされたような結果が出ました。
前の病院ではいつ治るのか全く予測もつかなかったのですが、ここでは
「思春期からの傾向なので、週一カウンセリングに通い３，４年はかかる」
とはっきり言われました。驚いたのは、前の病院では「あなたはすぐに
体に出るんですねえ」と煙たがられていたのに、このテストでは私が人に対する
警戒心過剰、怒りを言えず内向することにより身心症的にかなり疲れるなどと
辛かった事を分析して貰えたということです。
３，４年かかると言われたのは子供と離れて暮らす私には非常にきついことですが
今はこの病院にかけてみようと思います。
因みにメンタルクリニックを含め４つ目の病院になります。
223:優しい名無しさん
03/09/21 01:51 U8xt1Ph1
>>221
１８歳だと、たとえば、友達と旅行に行けないとかで、なんか疎遠になるでしょう。
それが、３０歳代だと、それまでは、社会にでて一応仕事とかできているので
その状態に戻れると、昔と同じなので、「やったー。治ったー。」となるのです。
その点、思春期ぐらいだと、まだ成長過程なので、たとえば、中学生の時の
状態に戻れない宿命があるのです。
治り方は、大人と異なりますが、治ることは治ります。
224:優しい名無しさん
03/09/22 14:23 aREnOqz/
>>222ママさん
私も産後、授乳をやめたと同時に抑うつ性神経症と診断された一人です。
家出やＯＤ、突発的に何かをしてしまう事もあります。
育児には幸せな時や、大変な時もありますよね。
何とか１年間（家出中の３週間弱を除いてですが）子供と生活できています。
傍らで眠るこの子を見て癒される事は多いですよ。
私は子供のためにも絶対に病気を治したい！
やはり母親という存在は、子供とってかけがえのないものだと信じています。
225:優しい名無しさん
03/09/22 15:30 Mc0PE9/W
お天気で気分が左右される事もある上の季節の変わり目なので
体調悪い人も多いのでは？
という事で励ましあげ
226:優しい名無しさん
03/09/22 17:39 MyQW+gdJ
>>225
ハイ。秋が好きなので気分はいいです。
今日は晴れたし。
でも夕方、日が沈むのは苦手。
夜が好きですが夕方はもの悲しくて。
227:優しい名無しさん
03/09/23 23:36 4gZyNUz9
自律神経失調症で抑うつ状態になったことがあるが、
要するに抑うつ神経症だったのか。
228:優しい名無しさん
03/09/24 01:41 tnmSXuDn
私は秋～冬にかけてどんどんダメになっていきます。
別に雪が深い地方とかではないんですが。
夏が一番元気。
ここ数日急に寒くなってきて、肌も心も心配です。
229:優しい名無しさん
03/09/24 02:08 BPLN/+QG
季節性感情障害というのもある。
URLﾘﾝｸ(www6.ocn.ne.jp)
230:優しい名無しさん
03/09/24 02:10 BPLN/+QG
【冬期】季節性うつ病のスレ【梅雨】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
こんなのあったよ。
231:優しい名無しさん
03/09/24 12:19 9eebHdgs
>>228
私も同じような感じです。
いつも冬になると、熊になって冬眠したいと思う。
今年の夏は短くて、元気でいられたのはほんの少しでした。
避暑じゃなくて、避寒が必要なのかも。
暑いところに行きたい。
232:優しい名無しさん
03/09/24 12:32 LPJs66YA
ハル無しで眠れるようになってきました。
SNRIにしてから調子もいいし、もしやいい方向へ？
完治のﾖｶｰﾝ?
233:優しい名無しさん
03/09/24 19:39 8KNA/xES
PDと抑うつ神経症で心療内科通ってるんですけど、
明日診察日だってのに風邪ひいてもうだめぽ。
1人で電車に乗るのが怖いので彼にいつもついて行
って貰ってるから、曜日変えて友達と行くの平日だと
なかなか難しいし、かと言って1週間薬無いのももっ
とツライし、もうどうしたら良いかと。
処方箋だけ出してくれないかなぁ・・絶対無理っぽい
けど。
234:優しい名無しさん
03/09/25 03:00 4mj5wSHR
昨年４月から、会社の人間関係で疲れて精神科クリニックに通っています。
自殺未遂も何度かしました。発作的に走ってくる車に飛び込む。
抗鬱薬・抗不安薬・睡眠薬を１００錠近く飲み、胃洗浄。とうとう今年の
３月からは休職しています。症状は大分改善されましたが、いつ自分が
何をするかわかりません。不安感・焦燥感・イライラ感が多くて、この前
もちょっとしたことで激昂して駅で他人と喧嘩になり、そのときはコイツ
を殺して自分も一緒に死のうと思う事件も起こしました。休職して半年
良くなり始めた頃だったので、自分としてはこう思ってしまった自分が
情けなくて自己嫌悪で一日中泣いていました。会社も自分をリストラ
しようとしているみたいです。もうどうしていいのかわかりません。
つらいです。すいません。こんな暗いこと書いてすいません。
235:優しい名無しさん
03/09/25 03:39 WDi6aS3o
>>234
昨年４月からとは長いですね。大変だと思います。
私は今年の２月下旬にプチッときれちゃいました。
以来、２回ほど再就職してみたものの、合わない業種で、続けて
いける自信がなくなり、かなり短い期間で辞めています。
こんな自分が情けなくて仕方がありません。
>この前もちょっとしたことで激昂して駅で他人と喧嘩になり、そのときはコイツ
>を殺して自分も一緒に死のうと思う事件も起こしました。
そんなしょーもない相手を道連れに死ぬのは勿体ないですよ。
>発作的に走ってくる車に飛び込む。
これは車に乗ってる人が可哀想です。避けようとして他の車に当てちゃったり
しても、もしあなたを轢いてしまっても、相手の責任になってしまいます。
車・電車問わず飛び込みはやめましょう。
こんな世の中ですから、不安が大きいのも理解できます。
（私だって今、仕事全然なくて(^^; 要するにホサれてるんですね）
会社の人間関係からそこまで追いつめられたのなら、いっそのこと会社を辞めて、
しばらく休養してはいかがですか？
世の中には傷病手当という有り難いものがありますから、それを利用する
のも一つの手だと思います。
休職→解雇→傷病手当金生活の香具師
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
236:優しい名無しさん
03/09/27 14:51 txUHc9kE
>>235さん
私は>>234さんじゃないけど、あなたはとても優しいですね。
全く持って同意です。
私もアルバイトをすぐに辞めてしまい、今は無職です。
バイトの身だったから傷病手当はもらえないので、おこづかいで細々と生活してます。
自分語りすみません。
あなたの優しいレスを見て、つい心が緩んでしまったので。
237:優しい名無しさん
03/09/27 20:30 OHj2AAOO
以前通っていたクリニックの医師からパニック障害と診断され「薬を飲んでも治らない」と言われかなりショックでした。
それからしばらくは医師不信で通院していなかつたのですが、我慢の限界、今日違うクリニックに行ってきました。
そこの医師にこれまでの経過と以前通院していた医師の話をすると「なんてヤブ医者だ」といわれました。
そして薬を飲むことで鬱と不安を取り除き、自分本来の力を出せたら少しでも自身が着いてくるよ、と言われました。
やっと良い医師に出会えたと思います。それにしても原因はなんだろう?
子供の頃から父親(神経質)から暴力を受けていたから?親からプレッシャーを掛けられていたから?
子供の頃からいじめを受けて高校を中退したから?学生時代に留年したから?・・・何なんだろう。
238:優しい名無しさん
03/09/27 21:24 kGOs7nIt
>>234
発作的に走ってくる車に飛び込んでどうなったのか知らんが、
薬のＯＤなど、かなり死ぬ確率の低い自殺方法だ。
まだまだ君には希望がある。
古典的には首吊り、飛び降りが苦痛も少なく、確率の高い方法だ。
最近では練炭で一酸化中毒という方法もあるらしい。
あきらめるな。チャレンジあるのみだ。
239:優しい名無しさん
03/09/28 01:59 r7DF7EHi
あいつを殺して俺も死ぬ
240:優しい名無しさん
03/09/28 15:07 JyRIxDuI
>>239
早まるな、イ㌔
241:優しい名無しさん
03/09/29 21:59 I51hfMv6
みんな長いよ。３行以上は読む気しないって言ってるだろ！！
242:優しい名無しさん
03/09/30 12:16 tmBZDWdc
こ
れ
で
も
ダ
メ
？
243:優しい名無しさん
03/09/30 22:05 sCRx/0NG
主治医のカルテをよくみてみると「抑うつ症」と書いてありました。
これは抑うつ神経症のことでしょうか？
症状としては当てはまります。スレの最初の方でこの神経症では
32条の申請が難しいと書いてありましたが、私は前の病院でも抑うつ症で
32条通りましたし、今の病院でも32条通りました。
先生は私の病気は「鬱」だといいます。鬱にも色々種類があるといいます。
私は色々ある中の、抑うつ神経症なのかな。
今度先生に抑うつ神経症なのか聞いてみようかな？
なかなか病名というのを言ってくれない。ただ「鬱」という。
鬱病ではない、今の状態にいたる原因があるから。
244:優しい名無しさん
03/09/30 22:17 O4maiGKt
>237
原因は突き詰めて考えない方が良いよ。
少なくとも今はそうすべきでない。
245:優しい名無しさん
03/09/30 22:28 4I0HFYmI
>>243
たいてい、そう書くんだ。心配するな。３２条は、一度通れば、必ず通るものでもないが
たぶん大丈夫だと思う。
246:243
03/09/30 23:06 sCRx/0NG
>>245
たいていそう書くんですね～。32条は精神科やそのたぐいの病院に通ってたら
必ず通るものだと思ってました。
私はどちらの病院でも、初日に32条の申請して、即日もしくは2，3日後から
医療費は無料になりました。
247:優しい名無しさん
03/09/30 23:25 XoMYSrFA
精神病の治療費が無料になる政策的意図って何？
248:優しい名無しさん
03/09/30 23:54 K6s0fNhN
精神保健及び精神障害者福祉に関する法律
（通院医療）
第三十二条 都道府県は、精神障害の適正な医療を普及するため、精神障害者が健康保険法第六十三条第三項 各号に掲げる病院若しくは診療所又は薬局その他病院若しくは診療所（これらに準ずるものを含む。）
又は薬局であつて政令で定めるもの（その開設者が、診療報酬の請求及び支払に関し次条に規定する方式によらない旨を都道府県知事に申し出たものを除く。
次条において「医療機関等」という。）で病院又は診療所へ入院しないで行われる精神障害の医療を受ける場合において、その医療に必要な費用の百分の九十五に相当する額を負担することができる。
２ 前項の医療に必要な費用の額は、健康保険の療養に要する費用の額の算定方法の例によつて算定する。
３ 第一項の規定による費用の負担は、当該精神障害者又はその保護者の申請によつて行うものとし、その申請は、精神障害者の居住地を管轄する市町村長を経て、都道府県知事に対してしなければならない。
４ 前項の申請は、厚生労働省令で定める医師の診断書を添えて行わなければならない。ただし、当該申請に係る精神障害者が精神障害者保健福祉手帳の交付を受けているときは、この限りでない。
５ 第三項の申請があつてから二年を経過したときは、当該申請に基づく費用の負担は、打ち切られるものとする。
６ 戦傷病者特別援護法 （昭和三十八年法律第百六十八号）の規定によつて医療を受けることができる者については、第一項の規定は、適用しない。
７ 前各項に定めるもののほか、第一項の医療に関し必要な事項は、政令で定める。
以下略
249:優しい名無しさん
03/10/01 00:17 /yubWWbB
抑うつ神経症で32条取れた人！取れなかった人！
主治医になんて言われますた？
250:優しい名無しさん
03/10/01 00:19 KmdcZ0Oy
あ
251:優しい名無しさん
03/10/01 00:32 KmdcZ0Oy
うつだ
252:優しい名無しさん
03/10/01 00:32 Gfyl3E52
＞精神障害の適正な医療を普及するため
？？？
何で精神障害だけなの？
253:優しい名無しさん
03/10/01 00:35 KmdcZ0Oy
ごめんなさい
254:優しい名無しさん
03/10/01 01:09 yN7wz6Rz
>>252
結核にも似たような制度がある。
下手に通院を躊躇されると、社会的にデメリットが大きいからでしょう（精神障害の場合、自殺されたり、社会復帰出来なかったり）。
詳しい事は知りませんが。
255:優しい名無しさん
03/10/01 01:18 Gfyl3E52
>>254
なるほﾄﾞﾝ
256:優しい名無しさん
03/10/01 06:44 OvnRWhYP
>>249
何年も前の話ですけど、抑うつ状態のせいで
自宅にいたけど無職でお金なくて、食事は殆ど取れなくなってた。
自分のこと（家庭環境や、発症したきっかけなど）を話したら
なんか原因が複雑に絡まっていたらしく、主治医は治療に時間が掛かると
判断したようで、2回目ぐらいの受診の早いうちから32条の申請を薦められました。
申請はけっこうすぐに通りました。
257:249
03/10/01 10:14 m5ltn/AS
>>256
私も抑うつ神経症になった原因は、心のかなり深い所にあるみたいで、
カウンセリングも必要じゃないかと言われました。
高校生の頃軽い鬱（今の抑うつ神経症）だと診断されてから5年。
病院を転々としながら治療してきました。病院行かない時期がほとんどだったｗ
精神科医だけでは対応しきれない部分があるみたいです。私の場合は。
私も、治療には時間がかかるでしょう、みたいなことを言ってました。
実際発病してから6年目に突入です。いいかげん治せって感じです（涙）
私は32条の存在を知っていたので、主治医や受け付けの人に直接言ったら
すぐに相談員の人を呼んでくれてすぐに申請してくれました。
うちもお金ないので、32条適用してもらわないと病院通えません。
258:256
03/10/01 12:53 OvnRWhYP
>>257
偶然。私が始めて神経科に掛かったのも6年前、20歳の時でした。
通院しながら段々と自動車教習所に通ったり、バイトを始めたりして
普通に暮らせるようになったので、そのときは半年ぐらいで通院を終えました。
それから6年間、バイトも転々と、浮き沈みはあったけど何とかがんがってた。
（ひどく沈んでた時はメンヘル系のチャットにお世話になってやり過ごしたり）
でも最近、バイトのストレス等から、心がぽっきり折れてしまいました。
そして以前に通ってたクリニックを訪ねました。6年も経ってたなんて知らなかった。
いまは薬も効いて良い状態で、すぐに治るんじゃないかと思ったりしてますが
先生は「32条の申請もできるから」ってこともチラリと話してくれました。
心の奥の原因は消えてなくなるものではないし、この病気とは長く付き合う覚悟がいるのかな。
259:優しい名無しさん
03/10/01 15:16 TeLoMqkP
病名知りたいなら、クリニック変えてみるのもいいですよね。
私はかかりつけの精神科で「抑鬱性神経症」と言われ続けてきた。
が。あまりに体がしんどいので実家に帰った。薬が切れたので
近くの心療内科に行った所、「重度の鬱、不眠症、離人障害」
と診断された。・・・・医者もそれぞれなんだな、と思いました。
260:優しい名無しさん
03/10/01 22:00 QhEXHun7
>>259
うちの医者、病名言わないタイプなんです。
自分で考えると、ここが一番合うかなと思って来てるのですが。
いい先生だけど、このままダラダラと通院するだけでいいのか？って思います。
一度よそに行って、なにか病名付けてもらった方が私にはいいのかもしれない。
どう自分で対応するべきなのかが分からなくなってきてます。
261:優しい名無しさん
03/10/01 22:06 gfXDcIJK
病名っていっても、精神科の場合、他科と違って病因でつけるのではなく、症状でつけてるから
病名を知っても意味があるかどうか。だから大して意味がないと思ってる先生もいるよ。
262:優しい名無しさん
03/10/01 22:15 iF4fsXCL
ほんと、病名ってあんま関係無くて、「現在の病状をどう打破するか」
ですよね。
私の主治医の場合はハッキリと病名を言うタイプですが、知ったから
と言って別に何かある訳でもなく。
暗示にかかり易いタイプの人は、病名＝決め付けで引きずってしまう
人もいると聞きます。
今の自分の症状と薬が合ってるかどうか、ポイントはそこだけだと思い
ます。
263:260
03/10/02 00:17 tKBfpJ/+
>>261-262
最近は、そのような考えの先生が多いみたいですね。
自分自身、病名があればその病名に合った対応をしようと思ったのですが、
その考え自体、決め付けで引きずってしまう可能性もありますね。
薬が効いてるけど、あと一歩足りないって感じなんで、
少し焦ってるだけなのかもしれません。
264:優しい名無しさん
03/10/02 09:55 VTDMEtLd
>>263
主剤として何を飲んでるか解らないので一概には言えませんが、
副作用として焦燥感がある薬を飲んでると、限りなく焦りますよね。
それでなくても「早くこの状況をどうにかしたい」と思うならなおの事。
私自身もそうなので、お気持ちが少し解る気がします。
今は社会復帰に向けての焦りが凄くて、それを伝えたらトレドミン
を減量されたんですけど、それでもやっぱり早く社会復帰して、こ
の「同居人に全て依存してる生活」から抜け出したいです。
友達の誕生日プレゼントさえ自分の金で買えない自分が情けない
よぅ…
265:優しい名無しさん
03/10/02 10:08 H3hkWT72
横から入ってきてすんませんが、自分もトレドミン服用してまして、
>「同居人に全て依存してる生活」から抜け出したいです。
自分もこれに近い状態でして、私の場合未だに親に扶養されてて、
そのことがものすごい罪悪感となって自分を襲ってくる感じがします。
私の同期はちゃんと扶養を抜け出して、働いているのに…
だから、「こんな状態でなんで生きてんだろう…」といつも考えてます。
そのくせ、たまに状態がいいと「俺、未だに親に甘えてるな、ただ単に
働くのが怖いだけじゃなか、こんなんじゃだめだ」とか考えてみたり…
抑鬱、しんどい、恐怖、不安と「こんなんじゃだめだ、親に甘えるな、
早くこの状況を脱しなければ生きてる意味がない」と思う気持ちで頭が
おかしくなりそうになる時があります…
266:264
03/10/02 11:44 kJh1b7Cm
>>265
焦りってやっぱりありますよね…
自分が情けない・誰かに甘えてまで生きている価値はあるのか等、
色々悩んで苦しんでって事も多いですよね。
たまに「死んだほうがみんなに迷惑かけなくて良いんじゃないか」と
まで思う事もあります。
で、>>265さんと同じように、調子いい時は「働くのが嫌で甘えてる
ダケなんじゃねぇの？私」とか思ったりして、これもなかなか鬱。
PD→抑うつなので、まずは電車に乗れるようにならなくては！とリハ
ビリの日々なんですけど、だいぶ乗れるようになってきたので、あと
は「日毎に違う気分・体調をどう自分でコントロールするか」なんで
すよね。
カウンセラーや主治医は「焦ってバイトすると悪化するからもう少し
辛抱したほうが」とか言うんですけど…
お互い打破出来るようにﾏﾀｰﾘ頑張るしかないっぽいですね。
267:263
03/10/02 20:01 tKBfpJ/+
>>264
同じで、トレドミン飲んでます。
焦りは、そのせいもあるかもしれないですね。
抑うつ気分も嫌なので少し増量してもらおうかとも思ったのですが、
焦りのことを考えると悩みます。
焦るのはよくないって分かるのですが、
やはりなんとかしたいって思いはすごく分かります。
しかし、のんびりするしか今はないんですよね。
268:優しい名無しさん
03/10/04 14:03 IUl5MRke
抑うつ神経症でつ。
でも、薬で抗うつ剤はひとつも出されていません。
統合失調症や躁病の薬飲んでます。
そういう方いらっしゃいませんか？
269:優しい名無しさん
03/10/04 15:40 U5N6ef8w
>>269
私も一時期、そうでしたよ。
｢今を何とかする｣のが薬ですから、効いているのであれば、向精神薬でもいいのではないか。と。
ちなみに、現在飲んでる薬は眠剤のみになりました。
270:優しい名無しさん
03/10/04 15:44 U5N6ef8w
上のﾚｽは
>>268 ﾀﾝへ。です。
まちがえてｽﾏｿ。
271:優しい名無しさん
03/10/04 16:04 ItuQ/GKy
おれも抑鬱状態・抑鬱神経症って医者に言われたけど、
トレドミンでてるし、坑不安剤、眠剤も飲んでるけど、
なんなんだろう…
確かに、今、薬の助けが必要な状態だけど…
272:268
03/10/04 18:22 QANGQr88
あ、今辞書で調べてみるとうつ剤出てますた！！ｽﾏｿ！！
新しいタイプのうつ剤みたいでつ。よく分からないけど。
2，3日前からしんどいな～っと思ってたら、うつ剤の用量が減らされてた。
薬局のプリントミスで減ってるの分からなかったYO！
273:優しい名無しさん
03/10/04 21:01 NiZT0iE0
トレドミン、よく出てるみたいですね。私もです。
みなさん、量ってどれくらいですか？
私は45mg/dayなんですが。
鬱病として出すならかなり少ない量ですが、
抑うつ神経症ならこんなもんでしょうか？
まだ波があるけどなんとか効いてきてる感じはします。
274:優しい名無しさん
03/10/04 22:47 r+BMKXaz
漏れは、抗うつ剤も何種類も試したが効かないので
デパスとレキソタンしか飲んでいない。
あとは、心理療法でどれだけ回復するかだな。
275:優しい名無しさん
03/10/04 23:57 tzmfBM77
>>273
私は他の抗うつ剤と組み合わせて、トレド20でした。
鬱病だと150くらいまで増量するようですが、神経症は違うみたい。
人によって処方にかなり差がありますね。
私はトレドは合わなくて、いまはデプロメール中心にやってます。
低め安定ですが、どつぼにはまらなければいいかな。
276:優しい名無しさん
03/10/05 10:39 LPmgYehB
結局、坑うつ剤にどの程度の力を期待していいのでしょうか。
例えば、平常心をゼロとすれば、マイナス度が少しでもゼロに近づいたら効いている。
それとも、ゼロにまでもっていけたら効いている。
または、プラスまでもっていけたら効いている(躁状態は別として)。
どれなんでしょうか…
個人差はあるんでしょうけど、自分は坑うつ剤を服用して日が浅いもんですから、
どの程度期待していいのか…
277:優しい名無しさん
03/10/05 11:05 /TZbBZbQ
私はもう二年ほど抗うつ剤を服用してるけど
（アモキサン、ルボックス、リスパダール）
自殺をしない､程度にしか考えていません。
私はアダルトチルドレンなので根が深く、
あまりすぱっと抗うつ剤が効かないそうです。
278:273
03/10/05 12:17 KKLEGRTr
>>275
やはり薬は、補助って感じで少なめなんですかね。
今までのこと思うと、効いてくれてるのかな？って感じです。
>>276
私も最初は坑うつ剤にプラスを求めてましたが、
今の状態はマイナス度が少しでもゼロに近づいた感じです。
一時期、ぐっと上がったのでそれをキープできると思ったのですが、
反動が来て下がりました。
先生曰く「逆に落ち込まないのも危険」なので、
ある程度効いた感じで後は274さんが言うように、
心理療法等で気持ちを楽に持ってければいいって感じですね。
279:優しい名無しさん
03/10/05 23:23 SQrplDrA
やはり皆さんも「焦り」があるんですね。
私はこれに非常に苦しまされてきました。
口癖が「～～しなきゃならない」です。辛い。焦ってもどうにもならないのに。
280:優しい名無しさん
03/10/05 23:56 5sYCqZ2W
>>279
「～しなきゃならない」っての、凄い解ります。
私も一緒です。
今私は無職なので、同居人に食べさせて貰ってる身なので
すが、家にいる間はせめて何かしないといけないから、「掃
除しなきゃいけない」「買い物に行かなきゃいけない」「洗濯
しなきゃいけない」「料理をしなくちゃいけない」と1日中追い
立てた挙句、「早く仕事出来るようにならなきゃいけない」と
思いながら夜寝る、という。
私なんでこんなに焦ってるんだろう？と思ったら、多分今の
この生活を自分の胸の中で「情けない」とか「恥ずかしい」と
か思ってるから焦っているのかな？と思いました。
早く社会復帰したい…！