03/07/28 18:48 kXtF+8ZO
>>572
私は、その場その場の感情を、原液頓服飲みで流すのも、いいと思います。
そうしているうちに、どの感情にどのエッセンスが効くかわかってくるようになるし、
自分が適切なエッセンスを選べることや、エッセンスさえあれば小さなことは流せることがわかると、
メンヘルの人には生きていく上で大きな自信になるし（おおげさ？）。
もちろん、長期的な問題や根が深い事柄に対しては、３週間以上飲んだ方がいいですよね。
頓服飲みした中から繰り返し飲みたくなるエッセンスや、気になるエッセンスをTMBにする、
っていうのも基準としてわかりやすいと思います。