03/02/12 03:55 q1aEzRNO
（＿＿_）.| ｏ 真夜中からカルメンマキ・・・
| 厚顔 | ﾟ
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ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>119さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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レンデムはマイスリーより中途覚醒が起き難い睡眠剤
マイスリーは短期型の入眠剤です。レンデム（レンドルミン）
の評判は・・・・
デパスは抗不安剤です3ｍｇ/日までですので増量されるか、
効き目が短いのでセルシン（効き目が長い）あたりを処方されて
不安発作が起きたときにデパスなりワイパックスなりを頓服として
服用されたらどうでしょうか？、医師に症状を伝えて処方を変えてもらってください。
129:優しい名無しさん
03/02/12 03:57 T3y3Cyq6
なんだか世の中全ての事が怖いんですが…
人に会うのも将来について考えるのも凄い怖いんです。
怖いという表現はあいまいなんですが
なんだか凄い嫌になって一人になりたいと良く思います。
一人で居る時も何も考えたくないなと思います。
電話も怖いです。新聞受け見るのも怖いです。
どうすれば良いんでしょうか…
130:129
03/02/12 03:59 T3y3Cyq6
冷や汗と涙が出てくるんですけど
ジワジワと怖い感じがして
その感じがずっと抜けないんです。
周りの空気も重い気がします。
131:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/12 04:00 q1aEzRNO
（＿＿_）.| ｏ 真夜中からカルメンマキ・・・
| 厚顔 | ﾟ
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ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>118さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／
関連性は？ですが特異反応かもしれません。
医師に相談を、胃､十二指腸潰瘍の可能性もあるかもしれません。
モナー臨時助手さんお疲れ様でした m(_ _)m
132:129
03/02/12 04:02 T3y3Cyq6
怖い
いやだよ。
怖い怖い。
悲鳴を上げたくなります。
今はまだ人前では上げてません。
133:優しい名無しさん
03/02/12 04:07 yznMVKKX
最近1日20時間寝ているんです。
すごく眠くて。
薬の副作用かな？とおもって昨日1日だけ薬を飲むのを止めてみたんですけど
変わりはなかったんです。
外出できた日も帰宅したら気付いたら寝てるし・・・
変ですよね？
134:モナー臨時助手
03/02/12 04:08 00JWibi7
>>131
ひとつだけモナー先生ありがとうございます。
あまりに質問が溜まっていたので、答えられる範囲で
回答しました。ただ、私はただのうつ病患者なので
見当はずれの回答も多く･･･フォローありがとうございました。
135:優しい名無しさん
03/02/12 04:08 +ZPqybdb
境界例って何？教えて下さい。
136:129
03/02/12 04:12 T3y3Cyq6
年齢は23 大学院生です
研究の方が急かされているのですが
もうやる気を感じられなくて辛いです。
先生との関係は普通です。
他大出身の自分をよく目をかけてくれます。
でもその先生の期待に応えるのが辛いです。
自分は人並みに物事が出来ないかんじです
学部時代も不安発作を起こした事があり
レキソタンを処方されました。
辛いけど辞める勇気もないです。
学校行きたくないです。
発作起こしてすみません。必要事項も書かなくて…
137:118
03/02/12 04:20 KMwElssi
珍しくなぜか今日は胃と左胸があまり痛くないから大丈夫かなと思ったから
まだ医師に相談しなくても大丈夫かな！と思ったけど、
「胃、十二指腸潰瘍」ってなに？って調べてみたら…
怖そうだったので相談してみます！
回答ありがとうございました!!
138:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/12 04:25 q1aEzRNO
（＿＿_）.| ｏ 真夜中からカルメンマキ・・・
| 厚顔 | ﾟ
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＿＿/┌（＼Ω/） >>132=>>129さん
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／
だれでも多少の恐怖を持って生きています。
自分がこれからどうなるのか、そんな事を考えたら
恐ろしいのは当然です。（今のこの世の中では特に）
でも、死ぬ事は殆んど無いとは思いませんか？
せいぜい、金がなくなるか、欲求不満になるか、
人間は名としてでも生きてゆけるものです。
（わたしゃ金が無くなりついにタバコをエコーに変えました・・・）
贅沢が出来なくて怖いとかではなくてあれば有るなりに生きると考えれば
余り怖くはないと思います。
ただし、希死願望、不眠､食欲不振、無気力、電話､新聞以外で
外出する事にも恐怖を感じるなら心療内科に行きましょう。
139:129
03/02/12 04:28 T3y3Cyq6
>>138
でもソレはタテマエでしょう。
今やらなければ行けない事があるのが辛いんです。
先生に文句言って済みません。
140:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/12 04:29 q1aEzRNO
（＿＿_）.| ｏ 真夜中からカルメンマキ・・・
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＿＿/┌（＼Ω/） >>133さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／
処方されている薬によって過眠になる事が有ります。
パキシルでもなりますし。メジャーでも（ヒルナミン､レボトミンあたり）
過眠になる事が有ります。
次回の診察日に医師に相談してください。日常の生活に支障が有る場合は
はっきりと伝えてください、処方をかえてくれると思います。
141:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/12 04:31 q1aEzRNO
>>135さん
ギコ猫で回答済みです。よろしこ
142:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/12 04:41 q1aEzRNO
（＿＿_）.| ｏ 真夜中からカルメンマキ・・・
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＿＿/┌（＼Ω/） >>136=>>139さん
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／
｢今やらなければいけない」に囚われてはいませんか？
もしも貴方が７０歳を越えているのならそう言う考えもあると思います。
貴方が真面目過ぎる所が恐怖を起こしているのではないでしょうか。
人間の寿命から考えたら､急いで走る必要もないと思います。
恐らく論文の執筆中なのかと思いますが、急いで自分の
伝えたい事が中途半端になってしまうより、時間を掛けて
満足の行く論文を書き上げた方が貴方にとっても
よい結果になると思います。
結果を焦らずに頭の中で何を伝えたいのか整理して見てください。
結果から初めてそれを補填する順番を考えて行くようにしてみては・・・
時間がかかっても自分の満足のできるものが完成したら
結果はどうであっても､諦めがつきやすく、また次のステップに
向かう事もできるのではないでしょうか。
143:129
03/02/12 04:46 T3y3Cyq6
>>142
ゆっくり物事を考え幅広い人間になれたらと思います。
自分は視野が狭いです。それが辛いです。
相談乗って有難う御座いました。
144:129
03/02/12 05:30 T3y3Cyq6
心の広い人間や粘り強い人間には憧れますね。
自分はまるで水槽の中の熱帯魚です。
温度管理されないと死んでしまうくせに
水槽の外ばかりを物欲しそうに眺め続けてるんです。
こんな事は本当の熱帯魚サンは考えてないかもしれないですね…
人の浅ましい想像力の限界を感じます。
私は愛されつづけ周囲の人は皆少なからず優しさを持ち努力し続けてると思うんです。
でも。自分は期待に応えられない事も含め皆と同じように振舞うのが少し辛いです。
殻を破れば楽になるんだと言葉の上では判ってるんです。
自分のプライドに縛られた今の状態が不自然なのも。
どうして出来ないんでしょうか…
145:優しい名無しさん
03/02/12 05:52 00JWibi7
>>144
＞どうして出来ないんでしょうか…
モナー先生ではなく、一患者の意見ですからお気になさらずに。
突き放すような書き方ですけど、その答えは、あなたご自身が
一番よく知っているのではないですか？
カウンセリングでも、患者の心理の答えを教えてくれることは
ありません。あくまで、患者が自分で考えるのを助けるだけです。
文面を見ると聡明な方のようですから、とても苦しくて難しい
ことだけど、自分の中の嫌な部分も直視してみては？
146:優しい名無しさん
03/02/12 09:33 ILZrc4Q/
最近独り言がひどくて、一人でいる時はもちろん人目があるところでも呟きそうになります。だんだんひどくなってる気がします。やばいでしょうか。
147:THEﾔ･ｷ･ﾆ･ｸ ◆HV6oOHR4bg
03/02/12 16:34 lz+3UV+Y
相談あげ
148:優しい名無しさん
03/02/12 17:26 Rd/Lv/Vr
依頼があったのであげ
149:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/12 17:56 ccqxwsUL
（＿＿_）.| ｏ 何故かＢ’ｓ・・・・
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＿＿/┌（＼Ω/） >>144=>>129さん
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─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／
＞心の広い人間や粘り強い人間には憧れますね。
彼らは元々から心が広かったり粘り強いのではないです。
心の広い人はそうなるまでに、傷つき苦しみ自分の物に
して行った結果だと思います。例をあげると失恋はどうでしょうか？
粘り強い人は自分を信じている人です。真理にしろ発明にしろ
｢絶対にある」と信じているからあそこまで追求できるのではないでしょうか。
貴方が考えている水槽の中と外は観念上のものです。
｢殻を壊す」これは貴方のエゴ（プライド）にかかっています。
でもその殻は硬いのか薄く簡単に破れるものかはあなた自身が
当たってみなければ解りません。後は>>145さんの言うとおりです。
あなた自身が答を持っているのです。判断（決断）する事は
誰もが嫌がることです、できれば人の責任にしたい。
その恐怖を克服できれば後は貴方次第です。
150:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/12 18:03 ccqxwsUL
（＿＿_）.| ｏ 何故かＢ’ｓ・・・・
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＿＿/┌（＼Ω/） >>146さん
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─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
やばくないです。自己確認が口に出ていると思います。
妄想を伴なった独り言は少しヤバイですが・・・
妄想でない独り言は精神病院に入院すると良く耳にします。
「さぁトイレ行ってこよう」とか「タバコ吸うか～」とかは
普通に言ってます。これは治癒に向かっているサインです。
他に身体的な症状が有れば別ですが・・・
少し自分の行動に不安が有って、呟いているのだと思います。
一過性と思います。
151:優しい名無しさん
03/02/12 19:03 QlQmjsHT
親切なモナーさん。
私は以前、５～１年ぐらい前までPDで、今はうつです。
トレドミンやパキシル、レキソタン、レンドルミンなどを
飲んでいます。
２週間の休職後、復職前後に、突然「死にたい」ような
「落ち込む」ようなよくわからない気分が出てきて、
５分ぐらいするとそのような気持ちが無くなるのです。
そんなことが２～３回ありました。
こういった症状はどのように受け止めるべきでしょうか？
152:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/12 20:19 ccqxwsUL
（＿＿_）.| ｏ 何故かＮＡＪＭＡ・・・・
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ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>151さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
適応障害による予期不安でしょう。｢今までやってきたことなので
大丈夫」と自己暗示を掛けられたらどうでしょうか、本当に
そうなのですから、貴方がとび職なら病院へ行って処方を
受けられたらよいと思いますが・・・違いますよね。
貴方は既に経験済みのことです。安心して・・
それと失敗を恐れないでください。死ぬ事は有りません。
ボチボチと調子を取り戻すような気持ちで・・・・
153:151
03/02/12 20:53 EpVv0Cfh
お返事ありがとうございます。
ボチボチといきたいとおもいます。
154:優しい名無しさん
03/02/12 22:25 DSVxgoBh
yahooBB規制。。？
ｽﾚﾘﾝｸ(sec2ch板)l50
>info@ybb-support.jp様
>２ちゃんねるという掲示板サイトを運営しております西村と申します。
>URLﾘﾝｸ(www.bbtec.net)を拝見しましたが、御社ユーザーによる掲示板
>上の迷惑行為に関して問い合わせるための窓口が見当たりませんでした。
>問い合わせ先メールアドレス、あるいはその他の連絡方法についてお知らせ願えます
>でしょうか？
>なお、このメール及び御社からの返信は当方にて公開させていただきます。
>あしからずご了承ください。
>宜しくお願い致します。
何があったの？
漏れもYahoo!BBなんだけど。
155:優しい名無しさん
03/02/13 00:57 1h89H+K5
主治医に、薬飲み忘れることがあると言ったら
「何日分か次回教えて下さい」と言われて困っています。
本当は一ヶ月分はあるのに、これを言ったら
見捨てられるというか、さじを投げられてしまうんではないか？と
不安になっています。病気を治す意思があるのか？と言われそうですけど
自分では、精神病だとは思っていなくて副作用の方がつよくて飲むのを
ためらってしまうんです。正直に言うべきでしょうか？
156:優しい名無しさん
03/02/13 01:03 i5wZ1Wz0
>155
自分もよく飲み忘れて溜め込んじゃったことあるけど、
そのこと医者に言ったら処方量減らしてくれたよ。
とりあえず溜まってるの消費しろ、って意味でね（ﾆｶﾞﾜﾗ
すくなくとも
「精神病だとは思っていなくて副作用の方がつよくて飲むのを
ためらってしまう」
っていうのは、話したほうがいいような気もするけど。
157:優しい名無しさん
03/02/13 01:14 X0xXp8ng
スレ違いの質問で申しわけないのですが、書き込みを読もう「全部読む」
「最新50」等をクリックすると、何故か URLﾘﾝｸ(server.maido3.com)
にリンクが飛んでしまうのです。
158:優しい名無しさん
03/02/13 01:17 kEEvSe9b
>>155
モナーではないですが>>156と同じです。
副作用がつらくて飲めない人は>>155さん以外にもいるので
きっと、薬を変えてくれると思います。
副作用が辛くて飲めなかったことに関して
見捨てられるとか、さじを投げられるということはないと思います。
159:優しい名無しさん
03/02/13 01:17 i5wZ1Wz0
>157
２ちゃんねる専用ビューアを使えば幸せになれます。
URLﾘﾝｸ(www.monazilla.org)
160:優しい名無しさん
03/02/13 01:32 AgBk7AUN
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
いやー、やっぱりモナーのAA、容量食ってるよ。
モナーのAAが無ければ９５０いく前にいっぱいになるなんてこと無いよ。
モナーのAA、行の右側に無駄に空白とかも入っているし、
もろ９行分のバイト数を使用してるぜ。
１スレッドあたり何KB使っているか、前スレで計測してみるか？
そういうわけだ。
モナーのAA、言うなら堂々とやってるAAコピペ荒らしじゃねーか？
やめなさい。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
161:おみやげ
03/02/13 01:32 AgBk7AUN
∥＋|
∥￣
∥ ﾂｶﾏｴﾛー!!
.／|￣￣￣| ○_∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
.∧＿∧ | .|: 東京 :| (ﾟДﾟ )__＜また厚顔モナーが逃げたぞ ｺﾞﾙｧ!!
（ ´Д｀ ）| .|. 精神 :| | づ/ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ミﾐ皿皿皿皿皿._) (_皿...|: 病院 :| 皿皿l￣￣￣l皿皿皿_
ミﾐ彡ﾐ 田 田.／ . `､ | ／| 田 田 田 田 :|
ミミﾐミ彡 /,r| r‐､い| ／ | :|皿皿皿皿皿
ミ彡ﾐミﾐﾐ ［.| | .| {ﾆ }/.|／ | 田 田 田 田 :| |
ミミミﾐ巛彡. {_} | `‐'i" | .| :|田 田 田│
ミ彡彡ﾐミミ /"ヽ-､ .|./|￣￣￣￣| | │
ﾐミミﾐﾐミ彡ミ二. | .| ヽ .| _| ╋:∥ |￣￣| :|￣￣| |田 .三. │
| ::;;:;;; 三≡| |λ {ll|..:| :┌─∥ |┐ _,:| :| ._:| |＿三二 │
| ;;:;::;;;;;;;;;;: | | ｍｎ_ ヾ._ﾘ_:| ＿ _| ∥ |│＿| :|＿＿| | || . │
|二二二二二二.{ .7. .. l,,,,,|_____..|.Π.∥＿|;;;;;;;;;;;|＿|;;;;;,;;;,;;|＿_|￣ ￣ │
162:優しい名無しさん
03/02/13 01:33 Z7vsroCD
>>160
その通りダニ。
>>161
面白いダニ。
163:156
03/02/13 01:36 i5wZ1Wz0
自分も、副作用強くてイヤになって処方変えてもらったことあります。
辛くて飲めないなら正直に話したほうがいいです。
飲まないで病気が悪化したら元も子もありません。
164:116
03/02/13 04:03 aI5x+G//
先生。何か一日中布団にいるのも辛いです。
本当に何もすることがなくて食べて寝るだけの生活に嫌気がします。
寝てる時だけが楽になるのですが真昼間から眠気もなくて
おきてる時はふさぎ込んでます。趣味もないし。
病院にいくときだけ以外は外出もしません。どうにかなってしまいそうです。
165:146
03/02/13 11:13 gpjRxYqY
>>150 ひとつだけモナー先生
私の場合、独り言は泣き言（「もーやだよー死にたいよーめんどい」等
）や願望（「○○に会いたいよう」）とか、気分が落ち着かなくて歌を歌って
みるとかが多いです。妄想を伴っているかどうかは分からないです。
ありがとうございました。
166:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/13 13:57 bjKCG7qo
（＿＿_）.| ｏ ＬED ZEPPELIN・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/）
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>155さん
名無しさんに同意です。日常に支障が出る様な
副作用があるのなら、医師に言って処方を変えてもらいましょう。
薬を飲んだり､飲まなかったりするとリバウンドで症状が酷くなります。
>>160-162さん
もう少しよく考えましょうね。私の期待を無くすような
事を書かないでください。ご意見承りました。
どうもありがとうございます。m(_ _)m
クレームは自治のほうへ、スレの無駄です。
宜しく。
167:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/13 14:02 bjKCG7qo
（＿＿_）.| ｏ ＬED ZEPPELIN・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>164さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／
少し上がってきたようです。音楽を聴くなり
掃除をするなり、できることから少しずつやってゆきましょう。
昼間から風呂でマターリも良いものです。
168:優しい名無しさん
03/02/13 14:35 Nwjpp3UZ
あの、突発的にとんでもなく死にたくなることがあるんですけど
主治医に紙に死ぬなって書いてって頼んだら変に思われますか？
169:優しい名無しさん
03/02/13 14:48 7T+7WF3B
>>168
いいんじゃない。理由も言って頼んでみたら。
それで気が落ち着くんならさ。
170:優しい名無しさん
03/02/13 16:05 d8xc6FET
病院行きたいんだけど
家族がいかせてくれない…
171:優しい名無しさん
03/02/13 17:03 wHwV+pLp
>>170さんのようなカキコがあると、自分のことじゃないのに悲しくなってくるな。
精神科・心療内科以外に家族へのカウンセリング（偏見をなくすための）って
出来ないものかな？
172:優しい名無しさん
03/02/13 17:19 KryPXhuj
今うつ病療養中なんですが２人の友達がいつも私にリスカの報告や
オーバードーズの報告をしてきます。今日なんてオーバードーズ中に
メールでリスカ画像を送ってきました。人のリスカの報告を聞くと
私もやりたくなってついやってしまいます。報告がなければ絶対やらない
自信あるのに…どうすればいいですか？もうこんなことやめたいです
173:優しい名無しさん
03/02/13 17:33 i5wZ1Wz0
>172
メルアド変えたら？
で、その友達のメールは受信拒否に設定しとくか
受信しても開かずに捨てれ（特に添付ファイルがある場合）。
OutlookExpress使ってるなら、「表示」の「レイアウト」で
「プレビューウィンドウを表示する」のチェックを外しておく。
そうするとプレビューされなくなるし、
一部のウィルスに感染しにくくなるというオマケもついてくる。
174:優しい名無しさん
03/02/13 17:57 KryPXhuj
>>173
そうですね。もう飽きてきた頃なので変え時ですしね。
ありがとうございます
175:優しい名無しさん
03/02/13 18:17 EEJp8uZa
すみません、質問です。何かに取りつかれている感覚があります。手が小刻みに
震えます。職場の人たち、みんなが私を見ているような感覚もあって、
挙動不審になります。今は9時～5時まで働いていますが、夕方4時過ぎから、このような
症状が出始めます。そこで、お昼過ぎに病院から処方されている、タスモリン、ニユ－
レプチルなどを飲んでいますが、頭がボーとして、仕事がはかどりません。
あせるばかりです。統合失調症を患っているため、再発の予兆のようなもの
ととらえていいのでしょうか。
176:優しい名無しさん
03/02/13 18:24 i5wZ1Wz0
>175
とりあえずなるべく早く医者に行って相談したほうがいいと思います。
「みんなが私を見ているような感覚」っていうのは
妄想の出始めかもしれないし。
＃自分の身内にも統合失調症のがいるので…
177:175
03/02/13 18:57 EEJp8uZa
>>176即レスありがとう。来週になってしまいますが、主治医に全部打ち明け
ます。
178:優しい名無しさん
03/02/13 19:17 wPJdrt/E
>>167
とりあえずAAやめろ。荒らしだぞｗ
179:優しい名無しさん
03/02/13 20:13 wHwV+pLp
>>175さん
自覚があるということは、まだ統失（？）か妄想が軽い証拠。
今のうちに病院へ！
180:優しい名無しさん
03/02/13 20:14 ExM+TU8m
何をやっても満足しません。楽しくありません。どうすれば良いでしょうか…
181:優しい名無しさん
03/02/13 20:16 i5wZ1Wz0
>180
メンタル系のお医者様にそう訴えてみましょう。
もしかすると楽しくなるお薬をもらえるかもしれません。
182:優しい名無しさん
03/02/13 20:28 8xgd3Qty
過食嘔吐で悩んでいます。
でも鬱症ではないと思います。気分がさえない時は誰にでも
ありますよね？ 別にどうでもいいや・・と思うのが癖ですが、
この過食嘔吐だけで心療内科に行くなんてやはり大袈裟ですよね・・？
もう８年くらい過食嘔吐してます。どうなのかな・・
183:優しい名無しさん
03/02/13 20:32 wHwV+pLp
>>182さん
モナーでなくて済みません。
精神科・心療内科で診察受ける資格は十分だと思いますよ。
184:優しい名無しさん
03/02/13 20:35 i5wZ1Wz0
>182
立派に医者にかかっていい状態だと思います。
気分がさえないときは確かに誰にでもありますが、
だからといって誰もが過食嘔吐するわけじゃありません。
185:優しい名無しさん
03/02/13 22:14 GYtF6EaK
PDと診断されてますが、電車や乗り物は全然平気です。
強いて言えば飲酒による動悸が異常に気になったり、
動悸がするので運動をするのが怖い、といった感じです。
常に心臓に異常があるのではないかといつも心配してます。
たまに期外収縮というか脈が飛んだりすることがあり、
内科に行くと必ず心電図とってもらうぐらいです。
処方はパキシル20ｍｇ、ソラナックス0.4ｍｇ×2、イミドール50ｍｇ×2です。
186:優しい名無しさん
03/02/13 22:32 wHwV+pLp
>>185さん
PDでは死ぬことはありません。私も脈が120／分ぐらいに
なることはザラでした。
しかし、脈がとぶというのはちょっと気になる症状ですね。
循環器科にかかられたことはありますでしょうか。
お酒はPDに良くありません。私の経験だけでいうと、
早朝覚醒が多かったです。そのときに発作を伴うことも
多かったです。深酒は控えましょう。
乗り物に反応しないというのは、そういう方もいると思います。
別にPDで珍しいこともないと思います。不幸中の幸いですね。
PDは薬をきちんと飲まないと回復が遅れるので、
きちんと飲むようにしましょう。
187:優しい名無しさん
03/02/13 22:47 atHvg/+f
「片付けられない女」なのです。やる気が全く出なくて、部屋が手をつけられない状態です。そのくせ身なりとかには異常に気を使ってて、自分でもやばいと思います。こういう事でも病院に行っていいものなのでしょうか？
188:優しい名無しさん
03/02/13 23:02 iCxUEFQl
4ヶ月ほど前までうつ病で通院してたのですが
もう薬もいらないくらいよくなってます。
ただ、最近大きなストレスがあり、それ以来情緒不安定で
腕を切るのが再発しています。
ｲﾗｲﾗしたり、やたらと物に当たったり。
物にあたると親に怒られるので
腕を切ります。静かなので。
でも発狂しそうなほどウガーー！！ってなったりすることが多くて
突然死にたくなるし、かと思えば○○が欲しい～明日買いに行こう～
って思ったり、もう自分でも訳がわかりません。
とにかく腕を切るのをやめたいのにやめられない。
どうしてもｲﾗｲﾗイするんです。
ストレス発散すれば？とお思いでしょうが
それができません。
私の夢は早く死ぬこと。自殺以外で。
もう私の未来に希望はありません。
もうこんな自分が嫌でたまりません。
189:優しい名無しさん
03/02/13 23:18 wPJdrt/E
やっぱりモナーのAAとかが無い、文字だけの方が
スレ全体も見やすくていいよ。
モナーはAAを使わないで出てくるか、
それかここからお立ち去り下さい。
190:182
03/02/13 23:47 8xgd3Qty
鯖が重いです・・
>>183
ありがとうございます。
もう、過食嘔吐は最低１日一回はしなくては駄目なんです。
やめたいのに…。心療内科。。気が重いけどアドバイスとおり
行ってみようかな・・・
ちなみに薬処方されるとしたらどんなくすりなのかな・・？
ってしりませんよね・・すみません
191:182
03/02/13 23:48 8xgd3Qty
>>184
鯖の重さで逝ってました。
レスありがとうございます。行こうかなと思いつつあります。
ありがとですm（_ _）m
192:優しい名無しさん
03/02/14 00:02 CcRgMNw8
人前に立ったとき足が震えてしまうんですが、
薬とか使わずに治す方法ないですか？
今すぐにでも治したいのですが･･
193:優しい名無しさん
03/02/14 00:03 AbSJH/n7
>>192
方法１）慣れる。（教育実習に行くなど。）
194:192
03/02/14 00:12 +8TFaT1R
時間がないのです･･。
来週、大勢の人の前にでなきゃならない用事があるので(ノд｀)
195:155
03/02/14 00:30 lYpKqbia
みなさんレスありがとうございました。
主治医に正直に話してみようと思います
196:優しい名無しさん
03/02/14 00:41 Or12PBbx
>187
そういう症状を専門にしてる病院もあります。福島医大の精神科とか。
197:紫珱
03/02/14 01:15 Ltwo6aB3
ここに愚痴らせてもらっても大丈夫ですか？？
私は４週間くらい前にはじめて神経科に行って、今色々薬を試されている期間です。
そのため、副作用が強かったりする薬にあたってしまうこともあり、学校で保健室に行くことが多くなりました。
担任の先生、保健室の先生には状況を説明して、ちゃんと理解してもらって、
凄くよく接してもらっているんですが、
この１週間ほど、前は仲良かったクラスの子に、
メッセのＨＮで「死ね」「消えろ」「ウザイ」「お前は一生普通の子には戻れないよ」などと言われるようになりました。
ＨＮだとラチがあかないので、話しかけてみたら、 どうやら私の存在自体がウザイようです。
最近保健室などによく行っているのも、全て周りの人の同情を買うためで、
具合が悪そうなのも全て嘘だと思っているようなんです。
そんなことが起きて以来、
「薬を飲んでまた具合が悪くなって保健室へ言って、悪口を言われる」と思うと何も出来なくなってしまい、
いっそのこと薬を止めてしまおうかとも考えたんですが、
薬がないと結構辛い状態なんで、それは出来ないな、なんて考えたり…
そんなことを考えているうちに、
「自分はどうしてこんな病気になってしまったんだろう」としか思えなくなってしました。
「病気にならなければ、薬飲まなくて済むのに」とか。。。
学校では、そのこやその周囲の子にシカトされたり、家庭内の状況があんまりよくなかったりと、
本当に限界っぽいです。。
来週の火曜日が病院なんですが、それまで頑張れないような気がしてたまりません。
どうしたらいい、って解決法はないとは思うけど、なんだか誰かに聞いて欲しくて書いてしまいました。
長いカキコすみませんでした。。
198:129
03/02/14 01:59 0aouZkeI
モナーのAAは遊びとかゆとりだと思います。
文字レスだけでは無味乾燥なレスも
AA1つあるだけで柔らかく感じられてりするものです。
もう少し余裕を持ってみては。
199:優しい名無しさん
03/02/14 04:15 5yJ5bLt9
>>198
じゃあ>>161とかも遊びだよ。
実際にバイト数食ってるのも事実だし、
見にくくしているのも事実。
>>192
方法２）目を閉じ、肺に入るだけいっぱいの空気を吸い、目を細めフーっと１分かけてゆっくり吐く。
方法３）ソラナックスをのむ
200:優しい名無しさん
03/02/14 04:26 mZ/jS4Lp
私は、・・・なんていいうんだろう？どう説明したらいいかわからないんですが・・・
正義感が強いゆえのストレス・・・いや違う、よくわからないんですけど。
例えば万引きとかを偶然見てしまったりすると「ああ、万引きする人がいる。この世の中は
悪い」と思って１人沈んでしまったり。（万引きした人はなんら私に関係ない）
隣のクラスのすごく生活態度の良い子とかが実はカンニングしてたとか聞くとなぜかガーーンと
落ち込んでしまったり「あんないい子なのにカンニングなんてするんだ・・・」。
すごくなんていうか絶望というかあ゛ーーーーー・・・って感じに気分が落ちていくんです。
しかもこんな小さなことなのに「この世の中誰も信じられない！」とかまでいってしまうのです。
「みんな汚れてる！！」とか。今の時代こんなの普通じゃんとか思いつつ。
不正みたいのが特に嫌いでそんなのが身近にあったり、身近じゃなくても聞いたり
するとすごく気分が落ち込むんです。
あと、地下鉄のベンチですごく清純そうな女の人がおもむろにタバコを吸うのを
見てしまったりしても「あんたみたいな人もタバコを？・・・」と思って気分が
落ち込んでしまう。そんなちっちゃなことででもです。
なぜか、この世はみんな汚れてる→その世の中についていけない→みんな平気で
なぜ生きられるの？→みんなうそつきだ→そんな中でとても生きていけない→つらい
→死にたい・・・っていう感じでどんどん落ち込んでいきます。
時には人と会ったりできなくなります。人がこわくて。
どうしたらいいでしょう？どうやら異常に潔癖な思考をしてしまうようです。
こんなんじゃ社会に出られません。いろんなことがあるっていうのに。
201:優しい名無しさん
03/02/14 04:39 aYbtUHJs
>>188
今は通院していないのですか？
せっかく治ったと思っていらっしゃるのでしょうが、
やはり調子の悪いときは病院に行ってみてはどうでしょうか。
うつ病とは全く違う症状のようなので、
別の薬とは違うものが処方されるかもしれません。
以前通っていたのなら精神科への偏見もないでしょうし、
早く行って早く治してしまったらどうでしょう。
イライラ抑えるのによく聞く薬はありますよ。
202:優しい名無しさん
03/02/14 04:48 aYbtUHJs
>>197
学校から離れてしばらくたっているので、
雰囲気がつかめないから的確なレスができなくてごめんよ。
ともかく、薬を止めるのは絶対に避けること。
現状を医者に話して、副作用が強烈なのは避けるなり，
徐々に飲むようにするなりと処方の仕方に変えてもらうのが良いかと思います。
クラスの子についてですが、
あなたのような年頃の子が精神科系の病院に行っていることは
あまり珍しくもなくなって来ているかと思います。
とりあえず，もし保健の先生なり，担任の先生なり，
状況を話せるようになれば相談してみては？
ただ，これがあんたが「ちくった」と採られると面倒だしね。
この辺りは現場から遠すぎて上手くレスできないや。
ただ、高校のクラスなんてほんの3年。
その間に出来た友情がいつまで持つと思う？
私なんて30過ぎているけど皆無だよ（当時は友達もいた）。
そう考えると高校で友達を探すよりも長い人生の友を探すのもよいかも。
203:優しい名無しさん
03/02/14 04:52 mZ/jS4Lp
先生、よろしくお願いします。
私は連続することに恐怖を覚えます。
まだ結婚はしていませんが、結婚をすればともすれば一生その人と顔をつきあわせ
て生きていくんだな・・・と考えるといてもたってもいられなくなります。
そうじだって埃はふいたそばからまた溜まっていって次の日にはまた埃がつもっている
ので毎日そうじしなきゃいけないと思うと頭がくらくらしてしまう。
女性なんで毛の処理は毎日しなきゃいけない、こんなめんどくさいことが一生続くのか？
と思うともーやるせなくなります。
そうしているうちに部屋からでられなくなりました。
だってたまたま今日はそうじしてないって日に誰かがきたりしたらどうしよう
いつもはこうじゃないの！たまたまきょうだけ埃がたまってるのって言っても
信じてもらえないかもしれない。
そんなことが起こらないとも限らない。そしてそんな埃のある部屋で生活してる
女だなんて思われたらいやだし。だから毎日掃除しなきゃいけない、他もそう。
無駄毛があるなんておもわれたらいやだし・・・
だから毎日処理しないと。 でもそしたら、そんなことやってたら時間が全然
足りないんです。 毎日暇な短大時代は良かったけど卒業したらこれができなくなる
と思うと怖くて就職できませんでした。
そして、今はこんなことが毎日続くのがいやでやってないかわりに外に出ていません。
友達とのつきあいもありません。でもそうなるとやらなくていいことが増えるんです。
でも今度は働いてないから家族の食事を毎日、毎日、毎日作らなければいけない。
そのいつまで続くかわからない毎日、毎日、毎日があきれるほどいやです。
いやでいやで仕方ありません。
連続、持続することがうっとうしくてたまりません。
204:優しい名無しさん
03/02/14 04:56 aYbtUHJs
>>200
カウンセリングが有効な気もしますが、
民間のは保険が効かなくて高いし、まずは精神科に行ってみては？
あなたの社会観のなかであなたはどう位置づけられているの？
自分は正しいのにみんな間違っているという発想
自分も含め世の中はみんな間違っているという発想のどちら？
前者のほうだと思ったけど違う？
それならば、自分も完璧でないことを自覚する必要はあると思います。
どちらにしても今も状況ではやっていけないという自覚もあるようだし、
病院に行って>>200の内容を話せば良いかと思いますよ
205:優しい名無しさん
03/02/14 05:00 mZ/jS4Lp
あのー・・・
先日、歯茎が痛くてたまらなくなり歯科に行ったんです。
そして調べたら特に異常もみられなくて。
先生に「こういう人は結構主婦にいるんです。舌が痛くなったり
歯茎が痛くなったり・・・。今、すごくヒマをもてあましてません
か？そういう人がなる場合があるんですよ。気になるようなら
精神科に行って診てもらって下さい」って言われたんですね。
で、お薬もなにももらわなかったんですけれど。
こういうのはなんという病名というか症例なんでしょうか？
ヒマな人がなる？？？どういうことでしょうか？
でも本当にすごく痛いんですよ。
206:優しい名無しさん
03/02/14 05:01 aYbtUHJs
>>192
滋養強壮ドリンクの安めのやつ（１瓶100円）くらい。
私はあれで「理想の私」演じられるけど。
207:優しい名無しさん
03/02/14 05:02 mZ/jS4Lp
AAがないと何気にさみすぃ～・・・
208:優しい名無しさん
03/02/14 05:07 mZ/jS4Lp
>>204
ありがとうございます。
私は自分の事はどう思っているだろう・・・
でも、もし万引きとかしちゃったら一生後悔して
それを苦に自殺してしまうんではないかな・・・とか
そういう風には思います。それぐらいひどいです。
こわいけど精神科に行くべきですね。
209:ばすてと
03/02/14 05:20 3wZPOjQq
死にたくなります。
結局何しても一緒でしょう？同じ事の繰り返しでしょう？
求めては満たされての繰り返し、そんなな感覚に陥って
もう何もかもどうでもよくなります。
あー、死んでしまおうって思います。
心がザワザワして落ち着かなくて、
何に苦しいのか判らないけれど
涙が出ます。不安でしかたなくて（生きていく事が）
これってやっぱり病気でしょうか？
210:204
03/02/14 05:41 aYbtUHJs
>>208
誤解のないように付け加えておくけど、
万引きはあなたもするだろうし・・・ということじゃないよ。
ただ、どんな人にも事情があって犯罪を犯していること。
許せないものも確かにあるけど、「これは周りの方が悪い」というのもある。
あなたも自分の信念に従っていても周りに迷惑をかけていまうこともある。
そういうのを含めて世の中は潔癖ではありないということ。
ただ、それにうまく妥協できない人がいるのも確かだし、
病院に行くのは良いかと思います。
ではスレ紹介
【初診】初めての精神科･心療内科【Part８】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
211:優しい名無しさん
03/02/14 06:32 mZ/jS4Lp
元気で明るくて陽気で生きる気マンマンの人がこわい
近づけない 話しかけて欲しくない
そこにいるだけで心がサワサワする
なんでオマエは人一倍元気なんだよ！うざい！
元気パワーは押し付けがましいんじゃ！っておもって
その場から逃げ出したくなります。。。
苦しい。。。
212:優しい名無しさん
03/02/14 06:34 mZ/jS4Lp
>>210
ご丁寧にスレの紹介・・・
どうもありがとうございます。
213:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 09:59 4o2PsdND
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>165さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
その場合は感情や行動の確認です。
妄想ではないです。自分が出来ない
又は拒否感を持つ行動を自分で納得させる
行動と思います。感情をはっきりと言語化
していけるようになれば良いですね。
214:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 10:06 4o2PsdND
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>168さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
名無しさんが言われているように、紙に書いてもらってもよいし、
医師との信頼関係が確立されているのなら、
言葉で約束しても良いと思います。
医師もそうですし、私たちも「死なない」と此処で約束してもらえると
嬉しいです。無理にとは言いません。それで多少とも楽になれるなら
どうでしょうか？
215:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 10:11 4o2PsdND
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>170さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>171さんの言われているように、精神系の病気は
見た目が変わらないので家族などから「怠け」と
みなされやすいです。学校のカウンセラーに相談して
親を説得してもらうか、保険センターの無料カウンセリング
のカウンセラーから親を説得してもらうのも良いと思います。
たぶん、病気を説明した小冊子などが保険センターに有ると思います。
この場合第三者の親に対するアドバイスの方が説得力があります。
親が自分の体を守ってくれないなら自分で守りましょう。
216:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 10:19 4o2PsdND
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>172さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
感情移入、逆転移を起こしていると思います。
>>173に同意、又はグロ映像でも送ったらどうですか？
｢死んだららこのような姿になる」
と書くなりして・・・ODは肝臓に負担を掛けます。
医師に相談してください。カウンセリングも有効です。
貴方と友達は一心同体では有りません
「献血にでも行けば？」と切り替えしても良いと・・
まず貴方が回復する事が先です。
引きずられないように気を付けて下さい。
お大事にモナー
217:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 10:32 4o2PsdND
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>180さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
感情鈍磨になっているように思います。
何もやりたくないときは何もしないでボーっとしていましょう。
貴方が学生なら一過性でその様な事が有る事があります。
>180さんの通りに。少し気が走りすぎて心が疲れたのかもしれません。
悲しい､腹が立つ、笑うなどの感情は殺さないように。
｢自分が生きている」と言う実感は処方を受けているうちに
徐々に取り戻ってきます。今の自分に焦らないようにして下さい。
お大事にモナー
218:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 10:48 4o2PsdND
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>182さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
鬱病起源か強迫神経症起源かはわかりませんが、
>183さんの言うとおり病院へ行くべきです。
嘔吐では虫歯、女性では無月経などからだの障害
が出てきます。後、自傷行為、薬物依存はされていないでしょうね？
自分をいじめないで､有りのままの自分を認めてあげてください。
貴方自信の体を守ってくれるのは貴方しか有りません。
貴方のパーソナリティーを大事にして下さい。
219:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 11:02 4o2PsdND
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>185さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 2ndOP
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
症状を医師に伝えましょう、パキシルとイミドール（トフラニール）
は併用イミドールの効果が強く出ます、（副作用も強く出ると言う事です）
副作用でＱＴ延長､心室頻拍の報告があるから、副作用が強く出ていると
考えられます。余りに不安なら処方を変えてもらいましょう。
220:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 11:07 4o2PsdND
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>187さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ADD,ADHDも考えられます。心療内科に行きましょう。
心労も考えられますが、うつの初期症状も考えられます。
不眠や不安感はないでしょうか？
行動療法ですが・・わざと人を家に呼ぶと言うのも有りますが・・・
221:56
03/02/14 11:16 9P5HUL7p
おはようございます。「うつ状態」と「資格取得」について
モナー先生に相談したいことがありましてメールを送りました。
今、私は「社会保険労務士」のスクールに通っていますが、
わからないことが多く、また家では何もする気力がない状態です。
このような状態で合格できるとは到底思えません。
そこで家を離れて（図書館やセミナーの自習室）勉強することを考えましたが、
「うつ状態」の私でも勉強できるようになるのでしょうか。
教えていただければ幸いです。
宜しくお願い致します。
222:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 11:21 4o2PsdND
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>188さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
医師に貴方の症状を伝えましたか？
どうもうつだけのものではないと思います。
ストレスの原因で思いあたる事は有りませんか？
セカンドオピニオンを薦めます。
貴方が｢未来は無い」と思えば益々希死願望が強くなります。
人間悪い事ばかり有るわけでは有りません。
今は｢幸せになる」ための上り坂と思って下さい。
自分を傷付けないでください。貴方が悪いのでは有りません。
医師の処方を受けて心を静めてください。
それでダメなら献血するなりＳＥＸにふけるなり自分を傷付けない方向で
ストレスを発散できる方法を考えましょう。（貴方が男なら解体屋も良いです）
貴方に未来はないということは有りません。まだ夜明け前の暗がり
と言った感じと思います。そのうちに夜明けがやってきます。
自分を愛してあげてください。
223:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 11:25 4o2PsdND
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>192さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>193さんに追加、営業訓練で、駅前で歌を歌う
自律訓練法（ググって見てください）
も有効です。
「死ぬ事は無い」と開き直る事も有りかと・・・
224:優しい名無しさん
03/02/14 11:30 AbSJH/n7
＿＿＿＿__
／::::::::::::::::::::::::::＼～ﾌﾟｰﾝ
/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼～ﾌﾟｰﾝ
|:::::::::::::;;;;;;|＿|＿|＿|＿|～ﾌﾟｰﾝ
|;;;;;;;;;;ノ∪ ＼,) ,,／ ヽ～
|::（ 6∪ ー─◎─◎ ）～
|ノ （∵∴ （ o o）∴）～
| ∪< ∵∵ ３ ∵> < むうう、俺様煽られてるうぅ～。負けてたまるか～
＼ ⌒ ノ＿＿＿＿＿
＼＿＿＿＿_／ | |￣￣＼ ＼
＿＿_／ 厚顔 ＼ | | |￣￣|
|:::::::/ ＼＿＿＿ | ＼| | |＿＿|
|:::::::| ＼＿＿＿＿|つ⊂|＿_|＿＿／ ／
|:::::/ |￣￣￣￣| 〔￣￣〕
＿＿＿＿＿＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿
＿＿＿＿__
／::::::::::::::::::::::::::＼～ﾌﾟｰﾝ
/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼～ﾌﾟｰﾝ
|:::::::::::::;;;;;;|＿|＿|＿|＿|～ﾌﾟｰﾝ
|;;;;;;;;;;ノ∪ ＼,) ,,／ ヽ～
|::（ 6∪ ー─◎─◎ ）～
|ノ （∵∴ （ o o）∴）～
(ry
225:優しい名無しさん
03/02/14 11:31 AbSJH/n7
AAが邪魔だって叩かれれると
「負けてたまるか」と言わんばかりに
必死になって書き込みまくるモナー。。。
まさに>>224の風景が目に浮かぶ
226:優しい名無しさん
03/02/14 11:32 khuVvezh
会社に行きたくなくて仕方がありません。
仕事はしたいのですが、身体が着いていきません。
やる気が出ず、金も無いから仕事をしなければいけないのに。
どうしたらよいでしょうか？
ここにカキコするのもやっとです。
いっそのことこの世にいなければと思います。
助けてください。
227:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 11:33 4o2PsdND
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>22=>>56さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
おはようございます・・
環境を変えて見ると言うのは非常に良い手段だと思います。
ある人は「便所が一番落ち着く」と言われますし。
色々環境を試して見て安心できる場所を探すのはよいと思います。
焦らないように。頑張らないようにして下さいね。
228:56
03/02/14 11:36 9P5HUL7p
モナー先生御回答ありがとうございました。
229:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 11:51 4o2PsdND
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>200さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 2ndOP
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
確かにこの世は欺瞞や自分勝手で生きている人がいます。
けれどその｢負」の部分にだけ焦点を当てるばかりでは
最終的にはこの世が嫌になるのは当然です。
少し見方を変えてみませんか。
ボランティアをする人、溺れている人を助ける人・・・・
確かのめったに目にするものでは有りませんが
こんな世の中でも「自分なりに正義感（モラル）」をもって
行動している人もいます。貴方が悲観するよりも
何か自分に出来ることをしてみるのも良いかもしれません。
自己満足といわれるかもしれませんが、私はそれでも
「誰かがまねをしてくれたら」良いと思って行動すれば良いと思います。
厭世感や無関心になるより充実すると思います。
マザー・テレサが「この世の悪は無関心である」と言ってましたっけ？
汚い世の中にいても貴方の心が綺麗ならそれでよいと思います。
230:優しい名無しさん
03/02/14 11:53 uxVE+1y7
厚顔さん、ご苦労様です。
231:優しい名無しさん
03/02/14 11:57 rpG9ZXmo
厚顔ウゼェ キモイ
232:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 12:40 Au+UsqM6
（＿＿_）.| ｏ najma・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>203さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
「女性」と言うものの義務を考えすぎないように
あなたの考え方はよい意味でも､悪い意味でも
封建的な考え方だと思います。
食事も掃除も仕事も出来るパートナーがやればよいことで
｢女性像」を～で有らねばならないと思われてないでしょうか。
もっと女性は自由であって良いと思います。
それに同意できるパートナーを探せばよい事です。
確かに｢結婚は」連続した生活かもしれません。
お互いが｢空気のような存在であり、時には友達
時には父親、時には子供とお互いに役割が変わってゆきます。
また、奥に深い人は一緒に住んで見ても飽きが有りません。
一度､同棲をされて見ると解ると思います。
自分が自由な存在である事に気が付いてください。
我慢は必要無いです。
233:優しい名無しさん
03/02/14 12:41 1mo8AP7m
今生きているという実感がしません。
5分前にしたことでも夢でも見てたかのようです。
昔手を自分で傷つけたことがあり、またそれをしてしまいそうです。
血をみて初めて生きているという実感がほしいのです。
苦しいです。
234:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 12:48 Au+UsqM6
（＿＿_）.| ｏ FRANK SINATRA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>205さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ストレス反応による適応障害だと思います。
例えは悪いですが・・・
動物園の熊やトラなど同じ行動を何度も
目にした事は有りませんか？
何か日常の生活に不満をもっていた場合に
自然にしてしまう嗜癖です。「ヒマ」と言うか
日々生活する事に張り合いが無いのでは
ないでしょうか。趣味などをして見るのも良いと思います。
カウンセリング主体で・・・
235:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 12:57 Au+UsqM6
（＿＿_）.| ｏ najma・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>209：ぱすてとさん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
人生は選択の繰り返しです。どの様な人生になるかは
貴方の選択によって決まって行きます。
選択する＝責任を持つことは苦しい事です。
でも選択する＝人に決められた道を歩いて後悔するより
諦めがつきやすいと思います。
将来がわからない、不安になるのは皆そうです。
あなたがやりたいこと､楽しい事を見つけていきましょう。
感情は殺さないでください。涙は心を洗い流します。
余りにしんどいなら心療内科で処方を受けましょう。
小さな感動はあちこちで見る事が出来ます。
目を凝らして見てください。
236:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 13:00 Au+UsqM6
（＿＿_）.| ｏ najma・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>211さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
確かにいますね（ｗ
何を食ってるのじゃ？と言うような人・・・
自然と対比して自分が苦しいなら余り接触を
持たないようにするようにすればどうでしょうか？
「あの人はあの人､私は私」と切り離して考えれるように
なればよいと思いますが・・・・
237:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 13:07 Au+UsqM6
（＿＿_）.| ｏ najma・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>233さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
心療内科の受診を薦めます。
まず､心を落ち着けてください。
生きている実感は他の方法でも確認できます。
貴方がそのままの貴方で良いと言う事を
知ってください。
苦しみを我慢した後の充実感は「生きている実感」
を充分に感じさせてくれます。
苦しみは死ぬまで続くわけでは有りません。
自分を責めないでください。
238:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/14 13:13 Au+UsqM6
（＿＿_）.| ｏ najma・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>226さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
～をやらなければいけない､と言う考えを一度捨ててください。
頑張りが過ぎたのではないでしょうか？ここらで少し立ち止まって
回りを見回してはどうでしょうか？
心療内科に行って処方を受けて少し休まれたらどうかと思います。
寿命は長いのですから、急がなくても一歩一歩ゆっくりと
歩いていっても良いと思います。
239:優しい名無しさん
03/02/14 13:16 wXJAFNQM
一昨日初めて精神科にいってきたんだけど、
診療時間は１５分くらいでとにかく来週また絶対に
来て下さいと言われたんだけどどういう意味なんだろ。
お薬はｾﾙｼﾝ2mgとﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝとかいうのを一週間分貰ってきました。
病名も何も言われなかったので
行った後の方が凄く不安になって２日ほどﾋﾞｸﾋﾞｸしているのですが。
240:優しい名無しさん
03/02/14 14:37 Or12PBbx
>239
薬がどのぐらい効いたか、を見たいんじゃないでしょうか？＜来週また絶対に
メンタル系の薬って、人によって
劇的に効いたり絶望的に効かなかったりするので。
あと、副作用がひどかったりとかすることもあるし。
病名は、メンタル系の場合、判断するのに時間がかかることが多いです。
なので初診では言われないのが普通だと思います。
241:240補足
03/02/14 14:38 Or12PBbx
もしも貰った薬が効かなかったり副作用が強かったりするなら
別の薬を試すことになると思います。
242:優しい名無しさん
03/02/14 14:57 wXJAFNQM
>>240-241
ありがとうございます。
とりあえず貰った薬を服用しつつ来週また診察してもらってみます・・
243:優しい名無しさん
03/02/14 18:07 MCSydqRy
19歳 無職 鬱病
最近鬱度が高くなり過眠症になりますた
どうすればいいのでしょうか？
244:168
03/02/14 18:34 ootfSdbj
>>169さん、モナー先生、
大変遅くなりましたがありがとうございます。
しばらく人大杉でかけませんでした。
モナー先生、あらし？みたいのいるけど、これからもよろしくお願いします。
やっぱりＡＡがあるとほっとします。
245:助手見習い
03/02/14 19:17 nol4cuZz
>>243
とりあえず、精神科(心療内科)にはかかっていらっしゃいますか？
かかっていないならまず受診をおすすめします。
既にかかっていらっしゃるのでしたら、主治医の先生に
相談してみてくださいね。
眠気の出やすい薬が処方されていたら、替えてもらったほうが
いいかもしれません。
それから、過眠も不眠と同じく、睡眠障害の一種ですので、
できることなら日中、明るい時間に外に出て散歩などして、
日の光を浴びると、リズム調節には良いと思います。
246:優しい名無しさん
03/02/14 19:41 GmZRD76O
／￣＼.／￣＼ ★モナースタッフ 様へ★
/o ヽ
| 0 (,,ﾟДﾟ) |＜St.バレンタインおめでとうございます！！
＼ (ﾉ つ ／ いつも、お疲れ様です。
＼ ／ (モナ観で見つけたコピペですが。)
ﾞ∪∪"
247:優しい名無しさん
03/02/14 19:58 MCSydqRy
>>245
もちろんいってるのですが、引きこもり状態なので
病院にいけなくなってきました
外に出るのも2週間に1回くらいです
なにせ起きる時間が2時や4時ですから
248:優しい名無しさん
03/02/14 22:57 ICq2BUCV
今、私は一人暮らしなんですが、音（主に他人の生活音）に非常に神経質で、親と一緒に
暮らしていた時の隣がうるさかったので、親に援助してもらって一人暮らししているのですが
今の所も次第に下の生活音が気になりはじめて、親の所に帰ろうかと思ってるんですけど
すごく迷ってます。帰ってもうるさいし、ここに居てもうるさいし・・・。
精神科にも通ってますが、やはり生活音が気になります。どうしたらいいと思いますか。
249:樹海のモナー
03/02/14 23:54 NgmxJMam
（＿＿_）.| ｏ
| 樹海 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧
ﾛ＿＿ （ ´∀｀） みなさまよろしくお願い致します
＿＿/┌（＼Ω/） セカンドオピニオンもよろしくお願い致します
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）>>78=>>113さま
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
お返事いただけてほっとしました。モナー相談室では継続的相談者歓迎ですモナ。
vol15で荒し依頼リンクが貼られるまではかなり長期間に渡る常連相談者が
みえました。こんごもあなたをお待ちしております。あなたを応援するモナ。
＜参考情報＞
●●（複雑性）心的外傷後ストレス障害－（C)PTSD-3
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:-100番)
【 ＰＴＳＤ：心的外傷後ストレス障害 】
URLﾘﾝｸ(www2.wind.ne.jp)
【 虐待被害者の声 】
URLﾘﾝｸ(www2.wind.ne.jp)
【 アダルトチルドレン 】
URLﾘﾝｸ(www2.wind.ne.jp)
250:２４９の続き＠樹海のモナー
03/02/15 00:04 rgA3jkcC
>>89>>98>>101-102
樹海のモナー様
＞ありがとうございます。紹介いただいたＨＰを見てみました。
＞自分に当てはまることが多くて怖くなりました。
あなたに適切なHPを紹介できてほっとしたモナ。
>説明不足だったのですが、今通院しています。
>薬はパキシル・リボトリール・ハルシオンです。
パキシルはアディクションへの第一選択です。
>病院行く度に先生に相談したいと思ってたのですが、
>2年ぐらい通院していて、最近になって薬の量も減ったし、
そうですか。以前より眠れるようになったのかな？
>調子もよくなってきたところで、万引きするようになったので
>先生には言いたくありません。
先生の期待にこたえたいと思うのかな・・・？
そうでなくても言いにくいよね。。。でもあなたはこうして
相談にこれたモナ。回復したいと思った瞬間から回復しつつあるのです。
>とりあえず、サイトのほうをもう1度見直して見ます。
はい。窃盗癖対応の精神科は少ないですからね。。。掲示板は以前はありませんでした。
251:２４９・250の続き＠樹海のモナー
03/02/15 00:06 rgA3jkcC
【.赤城高原クリニックHPＴＯＰ】←★虐待後遺症と各種依存症に強い病院
URLﾘﾝｸ(www2.gunmanet.or.jp)
【赤城高原ホスピタルリンク集】URLﾘﾝｸ(www2.wind.ne.jp)
● 原宿カウンセリングセンター（02/02/05確認）
URLﾘﾝｸ(www06.u-page.so-net.ne.jp)
東京都渋谷区の嗜癖問題専門の相談室。所長は信田さよ子さん
● ＪＵＳＴ ( 日本トラウマ・サバイバーズ・ユニオン、
Japanese Union for Survivors of Trauma )
URLﾘﾝｸ(www.just.or.jp)
JUSTとは（Japanese Union for Survivors of Trauma）のこと。
トラウマ（心的外傷）を受け、現在生きづらさを感じ、苦しんでいる人たち
(サバイバー）のための自助グループです。
252:樹海のモナー
03/02/15 00:18 rgA3jkcC
>>246 さまお気使いありがとうございます。
名無し・名ありのみなさま、ネロの引っ越し屋さま、
ひとつだけモナーさま、 モナー臨時助手 さま、助手見習いさま、
◆XI5VKMJ1Ek さま、ときどきモナーさま
Happy Valentine's Day!!
みなさまのこころとからだの回復を祈って
253:樹海のモナー
03/02/15 00:29 rgA3jkcC
（＿＿_）.| ｏ
| 樹海 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧
ﾛ＿＿ （ ´∀｀） みなさまよろしくお願い致します
＿＿/┌（＼Ω/） セカンドオピニオンもよろしくお願い致します
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）>>236=>>247さまこんにちは
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
過眠で困っていることを医師に伝えましたか？
夕方に受診できる精神科もあります
◎◎過眠の方 Part3◎◎
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
-リタリン9-
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
254:253noteisei樹海のモナー
03/02/15 00:32 rgA3jkcC
>>243=>>247
255:待合のグリン@助手
03/02/15 01:09 HB8YNLtb
＞203さま
きっと、几帳面な方なんでしょうね。
一生懸命に、何事にも完璧を求められてきたんでしょうね。単純な毎日の､繰り返し・・・疲れちゃいますね。
けど、全く同じ日は、ないのではないでしょうか？
少し、気楽に思えるように、不真面目になること、ここら辺で、少し、、練習してみたらどうでしょう？
塵や埃で、人が殺されるには、時間がかかります。
それにね、大人２人の生活だと、そんなにも、部屋って汚れないですよ。
。
256:優しい名無しさん
03/02/15 01:34 GXz247eH
どこで聞けば良いのかわからないのでここで聞きます。
マジレスお願いします。
僕はいわゆる精神疾患者届ってやつを出して、心療内科における、
診察料、薬代を５％負担にしてもらっています。
これを出してしまうと、企業や官庁、役所のブラックリストみたいなのに
のってしまって、就職は出来ないと聞いたんですが本当でしょうか？
就職出来る出来ないは別として、ブラックリストのようなものは
本当に存在するのか知ってる人いたら教えてください。
特に官庁、役所のほうの事情を知りたいです。
ちょっとマジで困ってます。
詳しく教えていた炊けるとありがたいです。
お願いします。
257:優しい名無しさん
03/02/15 02:20 LIGr5tqB
>>256
＞診察料、薬代を５％負担
いわゆる３２条というやつですね。
こちらのスレで聞かれてみてはどうでしょうか。３２条専門スレです。
32条（医療費公費負担）関連スレッドver.6
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
258:２５６
03/02/15 02:23 GXz247eH
＞２５７さん
ありがとうございます。
さっそく行ってみます。
259:203
03/02/15 04:13 k1t7977e
>>232
>>255
ありがとうございました。
我慢しないように、何事にも完璧を求めないように
少しずつやってみようかと思います。
260:優しい名無しさん
03/02/15 10:59 zr+DuR3w
こんにちは
最近仕事で日曜も休めないし残業も夜中の１時まで
などの生活が続いているせいか、ものすごくストレス
たまってるからか、ちょっとしたことで、泣いてしまったり
いらいらが激しくて、ものにあたったりします。
先日も上司とちょっとしたことで頭にきて感情的になって
泣き叫んでしまいました。
もともとハードな会社で、男尊女卑がひどいし、ｔｏｐの人間は
とにかく個人の人格まで口だしてきたりする会社です。
なんにからなにまで拘束される日々つらいです。
やめたいけど、一人暮らしだし、母親が病気なので生活が苦しくて
やめれません。
ただ残業１００時間こえるような会社にいて、体は頑丈だから
いいとしても、精神的にちょっと病んできてるような気がします。
最近では、突然心臓（右胸？）が苦しくなったり、うまく呼吸ができなくて
つまった感じもします。何もかもがいやになり、車運転してても、
車にぶつけられ事故ること想像したり。。。私、病気なんでしょうか？
あ、右足さいきん異常にむくみで痛くなるんです。これって内臓までも
おかしくなってるのかな？
長くてすいません。ギコ先生にはスルーされたので、
かまってください。。たぶんさみしいんですかね。。。
261:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/15 14:25 x3Mh6tEz
（＿＿_）.| ｏ シンデレラエキスプレス・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/）
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>246さん､樹海モナー御机下
ありがとうモナー、ひし形で薄いブルーのファイザーと刻印のある
やつだともっと嬉しいモナー、ホワイトデーに「鬱だ死のうマシュマロ」
を職人さんに作ってもらうモナー
>>260さん
ギコでスルーされていたなら遠慮なく仰ってください。
精神的に疲れきっているモナー、
まず、母親に傷害年金が降りるか調べるモナー
板ばさみは辛いモナー、しかし自分の体を大切にするモナー
貴方がふんばりすぎて母親共々倒れてしまっては元も子もない。
会社は転職も考慮に入れる事だモナー、派遣は時間的拘束も緩やかなので
比較的楽かも？とりあえず心を休める方向で考える事、
心身症だと思うモナー、不眠や摂食不良、無気力などが起きているなら
尚更心療内科へ行くモナー、自分を大事にする事、自分を守るのは
自分自身しかないモナー、自分をいとおしんであげて欲しい。
右足のむくみはエコノミー症候群か骨盤がずれて右足が短くなっている
のかもしれないモナー、仰向きになって寝て友人に長さを見てもらうモナー
長さが違っていたら短い方の足をグッと勢いをつけて引っ張ってもらうモナー
262:260
03/02/15 14:54 zr+DuR3w
モナー先生ありがとうございます。
なんか泣けてきます。
母親は年金を払わない時期がありすぎて
もらうのをあきらめました。身障までいかない中途半端な
体で、働けないから、母を生活保護受けさせるために別居しました。
疲れきって帰るので、眠れない日はあまりないのですが、
最近、母親が倒れてしまい、どうしよう！といって泣いてる夢を見た
直後、目が覚めて、夢だったのに、起きてからもなけてきて、
号泣してしまいました。
心身症ってノイローゼ？これはやはり環境変えないと無理なんでしょうか？
もともと性格的に頑張りすぎる傾向があるのですが、
実は、もうがんばらなくていいよって誰かに言われたいのかも
知れません。いま、経済的にも、職場においても、家庭においても
どこにも寄りかかれるところがなくて、きついのかも。。。
一応彼氏いますが、遠恋だし結婚の話もないし、頼りにならないのです。
自殺考える人の気持ちがちょっとわかるようになってきてしまいました。
263:前スレ798
03/02/15 16:51 TgWqjt5b
前スレで書き込んだ798です…。
あの時は本当に有難うございました。
今は気分も多少安定して学校でひたすら今までやってきた
ノートや学校で買ったまとめノートを暗記しています。
相変わらず学校行きたくない気分や部屋は汚いままですが、少しずつ
片付けたりできるようになってきました。
あと一週間で国家試験です。適度に頑張ってきます。
264:優しい名無しさん
03/02/15 18:55 M1U8msY4
風俗に行ってから亀頭の先にブツブツがいっぱい
出来ました。心配です。鬱なので病院にも行きたくないのですが。
泌尿器科の先生には鬱で病院に通ってることを言わなければ
いけませんか？精神科の先生にもこのことを言わないといけないのでしょうか。
困ってます。
265:優しい名無しさん
03/02/15 19:01 kRgM/Ml8
小さな事で、いつもパニックになってしまいます。
ちょっとしたミスやハプニングでなにもかもブチ壊してしまいます。
簡単に冷静さを失ってしまうのです。感情をコントロールできるようになりたいです。
改善する方法はあるのでしょうか？
266:優しい名無しさん
03/02/15 19:12 dHRaZmKq
この前、精神科で自律神経失調症と言われました。
その時は話さなかったんですが
最近、暗い所に一人でいるというのがとても怖くて
半分泣きながら家に帰ったり
駅のホームがとても怖くて心臓がバクバクしたりする事があります。
それも自律神経失調症なのでしょうか？
モナー先生、お願いします。
267:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/15 19:16 MCY6Lac+
（＿＿_）.| ｏ 火の元に注意・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/）
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>262=>>260さん
ストレスが貯まったら此処でカキコすればいいモナー
精神的なストレスが身体的な症状に表れる事だモナー
少なくとも仕事の緩急を変えるだけでも少しは楽になるモナー
彼がいるなら思いっきり愚痴を言っても良いモナー
貴女を愛しているなら受け止めてもらえるモナー
泣きたい時はおもいっきり泣いたら良い。
>>263=前>>798さん
ゆっくり行くモナー
部屋が汚くても死なないから安心するモナー
268:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/15 19:25 MCY6Lac+
（＿＿_）.| ｏ シンデレラエキスプレス・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>264さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
尖形コンジローマ、性器ヘルペスが考えられる。
尿に膿みが混じったり、朝､パンツに膿みがついていなかったら
恐らくそうだと思うモナー。精神科には無理に言わなくても良いが
泌尿器科の先生には必ず精神科の処方を伝えるように。
抗性物質で治療するか焼いちゃうか解らないけど、
風俗は気をつけるように。ソープは検査が義務付けられているが
ヘルスはそうではないので気をつけるモナー。
尚、先生の許可が出るまで性行為は禁止モナー
ピンポン感染するモナー・・・あれ此処は健康板だっけ？
269:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/15 19:34 MCY6Lac+
（＿＿_）.| ｏ CODA・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>265さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
意思より行動が先走っているのかもしれない。
まず一呼吸おいて（ほんの2-3秒の事だモナー）
行動する順番を考える事、選択肢をいくつか考えておく事。
もしそれでもミスってしまったら笑ってごまかしてしまおう。
とりあえず為替のトレーダーではないと思うので時間は有る事を
念頭に置いておくこと。必要ならカウンセリングが有効だモナー
人間生まれてから一度もミスをした事がない人はいない
余り自分を責めない事、コンピューターではないのだから・・・
270:265
03/02/15 19:38 kRgM/Ml8
ありがとうございます
271:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/15 19:38 MCY6Lac+
（＿＿_）.| ｏ あ・・ＢＧＭが終わった・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>266さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
自律神経失調症の症状ではないと思うモナー
不安神経症が認められるモナー
今度の診察日に症状を伝える事
恐らく頓服を処方追加されると思うモナー
272:260
03/02/15 19:51 k4Je4dJj
ありがとうございます。
誰にも言えないことを言えてちょっとはすっきりしました。
彼氏は、対等にものを考えるので、私が仕事つらいといっても
俺も疲れてると話されて終わってしまうので、余計ストレスになる。
仕事も彼氏も何もかもリセットするしかないかな。。。
どこにも甘えるところがないから苦しい。
エコノミー症候群て飛行機でだけなるんじゃないんですね。
パニックも可能性ありそう。。。急な発作ないけど右胸が
たまにいたくなるし。。。
273:優しい名無しさん
03/02/15 20:22 Pg9M59Mr
ぇっと・・空想をし続けるってだめなことなんでしょうか？
現実では誰にも必要とされない自分でも、空想の世界では物語の主人公になれる。
私は最近ずっと空想ばかりしていて、この時が一番楽しい。
それを主治医に言ったらどんな空想か、とか、ｲﾛｲﾛ聞かれたんです。
やっぱりダメなんでしょうか？
274:266
03/02/15 21:25 dHRaZmKq
ありがとうございます。
次に行った時はちゃんと話してみます。
聞いてもらって楽になりました。
275:鼻子
03/02/15 23:33 yCDMCNU1
モナー先生、こんばんゎ。
あたしは頭痛があって
気が付くと
目の前に見覚えの無い筆跡で書いた手紙や
絵が散乱していることがよくあります。
これは何なんでしょうか？
次の診察ビまで、まだまだあって
少し気になるので
ここに書き込みしました。
276:優しい名無しさん
03/02/15 23:42 V9lhn+yQ
今落ち着かない。腕切りたくなる。
突然現われた症状で苦しい。
頭が痺れてきました。
戻りたくないのに。
一緒に住んでる彼にさえ見せられない自分の弱さに
嫌になる。腕切りたい。どうしたらいいですか？
277:優しい名無しさん
03/02/15 23:56 TLyjQszI
以前書き込みをさせていただいたものです。
彼女がリストカットをするということで彼女の家の近くに18日に引越しをすることになり、昨日も彼女と新しい家に行ったりうまいラーメン屋を探したりして彼女のリストカットも収まったかに思えました。
しかし、先ほど泥酔した様子で電話がかかってきてまた腕を切りたいといっておりました。
どうして切りたいんだい？と尋ねたところ「血を見たい。」とのこと。
彼女は実家で生活しており、夜中に彼女の家に行くわけにはいきませんし、どうすればよいのでしょうか。
現在私の対処としては １、リストカットは絶対いやだと言う。 ２、どうして切りたいのか聞く。 ３．話題を変えて切りたい気持ちを無くさせるということをしています。
ほかにもっと良い対処法があればお教えください。
よろしくお願い致します。
278:優しい名無しさん
03/02/16 00:02 t2z+Bawk
>>277さん
これが本当に良い方法かわかりませんが、
リスカする人はいわゆるボーダーで、自己愛が強いと聞きます。
かまって欲しいのではないでしょうか。
彼女が落ち着くまでじっくりと話を聞いてあげるのが良いのではと
思います。
279:優しい名無しさん
03/02/16 00:16 CKGtR45f
睡眠薬を飲んでいないのに、意識がほわーっとなくなって
なくなっている間に友達２．３人に電話をかけまくって
意味不明なことを色々言ってそのまま眠り込んでしまうのですが
リタリンも一日６錠飲んでいるのですが
記憶が消えるのがどうしても収まりません。
記憶は消えるのはいいとして友達に迷惑をかけてしまうのが鬱です・・
280:優しい名無しさん
03/02/16 07:32 8RN2mFl5
たまに動悸がしてすごく不安になることがあります。
そして動悸が収まり、心臓の動きを感じなくなると
今度は心臓が止まってしまったのではないかという
恐怖感に襲われます。
内科で心電図やレントゲンでは異常ありませんでした。
いつも心臓が気になってとても不安な状態が続いています。
281:優しい名無しさん
03/02/16 10:28 ZwEBHom5
はじめてここにきたんですけど、ちょっと自分が鬱病なのか知りたいです
自分はいわゆるここ一年、引き篭もりだったんですけど
外にでて人にあうのが嫌で引き篭もったわけではなく、ただひたすら
「めんどくさい」っていうのが理由ででたくなかったんです。
学校いこう、でもめんどくさい、今日はいいか。っていうパターンで一年間で一度も学校いきませんでした。
それを親にバレるとめんどくさい、のでひたすら行ってる事にしてますが、あと２～３日でバレそうですね。
（普通制から通信の週一に変えたので行ってない事はバレてない）
めんどくさい、っていうのは自分がめんどくさいと思う事をやりたくないだけで、
ネットやったり、本を読んだり、自分が楽しい事はいいのです。
ただ本を買いにいく、とかはめんどくさいのでよほどの事がないと気が進みません。
友達と会うのはめんどくさいけど、楽しいのでできます。
とにかく生活のすべてが最近特にめんどくさい、んです。
もうめんどくさくて、どうでもいい、死ぬのは怖いから誰か俺を殺してくれないか、とまで最近思っています。
今学校の事とかバレそうで、死にたいと思うようになってここに流れてきたんですが、
とりあえず自分が鬱病だったら一度病院にいって治せるなら治したいとは思っています。
282:優しい名無しさん
03/02/16 10:38 ZwEBHom5
ああ・・・すみません
鬱なのか知りたいスレがあるのですね。
そちらにいきます
マルチになってしまいますがコピペします
御迷惑おかけしました
283:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/16 14:10 ZnHkx6Q1
（＿＿_）.| ｏ ラプンツェル・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼旦/） お茶でもドーゾ
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>272さん
頑張らないで、この板でも甘える板が有るモナー
>>273さん
空想が悪いのでは無く、内容が問題なのだけです。
例えば人を殺す快感の空想、レイプするとか
ネガティブな妄想かどうか医師は知りたかったのでしょう。
空想は発明の母です。過度な空想でなければ
悪い事では有りません。
284:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/16 14:18 ZnHkx6Q1
（＿＿_）.| ｏ 又閉鎖的といわれるモナー・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/）
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>274さん
良かったモナー。ゆっくり行くモナー
>>275：鼻子さん
「我輩は猫である」を思い出すモナー
前向性健忘と思いモナー
短期作用型の抗不安剤､睡眠剤を飲んでないかモナー
出なければ解離性健忘（ヒステリー性）と思われるモナー
医師に症状を伝えておく事。
何か最近ストレス（回避したくなるような酷い事）が無かったかな？
285:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/16 14:26 ZnHkx6Q1
（＿＿_）.| ｏ 又閉鎖的といわれるモナー・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/）
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ >>276さん
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
処方は受けているのでしょうか？
薬の服用で効き目が無かったら睡眠剤を
少し服用するのも良いモナー（一応医師の相談の元で９
後はＳＥＸするのも方法なり。すこしＳＭが入っても良いと・・
自分を傷付けるよりましだモナー。
貴女は自分を責める必要のない事を知っておいてください。
貴女はそのままの貴女でよい事、
自分が生きていると言う実感は留守とカット以外の方法もあること。
貴女が彼を愛している実感も貴女の生きている証拠です。
心の言葉に耳を傾けてください・・・
286:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/16 14:37 ZnHkx6Q1
（＿＿_）.| ｏ 又閉鎖的といわれるモナー・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/）
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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>>279さん
少し高度な検査を受けられても良いと思います。
てんかんの小発作も考えられます。
それで問題が無ければ、処方を変えてもらいましょう。
>>280さん
心療内科に行かれる事をお勧めします。
予期不安、､不安神経症ではないかと思います。
ストレスフルな状態ではないでしょうか？
できるだけストレスを開放するように、
又はストレスを回避できるような環境に
できるようにしましょう。
287:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/16 14:40 ZnHkx6Q1
>>281-282さん
セカンドオピニオンが必要だったら又どうぞ。
レスアンカーを付けてくだされば解ります。
288:優しい名無しさん
03/02/16 14:49 4kw1BQGA
先生こんにちは。よろしくお願いします。
メンヘルのスレみてたら自分にもあてはまる症状の病気が
とても沢山あるように思えました。
とても困っているものばかりです。
主治医に話しても特に何とも病名を断定されずスルーされるんです。
田舎の病院と都会の病院の違いもあるのですか？
２ちゃんで見ましたとも言えないのですが。
何箇所もの病院をまわるのも疲れました。
もっと総合的に診て欲しい場合どこへ行けばいいのでしょうか。
わがままですみません。
289:鼻子
03/02/16 15:03 Rm/aflnJ
モナー先生、レス有り難う御座いマス。
薬とかは飲んでないので
きっと健忘の方だと思います。
解離性健忘は「～性」とかに分類されてるんですか？
最近ストレス…
一昨日から記憶が全く無いので
強いストレスを感じたとかは分からないです。
290:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/16 15:26 ZnHkx6Q1
>>289：鼻子さん
解離性（転換性）障害の中の心因性健忘と分類されます。
この中には多人格、幼児化も入っていますがエピソードが
解らないので此処までしか推測できません。
ヒステリー球、スチグマータ（卵巣痛､乳房痛）を感じますでしょうか？
これらの症状があれば解離性障害とほぼ確定と思います。
治療はカウンセリング主体で抗不安剤などに薬物療法を
補助として使われます。
291:鼻子
03/02/16 15:31 Rm/aflnJ
>>290モナー先生
時々乳房痛があります。
ここからあとは主治医に聞いてみますね。
モナー先生、レス本当に有り難う御座いましたm（_ _）m
292:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/16 15:35 ZnHkx6Q1
（＿＿_）.| ｏ
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>288さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
まず､器質的障害を調べるために脳神経外科
それで問題がないとされたら、精神科になります。
ただ、診断は一回の診察では決定できません。
経過観察をして決定されます。
大学病院か公立の病院で良いのではと思います。
単なる思い込みだけ（病気と診断されない程度の個性や人格）
と言う事もあります。ゆっくりとあせらずに病院に通って
ください。
293:288
03/02/16 15:50 4kw1BQGA
なるほど。私は脳外科手術をしたことがあります。
なので激しく納得しました
ちなみに私は鬱と神経症の治療を始めて１０年（ブランク含む）です。
モナー先生にまで気のせいといわれたら・スルーされたら
どうしようかと思ってました。
有難うございました！！
294:優しい名無しさん
03/02/16 17:01 safSx4ru
相談させて下さい。
私は鬱で通院１年以上です。最近は鬱の症状が治まりつつあります。
夫は強迫神経症です。（現在通院中）娘がいます。
私は子供の頃、家庭内がごたごたしていて一時期母から虐待を受けてました。最近主治医の診断で境界例というか人格が２つあるそうです。
混乱しやすい人格と落ち着いた人格があるそうです。
カウンセリングは古傷にふれ今のやっと落ち着いた家庭に波風を立てるので、娘がある程度大きくなるまでは混乱しやすい人格を押さえつつ
落ち着いた人格の成長を促す方がいいと言われました。
不思議なのはなぜか「虐待」や「２重人格」などの書物やドキュメントに引かれて共感して、ひどいときはフラッシュバックに苦しみます。
主治医は一種のノスタルジーをもう一つの人格が求めている、自傷行為の代償だ、と言っていました。
今後、人格の成長とはどのように進めて行けば良いのでしょうか？
現在処方されているのは「デパス１mg/×３」「トレドミン５０×２」
頓服として「レキソタン２mg」ですが、基本的には投薬では完治しないそうです。漠然とした質問ですが宜しくお願いします。
295:優しい名無しさん
03/02/16 17:18 v7EZHjjE
話に割り込んで申し訳ないのですが相談です。
私には付き合って半年の彼氏がいます。
昨日激しい嘔吐と高熱、下痢の症状が出たので
今日病院に行ったそうです。
診察結果は急性胃腸炎だそうです。
急性胃腸炎って精神異常からくる病気なんですか？
彼は今精神的に病んでいるんですか？
そんな彼にあたしはどう接すればいいんですか？
教えてください
296:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/16 21:09 /w4Puu0U
（＿＿_）.| ｏ Calling you・・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>294さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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難しい問題ですね・・・・どうも多重人格ではないようですね。
DVを受けていたときの逃避のための人格と本来のインナーチャイルド
が共存しているように思われます。基本的に境界例側の人格形成は
安心できる事が出来ない環境の中で育ってしまった人格です。
インナーチャイルド（以下ＩＣ）を守るために境界例の人格を形成して
虐待があったときにＩＣから境界例に避難していたと思います。
基本的には支持療法なのですが・・・
まず境界例側の人格に自分を攻撃する危険がない事を認知させる事、
それを認知する事によって攻撃性や空虚感、怒りを持つ必要がない事を
悟らせて克服して行くこと。同時にＩＣに対しても怯えや恐怖などを持つ
必要がないこと、ＩＣの訴えを聞いてあげる事、ＩＣの要請に基づいて
行動するようにする事です。身近な所で言うと自分自身以外の人を
信じられるように。今のあなたに罪悪感を抱かない事です。
又解らないようでしたら再度質問をください。
297:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/16 21:18 /w4Puu0U
（＿＿_）.| ｏ
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>295さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／
急性胃腸炎は神経性もありますが細菌性や
遺伝子レベルの原因まで色々あります。
神経性なのであればストレスが原因ですが
必要以上に気を使うと相手のほうが余計に
ストレスを感じるので、今まで通りで良いと思います。
ただ、突然コミュニケーションを取らなくなったり
する事がありますが無理に連絡を取らないで
我慢をして下さい。
貴方に対してストレスの発散のために当たることも
あるかもしれません。その場合は、あくまで支持的な
対応を心がけてください。「頑張れ」は禁句です。
有りのままの彼を認めてあげてください。
298:277
03/02/16 22:26 d73mQBtg
277です。
ご意見ありがとうございます。
お時間があれば厚顔さんのご意見を伺いたいのですが、よろしいでしょうか。
お願い致します。
299:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/16 23:34 /w4Puu0U
（＿＿_）.| ｏ ジョン・レノン「レジェンド」・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>298さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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／
リストカットは無理に止めない事です。「血が見たい」
は「生」を感じたいと言う現れです。よって1は余計に
あおる事になると思います。2に関しては答は決まっているので（血が見たいと言うでしょう）
解決には結び付かないと思います。3はリストカットは衝動的な行動なので
余り意味がない。2.3.は完全否定はしませんが、彼女自身が自己の
確認のためにリストカットをしているのなら「自分が此処に有る」実感を湧かせる事
をする事です。まず、リストカットに対して余り関心を示さない事。
「ティッシュがもったいないから程々にしておきや」「血がもったいないから献血にでも行ったら？」
ぐらいの対応に留めておく事を薦めます。あなたにとっては「鬼のような」と思われるかも
しれませんが、余計な心配や過度の反応は彼女自身が「コントロールされると言う」恐怖を
感じます。彼女が衝動を感じているなら彼女を抱いてあげてください。
「守られている安心感」と「彼女自身が自由」であるという事を感じさせてあげるためにです。
後は、彼女の感情をありのままに表現しても誰も怒らない、受け止めてくれると言う
安心感を与えてあげてください。恐らく養育過程で歪んだ養育をされた結果､自分が
悪いと言う自己否定が定着していると思います。彼女の自分の生い立ちを話出してきたら
あくまでも支持的に共感を持って返答してください。極力彼女が貴方を負担に感じる事は
しないように、彼女の意思に貴方が付いて行く形が望ましいです。
当然「頑張れ」は禁句です。有りのままの彼女を受け入れて愛してあげてください。
「無条件で愛されている」事を彼女が実感できるようになったら徐々に
リストカットは止って来ると思います。転移には注意して下さい。
300:優しい名無しさん
03/02/17 13:00 jgIwMt7F
２９４です。
ありがとうございました。
インナーチャイルドというのは幼児期に安心出来なかったため
今でもその時のまま止まっている自分がいると思って
間違いではないでしょうか？
どのようにインナーチャイルドに認知をさせていけば
良いのでしょうか？
質問ばかりで申し訳ないですが、宜しくお願いします。
301:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/17 17:20 4x8VEwsQ
（＿＿_）.| ｏ 椎名林檎・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>300さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
ＩＣ＝本来の純真無垢な自分（魂）と解釈してください。
彼（彼女）は純真無垢で人を疑う事を知りません。また
事象（ネガティブでもポジティブでも）がおきた時に人のせいには
せず自分の過ち（自分が引き起こした）と解釈する心です。
また、自分の欲求（愛する事も含め）や人への慈悲に溢れた
者と考えて下さい。そのＩＣが親や他人などから愛に満たされたいとか
行動欲求を起こす基本的な元になっているのです。
例えば親に愛情に満たされたい（抱かれたい、甘えたい、誉めて欲しいなど）
欲求があったときに、その欲求が放置やしかられる事で満たされないと全て自分が
悪いと解釈してしまいます。DVが有った時には自分が何をしたのか
理解できないまま暴力を受け入れて全ての暴力を自己の罪悪からこのような事に
なると解釈してしまいます。
その2に続きます・・・・
302:優しい名無しさん
03/02/17 17:38 o3ueAOqV
今二十歳の大学生（男）です。通院経験はないです。暴力もふるいません
今、人との付き合いというものがほとんどありません。
というのも他人に対し自分がどのように思われているか
どう映っているかと、とても気にします。昔どこかの板でカキコしましたがその時は人のことを気にしすぎ
といわれましたが、どうしても気にしてしまいます。
他人の仕草、行動、しゃべり方 すべてが気になります。
早い話病院行ったほうが良いのでしょうか？それともうひとつ過去の嫌な事などを忘れることが
出来ず、何年前の何月何日にどのような時間にこのような人物にこのような事をされた
と明白に覚えていて常にその過去の夢をみて、日常生活で何か行動を起こす際も過去のことを思い出してしまい
簡単な行動も失敗してしまいます。 こんな私を少しでも良い方向へ導くことはできるのでしょうか？ あと意味不明な
文章でｽﾐﾏｾﾝ。
303:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/17 17:38 4x8VEwsQ
（＿＿_）.| ｏ ・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>300さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_） その2モナー
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
この暴力（言葉による暴力、無視も含まれます）が激化した場合、
もう一つの人格を作り出して被暴力者を引き受ける事（つまりＩＣを守るための行動）
になります。非暴力を受ける人格は自分の中から作り出された自分を守る人格だから
当然、何故暴力を受けるのか考えますし、敵愾心を持ちます。そのまま成長すると常に外敵から
身を守るために暴力で対抗するか、人間関係をその様な冷酷な世界と認知
してしまいます。当然貴方はＩＣを隠してもう一つの人格の世界で生存する事に
成功しますから、ＩＣの存在に知らない振りをするか、ＩＣが傷つくままにするか
無視します。（その時点で生きのこる事が暴力や疑いから常に自分を守る事を
会得していますので）又その生存方法を自分の子供に行う事がこの世を生き抜く事
の躾と認識します。
＞今でもその時のまま止まっている自分がいると思って
＞間違いではないでしょうか？
ほぼそのように考えていただいて結構です。人間の成長過程において
ＩＣが満たされない状態のまま、自己の行動が罪悪の元と認知しているままと思います。
その3に続く・・・
304:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/17 17:40 4x8VEwsQ
（＿＿_）.| ｏ ジョン・レノン「レジェンド」・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>300さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_） その3モナー
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
対策ですが、まず、子供の頃のトラウマを思い起こす事から始めます。
（精神的に辛いと思います）紙に書いてもよいと思います。
これを一つ一つもう一度考え直してください。自分のせいではなく、親の気まぐれ
だったり、勝手な親の都合だったと再認識してください。次に親の立場から
再吟味して見てください、恐らく子供の問題ではなく他の環境や状況から
気まぐれに起こしている事が解ってくると思います。
そこに共感できたら親を許す作業（これも辛い事ですが・・・）を行ってください。
次に解離した被暴力を受けた人格に対して説得（これも紙に書いたほうが
良いと思います。）を試みてください。常に攻撃に対して構える必要のない事を
説得してください。ＩＣをもう守る必要が無くなったことを説得してください。
本来はカウンセラーと共に行う事ですが・・・
短絡していってしまうと今の自分は自分が作り出したのではなく
作らざるを得なかったと解釈してください。
305:ひとつだけモナー（厚顔）
03/02/17 18:10 4x8VEwsQ
（＿＿_）.| ｏ 山崎まさよし「パセリ」・・・・
| 厚顔 | ﾟ
| ：：：： ∧◎∧ 回答者募集中モナー
ﾛ＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>302さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
回避性人格（神経症カテゴリー）のようだと思います。
頭痛、胸内苦悶、皮膚の痺れ感､食欲不振、便秘
など無いでしょうか？当てはまれば抑うつ神経症
だと思います。心療内科に行く事を薦めます。
治療はカウンセリング中心に抗不安薬を処方して
身体的な症状を暖和する方法を取られると思います。
人の反応を気にしないようにして下さい。貴方のパーソナリティ
を貴方に縁のある人全員に受け入れられる必要は有りません。
貴方の個性が好きな人は絶対にいます。自分がありのままでよいこと
人の印象は勝手に考えさせて、自分は自分と思って下さい。
貴方も人によっては苦手な人がいるようにみんな同じ事を思っています。
過敏に反応する必要は無く、自信を持ってください。
自分を責めないように、少しずつで良いから行動して見ましょう。