03/08/26 19:06 hNie4JKU
怒りを感じているのですね。当然ですよね
はじめに嫌がらせをしてきたのは相手ですものね
きっと、すごく、嫌だったでしょうね
怒りを安全な形で、もっと出すといいと思います
クッションのような物を思いきり叩いたり、防音のなされている場所で声をあげたり
怒りを発散してはどうでしょうか
あなたはその人の結婚話を聞いて、喜んであげたのですね
そのときのあなたの気持ちは、どんなものだったのでしょう
私は、あなたがその人に対する嫌な気持ちをどこかに押さえているように、想像しました
嫌な気持ち、怒り、不快感も、大切にしてあげましょう