04/03/14 11:03 jwfEjDH0
>566さん
標準公式はそれであってると思います。
集中力を高める目的で用いる自立訓練は、
とりあえず標準公式だけでいいと思いますよ。
ネットでの情報は、断片的であったり概要のみであったりするので、
1冊本を購入してみてはいかがでしょうか？
その方が、「これであってるのかなぁ･･･」と
不安になりながら取り組むよりもいいと思います。
焦らずに腰を落ち着けて取り組む方が、
結局近道なのかなぁと思います。
お互い頑張りましょう！
04/03/14 11:03 jwfEjDH0
>566さん
標準公式はそれであってると思います。
集中力を高める目的で用いる自立訓練は、
とりあえず標準公式だけでいいと思いますよ。
ネットでの情報は、断片的であったり概要のみであったりするので、
1冊本を購入してみてはいかがでしょうか？
その方が、「これであってるのかなぁ･･･」と
不安になりながら取り組むよりもいいと思います。
焦らずに腰を落ち着けて取り組む方が、
結局近道なのかなぁと思います。
お互い頑張りましょう！