03/06/20 00:28 2HY01c8j
柿の葉茶を2～3週間位飲んでいたら、
1日50回くらいしていたクシャミが5回以下に減った。
鼻水もほとんどでなくなった。（寝冷えするとクシャミも
鼻水も少々増えるが……）
あとは鼻づまりだけだが
ロズマリン酸を含む食品を探している。
シソの葉、レモンバーム、ローズマリーといろいろあるが
何か経済的で、ロズマリン酸を多く含み、
柿の葉にビタミンCが多く含まれている、というような
他の利点もある物はないだろうか。
今のところ安くて、記憶力UP効果のあるローズマリーを考え中なのだが
ロズマリン酸を多く含むのか分からないし、
妊婦は摂るなとかのハーブの制約が怖い。