03/04/17 20:29 SodoZm6T
>>368
最新の著書『断食博士のくろう話』
（自らの甘い物との離脱の苦闘を 明かした一冊）
俺はこの書籍は読んではいないがこの紹介文からすると、
もう甘い物から離脱したと書いてるようだよ。
古い書籍でかかれた時点の事はわからんが。
370:病弱名無しさん
03/04/17 20:31 OulVQ2Gj
>>346の話はほんとかどうか検証したいな。
346さんが入院中に
>自宅でもう１４日断食しているという女の患者さんを甲田先生が紹介してくれて
というなら、甲田先生はその女の患者さんの管理に責任を負うはずでしょ？
「盗み食い」していたとしても、その患者さんのことを「断食で成功した例」と
他の患者さん達に紹介するなら、甲田先生には「本当に断食が成功した例か否か」を
他の患者さん達に紹介する前に検証する責任がある。血糖値なり何なりを測定してね。
自分のところの患者の言い分を検証もせずに信じて、それを治験例として他の患者に
知らせるなんて、プロとして大変な問題だ。
それに、もし盗み食いを知らずに紹介していたら、甲田医院の管理はその程度で、
甲田先生の著書の内容は全て信頼の置けないものとなるしね。
（著書で紹介された例も「実は盗み食いしていた」かも知れないでしょ）
これは幸田先生のみならず出版社の信用もからんだ大変な問題だから、
しっかり検証したいな。
371:370
03/04/17 20:39 OulVQ2Gj
誤変換スマソ
幸田＞甲田
372:病弱名無しさん
03/04/17 20:42 SodoZm6T
>>370
んだね。
>346は本当なら是非、その女性の実名を上げてくださいな。
これが本当なら甲田氏の発表しているデータもかなり疑わしくなってくる。
そうなると彼が発表してきた患者さんの断食中の血液のデーターなんかの
信憑性にも疑問が出てくるし、かなり大事になりそうです。
373:病弱名無しさん
03/04/17 20:55 /MHF716V
>>369
その最新本の中で「調理したものは食べたいとは思わない」と書いてあったの
で、甘い物も食べないと思うけどね。
３年ほど前、本に書いてあった甲田さんの食事は下記のようだった。
夜は豆腐も食べるらしい。
朝 無し
昼 青汁コップ一杯
夜 生野菜泥状汁３５０ｇ ニンジン汁コップ一杯
生玄米粉１００ｇ 塩７ｇ
374:名無し
03/04/17 21:03 /t0F+tMb
断食道場によって水だけのところと最低限のエネルギーを与えるところがあるけど
どちらが効果が高いのでしょう？
375:病弱名無しさん
03/04/17 21:16 KQxZU4gS
＞＞367
＞ 348 名前：病弱名無しさん 本日のレス 投稿日：03/04/17 02:11 lOc4DXo/
＞やたらヒステリックな信者さんがいますね。
＞358 名前：病弱名無しさん 本日のレス 投稿日：03/04/17 14:18 lOc4DXo/
＞346の書き込みが本当だろうが嘘であろうが、名誉毀損での訴訟の対象にはならないよ。
＞少し司法制度について勉強してみたら？
＞しかし、排除の論理がみごとに働いている気持ち悪いスレだね。
普通に反論書き込んだだけでもヒステリックだとか気持ち悪いだとか書く
典型的なバスコビパターンだな。マジでそろそろ吊るし上げるか。
376:病弱名無しさん
03/04/17 22:42 Hyh+wTKO
おまえら関係ない話は別スレ立ててやってください。
ここは断食、少食スレ。
377:病弱名無しさん
03/04/17 23:55 adkXNrWi
>374
水だけの断食はまじできついっす。体力に自身のある方なら別ですが、初心者や
体力ない人は澄し汁に黒砂糖とかおもゆとかりんご擦って食べるとかしたほうが
いいと思います。この３つは甲田医院でもやってました。
378:名無し
03/04/18 00:18 tFjTW6eR
>>377
ドキュメント断食道場という本によると水だけの断食はケトンと物質が
出て血液が酸性になるから効果が低いとたしか書いてあったと思います。
379:病弱名無しさん
03/04/18 08:35 LvDg8WDg
>>374
本断食は精神的にかなりの強さを要求されると思う。
本断食三日半やったけど体は全然平気なんだよね。
効果も高いと思う。でもスイマグないと便は出ないし、、
復食の段階で餓鬼にならないってのがかなり難しい。
自分は二日以上の本断食はもう二度としないと思う。
凡人には澄まし汁がお勧め。塩分で便通もつくし黒砂糖で
飢餓感が押さえられるから精神的に追いつめられることもないしね。
ところで風邪には断食が一番効くね。
引きそうかな、と思ったときに柿茶だけにすると一晩で復活する。
夕食と朝食を抜くだけだから断食でもないけど。
SARSも断食で治す事が出来るんだろうか。
その前に感染しない自信もあるわけだが。
380:病弱名無しさん
03/04/18 12:16 KP6aLJCS
>>346
まじで詳細教えてください。本当ならかなり大変な事になる。
あのDATAを信じている他の医療関係者たちにも一石を投じる事になる。
381:病弱名無しさん
03/04/18 12:33 h39675MY
>>380
w)それほどの事じゃないだろ。
382:病弱名無しさん
03/04/18 12:52 NwATBz+C
保守
383:病弱名無しさん
03/04/18 12:57 XUhEwzVR
大変な事なんじゃない。長期間の断食を偽証したとしたら。
そのデータを信じて事故が起きたとしたら。。。。かなーりやばそう。
384:病弱名無しさん
03/04/18 14:28 OGqe4ztM
346は出て来れないんじゃないの？ｗ
385:病弱名無しさん
03/04/18 16:06 k3AhvwUP
そろそろ>346が甲田信者を装い「もういいじゃん。もっと有意義な話をしようぜ」
と、話を必死にそらせようとするに10000ﾘﾗ。
386:病弱名無しさん
03/04/18 16:07 AV5hKUwK
もういいじゃん。もっと有意義な話をしようぜ
387:sage
03/04/18 16:25 fNbyBrrk
だんだんマクロスレみたくなってきたね。。。
388:病弱名無しさん
03/04/18 22:35 3swjA91D
>>378
「断食療法の科学」には血液が酸性になる事によってからだはｱﾙｶﾘ体質になろう
とすると書いてある。
389:病弱名無しさん
03/04/18 23:06 3qraV9RA
>>386
346さんが書いたことが、事実かどうか、検証するのって、ものすごく
有意義だと思う。
ここに名前を書かないでも、大体の入院時期などによって、そのとき
朝礼で話した女性はわかってくると思う。
もしかしたら、まじめに、厳密にするより、たまには、羽目をはずす
ことによって、体は快適なのかもしれないし。
390:病弱名無しさん
03/04/18 23:10 3qraV9RA
389の続き。
適量の油分とか、卵とか、健康にいいってこともあるしね。
ただ、もし、そうだとしたら、その女性は、正直に話さなければ、
入院患者に朝礼の話はまったく無意味。本当に重大なことになって
きたよ。
391:病弱名無しさん
03/04/18 23:12 CUSx1GZZ
>>389
そういう風に誘導したいらしいが、
お前一人で羽目はずせ。
392:病弱名無しさん
03/04/19 01:02 XSAJwdqT
俺も３４６の証言は重要だと思う
患者の命を預かる医師が発表したデータが信頼できないとしたら困る
女性の実名などはいいから、３４６さんが入院したときの状況なんかを
くわしく教えて欲しい
それでネタかどうかの判断材料になると思う
393:病弱名無しさん
03/04/19 01:06 DDYksDti
いい加減>346を許してやれよ…
394:病弱名無しさん
03/04/19 02:00 0ln002eN
346です。もう20年近く前の話なので、彼女の名前は覚えていません。私は昭和60年の4月～8月まで
入院していました。甲田先生ってすっごく気さくで真面目で純粋な人なんです。それで外来の
患者さんで病気が良くなった人とかの話を聞くと、完璧に信じて、とても喜んで、「みんなの励みになるから
ぜひみんなの前で話して」って言って講演を頼まれる人が結構います。それで一人一人の名前などは
とても覚えられません。でもぼくが見た事は事実です。他に入院中に友達になった二人ほどが
同時に目撃しています。入院患者の中で本当に厳格に先生の療法を実行できている人は、6割くらい
だったと思います。後の2割は私のようにコーヒーとか｣紅茶を飲んでなんとか空腹を紛らわして
断食や生菜食を継続している人たち、残りの2割は断食の初期に食欲に負けて脱落し、つまみ食いしてしまう人
か副食期に入って猛烈な食欲に負けて副食に失敗する人、だいたいそんな感じだったと思います。
リウマチとかアトピーーの人は断食で割りと短期間に治ってしまうので、副食期に油断してアイスクリームや
饅頭を食べてしまったという人が何人かいました。
モーニング食べた女の人も多分、断食で体調が良くなったって先生に言って、それを聞いた先生から
講演頼まれて引っ込みがつかなくなったのではないでしょうか。
甲田先生の本に書いてある人達のデータにはうそはないと思いますよ。几帳面な方だから
血液検査とか吟味して自分で納得できる人の記録でないと載せないと思います。当時も夜遅くまで
本に載せる原稿を書き直したりして、入院していた学校の先生とかに、「読んでおかしなところがあったら
直してくださいね。」といって推敲を頼んだりしていました。
でも本に書いてあることだけが全てではありません。甲田療法を真面目に実行しても治らない人や
一度治ってもぶり返した人、断食、生食がどうしても実行できずに、あきらめて途中で退院していった人。
そんな人達も結構いました。
甲田先生の本に載れる人は6割の真面目に療法を実行して難病を克服した人達なんです。
395:病弱名無しさん
03/04/19 02:54 cYRXS3/R
もう一つ立てた方がいいんじゃない断食スレ
甲田氏以外の方法でやってる人が多いだろうし
>>346以降の流れは心底どうでもいい。
流れからして書き込みづらい。
396:病弱名無しさん
03/04/19 05:28 Soxjyb4n
他の医院では絶食療法が自費なのに甲田先生のところは保険適応ってことは、甲田先生は何らかの指定医か認定医の資格を持ってるってことですよね？
甲田先生ってどこの学会の専門医なんですか？詳しい人いませんか？
397:病弱名無しさん
03/04/19 13:51 9UWTi23T
健康食品とか機能性食品を自由に売りたいところは保険適用しないように
するみたいよ。>>396
>>394さんどうもありがとう。引っ込みが付かなくなったおばちゃんってのが
想像出来て笑ってしまいました。
398:病弱名無しさん
03/04/19 21:51 u++aT6bx
寒天とすまし汁とどちらが断食の効果が高いのでしょうか？
399:病弱名無しさん
03/04/19 23:12 5uRKfh1+
>>398
人によって場合によって違うんでは？
これが誰にとっても最高、というものがれば
他の断食法は淘汰されて本にも載らないと思うけど。
でも、中でも澄まし汁は評価の高い断食法だよ。
それは知っていると思うけど、、、
それでも敢えて他の方法、寒天とかに興味を示すなら
いっそ、両方やって自分で自分にどっちが合っているのか試せば？
400:病弱名無しさん
03/04/19 23:13 5uRKfh1+
>>398へつづき
で、是非結果を報告して欲しい。
401:病弱名無しさん
03/04/20 04:09 ExLx1tc9
いま悪夢で目覚めたので、2ch見てたら
猛烈に腹が痛くなってきたｲﾃ－！
URLﾘﾝｸ(ha2.seikyou.ne.jp)
＞腸粘膜上皮が脱落する時には、激しい腹痛が起こることもあるでしょう。
＞私は『宿便』の正体をこのように考えています。
これであることを祈る。もう長いし。
402:山崎渉
03/04/20 05:50 eHOwbUQB
∧＿∧
（ ＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）
403:病弱名無しさん
03/04/20 17:11 my4rs6gQ
>>402
ここにもいたか
∧＿∧
（ ・∀・） | | ｶﾞｯ
と ） | |
Ｙ /ノ 人
/ ） < >__Λ∩
＿/し' ／／. Ｖ ＾＾ ）/
（＿フ彡 / ←山崎渉
404:>>400
03/04/20 21:26 +r+Dhyvw
両方とも１回ずつ１日断食でやってみたよ。
すまし汁は次の日激しい痛みとともにうんこがよくでた。
寒天は空腹感も次の日のつらさもないけど便秘ぎみになってスイマグを飲んでも
うんこが出にくくなる。
どちらがいいのか？
405:病弱名無しさん
03/04/21 06:31 rog0dxEr
甲だ先生がサプリについて言及してる著書はない？
406:病弱名無しさん
03/04/21 08:55 ZVsBbg61
>>396
ネットで公開されてりる情報は
URLﾘﾝｸ(www.health-net.co.jp)
くらいですね、だれか阪大の医学部関係者とかいたらわかるかも
407:病弱名無しさん
03/04/21 09:02 bLA2Pl8Y
本当にこの療法はききますか？
真剣痩せたいです
408:病弱名無しさん
03/04/21 09:17 ZVsBbg61
このスレを読んでて思うのですが、
ただ単に痩せたい人にとっては、かなりきつい方法ですが（すぐ挫折しそう）、
アレルギー体質（アトピー、蕁麻疹、喘息）などで本当に苦しんでる人にとっては
凄くいい療法だと思うよ、実際にアトピーや蕁麻疹の苦しみに比べたら
耐えられるでしょう。
409:病弱名無しさん
03/04/21 09:42 JvlPnjjO
>>407
このｽﾚより本を読んだ方が・・
それに、単に痩せたいだけなら断食はやめた方がいいよ。
食べても太らないってのとは対極の体質を目指すものだからね。
小食で健康を維持出来るのが目標だから
食べることに煩悩の強い人には不向き。
410:病弱名無しさん
03/04/21 10:07 50Pvz7mQ
>>407
痩身方じゃないからね。
病気の治療＆健康維持＆免疫向上。
411:病弱名無しさん
03/04/21 17:16 5h7qRx/a
>>396
保険医と言うのは医者なら県の保険課に申請すれば誰でも保険医になれるのでは。
で他の西式とか断食療法のドクターが保険医でないのに、甲田さんが保険医になっている
理由だけど、、以前みどり会診療所の故馬渕通夫先生の本を読んだことがあるんだけど、
当初は保険医だったが、当局（厚生省保険課）と色々やりあって結局保険医を辞退した
という経緯が書いてあった。甲田さんの場合は結局、当局と折り合いよくやってるのでは
ないのでしょうか？
412:病弱名無しさん
03/04/21 18:00 x5rexzPv
>>405
サプリといえるかどうかわからないですが、昆布の粉末と絹ごしゴマは入院患者は
自費で買って摂取しています。
413:病弱名無しさん
03/04/21 22:43 VtjS4RHQ
394さん、ありがとう。これ読んで感じたことがいくつかあります。
本のデータに「うそ」はなくても、誤りはあるって可能性高い。自宅でやって
る人の言うことを「完璧に信じて」、ってことだけど、悪気はなくても、甲田
さんにうそをついた形になった人がこの女性以外にもたくさんいるはずだから。
患者さんの「うそ」をあばく必要はないと思うし、実際、「厳密に実行」し
ていなくても、健康をとりもどした人も多いと思う。
でも、本のなかに残り６割の人たちのことを書いてこそ、読む価値のあるも
のになる。これまで甲田さんの本はかなり（書店、図書館でみかけたものは
ほとんど）読んだけれど、このスレの346以降のほうがそれ全部よりも価値
あると思う。
414:病弱名無しさん
03/04/21 23:15 B7P5Cbof
真綿でクビ絞めるみたいなアンチっぷりですね。
巧妙というか・・・。
415:病弱名無しさん
03/04/21 23:16 tk+KZN+s
Zetaに能力開発板が出来ました
瞑想、ヨガ、気功、健康法などの板です
一度のぞいて下さい
URLﾘﾝｸ(zetabbs.org)
Zeta BBS
URLﾘﾝｸ(zetabbs.org)
416:病弱名無しさん
03/04/21 23:47 IGat2z7b
>患者さんの「うそ」をあばく必要はないと思うし、実際、「厳密に実行」し
>ていなくても、健康をとりもどした人も多いと思う。
確かに、私が甲田医院にいた間だけでも、適当につまみ食いしていても結構治る人も
いるし、真面目に実行してもなかなか治らない人もいました。病気って奥が深いもの
だと思いました。
417:病弱名無しさん
03/04/22 00:20 OicPqz2g
プラシーボ効果
418:病弱名無しさん
03/04/22 07:54 z1HAf7rW
澄ましでも挫折するような香具師はなにやっても駄目ってことで
419:病弱名無しさん
03/04/22 10:33 oa130/8r
結構気楽でいいような気がするが・・・かつては甲田先生も何度も
失敗しながらやってるので失敗してもまた挑戦すればいいや
みたいな感じでOKですよね
420:病弱名無しさん
03/04/23 00:02 +nLPDmaq
>>411
保険医は医師免許持ってるなら基本的に誰でも与えられる資格です｡保険医停止はよほどﾔﾊﾞｲことしないとなりません｡保険医停止は毎年ある程度出ますが新聞に実名が載るくらいの人数です｡
指定医の資格はある程度条件がいります｡母体保護法指定医や育成･更生医療機関指定になると特別な治療に保険適応になります｡
指定医所得条件には大学で教育歴が必要であったり､研究業績が必要であったりします｡
甲田先生はおそらく各種条件を満たしているが､絶食療法は指定医の資格がないと保険適応されない治療法かどうかは知りません｡
421:病弱名無しさん
03/04/23 00:06 wVSNcnFS
半断食の効果か鹿の糞だったのがちょこばななみたくなりやした
黄門から抜け落ちるときの快感といったらもう言葉では言いあらわせまへん
422:病弱名無しさん
03/04/23 00:09 6b/Wnyyo
＞＞４２０
レセプトとかどうすんの？
423:病弱名無しさん
03/04/23 00:21 +nLPDmaq
>>411
妊娠中絶､ｷﾁｶﾞｲの人権剥奪､などは医師免許や保険医の資格ではできません｡指定医の資格がいります｡
指定医の資格が必要な治療法は他にもいくつもあります｡
396が聞きたいのは絶食療法は指定医の資格がいるのかどうかと､どこの学会の認定医（または指導医､専門医）にならないといけないかということです｡
424:病弱名無しさん
03/04/23 00:24 +nLPDmaq
>>422
別用紙です
425:病弱名無しさん
03/04/24 00:46 XNmKN9S3
すまし汁を作るのがめんどくさいです｡ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ入り1.5ﾘｯﾄﾙ300円でｺﾝﾋﾞﾆで売って下さい｡通販でもいいです､まとめ買いします｡
426:病弱名無しさん
03/04/24 00:50 XNmKN9S3
西会とかいう組織がｽｲﾏｸﾞの通信販売やってるような感じで販売して
427:病弱名無しさん
03/04/24 01:13 WY+7FqRp
椎茸だし、かつおだし、混合だし、とかいろいろ種類があってもいいな。
428:病弱名無しさん
03/04/24 04:30 2SSBVwTu
かつおは動物性だしいかんのじゃ
429:病弱名無しさん
03/04/24 05:27 4u0U8bfs
ふーん、動物性だと、魚でも駄目なのか・・・かつての日本人は魚をそんなに
食わなかったの？そんな訳ないよね？？
430:病弱名無しさん
03/04/24 05:48 2SSBVwTu
>>429
だから、さんまなら大根おろし、、カツオに生姜、マグロにわさび鯨にはモヤシなど
動物性の油を溶かす作用のある植物性のつけあわせが定番として昔からある。
魚には体温が無いぶん、獣の肉より酸毒化しにくくマシなことはマシだそうだ。
どっちにしろ断食には向かないし、当然復食期にも向かないんじゃないの？
431:病弱名無しさん
03/04/24 05:48 gxyq6fRr
URLﾘﾝｸ(homepage3.nifty.com)
432:病弱名無しさん
03/04/24 07:52 XuIBeih3
やせようとおもて
実践してる人いるの？
俺は生活習慣病が気になってたからやってたが
433:病弱名無しさん
03/04/27 01:08 ld1VqG87
喰わない時はいくらでも耐えられるが、回復食の時期がつらすぎる
ベビースターくひたひ
434:病弱名無しさん
03/04/27 07:44 HdMZ3sa4
回復食に豆腐食ってみ
腹もくだらないしすぐおなかｲﾊﾟｰｲになるし
オススメ
435:病弱名無しさん
03/04/27 08:36 sPgD6O4m
>>434
目がテン見たな？
436:病弱名無しさん
03/04/28 22:18 yhHlV7TU
>434
豆腐は標準だろ？
で、これに黒ねりゴマと醤油をかけて食べるとムチャウマすぎ→「他の物も食べたい！！」煩悩爆発、となる可能性が高い罠。
437:病弱名無しさん
03/04/29 01:37 cKxGMAYP
>>434
何が喰ってみだ馬鹿！
全然おなか一杯にならん上にうますぎて食欲増進したぞｺﾙｱ
438:病弱名無しさん
03/04/29 23:49 MwwdHxAd
玄米粉１００ｇで玄米のり作って食べたらお腹一杯になるよ。
439:病弱名無しさん
03/04/29 23:58 5FZGTerG
>>437
断食期間が短いんでないの？
俺は鰹節かけて半丁食ったら腹ｲﾊﾟｰｲになったが
ちなみに期間は６日間
440:437
03/04/30 16:48 Rd6xpZR3
>>439
えーとね、わたしの断食期間は14日。
復食八日目の昨日から暴走中。
菓子パン、牛乳、黒砂糖みたいな甘いものばっか喰ってる。
黒人シンガー、ラッパーのPVが、過剰なゴージャス感を演出してる
（腰ふり女、高級車、ゴールドアクセ）背景に過去の人種差別、貧困があるように、
今の暴走にも原因がある。>>265 >>340 の罠にかかったってことだと思う。
断食中スーパーなんかいくと「甘いもんくいてー」って、思って二、三分メロンパンとメンチの切り合いしてたもの。
実現可能な範囲の、断食中の願望は必ず現実化するよね。容赦のない強烈な力でもって。
今さらだけど、あらためて体感してんわ。
酒と煙草もやめて、味覚が戻ってるし。
いやーん☆
441:病弱名無しさん
03/04/30 22:11 rMwA52rx
自分の場合、断食が終わったあと、トーストとドーナツがすっごく食べたくなり
毎日、トーストとドーナツばかり食べてました。
442:病弱名無しさん
03/05/01 00:14 Q0z6l8gi
断食中くいもんのことばかり考えてるから成功しないんだってば
そんなに暇なの？
俺の場合は三分搗きの米を食える喜びを噛み締めたもんだが
結局意志の弱い香具師はなにやっても駄目なんだな
「弱った体を何とかしたい！」っていう強い意志がないとね
根性無しってさ、自分の意志の弱さを棚に上げて
「だまされた！」とか言い出して責任転嫁
つーかコンビニやファーストフド店の
くいもんがうまいと思ってるようではまだまだだね
443:病弱名無しさん
03/05/01 02:12 qHtq1AYE
>>442
なるほど。君はとても頑張ったんだね！
いつかその根性を社会から認められるといいな！
444:病弱名無しさん
03/05/01 07:30 kxMeVcxm
社会から認められなくては気がすまないような香具師も無理
445:病弱名無しさん
03/05/02 15:28 GY2zewsl
明日の蛭から果汁断食に突入すます
446:病弱名無しさん
03/05/05 02:29 OQkQJvm+
>>442
> 結局意志の弱い香具師はなにやっても駄目なんだな
> 「弱った体を何とかしたい！」っていう強い意志がないとね
> 根性無しってさ、自分の意志の弱さを棚に上げて
意思の強さの問題だけじゃ無いと思うよ。
炭水化物の摂取は，少量でも注意が必要だよ，インシュリンが分泌されるから。
「食べ物」，でひと括りしないで，その中身も判別すべき。
インシュリンの特性も良く理解しないと．．．
447:病弱名無しさん
03/05/05 16:08 KqxF1HDX
>>446
馬鹿すぎてしょうがねえなあ
448:446
03/05/05 23:06 gl7G7Lpx
>>447
どこが？
でも，俺の文章もかなり説明を端折ってるなあ，ここは２ｃｈだし。
炭水化物を摂取するな，という意味では無く，
炭水化物の摂取を上手くコントロールしろ，と言いたい。
これは，「低炭水化物ダイエット」の受け売りだよ！
炭水化物の摂取は夕食だけにして，
昼は炭水化物以外のサラダや脂肪，たんぱく質系にするとか．．．
そんな感じが良いんじゃない？
449:病弱名無しさん
03/05/05 23:37 x1gcEwbB
こうだ先生の「家庭でできる断食療法」と
幕内先生の「粗食のすすめ」さえげとしておけば
失敗することはないと思うんだが
450:病弱名無しさん
03/05/06 01:59 Yb6y2Ys7
一番重要な「こころ」が改善されてない
>>442＝>>447は放置で
451:病弱名無しさん
03/05/07 01:55 4GULPewT
勘違いも大概にしとけ>>450
452:病弱名無しさん
03/05/08 02:34 K1nc49e8
静養院断食療養所で断食しましたあ｡
なんでも聞いてくれ｡
453:病弱名無しさん
03/05/08 11:44 BWh265+1
>>452
とりあえずおつかれー。
時間あったらレポよろ。
454:病弱名無しさん
03/05/08 14:44 Spbc8/qD
つーか宿便が臭わなくなってきたんですが
酸っぱくさかった黒っぽいのもなくなり
ｲﾝﾄﾞｶﾚｰを超薄めたようなものしかでてこなくなりますた
4月の頭から半断食して5月から果汁断食してますが
もう宿便はなくなったとみていいですか？
455:病弱名無しさん
03/05/08 19:54 Gj45+QsQ
来週のスパスパ人間学は「断食」が特集だそうだ。
テレビのゴールデンタイムの人気番組で断食が堂々と
取り上げられるとは時代も変わってきましたな。
456:病弱名無しさん
03/05/08 22:31 cDJXLRZI
プチ断食の本も出てるみたいだし（それも電車の車内広告で見た）、たぶん雑誌なんかではがんがん特集されてるんじゃないか？知らないけど。
本が出たってことは、そのプロモーションもあるだろうし、これからどんどんとりあげられるんじゃないか？あるいは漏れの知らないところですでにとりあげられてるかも。
457:病弱名無しさん
03/05/08 23:16 j25RxRl3
やっぱり『日経ヘルス』の功績はすごいね。
458:_
03/05/08 23:16 79oNixfj
∧＿∧ URLﾘﾝｸ(yoshiwara.susukino.com)
（ ・∀・）/＜ こんなのみつけたっち♪
URLﾘﾝｸ(www.yoshiwara.susukino.com)
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459:病弱名無しさん
03/05/12 11:50 gDYFnPdn
一日２食→１食と期間かけて落としたんだが、
集中力と持久力が増した。不思議なもんだね。
460:病弱名無しさん
03/05/13 03:40 sg1sNRvP
>>459
集中力が増した，というのは頭脳を使うような
知的作業での集中力でしょうか？
私はまだ一日２食ですが，３時間くらい集中して作業すると
頭の回転がガクっと落ちてしまうので，そこで黒砂糖をかじってます。
一日１食だと，どんな感じですか？
461:病弱名無しさん
03/05/13 10:01 qiFXfoLU
>>460
そうです。
集中と緊張を保ったまま、仕事が出来て面白いです。
身体のシステムの「組直し」は、どうやら人によって期間が違うっぽいよ。
僕の場合は３カ月目くらいで劇的な変化があったんだけど、
３週間くらいで入る人もいれば、半年以上かかる人もいる。
462:質問
03/05/14 01:49 O+WeMzln
甲田療法での、塩の摂取量についてのことが途中で、
議題にあがってましたけど、普通 一日に必要な塩の
摂取量ってどれくらいなんですか？
また、甲田療法では、どれくらいを摂取するんですか？
463:病弱名無しさん
03/05/14 13:13 SFh981K2
10g～30g
464:病弱名無しさん
03/05/14 16:02 SKQfjs8H
甲田療法は塩が大杉。生野菜や生玄米粉などマズイものを食べる続けるには
大量の塩で誤魔化すしかないからだろうね。
465:病弱名無しさん
03/05/14 19:08 SM4jf78L
塩の量は人によって全然違うと思います。胃腸の丈夫な人は生野菜、生玄米
に全然塩を入れていない人もいます。塩なしでハチミツとかで味付けて生菜食食べている人もいます。
体質によって塩を取る量が違ってきますが30ｇもとってる人はいないと思います。
塩を沢山とる傾向にあるのは、「塩抜け」を恐れるマクロビオティックのほうではないでしょうか。
466:病弱名無しさん
03/05/14 19:37 hVaHM3YH
塩抜けって何?
467:病弱名無しさん
03/05/14 20:45 Q2GPijfB
30ｇもとる必要ないよね。
よけいに塩の逃げやすい体になっちゃう。
古い悪い塩との入れ替えの時期には多少増やすだろうけど
普段は10ｇ以下だよ、いくらなんでも。
468:病弱名無しさん
03/05/14 21:14 B3wBPswa
甲田療法では塩をとる量は結構柔軟なようです。西式なのでどちらかというと
塩の摂取が少ないと思います。塩の量にうるさいのはやっぱマクロの方でしょう。
「塩抜け」って言うのは、生野菜や酢の物ばかり採って、体から塩分が抜けてしまった
状態のことで、マクロの人に言わせると陰性になった体質を言うようでとても嫌われています。
469:462
03/05/14 21:58 mBC8TQD4
>463-468
教えていただいて、ありがとうございました。
塩 1日１０グラム としても、けっこうな
量ですよねー。どのようにして摂ってます？
玄米にかけて、とるしても、かなり多くありません？
470:病弱名無しさん
03/05/14 22:15 t8CZb2M1
普通の玄米のおかゆにかけるにしても2～3ｇで十分ですよね。
甲田先生の話では、結局少食にしていれば塩分の量も少なくてすむようになる、
という事のようです。
471:病弱名無しさん
03/05/14 23:29 Y9D0N8GW
右足首の捻れが内臓の疲労と関連するというのをどこかで見ました。
これは断食で良くなると思いますか？
472:病弱名無しさん
03/05/15 00:20 sZ08VxeJ
断食しながら、毛管運動を足枠つけてやれば効果があるようです。
毛管運動の器械を使えば楽にできそうです。
473:病弱名無しさん
03/05/15 03:32 ZwhE8YzB
医学的な通説では，
（通説程当てにならないモノは無いけど，マジで）
１） 塩分の過剰摂取 ＝＞ Na+の増加 ＝＞ 血圧上昇
２） カリウムの摂取 ＝＞ Na+の排出を促す ＝＞ 血圧低下
３） 生野菜にはカリウムが大量に含まれている
高血圧を塩分過剰摂取で説明する人が多いけど，
ホントはまだ原因が良くわかってない。
その内，新しい発見や理論が発表されてひっくり返される可能性がある。
上記の通説に当てはめると，
炭水化物や脂肪の摂取量が少なくて，しかも生野菜の摂取が多い食生活を
送っている人は，おそらく血圧がかなり低いと推測される。
その場合は，塩分を少し多めに採った方がいいんじゃないか，
って諭すんだろうなあ。 医者連中は．．．．
474:金井進＠善庵
03/05/15 09:04 bf2QFbhL
断食あげ
475:病弱名無しさん
03/05/15 09:51 A603/eLJ
毛管運動の微振動って左右対称？交互？
476:病弱名無しさん
03/05/15 12:23 Y5i2CeeK
微振動だからどちらでもいいと思う。左右対称のほうがやりやすいんじゃないかな。
機械でやれば殆ど左右対称状態になると思う。
477:病弱名無しさん
03/05/15 19:16 gW1QRJTU
スパスパで断食やってるよ
478:名無し
03/05/15 19:34 q3nBbe/V
甲田信者は磯谷療法を知ってる？
磯谷療法の本部には磯谷療法を推薦する甲田先生の色紙が飾ってある。
いっしょに飾ってあった甲田先生の写真は骸骨みたいだった。
479:病弱名無しさん
03/05/15 19:38 1+koRqow
磯谷療法って整体の？
それなら本買ってきてたまにやってるけど。
480:病弱名無しさん
03/05/15 21:27 +trXOLEr
甲田先生の「断食療法の科学」だったかな、磯谷式力学療法の話が出てたと思う。
骨盤のゆがみをなおす合掌がっせき運動の辺りだと思う。
481:病弱名無しさん
03/05/15 22:55 eUdU7auI
塩は天然の塩でないと逝けないらしい。
週一で断食するつまり週一で塩抜きするから大目でも良いらしい。
塩＋炭水化物多量摂取が高血圧になるための秘訣らしい。
482:病弱名無しさん
03/05/15 23:29 gW1QRJTU
特に夏場での断食などでは汗と一緒に塩分も失いやすいようなので
適度に取った方がいいらしいね。
483:病弱名無しさん
03/05/16 09:29 AQcmGH9n
>>476
左右対称に（同時に）前後に震わせるんですよね。
手は兎も角、足が難しいー。
足の裏を天井に向けるのが重要なんですよね？
膝が曲がっちゃうけど、、
腹筋が辛い！
もう一個教えて下さい。
金魚運動の手の位置は何番脊椎とか書いてあるんですが正確に分かりません。
取りあえず、頭の後ろじゃなくて首の後ろ全体だったらよしということですか？
484:_
03/05/16 09:32 l7rBLoin
∧＿∧
（ ・∀・）/＜ こんなのみつけたっち♪
URLﾘﾝｸ(www.yamazaki.90.kg)
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485:OK牧場
03/05/16 10:47 NA9tRUYZ
地味なアイテムだけど、硬枕使ってる奴いる？
486:病弱名無しさん
03/05/16 11:53 8cc4FRNN
木枕、平床は使ってるよ。あと西式ヘルスバスで温冷浴してます。
487:病弱名無しさん
03/05/16 11:56 wzzc110G
>>483
確かに腹筋は鍛えられます。少しずつ時間を伸ばしていったらいいと思います。
毛管運動の手の位置はだいたい首の後ろでいいんではないでしょうか。胸が反るような
感じで。
>>485
昔使っていました。首が凝ったときとか頭が重いとき１０分ぐらい使うと気持ちよかったです。
３年前、家が火事になって燃えてしまったので今はないです。(;;)
また買おうかなと思っています。
488:病弱名無しさん
03/05/16 23:45 FVR6n6WR
こんばんわ私はアトピーで西式をやっていますが一日に夜１食
でメニュウは普通食です。おかげさまで良くなりましたが
ただこのの時期４、５月位になると症状が出てくるので色々
考えましたが最近水道水の塩素ではないかなと思うのですが
他の方はどうお考えですか？
それ以外の時期は気にならないくらいなので水道水にビタミンＣを
入れ直接飲んでいたし２月頃は特に調子が良かったので・・・
この時期になると暖かくなるので塩素の濃度も高くなると
思うのですが。
489:病弱名無しさん
03/05/17 00:08 n3pCKDAd
一般的には塩素濃度は水温が高くなると水中の塩素がとんで、濃度が低くなると
思います。いずれにしろやっぱり塩素は体にはよくないので、浄水器を使用
するほうがいいと思います。
甲田先生はアトピーの人にはおもゆ断食をよくさせるようです。
490:病弱名無しさん
03/05/17 00:17 wgETBpmF
いや、添加量が増えて明らかに塩素臭がするようになるよ＜暖かい季節
お風呂にはビタミンＣを入れて、水道水には簡易でもいいから浄水器つけるべし。
でも、一般的に春は肌トラブル多いよ。
冬の間体に溜まっていたものが出てくるっていうけどね。
よもぎとかタンポポとか野草を食べるといいらしいけどどうなのかな。
491:病弱名無しさん
03/05/17 01:49 mxGkagdR
木枕ってどこで買いました？
いくらくらい？ハンズで売ってるかな・・・
492:病弱名無しさん
03/05/17 05:38 iWCxURoj
ハンズのサイトに電話番号が載ってるのではないか。
URLﾘﾝｸ(www.google.com)
493:病弱名無しさん
03/05/17 07:33 eE2vIJA8
週末断食というか、プチ断食をやろうと思っています。
市販のキャロットジュースだけを飲んで１日頑張ってみようかという
感じなのですが、市販のジュースは加熱処理がしてあるので、
酵素がなく、効果が薄いらしいのです。
ジューサーでいちいち作るのも大変なので、
大高酵素の粉末のような粉末酵素を市販のジュースと一緒に飲むという
やり方ではダメなんでしょうか。
ご意見お願いします。
494:病弱名無しさん
03/05/17 10:37 wgETBpmF
>>493
大高酵素の粉末って小麦粉ベースだからねぇ。
まだ液体酵素の方がいいんじゃないの？
液体酵素は高いけど、
甲田先生の本に薄めて一晩おいて酵素を増やして飲むというのも出てるよ。
素直に生野菜でジュースを作った方がいいと思うけどな。
495:病弱名無しさん
03/05/17 12:05 HRbg2970
>>491
「山田健康センター」で買いました。業者ではありません。
496:病弱名無しさん
03/05/17 23:37 FhS3gFYO
>494
そうなんですよねぇ。小麦粉というのが、効果が薄そうで気になっていたのです。
それとは別に顆粒の酵素もあったと思ったので、それもいいかな…。
497:病弱名無しさん
03/05/18 12:27 0BMxKd55
西式ヘルスバスをおしえてください。
木枕は自分の薬指の長さを目安に大きさを決めるので
本部で買うのが間違いないかと。
498:病弱名無しさん
03/05/18 22:03 c3qFBYjg
裸療法って素っ裸でやってます？
私は窓を二カ所開けてカーテンを閉めて素っ裸になっているのですが
療養所などで皆でやるときにはそうもいかないですよねぇ。
499:病弱名無しさん
03/05/19 13:56 /NMKAEiK
>>488
私もアトピーで聞きたいのですが・・
西式で入院していたのでしょうか？それならばどのくらいの期間でした？
あと、普通食というのは、なんでもたべてOKってことですか？
私も自力で食事療法してたのですが、、挫折してしまいまして。
良かったら教えて下さい。
ちなみに関東にいるので、できたら関東でそういう療法の施設あったら
教えて下さい。
500:病弱名無しさん
03/05/19 15:08 GmtW2aEC
>>499
東京なら中野の渡辺医院とか？
501:４８８
03/05/19 20:36 oRrt7+kP
４８９様４９０様レスありがとうございました。
今日ミズミルが手に入りまして色々調べました。
煮沸してもランプ５つ点灯しましたがその場合
トリハロメタンが増加すると説明書にかいてありました。
前の書きこみでビタミンＣを入れたとかきましたが、スイマグ
青汁を飲んでからは実際ビタミンＣを入れず５００ＣＣ以上
飲んでいましたのでそれが原因だと思います。
３日前は手のひらに水泡がいっぱいあったのが完全に枯れました。
ビタミンＣを入れてもランプ５つ点灯です。飲用ならこちらの方が
良いと思います。
４９９様へ私は甲田先生の患者です、やりはじめたころは玄米は反応
がきついので自分でメニューを作ってやりました今は普通に働いて
おります。ただ甘い物には手をだしませんが・・・
挫折といっても人それぞれ合う合わないがありますので自分で試して
みて良い結果がでればそれが自分にとっての答えだと思います。
渡辺医院もいきましたがどちらかと言うとこちらのほうがメニュー
も豊富でやりやすいかもしれませんね。
502:OK牧場
03/05/19 20:49 A4Bu4MmA
硬枕は、西会の本部に通信販売で申し込んだよ。
使って２年くらいになるけど、いまだに一晩中は使えないんです
特に、お酒飲んだあと使うと、頭の血管がズキズキ言ってるのがなんか恐くてｗ
朝食抜きは俺に合ってたみたいで、始めてから３年たつけど、体調すごくいいです
たまに付き合いで朝飯食べると、なんか午前中調子悪くなる気がする
503:病弱名無しさん
03/05/20 19:20 ECiaDZMz
腹背の準備運動と本運動毎日やって、金魚も合掌も、、、つまり６大はみんなやらんと
何時までも痛いのです。なれるまでタオル敷いて寝ろといわれますた。
西式でやって後悔したのは４０分合掌するヤツです。三日ほど筋肉痛ですた。
504:山崎渉
03/05/22 02:06 DmD3P/mJ
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―
505:病弱名無しさん
03/05/23 19:31 nVSrLSvD
『朝食を抜いたらこうなった』
甲田光雄 春秋社刊
発売してました。
506:法律まにぁI§I ◆vTWwNPzqfw
03/05/23 22:09 DvgoZt7u
今日から断食始めたいのですがアドヴァイスください。。
以前も何回か挑戦したのですが欲望に負けて2日程で挫折してしまいます。
なんとか続けられる方法を教えて頂けるとありがたいです。
話は変わって、納豆は体内の放射性物質も排出する効果があるらしいです。
断食が完了した後は納豆で体をナチュラルにしたいと思います。
507:病弱名無しさん
03/05/23 23:28 NTRPv7/g
>>506
まずは一日一食とかからやってみると良いのでは。
本買いましょうよ。
508:法律まにぁI§I ◆vTWwNPzqfw
03/05/23 23:32 DvgoZt7u
>>507
お薦め本ありますか？
509:病弱名無しさん
03/05/23 23:46 NTRPv7/g
>>508
スレタイにもなってる『断食・少食健康法 』は？
510:４９１
03/05/24 03:20 YsS8gwJJ
西会の本部のＨＰに行ってきたけど､
通信販売なんてやってる？
もう一度見てきます｡
511:病弱名無しさん
03/05/25 00:35 sGWR1RHV
木枕なんてわざわざ買う必要ないよ。
小指の長さの半径のが良い、って言われるけど、首が長い俺でも頭が浮いてしまって痛くて熟睡できやしない。
平板にシーツ敷いて寝ているが、後頭部が板に付く状態で首が少し伸びる位のカマボコ型の物でいいんじゃないかな～と思って雑誌を丸めて布テープを巻いた枕を自作したら気持ち良くって丁度良かった。
これにカバーとして靴下を被せて使っている。
仮に「小指の長さの半径」に根拠があるとしてもダンボールで作っても良いし。
512:病弱名無しさん
03/05/25 00:48 7N/+puJz
確かに木枕の長時間使用は私にはきつい。短時間ならそれなりに気持ちいいのですが。
あと私は内臓悪いのかもしれないけど、仰向けに寝ることができないので、平板に
木枕で仰向けにねるということができません。せめて金魚運動と合掌合せき一生懸命
やっておこうと思います。
513:病弱名無しさん
03/05/25 09:41 /QoID3Ig
しかし甲田先生、朝食を抜くことにこだわり過ぎているような気がするなあ。
要は１日の食事量、回数を減らしていけばそれでいいような気がする。
514:病弱名無しさん
03/05/25 19:59 swbb+tsd
甲田さんは、調味料を使った食事が不自然といっているせいか、醤油や味噌と
いった日本の伝統的食事の素晴らしさが全然わかっていない。
食事療法でガンを治す実績をもつ他のお医者さん（甲田さんの実績は、治った
ら、奇跡と自分でいっている程度でお粗末）、調味料は本物を使ってときちん
と書いているのに比べて格段に見劣りする。
塩についても、「食塩」としか、書いていない（甲田さん自身の食事では自然
塩を使っているようだが）。
515:病弱名無しさん
03/05/25 21:00 sGWR1RHV
＞５１３
甲田先生の本とか読んだことないの？
食べ過ぎない、ということも大事だけど、仮に夜７時に夕食・昼１２時に昼食の場合だと一日のうち１７時間も断食できることになるわけで、胃腸への負担も軽くなるのだよ。
516:病弱名無しさん
03/05/26 01:09 RkwKColZ
夜抜きで17時間も可能だと思うけど…
付き合いとかあって夜は抜けないから
その辺を考えて先生は朝抜きを提唱してんだっけ？
517:病弱名無しさん
03/05/26 01:13 /t0iouXA
朝食抜きを推奨してるのは、起きてすぐはまだ排泄の時間で
体は排泄反応をおこしているとかみたきがしますよ。
518:病弱名無しさん
03/05/26 15:30 3d93mM0T
>>511
ん？小指？薬指じゃなかった？
私は6.5センチ。後頭部がない枕にしては高いかな？と思った。
買うなら通販しかないからまだ迷ってる。
519:病弱名無しさん
03/05/26 23:53 D1KWi6/X
>>517
西勝造氏の書いた西式健康法の本の中に、確か昼夕２食、朝夕２食、１日３食を
比較した場合の体外への毒素の排泄量を比較した表が載っていたのを記憶している。
結果は昼夕２食が一番排泄量が多くて、朝夕２食は１日３食より排泄量が少なく
朝夕２食はかえって良くない、と書いてあった。西式の昼夕２食はこの結果をもとにして
いると思うのだが、何しろ昔に書かれてある本なので、もう一度現代医学的な詳しい
実験をやってみてもいいのではないかと思う。
520:病弱名無しさん
03/05/27 23:13 AKDZXPY8
ゆほびかで甲田先生が朝食抜き無理なら夕食抜きにしてもいいってかいてあったよ。
前医院に電話したら入院はなくなりましたって言われたよ。
521:山崎渉
03/05/28 16:54 DOIZSGdy
∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ ( ＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
＝〔~∪￣￣〕
＝ ◎―◎ 山崎渉
522:病弱名無しさん
03/05/28 20:19 lH++65e7
あげ
523:病弱名無しさん
03/05/28 20:23 2NmKa6+p
524:病弱名無しさん
03/05/28 23:23 joW17FrX
木枕についてはここに詳しく書いてあるね。
痛くて我慢できないのは頚椎が歪んでいるからとか…。
しかし、痛くて眠れないのでは日々の生活に困るしな～。
西式・甲田信者はこのＨＰをどう評価しているのだろうか？
URLﾘﾝｸ(www.enjoy.ne.jp)
525:中村
03/05/28 23:28 PlxWzElk
URLﾘﾝｸ(www.hamq.jp)
526:病弱名無しさん
03/05/29 19:34 ZhgpT/1T
>>524
せやからタオルとか布とか下にしけって言うとるやないか！
527:病弱名無しさん
03/05/29 23:29 8E1XNcCC
木枕買う金もったいないので、青だけ踏みと雑誌を切って二つを合わせて偽木枕を
作りますた。でも使っていません。
528:病弱名無しさん
03/05/30 22:01 OGIjKNWG
私も以前二週間断食しましたが、その後の断食は意志が弱くて失敗してます。
一緒に１日断食やりましょうか？
529:５１１・５２４
03/05/30 23:15 ctGuPxHN
＞５２６
いや「首が痛い」ってのは、当たる面が硬いか軟らかいか、ということでなく、木枕が高いので後頭部が浮いて頭全体の重みを木枕と当たる部分だけで支えているからだと思うんだが。（例えは悪いがお殿様の枕みたいな感じ？）
だから後頭部が平板に当たる位の高さなら硬くても大丈夫。雑誌で作ったのも木枕をカットするのは難しいし、紙の塊でもそれなりに硬さはあるからなわけで。
でもそれだと頚椎を矯正する力が足りないのか？
530:あーだこーだ
03/05/31 04:20 rRvsnoyy
>527
木枕ってそんなに高い物なの？
531:病弱名無しさん
03/05/31 15:02 qtDXpHoY
>>529
小指の長さって言ってる時点ですでにダメなわけだが、、、
532:529
03/05/31 19:58 OpldFUWG
言い訳じゃないが、俺が買った時は「Ｙ健康センター」では「小指の長さ」って言われたんだ。
ま、それはどうでも良い。
俺が言いたいのは、「指が長い人とか首が長い人とか個人差が在るので根拠が不明確」「小指の長さでも痛い」ってことなわけで。
根拠が解らんのに「薬指ったら薬指！」って盲信してるのはただの「信者」だろ。
533:病弱名無しさん
03/06/01 00:33 L4S2M6mU
自分は寝ていると何回も寝返りをうつのですが、
平床と木枕で熟睡できる人は、寝返りとかうたないのかな。寝てから目が覚めるまで
ずっと仰臥で寝てるんでしょうか？平床木枕で寝てる人がいたら教えてください。
534:
03/06/01 12:36 xcxOPks9
>>524
そのページマジでクソだな
535:病弱名無しさん
03/06/01 12:48 hqGrmEbN
きのうスパスパ人間学で放送していた野菜ジュースと水だけを3日間とって体の代謝をよくする
健康法をしてみたいのですがその間プロテインやビタミン剤などはとってもよろしいですか？
536:病弱名無しさん
03/06/01 20:20 B7SxrDOL
>530
だってただの木を半分に切ったものだから。
ハンズやホームセンターで適当なの探してもいいと思う。
537:病弱名無しさん
03/06/01 20:21 B7SxrDOL
>535
取っていいと思うよ。一緒にやりますか？
一人だと意思弱くてできねえから・・・
538:病弱名無しさん
03/06/01 23:05 oPTE9NpF
＞536
高い、ってのはｈｉｇｈｔの高さのことなんだけど…。
それにただの木を切っただけのものじゃないよ。桐で中空構造。
これって釣りか？
539:病弱名無しさん
03/06/02 20:30 Pr7zZlg+
何年も前に甲田医院でさといもシップを処方されたんだが、さといもって患部に貼るとかぶれるんです。
何時間くらいはるもんなんでしょうか？布はさんだ方がいいのか、さといもの粉でも効果
あるのかどうなのでしょうか？
腫れものにいいそうですが・・・
540:病弱名無しさん
03/06/02 21:12 sQpiEMiy
かぶれるときは患部にごま油を塗るとよいと言われています。直接芋を貼ると
刺激が強くかゆみが出やすくなるので、布やガーゼにはさむのが一般的です。
サトイモの粉を使う場合野菜の青汁を入れて溶かすようです。
サトイモがどうしてもかぶれるときは、効果はやや落ちるようですがジャガイモ
でもいいようです。
541:病弱名無しさん
03/06/03 20:39 xkkR5swR
＞540ありがとうございました。
542:金井進＠善庵
03/06/05 20:53 sA6Xa7vG
断食あげ
543:病弱名無しさん
03/06/05 21:54 CqfmverV
朝食はとらずに水のみ。
昼食はご飯、その他適当におかず（量は意識的に控えめ）。
夕食は普通にとる（油物、肉もあり）、ただしドカ食いはしない。
午後９時以降は絶対食べ物は口にしない、水のみ。
間食、夜食は厳禁、水は飲みたい時に好きなだけ飲む
玄米とかそういう特別なものは用意しない。
こんなヘタレな方法でもやらないよりはマシですかね？
それとも、こんな方法なら普通に食った方がいいですか？
544:病弱名無しさん
03/06/05 22:46 UuMwOoG3
>>543
それってbooksダイエットそのものです。
昼はグリセミック値が良い炭水化物を摂り、腹が減ったら黒砂糖で脳に栄養を
与え低血糖（ちょっと大袈裟ですが）にならないようにする。
、、、関係ないですが、ある西式関係の人の本で白砂糖は止めて、糖分摂るなら黒砂糖か
氷砂糖にしなさい。
って書いてたけど、黒砂糖はわかるが氷砂糖がOKの理由がわからない。。。
知ってる人教えて！
545:543
03/06/05 23:19 CqfmverV
>>544
レスどうもです。
あんまり食事メニューは気にしてません。
黒砂糖とかも全然とってません。
どうせ続かないのが目に見えてるんで・・・。
いままで異常に食いすぎってのは自覚してたので、できる範囲で
食事制限しようと思ったのです。
546:544
03/06/07 16:01 podSwQkw
>>545
ごめんなさい。Ｂｏｃｃｓダイエット法でした、、、
>朝食はとらずに水のみ。
Ｂｏｃｃｓではあたまがぼーっとしたときは紅茶などに黒砂糖をタップリ溶かして
飲みます。スッキリします。
>昼食はご飯、その他適当におかず（量は意識的に控えめ）。
ＢｏｃｃｓではGI値を見てうどんやそばなどの炭水化物を摂る。
>夕食は普通にとる（油物、肉もあり）、ただしドカ食いはしない。
Ｂｏｃｃｓでは和食ぽいのを中心に存分に食べる。
これだけで、わたしは１ヵ月で５㎏落ちました。
547:543
03/06/07 23:35 EPfCGbRb
>>546
そんな方法もあるんですね、勉強になります。
レスとは関係ないですが、とにかく間食、夜食は絶対やめる様に徹底したいと思います。
548:病弱名無しさん
03/06/07 23:48 YTowksNa
URLﾘﾝｸ(members.tripod.co.jp)
栗山千明 小○生当時の発禁写真集。
コラじゃない本物です!!!!
＊URLの間違いと、画像のリンクが切れてたのを修正しました!!
(夜中は繋がりにくいかも・・・)
549:病弱名無しさん
03/06/10 20:26 cQKDybHE
ＢＯＯＣＳのスレ立てました。
URLﾘﾝｸ(etc.2ch.net)
550:549
03/06/10 20:29 cQKDybHE
ごめんなさい、上記のアドレスはちがってました。
やりかたわからないので、ＢＯＯＣＳで検索してください。
551:544
03/06/10 22:09 jguo8fnS
BOOCS
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)l50
ですか？
552:549
03/06/11 21:43 aAGoNgcu
>>551
そうです。
みなさん、きてね。
553:病弱名無しさん
03/06/11 22:10 pojB+o71
糞スレになる予感がします。
554:病弱名無しさん
03/06/18 09:23 jDHtXmBm
>>533
>自分は寝ていると何回も寝返りをうつのですが、
>平床と木枕で熟睡できる人は、寝返りとかうたないのかな。寝てから目が覚めるまで
>ずっと仰臥で寝てるんでしょうか？平床木枕で寝てる人がいたら教えてください。
甲田医院の近くの「友の会」のおばちゃんがいうには、寝る時に木枕をきちんと
していれば、就寝中にはずれてもいいそうです。ちなみに私は、目覚めた時は、
枕は行方不明になってます。（笑）
555:病弱名無しさん
03/06/18 22:56 5pFpQuyG
自力で断食療法を実践した方いらっしゃいますか？
仕事を辞めたのを機会に、１週間やってみようかと思っています。
556:病弱名無しさん
03/06/18 23:40 5pFpQuyG
自力で断食療法を実践した方いらっしゃいますか？
仕事を辞めたのを機会に、１週間やってみようかと思っています。
557:病弱名無しさん
03/06/18 23:40 5pFpQuyG
自力で断食療法を実践した方いらっしゃいますか？
仕事を辞めたのを機会に、１週間やってみようかと思っています。
558:病弱名無しさん
03/06/19 01:40 9hLwVayA
なぜ、同じ、レスを、３回も、するの、ですか？
559:病弱名無しさん
03/06/23 18:51 NmTaIfwv
こんにちは西式は朝スイマグを飲みますが月に何回かスイマグを飲まない
スイマグ断ちの日を設けるとよいと聞きましたがその目的はなぜかお知り
の方いましたら教えて下さい。
560:病弱名無しさん
03/06/24 00:35 /ZYvtAs3
水酸化Ｍｇの副作用に高マグネシウム血症というのがある。長期大量投与で
何%かの人はなることがあるらしい。それを避けるためじゃないかな。
561:病弱名無しさん
03/06/24 15:12 thxWG+Lz
>>149
実際には90％以上の農作物から農薬が検出されていなく、検出された場合でも基準値の10～100分の1程度です。
【農薬全般についての情報は、ここを参照してください。】
農薬ネット
URLﾘﾝｸ(www.nouyaku.net)
農薬のお話
URLﾘﾝｸ(members.tripod.co.jp)
農薬工業会Ｑ＆Ａ
URLﾘﾝｸ(www.pref.saitama.jp)
562:病弱名無しさん
03/06/25 17:30 SUxEzULJ
560様レスありがとうございました。
実は5年ほど西式をやっていますがやり始めて3年位は朝
スイマグを飲み昼頃になるとお腹がぐうぐうなりましたが
ここ数年は夕方になっても胃腸が動いていないといった感じで
食欲もありませんでした。
ところがたまたま水マグをのまなかった日には朝起きて３，４
時間すると胃がぐうぐうなりだしたので何か関係あるのではと
思い書きこみました。
半年ほど前どこかの掲示板で水マグは腸内の水分を保ち便をやわらかく
して排便するが長期間服用すると腸内に水分が溜まり腸がゆるむ
ので動きにくくなるのでスイマグを飲まない日をもうけると良い
といったニュアンスの文を拝見しまして私の場合がそうだったので
何か心当たりある方はいないかと書きこみました。
ちなみに現在は水マグは朝ではなく昼前に（１食のときは夕方）飲んでいます。
563:病弱名無しさん
03/06/26 00:27 gBW9ylp4
560です。
スイマグ（水酸化Ｍｇ）は緩下剤作用の他に制酸作用もあるので胃酸を中和する
働きがあります。胃が丈夫な人には影響ないのですが、胃弱で胃酸の量が少なく、
少し食べてももたれるような人には影響が出るような気がします。
私の場合は便秘気味なのと、あと胃が弱いので、どうもスイマグを飲むと
胃酸が中和されて、胃の調子が悪くなり、食欲が落ちます。若い頃は割合胃が
丈夫だったのでそんなに感じなかったのですが、胃が弱くなってからは、特に
そう感じるようになってきました。それで現在では便秘気味のときは
スイマグのかわりに硫酸マグネシウムを飲んでいます。
スイマグを飲んで食欲が落ちるようなときは、寝る前とかに飲むのもいいかも
しれませんね。
564:病弱名無しさん
03/06/26 12:05 HWh2ovCw
>>563
わたすは寝るまえに飲めといわれました。
○尾○郎先生に。
胃酸不足には食前に梅干しを一個食べ、食後にもう一個食べれば良いそうです。
565:病弱名無しさん
03/06/26 18:57 thlirGNw
確かに食事を抜くとおなかがなって腸が動いてるのを実感する。
スイマグ高いから薬品会社に水酸化マグネシウム（実験用か？）を頼んで飲みました。
絶対飲まないでくださいて書いてあるけど大丈夫みたいです。
566:病弱名無しさん
03/06/26 19:30 M4jPS7mV
>>565
ちゃんとコロイドになっていますか？
567:病弱名無しさん
03/06/26 22:03 Lqchyezg
スイマグが高い？
一本（360cc）600円だったと思うが人気が出て高騰してるのか？
568:病弱名無しさん
03/06/26 22:38 Woib049Z
水分をちゃんととっていれば、特殊な体質の人の場合を除き、普通はスイマグは
必要じゃない。それを通信販売で売ることによって個人情報を集めているのだろ
うか。
何年か前、中央線沿線の食べ物やにはいったら、飲み物の無料サービスがあり、
よかったら、ここに名前をといわれ、書き込まなかったが､あとから、そこはオ
ウム関連のところだった。
発想が似すぎていて怖い。
569:病弱名無しさん
03/06/26 23:13 x9eh/pwz
>>568
ノイローゼ
570:病弱名無しさん
03/06/27 00:03 Ngl8cENP
>>568
君、何言ってんの？
スイマグなんで飲むか意味わかってんのか。
571:病弱名無しさん
03/06/27 02:21 aQVjEahU
まぁ確かにスイマグなしでもでる人はでるわけだが
体がコツをつかんじゃうのかな？
初めての断食に使ったっきりだスイマグ
572:病弱名無しさん
03/06/27 22:35 olQwriVZ
断食したらうんこ出なくなるからスイマグ飲むんでしょ？
６００円でも私には高いので実験用のを飲みました。５００グラムで１５００円位
で安いんだもん。
573:病弱名無しさん
03/06/28 00:56 mTWX3rtx
Zetaに能力開発板が出来ました
瞑想、ヨガ、気功、健康法、勉強法などの板です
一度のぞいて下さい
URLﾘﾝｸ(zetabbs.org)
Zeta BBS
URLﾘﾝｸ(zetabbs.org)
574:病弱名無しさん
03/06/28 17:47 MMFWReFW
>>572
ちゃんとコロイド状になっていますか？
575:病弱名無しさん
03/06/30 20:45 VNqaU6Pq
オレの場合、スイマグをキャップ３杯（約６０ｃｃ）を飲んで寝ると翌朝、というか午前中に何度かトイレ行って大腸が空っぽになる。
特別に便秘症でもなく毎日ちゃんとブットイのが出ているが、「何か体調が悪いな」と思ったときに週に一度くらいやると身体が確実に軽くなる感じ。
ま、病気のせいで小さな変化を感じ易いのだろうから、普通に健康な人がやっても実感しないかも知れんが、効果は確実にある。
これで考えると１回１００円（＋税・送料の一本分）だから十分に安い。
本当は毎日やった方が良いのだろうが、社会生活に支障が出てくる。
576:病弱名無しさん
03/07/02 15:08 vdRWslaf
ｽｲﾏｸﾞを持っている方濃度を教えてもらえませんか?
577:575
03/07/02 23:05 EE1baus1
＞576
自分で作るの？
ボトルには「水酸化マグネシウム 9.99W/V％含有」って書いてある。
578:病弱名無しさん
03/07/03 00:16 vi0tl7vv
作るんだったら水酸化Ｍｇは一級より特急試薬を使ったほうがいいと思います。
口に入れるので不純物が少ない方がいいのでは。
579:病弱名無しさん
03/07/03 01:23 wj7NrgQS
俺の場合スイマグよか缶コーヒー×2のほうが腹にくるので代用してる
580:576
03/07/03 02:34 JaTtTHKq
>>577
いいえ。
甲田光雄先生の「奇跡が起こる半日断食」に,ﾐﾙﾏｸﾞよりｽｲﾏｸﾞの法が濃いとあっ
たので気になったのです。
ﾐﾙﾏｸﾞは12W/V%ですからﾐﾙﾏｸﾞの方が濃いようです。
ｽｲﾏｸﾞは1本360ml,ﾐﾙﾏｸﾞは1本300mlで,1本あたりの水酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑはあまり違い
はありませんが。
581:575
03/07/03 21:11 542ycjoQ
スイマグを濃くするのは簡単です。
暫く放置しておくと上澄み液が分離しますので、上澄みだけ捨てれば濃くなります（笑）
ミルマグを一度薬局で買ったことがありますが、800円か900円位してスイマグより高かった気がします（うろ覚え）
582:580
03/07/05 06:02 dG2Pf9MO
>>581
いや濃くしたいわけではないのです。
ｽｲﾏｸﾞとﾐﾙﾏｸﾞの違いが知りたかっただけです。
確かにﾐﾙﾏｸﾞよりｽｲﾏｸﾞの方が安いです。
それにﾐﾙﾏｸﾞの会社は儲けばかり考（自主規制
583:病弱名無しさん
03/07/08 01:56 7l4Z2YhM
西式健康法を続けていると血液型が何型に近くなっていくというのがあったよう
な気がするのですが,誰か知ってませんか?
584:病弱名無しさん
03/07/10 00:48 gAKwYPKi
先日 中野の渡辺医院に入院したよ。
基本は同じですが、甲田先生より 食事に対して厳しくなく
断食もを行いましたが とても体調が良くなりました。
リピーターになりそう・・・
585:病弱名無しさん
03/07/10 01:59 0zKaYn1Q
>>584
いいなぁ。
いくらかかりましたか？
586:584
03/07/10 02:15 gAKwYPKi
10日間で１３万位かな、フルセットというか、からし湿布と味噌湿布 浣腸を
毎日やったので少し高くつきましたが 二度目以降の人はこれらをチョイス出来るし
抜くことも出来ます。そうなると費用はかなりおさえられるでしょう。実際 機械と温冷浴だけで
朝から仕事に出かける人もいましたし遊びに外出される人もいました。ただし断食中なので
隠れ食いは危険ですので医院で販売の野菜缶ジュースなどを持っていくことを進められます。
おなかの大掃除でスッキリ、頭もスッキリ 大腸がんの予防になるし消化器官を一旦休ませて
リセットさせ再起動させるから当然調子いい 理にかなっていると思いました。
医師の管理の下なので安心ですし。
587:病弱名無しさん
03/07/10 02:25 0zKaYn1Q
>>586
即レスありがとうございます。
思っていたよりも全然安い(w
内容も教えて下さってありがたいです。
色々考えるとかなり得ですね。
588:病弱名無しさん
03/07/10 02:54 0S8+Bhkb
ここのサイト、パイパンおま○こ画像がいっぱい！
URLﾘﾝｸ(plaza16.mbn.or.jp)
（*´Д｀)ノ＜美人おねーさんのオッパイもいっぱい！
589:病弱名無しさん
03/07/10 09:06 nLPdUEPu
>>583
血液型は赤血球表面の細胞構造できまるので
ふつう遺伝的に決まります。
食事療法その他では変わるはずがないと思います。
590:584
03/07/10 09:18 dj+MZdxm
>>587
入院すると色々な情報も得られ楽しかったです。
若い方もたくさんいて 健康への意識の強さには感心させられました。
先月、日テレのズームイン朝で 渡辺医院の様子やってたね。
また行きたいです。断食の気分の良さは癖になります。
591:病弱名無しさん
03/07/10 22:31 Xm9vO4a7
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
. | ウヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャ！
nノ)/ノ | なんて居心地のいいスレなんだァ～っ！！
| _,.つ ＼＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
l | ∨
＼ヽ ＿＿＿＿＿＿__
l | ／ ／j
// ／ ／ .l ／￣￣￣￣￣￣￣￣
| l | .￣￣￣￣￣￣| | | 決めた決めた～
＼ヽ＿| ヽ_l/ ヽl_/ | (ニニヽ、 ＜ 俺様はこのスレに
` －| / ヽ / ヽ | i ヽ i | 居座るぜ～～っ！
| | @ | ＿__ | @ | | l / / ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
| ヽ_ノ | | ヽ.ノ | ／ / /
| |.____| .|／ ／ /
￣i￣i￣￣i￣i￣ ／ i
| | | | しl_JJ
/ / ＼ヽ、
／ / i l
/ ／ l l
| ＼ ／ /
＼＿j L_／
592:病弱名無しさん
03/07/10 23:24 gV4xYaGx
体内浄化は神話に過ぎない。ってよ。
7.16 newsweekより
593:病弱名無しさん
03/07/11 00:24 EjB0ra8v
でも西式をマジメにやっている人は
長生きしているよ。ガンにもならない。
結果出ているんだからいいじゃん。
594:病弱名無しさん
03/07/11 00:30 EjB0ra8v
言いたいやつには言わせておけ！
>>592は所詮 根拠のない臥せ寝ただ
595:なまえをいれてください
03/07/11 09:44 giqjS69k
ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。
596:病弱名無しさん
03/07/11 16:50 +Pbrh5We
>>594
ネタとちゃうわぼけ！
今週号の日本語版ﾆｭｰｽﾞｳｨｰｸの記事じゃ！
自分等の意に沿わないのはみんなネタか？
氏にさらせ（ｗ
597:病弱名無しさん
03/07/11 23:41 yhg/xbYd
だからその記事はガセネタじゃぼけ！
反断食者は このスレからお引取り願いたい。
東大図書館で西式健康法全書を読んでくださいな、
キミは利用できないと思うけど。
598:病弱名無しさん
03/07/12 01:51 7BU7/nv2
>>597
じゃあ記事がどんな内容だったか言ってみろ！
バカ（ｗ
>東大図書館で西式健康法全書を読んでくださいな、
>キミは利用できないと思うけど。
オマエモナ（ｗ
ホントに自分等の意に沿わないのはみんなネタにするんだな（ｗ
ガセならその記事の内容を反証してみろや！
東大図書館を利用できるお偉いさんよ（藁
599:病弱名無しさん
03/07/12 01:57 7BU7/nv2
214 名前：病弱名無しさん 投稿日：03/05/22 19:16 nwNXpHhF
>>208
「奇跡が起こる半日断食」 甲田光雄（甲田医院院長）著 マキノ出版
朝食抜きで高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている！
これでも読みやがれ、バカタレが
己のアホさ加減に気付きなさい
これなんかいきなりだよ！甲田信者キモイ！
600:病弱名無しさん
03/07/12 02:07 IwHnsJtl
奇跡が起こる半日断食
よか
家庭でできる断食療法
と
断食博士の苦労話
の二刀流がお勧め
あとは立ち読みで十分
601:病弱名無しさん
03/07/12 05:31 H9Z5NKAF
「断食療法の科学」を忘れてもらっちゃ困る。
602:病弱名無しさん
03/07/12 09:14 yCn8JB/Z
私は 西式の病院に入院していたけど
本当にいろいろな人が治って帰りましたよ。
私自身 最初は半信半疑だったけど
目の当たりにしたら信じざるを得ないです。
リウマチの人が車椅子で同じ部屋に来て
退院時は歩いて帰られました。
嘘だったらそんな大げさな小細工しますか？
アトピーで顔面真っ赤になっている人が
徐々に黒くなってかさぶたになり 剥がれ落ち
きれいなお肌が蘇りました。
薬は一切やめたそうです。
他にもいろいろ・・・本は真実です。
やっぱり西医学ってスゴイ！
603:病弱名無しさん
03/07/12 11:49 MNGeM3jY
記事の内容が気になります。
記事の内容がどうだったのか、又その内容が間違っていると思うなら
西式医学の観点から見て、どう間違ってるのか指摘してください。
604:病弱名無しさん
03/07/12 20:32 GG37W3pP
>>598
東大医学部図書館には西式健康法全集が
揃っています。 西医学は立証されております。
７０年前に西 勝造先生は現代病を予言し
薬に頼らず自らの研究により数々の難病を治した。
605:
03/07/12 20:44 NN/Tpsra
外部の人間でも記名で利用できるような･･･？
606:病弱名無しさん
03/07/12 21:33 GG37W3pP
ウ～ム 断食療法の勝ち！
607:病弱名無しさん
03/07/13 20:31 1YMeYIng
>ウ～ム 断食療法の勝ち！
GG37W3pPは真性バカいわゆるPちゃんでした（ｗ
>東大医学部図書館には西式健康法全集が
>揃っています。 西医学は立証されております。
>７０年前に西 勝造先生は現代病を予言し
>薬に頼らず自らの研究により数々の難病を治した。
だから何？
はやく記事の内容がどうだったのか、又その内容が間違っていると思うなら
西式医学の観点から見て、どう間違ってるのか指摘してください。
まあPちゃんあいてにあんまり言いたくないけど（ｗ
東大医学部図書館に全集が置いてあれば医学的に立証ですか（ｗ
まず記事を読んでないくせに論点をずらして。。。リアル世界でやったら嗤われますよ。
俺は東大じゃないから東大医学部図書館がどうか知らないが、
普通、医大の図書館にはとんでも無いものも参考のためか、政治的に断れなくて
嫌々置いてある本も沢山ありますがね。
正直に言えよ！読んでないんだろ記事。西式医学は素晴らしいモノだから
間違いない。っていうあんたの勝手な思い込みでガセって書いたんだよな？
実は体内浄化は神話に過ぎないって題だが、どっちかというとダイエットに近い内容だ。
本屋（キオスクのほうが良いかも）に行って買って読め！
608:
03/07/14 00:40 tVNzwXfw
つか、>>592のニューズウィークの記事は
断食やってるものから見ればとっくに言い古されてる反論なんだけどね。
いわく、
・ケトン体で腎臓に悪影響
・体重が減るのは初期だけで、基礎代謝の落ち込みで体重が減らなくなる
などなど
何も目新しいものは無かったよ
609:病弱名無しさん
03/07/14 01:38 WzxIEQMI
>>608
あんたにゃ聞いてない。
東大医学部関係者を名のるＰちゃんに聞いてるの。
んじゃかわりに
・ケトン体で腎臓に悪影響
・体重が減るのは初期だけで、基礎代謝の落ち込みで体重が減らなくなる
などなど
を西式の立場から反証してください。
610:病弱名無しさん
03/07/14 01:53 WzxIEQMI
甲田先生が日経ヘルスで連載されてから信者が益々熱狂的になったけど
何か良くない方向に逝ってそう。西式＝甲田じゃないんだから、、、
俺が実践しだしたのはある西式の医師の心臓はポンプでなく
タンクだっていうことを書かれていた論文を読んで
色々、六大から合掌までやってみた俺の経験と周りの反応からすると
断食の方は正式な断食じゃなく、週一のほうがおすすめだな。これだと断食中に
歯をみがいたり、髭剃ったりしてエラい目に遭う人が少なくなるし。
結構多い、間違った断食とその期間中の歯みがきで歯のエナメル質を腐蝕させる人が。
611:病弱名無しさん
03/07/14 12:41 6GgVeYLo
とにかくあやしげなことやってる香具師はみんな氏ンで欲しいね。
612:病弱名無しさん
03/07/14 17:23 yRGg6Td8
＼ .∧＿∧ ／
＼ ﾋﾟｭ.ｰ ( ＾＾ ）＜これからも僕を ／ ∧＿∧
山崎渉は ＼ ＝〔~∪￣￣〕 ／∧＿∧ （ ＾＾ ）
かっこいい。 ＼ .＝ ◎―◎ ／ . （ ＾＾ ） / ⌒i
从/／ . ＼ ∧∧∧∧ ／. ／ ＼ | |
（ ＾＾ ） n ＼ ＜. ＞.. ／. / /￣￣￣￣/ |
￣ ＼ （ E） ＼＜ の 山. ＞／. ＿_(__ﾆつ/ 山崎 / .| .|
ﾌ /ヽ ヽ_／／ ＜ 予. ＞. ＼/ / （u
―――─――――＜ 感 崎. ＞―――─――――
＜. !!!. ＞
山崎渉age（＾＾） ＜ 渉. ＞ 1 名前：山崎渉 投稿日：02/
∧＿∧. ／＜.. ＞＼ （＾＾）
∧（ ＾＾ ）. ／ ∨∨∨∨. ＼
（ ⊂ ⊃. ／ ＼ 3 名前：山崎渉 投稿
（ つ ノ ノ ／. ―━[JR山崎駅（＾＾）]━― ＼. >>2
｜（_＿）＿） ／ ＼ （＾＾；
（_＿）＿） ／. ―━―━[JR新山崎駅（＾＾）]━―━― ＼
.／ ＼
613:病弱名無しさん
03/07/15 00:36 wpBVrWHl
>>593
私も西式の効果を認めるものですが、私の知っている人は西式まじめにやってたけど胃がんになった。
中には運が悪くてなる人もいると思う。でもその人は手術して胃を摘出し、再び一から西式をやり直す
といって西式を継続。その後どうなったかは知らないが、あれだけ西式に打ち込めるのなら
結果はどうであれ本人は悔いはないだろう。
>>602
私も西式の病院に入院してたけど、確かにリウマチ、アトピーは良く治る。ただ
リウマチでも病歴が長くてステロイドを長く服用していた人は、はっきり言って
なかなか治らない。リウマチでも病歴が浅い人は、手足が全く動かせない状態の人でも
けろっと治っていた。アトピーは西式なら得意分野だと思う。２週間もすると
相当良くなる。でも治らない病気の人も結構いる。しろなまずとか原因不明の女性の
脱毛（本当につるっぱげでした）の人とかもいて、もう何年もまじめに西式実行していたけど
治ってなかった。
614:山崎 渉
03/07/15 11:21 ZICbOtHh
__∧＿∧_
|（ ＾＾ ）| ＜寝るぽ（＾＾）
|＼⌒⌒⌒＼
＼ |⌒⌒⌒~| 山崎渉
~￣￣￣￣
615:病弱名無しさん
03/07/15 15:14 wD6EF9/6
>>610
歯をみがいたり、髭剃ったりしてエラい目に遭う人が少なくなるし。
結構多い、間違った断食とその期間中の歯みがきで歯のエナメル質を腐蝕させる人が。
↑
これって どういうこと？ 本断食したことないので該当しないけど
後学のために 詳細おねがいします。
616:病弱名無しさん
03/07/15 20:00 7qDQ3NWa
こんばんは現在私は1日夜１食、普通食なのですが食べる時間が夜遅いのと
量が多めなので翌日まで食べたものが残ります。
たまたま翌日食べないことがありその時調子が良かったので２日に夜１食
のしょうかと考えておりますが、１日１食の方は西式でよく聞きますがそれ以下
の人はあまり聞かないですがいらっしゃいませんか？
617:病弱名無しさん
03/07/15 20:44 HKhN59ZY
極端なダイエットするとそうなる場合もある。
更に歯みがきすると欠けたりするので、かわりにスイマグうがいしとけってさ。
髭剃ると皮膚を痛めるので止めるように、と名古屋のある先生がいってますた。
618:病弱名無しさん
03/07/15 20:51 0RMo2ykq
不健康そうな話だな
619:病弱名無しさん
03/07/15 20:57 VWWmRQ7f
甲田先生って健康そうな顔か？みんな、あんな顔になりたいのか。。。。
620:病弱名無しさん
03/07/15 23:19 7qDQ3NWa
ダイエットじゃないよただ腹がへらないだけ。
621:病弱名無しさん
03/07/15 23:24 7qDQ3NWa
６１９＞
甲田先生って横から見るとロボコップに似てるね。
622:病弱名無しさん
03/07/16 00:24 3p+EveT6
高見盛あげ！
623:病弱名無しさん
03/07/16 00:30 3KYrEfiB
>>609
おれもあんただけに聞かせるために書いたわけじゃないけどね。
単に、ニューズウィークの記事が紹介されてたんで、それを肴にこのスレ見てる人のために書いただけ。
西式も知らないし。でも、せっかくだから断食やってる者として書くと、
・ケトン体で腎臓に悪影響
これが重大な影響を及ぼすのは長期間に渡り厳しい断食をした場合。
つか、それが問題になる状態だったら本当に体がボロボロになってるよ。
健康なレベルでの断食や小食では問題なし。ケトン体の代謝なんて通常でもやってることだから。
むしろ積極的にケトン体として脂肪を燃やすダイエット法もあるくらい。
断食では、尿として速やかに排出するべく水分の補給に気をつければ問題ないんじゃない？
・体重が減るのは初期だけで、基礎代謝の落ち込みで体重が減らなくなる
これはその通り。
ニューズウィークの記事は減量を主題としてたから、このような書き方になるのは当然。
（小見出しの「体内浄化は神話に過ぎない」ってのは内容にあってないね）
健康法として断食を見た場合、体重の増減にそんなにこだわらなくていいんじゃない？
食事の量を戻すとリバウンドしやすくなってるってのには、何故に量を戻す？と聞けばいい
せっかく燃費のいい身体になったんだから、小食で暮らすようにすれば良いだけじゃん
以上が簡単な反論でした。これくらいのことは断食に興味がある人なら常識でしょ？
624:病弱名無しさん
03/07/16 01:39 4CvQSC7B
>>615
詳細ｷﾎﾞﾝﾇ。
625:病弱名無しさん
03/07/16 01:40 4CvQSC7B
>>623
禿同。
626:624
03/07/16 01:45 4CvQSC7B
訂正
>>615→>>617
ｽﾏｿ。
627:病弱名無しさん
03/07/16 01:48 4CvQSC7B
>>616
それってただのまとめぐいじゃん。
628:病弱名無しさん
03/07/16 12:22 QnMvt7Z+
はやく５９７出て来いよ（藁
629:病弱名無しさん
03/07/16 15:16 naDWPPy6
（小見出しの「体内浄化は神話に過ぎない」ってのは内容にあってないね）
だろ？、、、あなたはちゃんと読んでるね。まあ少なくともなんの根拠もない捏造記事では無い。
俺はこういう記事があると紹介しただけ！西式実践者だ！
読みもせず、東大医学部関係者を名のる人間が自分で何の反論もせず（記事読んでないから（藁）
他人の尻馬に乗って禿同などという。
、、、おれが悪いのか？読みもせずガセと言う方が悪いんじゃないか？
医者に宿便なんて無いってせせら笑われて、何も反論できず、怒ってぶん殴ったヤツがいたが
そう言うタイプの香具師なのか？
もうどうでもいいや！
630:病弱名無しさん
03/07/17 00:29 cpMU6PsD
ほんとに実践してんなら釣られんなよ…
631:病弱名無しさん
03/07/17 02:19 d8WAXRj4
>>630
反断食者は このスレからお引取り願いたい。
つうか氏ね！
632:病弱名無しさん
03/07/18 09:47 8vdKaHC6
興味ありなのでage
633:病弱名無しさん
03/07/18 17:29 2tBr7Hqz
慶応大学の図書館（信濃町のほう）に行くと部外者でも
一ページ幾らかで自由にコピー できる。
あそこは医学薬学に関しては日本最大のライブラリー
だから、東大医学部の図書館より行くならこっちのほうにしたらどうです？
634:630
03/07/19 00:18 /B+/GYZh
いや俺は実践して一年になるんだけど
同じ実践者にこんなかりかりした香具師がいるのかと思うと
悲しくなってくるよ…
635:病弱名無しさん
03/07/19 03:49 44ktMHL/
>>634
629の事?
636:病弱名無しさん
03/07/19 19:45 K1AAx1/R
黙れ！ハゲ！
637:病弱名無しさん
03/07/19 22:50 44ktMHL/
>>636
何方へのﾚｽですか?
638:病弱名無しさん
03/07/20 04:52 eZ1BrsFQ
ここのサイト、美少女のパイパンおま○こ画像がいっぱい！
URLﾘﾝｸ(plaza16.mbn.or.jp)
（*´Д｀)ノ＜美人おねーさんのオッパイもいっぱい！
639:病弱名無しさん
03/07/20 10:31 X19CheuR
どうでもいいけど、「奇跡の～」なんてタイトルが胡散臭すぎ。
640:病弱名無しさん
03/07/20 12:38 c01gFY4e
ソースきぼんぬ。
どのようにして共通性・再現性を求めたのか興味アリ。
641:病弱名無しさん
03/07/21 15:23 luKZ18si
青ドロと青汁の違い、長所短所は何
642:病弱名無しさん
03/07/21 16:46 UUv4yLM+
青ドロは、ミキサーにかけたものをそのまま。
青汁は、ミキサーにかけたときの野菜もモロモロを網目ものでこしたもの。
ＰＳ 最近、青汁いれるもの まんねり化してきてるんですけど
どんなものいれてます？
643:６４１
03/07/21 17:00 luKZ18si
すいません、それぞれ服用したときの効き目の違いをそれぞれ聞きたかった
のですが。
私は朝青汁を飲んでいたのですがそれをやめ最近夜青ドロを食べるように
なってから気力が充実しました。ただ青汁でも夜飲めば同じなのかまだ試
していないので・・・
材料なら小松菜、パセリ、しその葉、サラダ菜、にんじんが一番気に入っ
ている。
644:病弱名無しさん
03/07/21 18:45 XpUfOqtm
にんじんは青泥・汁に入れんだろ？
645:病弱名無しさん
03/07/21 23:59 9zrJxjwc
西的にいうと
天と地！
根っ子と葉っぱ喰わなきゃ意味ねえな。
646:病弱名無しさん
03/07/22 00:24 vK9oTi67
先月から、甲田医院に通ってる者です。確かに甲田療法をして、体調は良くなったのですが、体調が良くなった途端に元の不摂生な食生活に戻りつつあります。。
甲田先生の処方する食事療法を長年続けるコツとかあれば教えてほしいです。久々に甘いものとか食べると、これまでの反動からか止まらなくなってしまうんです。
あと、先生に青汁と青ドロ、どっちを飲んだらいいか尋ねたら、どっちでもいいと言われました。
私は材料に、小松菜・はくさい・レタス・セロリ・パセリが気にいってます。ニンジン入れることも多いです。
647:６４２
03/07/22 10:40 daR0Z9dZ
>641
胃や腸があれて、吸収できない人がいるから、最初は青汁から、
人によって違うけど、3ヶ月ほど青汁で、なれたら青どろでいいんでない？
648:病弱名無しさん
03/07/22 11:03 K1+HWZwB
甲田先生の本のなかで野菜ジュースだか青汁を１日１杯飲んでいるだけで
健康にすごしているお婆ちゃんの話がありましたが本当ですかね？
常識では信じられませんが。
藤本憲幸さんの本でも青汁１杯だけで生きているお婆ちゃんの
話がありましたが同一人物かな？こちらのお婆ちゃんは予知能力があるそうです。
649:病弱名無しさん
03/07/22 16:16 R5VhnbR8
甲田先生の本の婆さんは健康食品も内緒で併用していたと
実践者から聞いたことがあります。
藤本のは「超人になる」にそんな記述がありましたね。
650:644
03/07/22 23:25 ++IslsL3
>645
何もにんじんを食わないなんて言ってない。
にんじんを入れるとビタミンＣが分解されるから一緒にミキサーに入れないだけ。
青泥は胃に負担がかかるので、消化能力に合わせて半分濾すとか全部濾すとかした方が良い。
濾すのはガーゼより排水口の水切り袋「ごみっこポイ」の方がオススメ。
力を入れても破れないので短時間で確実に搾れます。
651:病弱名無しさん
03/07/23 02:25 BJVervL/
すまん、ド素人なんだが、ミキサーにかけるとビタミンが分解されるのか？
にんじんを消化するとき、結局料理されたものでも歯で噛み砕いて、ドロドロに
なるから、いっしょのような気がするんだが・・・
それと青ドロ飲む代わりにそれと同じ量だけの野菜を生で食うのはダメなん？
652:病弱名無しさん
03/07/23 02:41 TGnDi071
>>650
645はにんじんとは一言も書いていないわけだが（ｗ
太陽のエネルギーと大地のエネルギーを両方陰陽調和された形で取る。
それが西式の生食の理論。
そいでもって、ミキサー使ってる時点でダメ！
西式の本もっぺん読んで見れ！
653:病弱名無しさん
03/07/23 12:28 QnzzFMyV
>>648>>649
断食スレも一歩間違えればオカルトスレだね～
「超人になる」はともかく、甲田本の仙人婆ちゃんの真相が知りたい。
654:病弱名無しさん
03/07/23 13:18 aV9SHD5y
>>648
「少食が健康の原点」たま出版 にありました。
「超人になる」のお婆さんとは別人のようです。
住んでいるところと、少食に至るまでの病気等の課程が違います。
>>653
同意。
甲田先生も「少食が健康の原点」の中で『SFのような話ですが事実』と書いております。
このお婆さん意外にも「超」少食者の報告がありますが
中には霊能力みたいなものがついた方もおられると記述されております。
しかし「超人になる」では霊能力を得るために断食を薦めているふしがあります。
学研のムーブックスですからね～。
655:644
03/07/23 23:20 Ptn0n4Qt
私は甲田医院で生菜食やりましたから「ミキサーがダメ」と言われると困りますね。
葉っぱはミキサー、大根・にんじん・山芋はおろし、って習いました。
それと生の玄米粉（製粉機買って）
ミキサーを使わずに葉っぱ２５０ｇなんてかなりキツイですよ。ミキサー使っても丼１杯で胃に負担が大きいのに。
面倒なことは続きませんから働くようになってからは、ビタミンＣを壊すにんじん以外はミキサーで一緒くたですが。
胃の中で混ざると…、それは考えましたがミキサーで完全に攪拌するよりはマシではなかろうかと…。
まあ、にんじんに熱を加えると酵素が壊れてビタミンＣは壊さないんですけどね。
最近はもっぱら「にんじん１００％ジュース」飲んでます。
656:病弱名無しさん
03/07/23 23:27 3DAl4rPs
>>655
信じられないだろうけど正解はジューサー（ｗ
657:病弱名無しさん
03/07/23 23:32 3z9M2Vh1
ニンジンやキュウリはビタミンCを分解する酵素が入ってるからね。
ミキサーで細胞をすりつぶしたときに酵素が出てきてもったいない。
この酵素は酸性では失活するからレモン汁なんかで酸性にしとくと吉。
658:病弱名無しさん
03/07/24 03:50 VtOyS4Qq
西式の運動用の機械がいろいろと売られていますが,あれは重病人用で,本当は自
力でやった方がよいのでしょうか?
659:病弱名無しさん
03/07/24 18:42 Se5KCQRu
>>648
甲田本に登場する、小脳失調症を克服した青汁１０年以上の女性
Ｍさんは、以前テレビで自分の食生活を紹介していた。
日中は鍼灸院の仕事をしながら水だけで過ごす。レストランで友達
達が食事している最中も、一緒に居たＭさんはひたすら水だけを飲
んで一緒に会話をしていた。
夜の９時ごろ青菜を電動ミキサーで潰した後、布でこして青汁約コッ
プ一杯分飲んでいた。その後、様々な種類のサプリメントを約７０粒
数えてガンガン口の中に放り込んでいた。
「Ｍさんは、ここ数年は青汁だけではさすがにきつく、サプリメントを補っ
ているそうです・・」とナレーターの説明がついていた。
青汁だけで頑張っていると思っていたので、最後のサプリメントのガブ
飲みが意外だった。あれだったら生野菜の食事量増やしたりすれば良
いのになと思った。超少食生活に大変興味があるので真相が知りたい
ですね。
660:病弱名無しさん
03/07/24 19:16 sZbF+KHN
>>659
それって本当？
どこのテレビでやってたの？
本人ＨＰ開いてるから聞いてみようかな。
661:病弱名無しさん
03/07/24 19:55 CnxTnFo/
ホントいつどこのテレビ局で放送したかまで書かないと
ダメだね。
662:655
03/07/24 23:20 udI2UdNO
＞656
ジューサーってあの巨大鉛筆削りみたいなやつ？
あれでは繊維が細かくならないので胃を悪くしそうです。
野菜は昔より栄養がかなり減っているらしいのでまともなサプリなら併用しても良いと思います。
663:659
03/07/25 05:10 uhaOMBRi
>>660
正確な日付まではわかんないけど、約４年くらい前ＴＢＳで夜７～８時頃
に放送していた。Ｍさんの特集の後、その番組に出演していたゲストの
爆笑問題の太田が「人間はいったい何食動物なんですかね～？」と言
っていたのを覚えている。くわしくは本人のＨＰとやらで聞いてみたらどう
でしょうかな。
その放送を見る前に、日本総合医学会の東京講演会で甲田さんと３人
の仙人を直接見た。仙人婆ちゃん（？）のＨ畑さん、上記のＭさん、甲田
さんの慢性疲労症候群の本に登場するＭ永さんが来ていた。甲田さん
は仙人達の美肌を強調していたが、最前列に座って見てた私からでも、
壇上まで距離があるのでハッキリわからなかった。甲田さんが生野菜
と生玄米粉の食事の素晴らしさを説いた後、「仙人になりたい人は私の
所に来てください。５年でなれます」と聴衆に呼びかけていたね。
664:648
03/07/25 07:25 F/72/veB
>>659
情報ありがとうございます。
サプリの話はちょっと意外でしたが、まあそんなものでしょう。
本人のHP知りたいです。
665:病弱名無しさん
03/07/25 08:08 NI+5bgGs
>>664
↓ここですよ。
URLﾘﾝｸ(www3.justnet.ne.jp)
666:648
03/07/25 09:01 2fwTu0hi
>>665
ありがとうございます。
667:病弱名無しさん
03/07/25 21:50 6yFKBefH
さっきＭステでゴスペラーズが断食施設に行ったって言ってたね。
平床、木枕、青汁って西式ではないですか！
どこの施設かな？東京？
私もこの間一週間行ってきたけど、確かに三日目位から気分が良くなるよね。
頭もすっきり食事もおいしい・・・特に青泥の味が全く変わります。
668:病弱名無しさん
03/07/25 22:29 nwJ/p+Za
断食したら、口の中が気持ち悪くなりませんか？口臭もするようだし。
食欲は我慢できても、口の中の気持ち悪さが我慢できましぇーん…
669:病弱名無しさん
03/07/25 23:39 PKbtCdIz
断食中の口臭、体臭が強くなるのは当然のことらしいよ。
新陳代謝が活発になって悪いものを放出させているとのこと。
体が良い方に向かっているのだと考えていいそうです。
670:病弱名無しさん
03/07/26 02:21 Ne9IovEL
よいしょ！
671:病弱名無しさん
03/07/26 22:37 38q1+mmz
東大医学部関係者を騙るＤＱＮチンカス知障は恥ずかしくてもう書きこめないな（ｗ
672:東大医学部関係者
03/07/27 00:02 8suOjT8i
何か？
673:病弱名無しさん
03/07/27 10:32 zk39iGw1
キュー
674:病弱名無しさん
03/07/28 10:13 pJGgaHVb
age
675:病弱名無しさん
03/07/28 12:11 p4Evk/P8
>>669そーなんですか！
668ｻﾝと同じに口臭、私の場合、体臭まで強くなってきてたんで、
悩んでいたんです。気になって、飢餓感を無くす為に
玄米少し食べたら治るんで、断食始められなかった・・
ちょっと我慢すれば、悪いものも出て、治ってくれるかな・・・？
676:病弱名無しさん
03/07/29 08:34 nVk8eGGs
age
677:病弱名無しさん
03/07/29 11:09 XyorkToe
>>672
羞恥心の無さはDQNそのもの（ｗ
678:_
03/07/29 11:11 6aYxzrhS
URLﾘﾝｸ(homepage.mac.com)
679:病弱名無しさん
03/07/29 19:06 lxORvfFJ
断食してたら家族にもくさいって言われたよ。あと湿疹も出てきたよ。
明日から二日断食もいきなり）してみようかなー？
680:病弱名無しさん
03/07/30 01:12 Ajhi49R3
>>679
週一にしとけ！
681:病弱名無しさん
03/07/30 07:27 vt6GgMug
興味本位で週一断食を繰り返していた頃、
職場の連中に「お前匂うぞ」って言われていたのは
こういうことだったのか！わきがか何かと悩んでたぞ。。。
俺の持ってる甲田本には臭くなるなんてかいてなかったかよ。
682:病弱名無しさん
03/07/30 11:31 DjuBAvZg
私の読んだ甲田本には書いてあったような。
臭いってどんな臭いなんだろうね。
男の人で５０センチくらい接近したら体全体くさい（わきが臭でない）人いるけど
あんな臭いなんだろうか？
683:病弱名無しさん
03/07/30 12:03 DTNSgOUt
なんつーかこう、獣のにおい
684:病弱名無しさん
03/07/30 12:34 ug+qCY36
死臭に似ているとか
URLﾘﾝｸ(www.asyura.com)
685:病弱名無しさん
03/07/31 07:20 1WZDoEwG
↑
こういうの読むと断食したくなる
686:病弱名無しさん
03/08/01 08:49 gRxRoEEL
↑こういうの読んで先日三日間の断食をしてみました。
初日は午前中だけ軽い食事。
二日目、三日目は桃を一つと果物ジュース（果汁100%）だけを摂取しました。
ジュースは両日で1リットルほど飲んだようです。
で、結局四日目に身体がだるくなった以外これといった
効能は感じられませんでした。
素人断食は時間の無駄だなぁと悟った次第ですが、
何がまずかったんだと思います？
もっと日数を重ねてみたほうが良かったかな。
687:病弱名無しさん
03/08/01 15:54 TEdjI0yB
>>686
スイマグと寒天とハチミツつこたか？
その間の水分はそれだけ？摂取の仕方は？
運動は？
688:病弱名無しさん
03/08/01 18:03 4rydwlJt
私が西式の断食施設で断食をした時 先生が口臭や体臭が強くなりのは体内が活性化し
毒素が出るとのこと においは人によって様々のようです。アトピーなどある方も
一時的に悪くなると（好転反応）おっしゃっていました。
そのあと毒が出てしまいきれいな肌になるそうです。
689:病弱名無しさん
03/08/01 22:25 +i8Pxq//
ワキガかもしれないんですけど、（最近臭う・・）
断食したら少しは治るかなあ・・
690:病弱名無しさん
03/08/01 22:45 kGbaELBe
菜食にしてみれば？
肉食の人って独特のにおいする
691:病弱名無しさん
03/08/01 23:43 royOUbeb
3日断食2日目終了
さっきスクーター乗ったらガクガク震えてきて恐かった
692:病弱名無しさん
03/08/02 00:18 gmmtkKpO
お疲れ様でした。
寒天やところてんがまずいので、オレンジジュースを寒天で固めて食べようかと思うの
ですが。
４８時間ダイエットのジュース高いよね。
693:病弱名無しさん
03/08/02 00:47 6kT8GNWS
>>691
完全に低血糖状態ですね、、、
694:病弱名無しさん
03/08/02 02:58 KCuRcQPC
君達、体を壊しますよ。
695:ぼるじょあ ◆ySd1dMH5Gk
03/08/02 05:03 e7UQQNk1
∧＿∧ ∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ （ ・３・） ( ＾＾ ） ＜これからも僕たちを応援して下さいね（＾＾）。
＝〔~∪￣￣￣∪￣￣〕
＝ ◎―――◎ 山崎渉&ぼるじょあ
696:病弱名無しさん
03/08/02 10:49 TvoxIohh
ぼるじょあうざいよ。
697:病弱名無しさん
03/08/02 13:00 qzxILf8k
低血糖状態（ｶﾞｸｶﾞｸ、ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ）をこえると、
すがすがしくなるのが気持ちいいんですが．．．
やっぱ、ほおっておくと、ヤバいのかな？
698:病弱名無しさん
03/08/02 21:48 zYxorv74
尿中ケトン体の検査紙って薬局でふつーに買えるの？
ケトン体が出現してくると気持ちよくなるつーのを体験してみたい。
699:病弱名無しさん
03/08/02 23:43 ZbWX+2Qm
>>697
私も断食をした時 ３日位はフラフラしました。
ところが４日を過ぎると気分が良くなって頭も冴えてきました。
医師の管理下でやったのですが やはり低血糖状態は続くのでいつもより
静かに過ごすよう言われました（階段を駆け上がるなどは厳禁）
最近はファスティングを提唱する医師が増えています。
内臓を一旦休ませリセットすることによって体調が良くなりました。
700:☆
03/08/02 23:51 cBwRgH+e
お気に入り集 ☆
URLﾘﾝｸ(beauty.h.fc2.com)
701:病弱名無しさん
03/08/03 00:46 gv5B0zHu
>>698
ケトン体出すまでが大変なんだよ。
URLﾘﾝｸ(tetugaku.fc2web.com)
702:病弱名無しさん
03/08/03 10:01 WgqZIabJ
age
703:病弱名無しさん
03/08/04 02:39 Hdzoeyvs
基本的な質問で、申し訳ないんですが、みなさん玄米はどうやって炊いてますか？
私は甲田療法を始めてから、普通の炊飯器で炊いてたんですが、この前○田健康センターの、圧力鍋で炊いた玄米おにぎりを食べて、びっくり。
炊飯器と圧力鍋って、こんなにも味が違うんですね。圧力鍋のほうは、モチモチして、すごく美味しかったんです。でも、毎日圧力鍋で炊くなんて、大変。圧力釜とか買ってるんですか？？？
704:病弱名無しさん
03/08/04 02:58 RbJWD1Dp
>>703
玄米食に効用には･･･
①胚を含む白米には無い栄養摂取ができる。
②難消化性のため糖→脂肪になる度合いが低い(低インシュリン)
圧力鍋でもちもちさせた食べやすい玄米食は②効果が見込めない為、減量にはよろしくないのでは？
705:病弱名無しさん
03/08/04 11:17 vVNiBoDZ
琺瑯鍋で炊いてる
蓋が重いからええよ
706:病弱名無しさん
03/08/04 14:05 W7gITfA6
玄米水に浸けて発芽したのを生で食え！
これ最強！
707:病弱名無しさん
03/08/04 17:21 SoP6Drrz
3日断食後2日目
5日間で大便ｶﾘﾝﾄｳｻｲｽﾞ2本位しか出ちゃくれない･･･
708:703
03/08/04 23:55 Hdzoeyvs
>>704 そうなのですか？では、パサパサしていても、今のまま炊飯器で食べるほうがいいのですね。。なるほど。。
>>705 どれくらい時間かけて炊いてるんですか？毎日、大変じゃないですか？？
>>706 それは、ちょっと。。。。
709:病弱名無しさん
03/08/05 09:25 W6We+vMG
玄米のフィチン酸の弊害ってどの程度のものなの？
食いすぎなきゃいいのかな。
まあ、発芽玄米にすりゃいいんだけど、
買うと高いし家で発芽させるのは面倒だし。
710:病弱名無しさん
03/08/05 09:42 5Xzh0fYb
断食などの偏食してる人の体臭がきつくなるのは、 普段の食生活で分解されにくい脂肪酸が急激に分解され、 他の物質に変化するからで、毒素が出ていくと言うのは迷信。 少なくとも断食してる間は臭う。
711:病弱名無しさん
03/08/05 11:13 5+NjBrNn
んじゃ、、、効果がないってことで終了？
712:病弱名無しさん
03/08/05 11:30 W6We+vMG
断食している間の我慢ということでひとつ。
713:病弱名無しさん
03/08/05 16:44 REG0x0Q6
まじっすかー
体質改善は望めないのかな・・
ホントｸﾁｬｸて鬱
714:病弱名無しさん
03/08/05 17:33 +n8VaB+N
本日３日目。
いつから臭くなるの？これからなのかなぁ？
周りに聞いても全然臭くないって言われるんだけど...。
ところで、体重は３㌔ほど落ちているのに
体脂肪が全然減らないってことは、やっぱり脂肪は落ちてないのかなぁ。
ちょっと鬱。
715:病弱名無しさん
03/08/05 17:42 ezLgA6Y2
大分以前、玄米食続けると骨がもろくなるって本で読んだことあるけど、
どうよ？
「あぶない健康法」とかいうタイトルだったかなぁ。
716:病弱名無しさん
03/08/05 20:39 wfu6PKFd
>708
ふつーに。昼間のうちに研いで浸しておいて
始めチョロチョロ中パッパで、炊くのは30分かからないよ
レンジにかけとくだけだもん。
玄米だって、野菜じゃん
ただの野菜の水煮だもん。むずかしいことないって。
717:病弱名無しさん
03/08/05 21:03 IR01hIwn
ただ食事減らして日常生活しても、 筋肉が落ちて痩せるだけで無意味どころか非常に危険。 脂肪酸が分解されにくい。 労多くして益なし。 タコが自らの脚を食べるのと同じ。
718:717
03/08/05 21:06 IR01hIwn
食べないなら食べないで、筋肉を使 い、筋肉に負荷をかけて、せめて筋 肉を維持しましょう。 その方が体が脂肪酸を燃焼してエネ ルギーを得ようとします。
719:717
03/08/05 21:09 ZOStLX2j
少し臭くはなりますが、脂肪酸を分解しないようなダイエットなどもともと意味はないから、その方がましと言うもの。
720:病弱名無しさん
03/08/05 22:16 XnH3SwwG
んなこと書いたらまたまた荒れるよかーん（ｗ
721:病弱名無しさん
03/08/05 22:29 rwN7cl6U
内臓のリセットとか毒素が出るなどと信じてる人にはいいんじゃない？
722:病弱名無しさん
03/08/05 22:31 8LZsqb5h
でも日経ヘルスはすごいこの人もちあげてるよねー。
723:病弱名無しさん
03/08/05 23:02 S6zFekhV
健康雑誌は結局どんな企画するかが味噌。検証するまで責任持ってる訳でないし。
724:病弱名無しさん
03/08/05 23:13 O/Rfkj69
農薬より、天然農薬様物質の方が野菜食べる生き物にとっては危険なことは見逃されがち。
725:703
03/08/06 00:27 yvpCzx4s
>716 そっかー。一度やってみます！！
726:無料動画直リン
03/08/06 00:28 CXC4/CSC
URLﾘﾝｸ(homepage.mac.com)
727:病弱名無しさん
03/08/06 01:00 F8jy+PZF
>>725
納得するなよ…。
玄米は穀類だよ･･･。
728:病弱名無しさん
03/08/06 02:19 TzX424mp
>>722
あそこは編集が体験して、それから甲田萌えしだした。
729:病弱名無しさん
03/08/06 09:58 XzH2wipn
716>727
「水で煮て食えるモノなんだから深く考えなさんな」ってことだよｗ
穀類だっつーのはわかってるが。と う ぜ ん 。
730:727
03/08/06 18:15 F8jy+PZF
>>729
ｳｹ狙った。
正直ｽﾏﾝかった。
731:病弱名無しさん
03/08/06 22:29 XzH2wipn
>730
了解した
732:病弱名無しさん
03/08/07 20:28 B/KR9egP
丸二日間水だけで断食してみました。
三日目には確かに空腹感は無くなったけど身体に何となく力が
入らないままだった…。あんまりハイな気分にもならないぞ。
ダイエットに向き不向きがある（体質的に太ってしまう人がいる）ように、
断食療法も合う合わないがあるんですかね。
それとももっと続けてみればよかったかな？でも夏とはいえ素人断食で
三日以上やるのは危険だしなぁ。
733:病弱名無しさん
03/08/07 20:39 B/KR9egP
あ、味覚は少し鋭くなったかも。食事が美味しくなるのは
良かったですね。
734:病弱名無しさん
03/08/07 21:17 Twx5i/km
断食中は腸管の支えが無くなるので、寒天とか蒟蒻製品取った方が良いよ。
735:病弱名無しさん
03/08/08 00:25 aitDxVYE
>>732
一回だけじゃあんまりわからないと思われ。
736:病弱名無しさん
03/08/08 00:42 5TjikaYK
そんなものですか。しばらくは週末断食でも続けてみようかな。
737:病弱名無しさん
03/08/08 07:53 UA2//dhs
>>715の質問を黙認する甲田信望者