【甲田】断食・少食健康法【西】at BODY
【甲田】断食・少食健康法【西】 - 暇つぶし2ch285:252
03/04/12 18:02 Nmt/NWJR
>>284
正月くらい普段と違うことしてもいいじゃん(w
最後にやったのいつだっけ?ってことにもならないし。
元旦が親爺の命日ってこともあるんだけどね、実は。

断食する前にまず普段の食生活見直すべき、というのには全く同意だけど
>正月に断食してすがすがしさを求めているってのは,
>精神的に不健康な食生活を普段しているってことじゃないのか?
精神的不健康も肉体的不健康も、原因は食生活だけじゃないって。
食生活はその一因に過ぎないし、断食も改善の一つの方法に過ぎない。




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