12/07/17 21:36:05.69 gTdGdng+
>>265 さいとう様
さいとう様の人生が悪くなる原因はご自身のマイナス思考が遠因です。
まずゆっくり睡眠をとる事、そしてどうしてもネガティブになる時は気晴らしに読書でもする事。
日常に小さな趣味や関心を持つ事が大事です。
12/07/17 21:36:05.69 gTdGdng+
>>265 さいとう様
さいとう様の人生が悪くなる原因はご自身のマイナス思考が遠因です。
まずゆっくり睡眠をとる事、そしてどうしてもネガティブになる時は気晴らしに読書でもする事。
日常に小さな趣味や関心を持つ事が大事です。