ジョギング趣味の人いる？55人目at SPORTSジョギング趣味の人いる？55人目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト806:アスリート名無しさん 12/08/09 19:41:19.28 C9yG6lwk LSDなんていくらやっても鍛わらない だらだら走る距離が増えるだけでサボりたい奴の甘えにすぎん 鍛えるってのはインターバルやビルドアップで追い込むことを言う スピードを意識した追い込みをしないとタイムはよくならん 807:アスリート名無しさん 12/08/09 20:23:24.42 OdCwc3ed >>806 そうかもしんないが、ここはジョギング趣味の人いる？ってスレだから よそに行って吠えれば？ 808:アスリート名無しさん 12/08/09 20:42:05.75 C9yG6lwk なんで怒ってんの？馬鹿なの？ LSDで鍛えるとかまちがったこといってるやつに教えてあげただけなのに ちなみに俺も趣味でジョギングしてる LSDするなら完全休養日にしたほうがマシだと思ってる 809:アスリート名無しさん 12/08/09 20:43:21.60 6OBDbpwi (ノ∀｀)アチャー 810:805 12/08/09 21:23:39.41 pfX1NpwF >>808 アナタと私で鍛えるという解釈に相当な開きがあるのだなと思いました。 大会で誰かと競うわけじゃ無し。ダラダラでも継続してある程度までタイム縮められればいいので。 追い込みなんて参考にはしません。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch