おまいらジョギングしろジョギングによって寿命が伸びる事が判明欧州医学会

おまいらジョギングしろジョギングによって寿命が伸びる事が判明欧州医学会at POVERTY

おまいらジョギングしろジョギングによって寿命が伸びる事が判明欧州医学会 - 暇つぶし2ch754:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
12/05/06 18:05:22.21 BDZ58CgM0
４５分ぐらいかけてキツくない程度にゆっくり５ｋｍスロージョギングするのと
３０分ぐらいかけてゼーゼーハーハーいいながら５ｋｍランニングするのとでは
どっちがダイエットに効果あるの？
６０分１０ｋｍとかはなしで

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