おまいらジョギングしろジョギングによって寿命が伸びる事が判明欧州医学会

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おまいらジョギングしろジョギングによって寿命が伸びる事が判明欧州医学会 - 暇つぶし2ch319:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
12/05/06 12:28:40.59 6bpI07a90
ジョギングによって心肺機能が明らかに向上するぞ
息切れがしなくなるしとにかく日常で疲れにくくなる
週に2～3回、30分でいい
普段歩いてないやつは30歳過ぎたら絶対始めるべき

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