13/12/12 00:49:06.50 5cS0/C9a
今日、ジムで自分以外ではじめてケトルベルをケトルベルとして使っている人を見た！
24kgでスナッチやってた！
でもなんかフォームというかやり方が自分の知ってるスナッチとちょっと違ってた。
自分は主にYoutubeにあるRKC系のを参考にしてますが、そのやり方だとスイングと同じように股関節の伸展でケトルベルを上げると思いますが、その人はプッシュプレスみたいに下半身全体勢いをつけてでケトルベルをほぼ垂直に上にあげてた。
そういうのがGSスタイルというのですかね？