【ケトルベル#19】at MUSCLE
【ケトルベル#19】
- 暇つぶし2ch510:無記無記名
13/11/25 22:18:45.00 hjvIk/a4
今月のゴン格の山田武士のコラムに
川尻達也が行っているケトルベルを含んだサーキットメニューが載ってる。
川尻はスナッチで24kg、両手スイングで32kgを使っているらしい。
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