プロテイン★総合スレ 111gat MUSCLE

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567:無記無記名
12/11/29 20:14:46.52 bM+WjXPh
極端な話でたんぱく質はプロテインで7割以上を補い続けるのは問題ないですか？
あと、動物性たんぱく質も植物性たんぱく質も同じ量なら質は同じでしょうか？

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