w-inds.橘慶太「プロテインは飲まない方がいい」at MUSCLE
w-inds.橘慶太「プロテインは飲まない方がいい」 - 暇つぶし2ch966:無記無記名
13/07/08 01:29:19.57 ACwiOjuF
筋トレ初心者でよく分からんけどタンパク質って一度にあんな大量に摂っていいの？
一度に40gまでしか吸収されないって聞いたけど

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