12/10/08 13:51:48.06 lPTqu9+g
プロテインは飲まないほうが良い
これには賛同する
意味ないし金の無駄だから。
でも使える筋肉うんぬんという視点で言ってるなら的外れの唐変木も良いところ
肉だろうがプロテインだろうがたんぱく質には変わりなくそれ以上でも以下でもない
使える身体にしたかったらビルダーの中間回数制はよろしくないが低負荷高回数なんてゴミ中のゴミ
パワーアップには高負荷低回数×爆発的挙上×ネガティブセミスローこそ至高
スタミナつけたきゃ持久走やれよ！たらたらじゃなく本気でな
ウエトレだけで全てまかなおうとするバカは全て中途半端のいい加減で終わる。
このスレのガリ魔君は偉そうなことほざくならせめて10㌔40分位はクリアしてるんだろうな？出来ないならただのガリ。出来るようになるまで二度とでかい口叩くなよな
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