【ケトルベル#15】at MUSCLE【ケトルベル#15】 - 暇つぶし2ch434:無記無記名 12/10/12 18:49:44.53 jb8vs11s>>432 俺の場合はスイングで全力出しても腰は全く痛くならない。 心肺とエネルギーが消耗して止める感じ。 こればかりは実際のフォーム見ないと分からない。 自分で動画撮影して確認→分からなかったらアップして他者に見てもらうしかないんじゃない? あと、この手の質問はインストラクターに習えマンを呼び寄せるから注意な。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch