【ケトルベル#15】at MUSCLE【ケトルベル#15】 - 暇つぶし2ch277:無記無記名 12/10/01 21:56:47.24 5iP+hZWS>>257 動画見て諦めたって、試したことないの? ケトルはバーベルのデッド、クイックリフトと違い高重量はほとんど使わないし、 リフトも腰に負担かかりにくいフォームで行えるよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch