【ケトルベル#15】at MUSCLE
【ケトルベル#15】 - 暇つぶし2ch264:無記無記名
12/09/30 20:10:24.73 hyxIJs3a
腰痛めてても正しい指導の下で行えば安全に腰周りを強化できるよ
ただ正しい指導をできる者が日本国内にいないから難しい


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