12/07/06 21:12:33.56 LiiBaNmv
>>99
２ｃｈは気晴らし
基本飲むときにしかしない
張り付く？キミのことじゃないかね？
101:無記無記名
12/07/06 21:15:54.31 IdjmTVvp
豚は巣に帰れ
102:無記無記名
12/07/06 21:19:02.09 1bkhBA0p
青に毎回ボコられて糞笑いからガン無視されてるハッタリの今の相手はビルか？
青には毎回見事にやり込められてて笑えたよ ビルなら勝てそうか？
103: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/07/06 21:50:17.63 zIErxve1
彼の言うウ板完全撤退ってなんだろね
統合失調症なのかな
104:無記無記名
12/07/06 21:54:25.46 zfweB4DD
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
555 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2012/07/06(金) 19:51:33.37 ID:Y2E2kPAD
教えておこう。
ググ知識と実践し学んだ知識とは厚みが違うんだよね。
筋トレ知識に関して私に欠けているものなどない。
その辺のトレーナーより知識も経験もあると自負してるが？
まっオレは実践したことしかレスしないけどね。
105:無記無記名
12/07/06 21:55:09.12 1bkhBA0p
ハーフスクワットがハムに効くと宣言した馬鹿ハッタリ
脚上げベンチでは絶対ブリッジ出来ないと宣言した馬鹿ハッタリ
106:無記無記名
12/07/06 21:57:43.31 LiiBaNmv
>>104
よう、あちこちで粘着ごくろう
ん？実際そうだと思うよ
適当なジムのバイトトレーナーよりはね
何もゴールドジムのとはいってないよ
107:無記無記名
12/07/06 21:59:19.53 OUFv8jUC
>>103
ビルは無職で暇で会話する相手いないし依存症の可哀想な奴だから戻ってくるって
いや戻ってきてるかｗ
108:無記無記名
12/07/06 21:59:50.19 IdjmTVvp
そのスレで早速言い負かされて逃げてるね
お前知能って物が無いわけ?
109:無記無記名
12/07/06 22:00:25.63 LiiBaNmv
>>103
２ｃｈ流ジョーク
110:無記無記名
12/07/06 22:01:32.05 LiiBaNmv
>>108
キミはオレには勝てませんよ
そのスレでも正論を言っていますが？
キチには何をいってもねぇ・・・
111:無記無記名
12/07/06 22:04:23.69 IdjmTVvp
>>110
俺の話じゃなくてお前の話してるんだけど？
お前は言い負かされて逃げてるけど知能って物が無いわけ?
112:無記無記名
12/07/06 22:07:54.68 1bkhBA0p
オワコンの馬鹿ハッタリのことをわざと書いたが、やはり誰も関心がないな
これが豚ハッタリの現実だな ふふ
113:無記無記名
12/07/06 22:14:23.90 LiiBaNmv
>>111
キミのような無知な人がみたら言い負かされてるように思えるんだろうかねぇ
残念だげオレのレスになんの問題もない
ただ相手が因縁つけてるだけ
ってかキミじゃないの？板でＩＤかわるし
バカは相手してあげないよ？ははは
114:無記無記名
12/07/06 22:19:47.50 OUFv8jUC
いつもボコボコにやられてるくせによく言うわなｗ
チキンビルはあちこち逃げ回ってピーピー言うだけｗ
115:無記無記名
12/07/06 22:20:05.99 IdjmTVvp
>>113
そーですねぇ誰が見ても>>104みたいなみっともない事を言ってしまう奴は知識が無いと言う事ではないでしょうか
完全に結果から見れば質問から逃げて結局答えて居ないのは誰かそれが答えなんでは無いでしょうかね
116:ドラム缶様 ◆bUFuUnst62
12/07/06 22:23:27.44 QzSysW2L
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
117:無記無記名
12/07/06 22:23:33.56 LiiBaNmv
だいたいハッタリで何者よ？
ｕｐもみたことないしね
わけわかんねーや
118:無記無記名
12/07/06 22:25:04.88 IdjmTVvp
>>117
お前みたいにハッタリしか言わない豚だよ
119:無記無記名
12/07/06 22:25:59.76 LiiBaNmv
>>116
オイどら
ハッタリって何なんだ？
腐れ脳内コテか？
おまえの友達なんだろ？
120:無記無記名
12/07/06 22:28:51.27 LiiBaNmv
>>118
キミね･･･今本格ダイエットに入ったのよ？
８５ｋｇで仕上げてみせましょう
まだ下半身には伸びシロがある
除く脂肪体重を増やせば８５ｋｇでバリバリさ
あるんだよ未知の部位ならね
減量でもバルクｕｐがね
121:無記無記名
12/07/06 22:29:43.12 u6WB/vPS
職無し
金無し
財産無し
友達無し
資格無し
社会的信用無し
こんな37歳に無限の可能性があるなんて
すごいですね！
122:無記無記名
12/07/06 22:31:30.35 IdjmTVvp
>>120
無能豚は巣に帰れよ
123:無記無記名
12/07/06 22:41:57.56 wiiTVk8h
俺達の筋トレ日記 その１
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
★☆★ビルの筋トレ法律なんでも来いや！★☆★
ｽﾚﾘﾝｸ(budou板)
自分で立てたくせになんで放置するの？
124:無記無記名
12/07/06 22:45:20.50 lb+B6KEP
>>121
そうねぇ、こりゃ凄いね
だが誰のことかね？
キミかね？
はははは
125:無記無記名
12/07/06 22:46:59.28 lb+B6KEP
因みにここはウ板だぜ？
肉体的なことから故意に離れるのはなぜかしらねーー
126:ドラム缶 ◆bUFuUnst62
12/07/06 22:48:38.89 QzSysW2L
俺は己を拾うんだ
127:無記無記名
12/07/06 22:48:58.08 1bkhBA0p
ハッタリに関しては各コテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて自演あばかれて発狂したって認識でいいよ
いまだに粘着とガン無視という片思いが続いてるキチガイストーカーハッタリｗ
128:無記無記名
12/07/06 22:49:52.33 lb+B6KEP
コレはｕｐし私に自慢？し筋肉の結果だせと偉そうに言ってきたタワケの話からのネタ
当然に体の話である
86 自分：無記無記名[] 投稿日：2012/07/06(金) 02:38:10.48 ID:mo8cdBtD [6/7]
そう・・・結果だせなどと偉そうにホザクやつがいる
そいつは最早向上意欲がない
なぜなら自分を賛美しているからだ
私は違う・・・日々向上するその中にいるのが幸せなのだ
完成などしなくていい
常に進んでいければいいのだ
結果など出ない
なぜなら可能性は無限なのだから
129:爺
12/07/06 22:50:49.62 g5fC0Iti
ドラミ
メールはよ(笑
130:ドラム缶様 ◆bUFuUnst62
12/07/06 22:51:15.39 QzSysW2L
ケータイアドレス載せるからかかってこいや糞豚共
131:ドラム缶様 ◆bUFuUnst62
12/07/06 22:52:34.92 QzSysW2L
送れてなかったか？
じゃあ送れコラァ
broiningkamikiri@ezweb.ne.jp
132:無記無記名
12/07/06 22:53:21.34 lb+B6KEP
あー異様にしつこいアンチはハッタリなのかもね
変なやつ
そーいやパチプとかもいたな・・・・
ん？坂の上のポニョはどした？いつかの格闘家は？消えたか
いいたくないが変なのしか２ｃｈにはいない
何故なら他コンテンツは本当に充実してるからだ
ゴミの掃き溜め２ｃｈ・・・・まっオレもそうがだな
133:ドラム缶様 ◆bUFuUnst62
12/07/06 22:54:57.26 QzSysW2L
もう本当に嫌だ
134:ドラム缶 ◆bUFuUnst62
12/07/06 22:57:10.01 QzSysW2L
カシューナッツ食いたい
でも、飯は喉を通らん
痩せていく、やつれていく
135:無記無記名
12/07/06 22:57:16.90 OUFv8jUC
>>121
まさにそのとおりｗ
136:ドラム缶様 ◆bUFuUnst62
12/07/06 22:57:57.02 QzSysW2L
誰かメールしてくれや
broiningkamikiri@ezweb.ne.jp
137:無記無記名
12/07/06 23:01:11.45 OUFv8jUC
>>132
お前がゴミだからって他の人までゴミ扱いすんなよｗ
とりあえずやっと自分でゴミだと自覚したんだなゴミビルｗ
138:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/06 23:03:55.59 QzSysW2L
メールしてくれや
139:無記無記名
12/07/06 23:05:11.79 lb+B6KEP
さて昨夜９時に寝て０時過ぎにおきてから一睡もしてない
もう寝る
またクサレ高齢粘着アンチが湧いてきたしな
明日は筋トレしｕｐします
おやすみ
140:無記無記名
12/07/06 23:07:42.95 mcbk2/Ch
神でも悩むの？
141:無記無記名
12/07/06 23:11:58.38 IdjmTVvp
>>139
ココに来ないで自分で立てた巣でやれよ豚
142:無記無記名
12/07/06 23:12:23.93 Zh68Z9/P
>>140
ねずみ先輩は髪の事で悩んでいなさる
143:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/06 23:12:25.20 QzSysW2L
神じゃねえよ。
かつての己の悩みの小ささに呆れちまったぜ。
今現在の己の悩み事が怖過ぎてさ、胸が痛すぎてさ、どうにかしちまうぜ。
144:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/06 23:14:17.91 QzSysW2L
メールしてくれや
145:無記無記名
12/07/06 23:18:41.96 OUFv8jUC
>>139
寝らずに１日中２ｃｈで連投お疲れ様ですｗ
146:無記無記名
12/07/06 23:24:53.51 +jz7yVPH
>>139
このスレはゴキビル如きにはにはまだ早いからさっさとゴミの山を処分して来い
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)l50
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)l50
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)l50
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)l50
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)l50
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)l50
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)l50
ｽﾚﾘﾝｸ(budou板)l50
147:無記無記名
12/07/06 23:31:37.05 OUFv8jUC
ダ板の住人も逝かれ狂ったビルに頭を悩ませてますなｗ
636:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2012/07/06(金) 23:27:05.62 ID:UK3boPd1
何年も筋トレせな基礎代謝上がらんと>>617で馬鹿ビルにレスしたら返ってきたレスはこれ↓
>>621＞あのな・・・基礎代謝は簡単には上がらないんだよ
ビルって頭に障害があるのか？障害があるなら謝るよ
148:無記無記名
12/07/07 00:14:36.67 e6mRqZjk
我慢できず
背中やりますた。
それほど痛みが出ずにﾄﾚ終了
ただいまｱｲｼﾝｸﾞしながら下記こんでまんがな'`
背中…難しいわ
前面よか、気合い入れとるんやがなぁ
腰が怖いから、ベントローにしろデッドにしろ
高重量、扱えんし。
いろいろテメーなりに、ﾄﾚ内容、試行錯誤しながら気張ってるつもりやが…
結果が、てんで見えず
嫌気がねぇ;
ほんま何やねん(οдО;)
URLﾘﾝｸ(j2.upup.be)
おやすみさん
149:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/07 01:07:10.79 uLLlnU9r
糞爺メール送信しろ
150:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/07 01:11:30.26 uLLlnU9r
筋トレ始めて3時間が経ちました
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
151:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/07 01:41:51.84 uLLlnU9r
なんとか言えや
152:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/07 02:25:55.80 uLLlnU9r
おい
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
153:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 03:23:39.57 yUpMYWoQ
また３時間睡眠だ
本格減量してから不眠症になってしもた
なんか常に眠い・・・でも眠れない
お腹すいておきてしまうのかな？
154:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 05:19:36.40 47vNapgr
新たなる挑戦～ＢＩＧ４～
やはり筋トレには目標があったほうがいい
減量で筋肉ｕｐは不可能な今後数ヶ月、ｍａｘ追求も悪くはない
但し怪我はしたくないので３ＲＭとしておきましょうか
胸 加重ディプス
背 加重逆手懸垂（パワグリなし）
肩 フロントプレス（バーベル使用）
脚 床デッド（パワグリなし）
コレの記録を伸ばすのだ
コレ以外は普通に効かせるトレを６～１０ＲＭでやる
まっ遊びじゃよ遊び
夢はリアルで無法者を掴んで持ち上げて投げ飛ばすこと
そんな場面に遭遇できることはないだろうが常に大人一人くらいは投げられるようにしておきたい
まっ７０ｋｇくらいか？
だがバーベルとは違うからねぇ・・・フロントプレス１００ｋｇは出来ないと無理か・・・
出来ませんね今は
155:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 05:25:57.59 47vNapgr
オレにはオレのやり方がある
ベンチやスクワットを頑張ってるパワーリフターを否定はしない
だがリアルで怪力発揮する場面にはどうしてもベンチやスクワットが想像できない
床デッドのオルタは実はリアルで頻繁に使うよね
引越しでもそう
家に小型金庫があるのだが結構重い
ソレを持つのもデッドの力
そして持ち方はオーバーハンドでもアンダーハンドでもなくオルタが一番近い
ディプスにしても塀を登るきる場面で使うし懸垂もだ
いやなら懸垂は順手か・・・
まっいいや
今日は背中の日
楽しみである
156:無記無記名
12/07/07 05:32:51.18 x5ahkZUA
>>148
別に高重量じゃなくてもいいと思うんだけど一体何キロでやってんの？
わざわざデッドしなくてもマシンみたいなの買ってたろ
ラットしてりゃいいじゃん
157:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/07 05:58:16.06 uLLlnU9r
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
158:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 05:59:44.26 l5iufPSI
あーもう眠れない
早朝からアレだが背中トレに入るよ
アニマルスタク入れたし６時４０分スタート
コレから儀式に入る
先ずはｂｃａａ＋ブドウ糖＋クエン酸＋塩のドリンクを作る
そしてシャワーで最後は冷水で気合
んで２ｃｈにｕｐ宣言をする
そしてユーチューブの筋トレスペシャルを聞きながらタバコを吸う
アニマルからジャスト４５分後に本番ｓｅｔし入るの
さて支度支度
まっジムいくよりは簡便でしょ？パンツ一丁でいいしね
あっ爺さん、加重懸垂は腰の負担軽いと思いますよ
ラットは意外に腰に悪い印象があります
足を固定し引っ張られるから
まっ引っ張られるのは腰のリハビリになるみたいですが真っ直ぐじゃないしね
よーーし今日から加重逆手ｍａｘに挑戦じゃ
やはり１ｒｍにします
握力が持たないしね
159:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 07:35:38.55 l5iufPSI
さて背中したよ
加重込み１２５ｋｇで取り敢えず逆手懸垂した（完全天井向き）
まっいいやな
追い込みはＷバーでのドリアンロウが最近のマイブーム
URLﾘﾝｸ(dl8.getuploader.com)
URLﾘﾝｸ(dl3.getuploader.com)
160:爺
12/07/07 08:30:46.10 e6mRqZjk
おはよう
>>156
レスありがとう♪
だぁね～ムリしても仕方ないよね;
やっぱりデッドは、背面ﾄﾚの王道かな？と思ってさ。
特に下部には、必要なんかなって
ラットは、チンニング後の〆にやってますが…
背中ダメだわぁ
161:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 08:54:19.98 hOWLZQEu
ブログ書いても誰もよまねーし
グルッポで宣伝しなきゃ無理か・・・
でも上半身の表はメタボだしだせねーしなぁ
２ｃｈは気楽でいいが他ｓｎｓは気を使うよ
162:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 09:00:46.95 hOWLZQEu
しかし不眠症は深刻だ
やっぱアレか？もう歳だから寝る必要ねーのかなぁ
成長ホルモンもあんま出ないだろうし
あーあ、２０代のときに筋トレしてりゃ良かったわ
でも週一度とかバタンと倒れて８時間とか寝ちゃうし帳尻取れてるのかな？
泥酔しないと熟睡できないのも困りものよね
163:無記無記名
12/07/07 09:38:01.44 R/SowohO
ペリカンは自己主張ばかりでウザイ
うｐしてるのは解るでも、威張って食事やらトレメニューをレクチャーするレベルじゃない
蒼さんが来てるスレ見て来い
誰もペリカンにトレ理論を期待してない
服着てないとうｐ出来ない癖にしゃしゃり出てくるな
しゃしゃり出てるのは顎だけで充分だ さっさと消えろ永遠に
164:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/07 09:44:32.33 uLLlnU9r
糞爺てめぇ…
165:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 10:15:40.29 hOWLZQEu
>>163
はぁ？オレの独自のではなく大量に読んだ書籍からの知識と実践したことしかアドバイスしてないが？
んでキミはどんな結果だせたのかね？
ｕｐしてから言おうね
自分に何もないからと第三者をだしてくる・・・・男のやることかい（冷笑）
一生そんなつまらん男でいろや、な？
よくいるんんだよねーー
オレの友達がさ～～～
オレの知り合いがさ～～～～
って
なさけねーー
166:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 10:17:46.23 hOWLZQEu
>>163
２ｃｈなど真に受けるやつはいねーーよタワケ
２ｃｈは遊ぶところ
クソのあつまり、ｏｋ？
オレは質問サイトで全てベストアンサーもらえてるが？
キミは何ができるの？
なーーーにもねーーーんだろなーーーーー
167:無記無記名
12/07/07 10:49:57.93 zk7LaXIS
>>165
up画像に対する所感。
上半身裏面もショボイね。
脊椎起立筋、大円筋、僧帽筋上部が未発達だ。
三角筋後部なんて絶望的にダメだ。
4or5ヶ月トレーニングしてるんだろ？
今のトレーニングしていても大した進歩は今後も期待できないよ。
高重量デッド、ベントオーバーロウ、ハンマーストレングスハイローand ローロウ、これだけで同期間で立派な背中をつくれる。
まぁ、無職ヒキコモリのオナニー筋トレなら、いまのママでいいのではないかな？
168:無記無記名
12/07/07 10:53:04.02 WrTxAfMz
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット35【食事管理】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
555 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2012/07/06(金) 19:51:33.37 ID:Y2E2kPAD
教えておこう。
ググ知識と実践し学んだ知識とは厚みが違うんだよね。
筋トレ知識に関して私に欠けているものなどない。
その辺のトレーナーより知識も経験もあると自負してるが？
まっオレは実践したことしかレスしないけどね。
まぁこんなことを恥ずかしげもなく言うアホだからねぇ・・・
169:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 10:54:02.11 hOWLZQEu
>>167
無職の高齢者さんとお見受けいたしました
では４ヶ月でも簡単につくれる背中を是非ｕｐしてくださいな
グランドキャニオンのような背中なのでしょうねぇ
さぁどうぞ
ココはｕｐスレですよ？
170:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 10:57:04.64 hOWLZQEu
いやしかしありがたいですなぁ
今後伸びしろがまだいくらでもあるのですから
減量後の増量期が楽しみですわ
しかし不思議なのが２ｃｈウ板
偉そうなレスは沢山見かけてもｕｐはほとんどない・・・不思議です
ほかｓｎｓではｕｐだらけというのに・・・皆さん奥ゆかしいのですねぇ
171:無記無記名
12/07/07 11:01:47.78 WrTxAfMz
>>169
うｐ要求は謝罪動画あげてからな
172:無記無記名
12/07/07 11:02:21.05 dCvLFszx
ビルダー気取りのドラム缶
173:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/07 11:42:05.17 uLLlnU9r
私はビルダーなど下品な連中を気取らぬわ。
弱い癖に鍛えちゃって…かわいそう…
ビルダーはかわいそ過ぎるぜ。
174:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 11:50:50.93 hOWLZQEu
さて明日は肩、そして明後日は下半身の怪我復帰後三回目
マジで酷過ぎる筋肉痛だったわ下半身
松葉杖半月はオレの下半身をボロボロにしやがった
まぁいい、とにかく床デッド本格参戦は明後日からだ
怪我前に初挑戦で１６０ｋｇは出来たがどうなのかねぇ
前回はスクワットしてから１００ｋｇで回数してみた
まっ慣らし運転にはｏｋでしょう
２００ｋｇで一人前らしいけど減量中も伸びるのかね？
まっ下半身には伸びシロあるだろうし初心者ボーナスも見込めるさ
だから月１ｋｇしか減量したくないんだよね
オレのイメージ・・・・脂肪１．５ｋｇ減少＋筋肉０・５ｋｇ増加＝１ｋｇ体重減
こうなるハズ・・・オレならば
175:逆襲のビル ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 11:52:47.11 hOWLZQEu
問題はアレか・・・
パワグリ使うかどうかだわな
ベンチやスクワットのｍａｘやらないしリフタールールでやることもないか・・・・
パワグリつかっちゃお
176: ◆No.1/op/JA
12/07/07 14:58:17.39 +jAHyX9R
おはようだお
177:無記無記名
12/07/07 15:02:37.28 nrMCQdw5
おいハッタリ雑魚
うｐしろや
178: ◆No.1/op/JA
12/07/07 15:12:11.72 +jAHyX9R
またビルが暴れてるお
179: ◆No.1/op/JA
12/07/07 15:16:39.22 +jAHyX9R
社会の底辺だお
180:無記無記名
12/07/07 15:53:40.21 zk7LaXIS
ビルが執拗且つ病的に団塊のジジィが、どうのこうのいってるのは、
日雇い仕事先のジジィに小言でも言われて、虐められてるからか？w
最底辺にいるビルが唯一、自分より下だと思っているのが無職の団塊ジジィか。
哀れだな。
まぁ、その無職の団塊ジジィは、お前の成れの果てなんだけどなww
181:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/07 16:18:30.85 uLLlnU9r
ビルandハッタリ童貞コンビﾀﾋね
最高最強
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
182: ◆No.1/op/JA
12/07/07 16:25:36.52 +jAHyX9R
偽者うざいお
183:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/07 16:30:46.00 uLLlnU9r
誰が偽物だコラァ
184:無記無記名
12/07/07 17:11:46.94 z5i2u/Rd
>>182の馬鹿は最近ハッタリと名乗らない卑怯者
～ハッタリ紹介～
各コテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
185:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 17:24:19.37 +jAHyX9R
青の自演うざいお
でぶはまっちょって言わないんだお
相撲板でどすこいやってろお
186:ドクターハッタリ ◆bUFuUnst62
12/07/07 17:28:50.46 uLLlnU9r
青は腹隠すなお
187:無記無記名
12/07/07 17:37:30.16 z5i2u/Rd
>>185はい釣れたー♪馬鹿は簡単だな(笑)スルーすら出来ない馬鹿(笑)(笑)
ちょっと古傷を突けばこの通り(笑)青の一件が悔しくてたまらんのうｗｗ
188:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 17:49:49.25 +jAHyX9R
いくらお腹隠しても肩とか胸が丸み帯びてるから丸わかりだお
189:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 17:51:31.08 +jAHyX9R
出会い系サイトで釣った女はプロの方だったお
190:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 17:53:23.81 +jAHyX9R
出会い系は業者か援交目的がほとんどだお
まともな素人女は1%くらいだお
1人に対して100人が群がる構図だお
効率悪すぎるからアカ削除してやめたぉ
191:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 17:53:54.15 +jAHyX9R
奥様にメール返したいお
192:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 17:54:34.54 +jAHyX9R
でも惚れた弱み見せたら好き放題に振り回されるお
しばらく返事は返さないお
193:無記無記名
12/07/07 17:54:59.74 z5i2u/Rd
お、効いてる効いてるｗｗｗ ふふ
ハッタリを今の位置まで落とした青が憎いのう悔しいのうｗｗｗ
194:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 17:55:37.83 +jAHyX9R
でぶはウェイト板から出ていけお
195:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 17:57:27.90 +jAHyX9R
てにすさーくるで釣れそうでなかなか釣れない女がいるお
しばらくさーくるいかない事にしたお
間開けてから行くお
196:無記無記名
12/07/07 17:58:17.57 z5i2u/Rd
～ハッタリ紹介～
各コテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
197:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 17:58:39.96 +jAHyX9R
どすこいビルはしねお
198:無記無記名
12/07/07 17:59:43.51 z5i2u/Rd
～ハッタリ紹介～
各コテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
199:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 18:00:15.39 +jAHyX9R
どすこい青もしねお
200:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 18:01:22.82 +jAHyX9R
二人とも相撲板でやってろお
でぶはウェイト板から出ていけお
201:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 18:08:54.33 +jAHyX9R
もう土曜の夜だぉ
202:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 18:09:53.89 +jAHyX9R
時間はあっという間に過ぎるぉ
203:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 18:13:55.50 +jAHyX9R
でぶはウェイト板から出ていけお
204:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 18:14:49.93 +jAHyX9R
でぶの嫉妬は醜いお
205:無記無記名
12/07/07 18:15:46.69 z5i2u/Rd
～ハッタリ紹介～
各コテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
206:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 18:16:00.13 +jAHyX9R
あいすくりーむ買ってくるお
207:無記無記名
12/07/07 18:25:27.93 z5i2u/Rd
～ハッタリ紹介～
各コテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
208:無記無記名
12/07/07 18:29:50.40 eafxZCiK
URLﾘﾝｸ(pita.st)
209:ドクターハッタリ ◆bUFuUnst62
12/07/07 19:01:30.24 uLLlnU9r
青はﾀﾋねお
210:バーボン ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 19:37:53.79 nui4d4PM
天気悪くて帰ってきた
梅雨は嫌い
211:無記無記名
12/07/07 20:01:37.04 z5i2u/Rd
～ハッタリ紹介～
各コテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
212: ◆No.1/op/JA
12/07/07 22:05:28.52 +jAHyX9R
今日も1日が終わるお
213:無記無記名
12/07/07 22:07:05.75 +Jlmc+hX
>>159
毎回密かにお美しい後ろ姿のup楽しみにしてます＼(^^)／
トレーニング頑張ってくださーい
214:R Y O G O
12/07/07 22:07:13.29 Zax/G596
URLﾘﾝｸ(i-bbs.sijex.net)
215: ◆No.1/op/JA
12/07/07 22:08:54.96 +jAHyX9R
びるはウェイと板から出て行けお
216: ◆No.1/op/JA
12/07/07 22:09:53.50 +jAHyX9R
お前にはボディビルのセンスがないお
相撲板が適切だお
217:R Y O G O
12/07/07 22:09:55.76 Zax/G596
体重 80キロ
懸垂20回
腹筋100回
腕立て70回
218:バーボン ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 22:39:49.44 TZUeuc2/
>>215
なんだテメーは
喧嘩売ってるんか？
バーボンうまいぜよ
219:無記無記名
12/07/07 22:41:04.27 z5i2u/Rd
～ハッタリ紹介～
各コテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
220: ◆No.1/op/JA
12/07/07 22:42:56.74 +jAHyX9R
>>218
頑張ってどうにかなることとならないことがあるって話をしてるだお
お前は引導渡されてることがまだ分かってないのかお？
221:無記無記名
12/07/07 22:56:34.48 z5i2u/Rd
～ハッタリ紹介～
各コテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
222:バーボン ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 23:25:39.24 ag7lZew3
>>220
はぁ？誰に引導渡された？
ｕｐして貴様がオレに渡してみろや、な？
223:無記無記名
12/07/07 23:27:27.35 WrTxAfMz
>>222
うｐ要求は謝罪動画あげてからな
224:無記無記名
12/07/07 23:38:02.01 ANH/tPSv
精神疾患対精神疾患の対決か
これは興味深い
225:バーボン ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 23:40:05.61 ag7lZew3
２ｃｈは５０～６０歳のリアルで何もなくなったカスの肥溜め＋知らずにきた若者といったところさ
だがどんどんみな異様さに気付き若いのは消えていく
益々腐り完全なるリアルとネットのゴミ箱
それが２ｃｈ
もしフェイスブックやｍｉｘｉやらがなければ２ｃｈも世代抜きに住人が入り乱れソレなりに秩序はあったろう
だがいまや２ｃｈは老人ホーム、あー物心ともに貧乏なやつらのね
誹謗中傷が喜びなど信じがたい精神状態さ
だが事実さ
２ｃｈ漂流者の９割は存在価値がないゴミ
コレは真実
226:坂の上のポニョ ◆bqU.NKp5gA
12/07/07 23:46:32.43 0JxFOQGN
URLﾘﾝｸ(pita.st)
171cm71～73kgをウロウロ
ベントローもできるようになったしそろそろ床デッドも復帰できそう
今日測ってみたら上腕39.5まできてた
もうちょういで40の大台
>>148
爺さん、グッドモーニングなんかはどうですか？
自分はこの種目取り入れてからはデッドの腰痛無くなりましたよ
無理せず軽めでしっかり鍛えていけば腰痛防止になると思います
227:無記無記名
12/07/07 23:47:19.85 WrTxAfMz
>>225
はやく謝罪動画上げてから真実（笑）をいえばいいんじゃないの？ｗｗｗｗ
228:バーボン ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 23:49:07.23 ag7lZew3
>>224
ハッタリが直接オレとレスできるわけなかろう
あんなゴミは名無しでアンチするのが精々
腐れ２ｃｈうウ板のある意味象徴か
229:バーボン ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 23:50:08.65 ag7lZew3
>>226
ほう久しぶりだね
そういえばキミはトレどんだけしてるの？
230:バーボン ◆P7KNUTc4/g
12/07/07 23:55:11.48 ag7lZew3
>>226
ウ板じゃ筋トレ４ヶ月で背中がグランドキャニオンにならねばヌルイそうだよ
最高だよな２ｃｈって
名無し最高
こんな劣悪なカスと会話など２ｃｈなきゃ想像できなんだ
２ｃｈ＆腐れ脳内さいこーー
231:脳内カスのありがたいお言葉
12/07/08 00:24:20.17 4IMj728b
784 : ビル : 2012/03/21(水) 23:54:58.05 ID:NvIv3nGb [16/18回発言]
>>779
筋力だけでは肥大はしない、コレわかるな？２０年大して前腕変わってないが握力はある
コレ何か言ってみろよ、詳しく
URLﾘﾝｸ(dl6.getuploader.com)
787 : 無記無記名 : 2012/03/21(水) 23:56:49.53 ID:ziDcCA23 [1/1回発言]
>>784
No1でしょ？
789 : ビル : 2012/03/21(水) 23:58:34.24 ID:NvIv3nGb [17/18回発言]
>>787
バカを試してるときに出てくるなよ、空気よめよ
ＮＯ２だよ
※単なる力自慢のUPしかもフェイク画像、自分が閉じれないことを自覚しているのにあげたわけ悪質極まりない
これから二ヵ月後にうｐされた動画でもクラッシュは失敗している
動画を出すまでに言った名言
「ｎｏ２など背中種目をマジメにやってりゃ普通にできるんだよ。」はあまりにも有名
232:爺
12/07/08 00:47:29.13 guqtkcIN
こんばんは
>>ビルｯﾁ
加重懸垂...;
現在、自重(順手ワイド)ギリ10発の雑魚ですが。
やっぱり加重して、刺激食わした方が成長するんですかね…
五キロ加重で、何発できる事やら(^^;
>>ポニョさん
お初？かな…
ん？ 腰ﾔってたの？
肩、胸、背中～ﾅｲｽです。
グットモーニング
よい種目ですよね～
２ヶ月ほど前まで、自分も取り入れてましたが
この性格…
調子にﾉﾘ、実力以上の重りヲ;
腰やりますた(笑
もう一度フォームを見つめ直し。取り入れてみます。
ありまとさん
233:無記無記名
12/07/08 00:48:50.54 FkaYq7Kw
馬鹿ハッタリが明らかに動揺してるな
効いてる効いてるｗ悔しいのうｗ ふふ
～ハッタリ紹介～
各コテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
234:無記無記名
12/07/08 00:58:35.34 guqtkcIN
おやすみなさい
野郎ども♪
URLﾘﾝｸ(k2.upup.be)
235:坂の上のポニョ ◆bqU.NKp5gA
12/07/08 01:15:06.48 Im/wMkmF
>>232
多分だいぶ昔に何回かやり取りしたような・・・
ありがとうございます、爺さんも変わらずウホッとなる胸腹っすねｗ
腰は今は大丈夫なんですが、膝を脱臼してました
グッドモーニング、悪ノリすると即逝っちゃう種目ですからｗ
自分も調子に乗るタイプなんで他の種目以上に慎重にしてます
236:バーボン ◆P7KNUTc4/g
12/07/08 05:12:16.46 QdNJWHPR
どうもいかん・・・また超早起きしてしまった
散歩でもいくか・・・
昨日後ろから引くシュラッグを試しにしてみたの
いや１００ｋｇ程度で遊びでね
そしたら今までとまるで違う筋肉痛・・・・うーん筋トレは奥が深い
こう思うのよね
メイン種目は一部位一種目を全力で・・・まぁコレはコレでいいよね
でも他のは毎回直感で色々遊ぶのもいいかもって
どうせ第一種目並みにはできやしない
ならばなんとなくコレやるかい！でもいいのかも
順番を変える」だけでもいい
ピリオダイゼーションって簡単にいえば心身が飽きないようにやることじゃん
作業になるのが一番ダメやもね
所詮は趣味、細かく記録を取ってた時期（ジム時代の前半）もあった
でも直感で好きに遊ぶのが今は最高に思えるのよ
経験あると１ｒｅｐ、いや持った瞬間に適正重量かどうか判断できるでしょ？
ころころやる種目を変えるのもいいじゃん
飽きないことが一番ね
237:バーボン ◆P7KNUTc4/g
12/07/08 05:17:03.46 QdNJWHPR
そうそう飽きないといえば効かすのみのトレは飽きた・・・・
１００ｋｇ以上使わない筋トレ法を一度は提唱したけどね
ノンロックもいい、がだ一発一発気合入れなおすのもいい
ストリクトもチートもスピードもなんでもいいと思うのよね
１ＲＭも３０ＲＭもいい
無駄なんてないよね
怪我はまずいけど色々やることで楽しみの幅は広がる
好きにやろうと思うのよね
238:無記無記名
12/07/08 06:02:57.19 SlhiAsi2
＿＿＿_＿
／ ＼
／ ＼
｜ ／ ／ ＼ ＼ ｜ >>237
｜ | ,＿＿ | ｜ ビルや、朝の散歩は終わったのかい？
＼／ ＼ ／ ＼／
／ ＼ 母さんはね、お前が元気でいてくれれば、それで良いんだよ。
| |
| ｜ ｜ |
| i i _|
| ｀ー―----┴ ⌒´ ）
（ヽ ＿＿＿＿＿＿ ,, ＿´）
（_⌒ ＿＿＿＿＿＿ ,, ィ
丁 |
| |
239:バーボン ◆P7KNUTc4/g
12/07/08 06:20:57.74 QA1vFzQD
>>238
・・・・・
公園でダッシュと超スキップ（ももが胸につくくらい）とかしてきた
ダッシュは全身の筋肉やインナーまで刺激されるのだ
是非みなにも勧めたいものよ
さて今日から床デッドの本格参戦である
楽しみだ
240:バーボン ◆P7KNUTc4/g
12/07/08 06:23:20.59 QA1vFzQD
そういえば一週間ほど前に母からはがきがきていたのう・・・・
まだ母方の母、まっ祖母な
生きているのだと
他は全員亡くなったらしい
まっ葬式にも呼ばれるハズのない私だけどな
１０年会ってないのう
241:デッドな気分 ◆P7KNUTc4/g
12/07/08 07:17:53.24 QA1vFzQD
有言即実行が私
言うことがコロコロ変わるのは良く解釈すれば研究熱心というこであろうか
良く解釈しましょう、な？
そう自宅トレの最大最強の武器は時間曜日を選ばずにできるところ
そしてソレは今日もである
二日酔いだが筋トレすりゃ消えるでしょう（体に悪い？）
今マニマルをのむ・・・４５分後の八時スタートでデッド→スクワットなのだよ
私は歩みを止めやしない
今までもコレからも
歩みを止めて過去を振り返ったら死にたくなるのだから
進む限り現実を考えずに済む
独りで戦い続けるのであろう、何年経っても
そして孤独に死ぬのさ
242: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/07/08 07:21:58.30 k+V5UGTe
>>240
そりゃ無職の40後半の固太りを近所に家族と思われる訳にはいかんだろう
まずは働け、オレへのレスはそれからだ
243:デッドな気分 ◆P7KNUTc4/g
12/07/08 07:40:21.84 QA1vFzQD
ふふふ
妄想もたいがいにせい
まぁいい、怒りも２ｃｈの利用法の一つ
デッドにいかそうではないか
劣等種に私の世界などわかるハズもなかろう
精々妄想し己の劣等感を慰めていればよい
遠慮するな、構わぬよ
ふふふ
244:無記無記名
12/07/08 08:38:44.41 eFFsvl92
一月も禁酒できないのが研究熱心ってことか？
相変わらずだな。
245:デッドは怖い？ ◆P7KNUTc4/g
12/07/08 09:44:55.19 eKAVCvrv
やりましたよ
脊柱起立筋が弱いとかいわれるしね
でも１３０ｋｇでやったら胸筋が何故かツルような感覚になた
うーーん、慣れてないから？
怖いから１３０ｋｇでｓｅｔ組んでデッドは終了
あっオルタは止めてサムレスにしたよ
なんかアンバランスに筋肉つきそうでさ
んでスクワットしてｓｔｌｄデッドとサイドベントで〆
最後に有酸素としｗｉｉで足踏みパレードで遊んだ
URLﾘﾝｸ(dl3.getuploader.com)
そうそうブログで女性？が読者になってた
ネカマ？どーでもいいけどねネットの赤の他人など
246:無記無記名
12/07/08 09:46:48.01 4IMj728b
スレタイも読めないんだなこの朝鮮人は
247:無記無記名
12/07/08 09:54:57.08 FkaYq7Kw
～ハッタリ紹介～
色んなコテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
青に対して「テニス時代もこんな奴いたわ！」と何度も逃亡ｗ
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
また「残念賞」をさらっと使用したり「アッー」を「アーッ」と使用するなど年齢を感じさせるレスが多い。
すぐ「バブルの頃は～」と言いたがるのも特徴
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
248:無記無記名
12/07/08 10:28:12.99 zZIv3DHa
>>243
妄想じゃねーだろｗ現実逃避して妄想してるのはお前じゃねーかチキンビルｗ
249: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/07/08 10:29:01.72 k+V5UGTe
誘導
重量級画像うｐスレ2
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
体重別スレです
速やかに移動してください
迷惑です
250:デッドは怖い？ ◆P7KNUTc4/g
12/07/08 10:32:22.05 +rTzkEiI
さてと、可哀想な初老の引きこもり＆粘着マジキチは無視して支度しまひょ
プールかデパートで買い物の付き合い・・・・どっちにすんべ
２ｃｈはマジ笑えるわ
他ｓｎｓで絡んでくる人らはみんな前向き＆まとも
落差が楽しい今日このごろ
251: ◆No.1/op/JA
12/07/08 10:32:50.67 qCY+kSlP
また豚が無駄な努力してるお
252:無記無記名
12/07/08 10:35:22.42 FkaYq7Kw
～ハッタリ紹介～
色んなコテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
青に対して「テニス時代もこんな奴いたわ！」と何度も逃亡ｗ
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
また「残念賞」をさらっと使用したり「アッー」を「アーッ」と使用するなど年齢を感じさせるレスが多い。
すぐ「バブルの頃は～」と言いたがるのも特徴
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
253:デッドは怖い？ ◆P7KNUTc4/g
12/07/08 10:39:13.76 +rTzkEiI
>>251
キミはそんなに苛められたいのかね？
254: ◆No.1/op/JA
12/07/08 10:40:39.39 qCY+kSlP
>>258
つーかここ89kgまでなんで重量級スレに移動してくれないかな
なんでここでやるの？かまってほしいのか？
255:無記無記名
12/07/08 10:43:53.36 FkaYq7Kw
青に負け、ビルにも負けようとしているｗ悔しいのうｗ
256:デッドは怖い？ ◆P7KNUTc4/g
12/07/08 10:44:02.15 +rTzkEiI
>>254
２ｃｈのレスを鵜呑みにすんなよ（爆笑）
フェイクだよ
ホラ吹きなオレは身長体重や他もぜーーーんぶウソ
257: ◆No.1/op/JA
12/07/08 10:45:06.43 qCY+kSlP
まあ無駄な努力がんばってくれや・・・
258:無記無記名
12/07/08 10:51:34.76 FkaYq7Kw
>>254お前が消えないのと同じだばーか♪俺は馬鹿に出来るから楽しいけど♪
～ハッタリ紹介～
色んなコテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
青に対して「テニス時代もこんな奴いたわ！」と何度も逃亡ｗ
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
また「残念賞」をさらっと使用したり「アッー」を「アーッ」と使用するなど年齢を感じさせるレスが多い。
すぐ「バブルの頃は～」と言いたがるのも特徴
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
259:デッドは怖い？ ◆P7KNUTc4/g
12/07/08 10:54:14.37 +rTzkEiI
>>257
キミさ、ここはｕｐスレだぜ？
ｕｐもできないで堂々とコテトリつけてんじゃねーーよ♪
260:無記無記名
12/07/08 11:00:01.95 4IMj728b
>>259
UP云々言いたいのなら前は謝罪動画を上げてからな
261:無記無記名
12/07/08 11:31:29.19 zZIv3DHa
>>259
ビルって何の時計してるの？良い時計してるんだろ？
教えて
262: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/07/08 12:09:32.13 k+V5UGTe
>>261
スウォッチらしいよ
ガチャガチャで取ったって言ってた
263:無記無記名
12/07/08 12:53:17.97 zZIv3DHa
>>262
さすがにガチャガチャの時計はないやろｗ
264:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 17:14:55.10 cpXrDqyY
やいハッタリ、武道板のオフ来るか？
265:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 17:16:17.14 cpXrDqyY
ビルとハッタリをウエイト板代表として選抜しようと思うんだ。筆頭は俺で。
266:無記無記名
12/07/08 17:30:44.60 piOgczpQ
ウエイト板精神疾患ビッグ３か
267:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 17:34:10.63 cpXrDqyY
そう。
俺の思い描く理想のトリオや。
268:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 17:43:33.09 cpXrDqyY
まあ、俺はコテ変えての参加だけどね。
ビルとハッタリはそのままでやれや。
269:無記無記名
12/07/08 17:51:21.36 21lnsrZb
>>268
あんまり調子に乗ってると張っ倒すよ？
270:無記無記名
12/07/08 18:28:32.29 FkaYq7Kw
～ハッタリ紹介～
色んなコテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
青に対して「テニス時代もこんな奴いたわ！」と何度も逃亡
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
また「残念賞」をさらっと使用したり「アッー」を「アーッ」と使用するなど年齢を感じさせるレスが多い。
すぐ「バブルの頃は～」と言いたがるのも特徴
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
271:無記無記名
12/07/08 19:27:20.21 24UH3Q5M
ただいま
おもろい週末であった
すでに飲んでるが
272:無記無記名
12/07/08 19:50:44.98 24UH3Q5M
ユニクロで１０００円のＴシャツ買ったよ
うーーん、腕周りがなぁ
コレで痩せたら落ちちゃうね
273:無記無記名
12/07/08 19:56:12.30 24UH3Q5M
千円のＴシャツ
上腕を気にして買ったのよね
Ｌでは・・・入らない？とＬＬ
まっ今は三頭のう上に収まる感じ？
大人はコレが限界なのよ筋肉みせる
タンクきて歩いてる半端は沢山いたが痛い・・よく出せるわね
URLﾘﾝｸ(dl10.getuploader.com)
274:無記無記名
12/07/08 20:30:03.97 24UH3Q5M
うぃーー呑んだ
あーコレがＧパン姿
参考までにｔシャツをｇパンに入れてわかりやすくしてます
URLﾘﾝｸ(dl10.getuploader.com)
URLﾘﾝｸ(dl10.getuploader.com)
275:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 20:49:53.97 cpXrDqyY
>>274
後ろ姿も顎がヤバいぞ？
276:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 21:03:15.84 cpXrDqyY
顎勇
277:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 21:04:03.83 cpXrDqyY
アントキノ猪木
278:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 21:07:20.57 cpXrDqyY
有田
279:無記無記名
12/07/08 21:07:49.72 FkaYq7Kw
～ハッタリ紹介～
色んなコテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
青に対して「テニス時代もこんな奴いたわ！」と何度も逃亡ｗ
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
また「残念賞」をさらっと使用したり「アッー」を「アーッ」と使用するなど年齢を感じさせるレスが多い。
すぐ「バブルの頃は～」と言いたがるのも特徴
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
280:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 21:08:01.88 cpXrDqyY
アゴ人間！！！！！！！！
281:無記無記名
12/07/08 21:08:44.40 Xn6cXhWU
ふふふ
男の嫉妬は醜いのう
なぁドラよ
282: ◆No.1/op/JA
12/07/08 21:09:43.85 qCY+kSlP
デブは相撲板でやれ
283:無記無記名
12/07/08 21:13:41.81 Xn6cXhWU
夏は嫌いじゃないな
ふふ
URLﾘﾝｸ(dl10.getuploader.com)
284:無記無記名
12/07/08 21:15:36.14 Xn6cXhWU
>>282
ほーれｕｐしてこい
コテトリつけてｕｐスレでｕｐなしじゃすまさねーよハッタリ
285:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 21:16:57.15 cpXrDqyY
俺が男と思ってる
286:無記無記名
12/07/08 21:17:02.87 Xn6cXhWU
ドラ・・・マジ似てるよな先輩に
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
287:無記無記名
12/07/08 21:24:35.29 WSQwZbL1
>>283
ビルはホモなんだろ？
男役？女役？どっちなんだよ？
288:無記無記名
12/07/08 21:26:18.36 Xn6cXhWU
>>287
俺は男も女も愛さないよ、ふふ
289:無記無記名
12/07/08 21:28:07.74 WSQwZbL1
>>288
自分だけ愛すってかｗ
精神的な話しじゃなく性的に、の話し
290:無記無記名
12/07/08 21:31:29.89 Xn6cXhWU
さぁーーねーー
いう必要性を感じないね
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
291:無記無記名
12/07/08 21:39:16.48 WSQwZbL1
>>290
女か、わかった、サンキュー
292:無記無記名
12/07/08 21:42:00.36 4IMj728b
>>274
あふれ出るアゴと腹回り
>>284
お前も謝罪動画あげねーと済まされねーぞゴミ
293:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 21:45:18.24 cpXrDqyY
ゴミやない。アゴや。
294:無記無記名
12/07/08 21:53:21.51 Xn6cXhWU
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
やはり宗方キャラなオレはスマートな体型じゃろ
３ｋｇは減量しなきゃな
295:無記無記名
12/07/08 21:56:18.90 Xn6cXhWU
うん？もっとキッチリＧパンにインがいいのかね？
無理すなや、な？
メタボなどいわばジョーク
まっ美意識ではダメってだけ
勝てない相手に頑張るのも人生だしご自由に
296:無記無記名
12/07/08 21:57:58.63 Xn6cXhWU
今後は筋トレしたら裸＆服でｕｐしたるよ
何かの参考にしたまえよ、ははははは
297:無記無記名
12/07/08 22:00:49.24 4IMj728b
>>293
確かに自己主張しすぎだけどなｗ
298:無記無記名
12/07/08 22:15:41.78 vs/mwCb8
> タンクきて歩いてる半端は沢山いたが痛い・・よく出せるわね
これは昔の自分に対して言ってるの？
URLﾘﾝｸ(dl10.getuploader.com)
299:無記無記名
12/07/08 22:17:30.42 x7lSps2V
>>296
ブログの閲覧者ってどのぐらい？
偶然見つけた人に見てもらえれば良いの？
300:無記無記名
12/07/08 22:31:38.59 FkaYq7Kw
～ハッタリ紹介～
色んなコテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
青に対して「テニス時代もこんな奴いたわ！」と何度も逃亡
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
また「残念賞」をさらっと使用したり「アッー」を「アーッ」と使用するなど年齢を感じさせるレスが多い。
すぐ「バブルの頃は～」と言いたがるのも特徴
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
301:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 22:33:39.99 cpXrDqyY
誰かアゴのプロフィール作れや
302:無記無記名
12/07/08 22:38:28.58 Xn6cXhWU
>>298
まぁね
筋トレしてない時は遺伝的素質で腕が太かった
一切スポーツも筋トレもせずの体よ
だが筋トレ始めたら恥ずかしくなった
上を本で腐るほどみたからね
ってか顔文字
もうウザいよジイサン
303:無記無記名
12/07/08 22:51:18.05 2h1i0xY0
>>301
ドラ！メンヘラとかで暴れてるのはマジかね？
あんまバカしてるとオレが苛めるよキミを
反省しなさい、な？
304:無記無記名
12/07/08 22:57:49.62 J2bt2HAM
>>298
昔からズボン上げ過ぎかよ、キンタマ割れてんぞ、マジキモイ
305:アゴのプロフィール
12/07/08 22:59:25.98 4IMj728b
★ビル屁たれ伝説★
マンションに住んでて大金持ちとか言ってたんだけど
実際に住んでたのがワンルームの臭い部屋ｗ
マンション付きの駐車場に高級車を所持している設定だったのだが
上記の通りのボロアパートで駐車場無しなのがばれるｗｗ
豪遊してると嘯くが着ている服がいつも同じｗ
食卓を見ればコンロはボロボロ、カビだらけの雑巾を使い生活レベルが底辺だとばれるｗｗｗｗ
酒豪を語るが少量でべろべろに酔い醜態を晒す
高級酒しか飲まない、最高で一月酒代だけで30万と言っていたが飲んでいる酒は安酒ばかり
しかも見栄を張りビールと言って発泡酒を飲みシャンパンといってスパークリングワインを飲むｗｗｗ
しかも酒の味もまるで分らない味音痴であるｗｗｗ
シルバークラッシュグリッパーＮＯ2を握る動画を上げるといって刻印を見せず逃亡ｗｗｗｗ
二ヵ月後動画をやっと上げるが失敗ｗｗｗｗしかも一回目に上げた動画とグリッパーが明らかに違う物であるｗｗｗｗｗｗ
そして動画内での力自慢で上げたのではないと語りｗｗｗ
スレでたまたまグリッパーの話が出た時に画像を上げたと言っていたが
有志のログ調べによって単なる力自慢、しかもフェイク画像だった事が明らかになるｗｗｗｗ
相手が引いてくれることを願って喧嘩オフを持ちかけるが想像以上に乗り気でビビッて撤回し泣き喚くｗｗｗｗｗ
youtubeのアカウントから魔法少女物のアニメが多数発見されアニオタである事が発覚し焦ってレスをしないと言っていた禁を破るｗｗｗｗｗ
後にアカウントを消し逃亡ｗｗｗｗｗｗｗｗ
完全にサイコパスであることが住人に知れ渡るｗｗｗｗｗｗ
彼女の親から仕事を貰い社会人になるという設定で仕事をはじめたように見せたが
一週間と持たずに2ｃｈ漬けに舞い戻り失笑を買うｗｗｗｗ
ブランク明けでベンチ150キロを上げたとハッタリをかますが皆に笑われ、あわてて撤回ｗｗｗｗ
しかしとき既に遅しテンプレに入れられるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
毎回論破叩かれるごとに2ｃｈはもう止める、他へ行くと宣言するが、数時間もしないうちに戻り醜態を晒すｗｗｗｗｗ
相変わらず24時間体制で書き込みを続けるこれ以上無い2ｃｈ中毒患者であるｗｗｗｗ
306:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/08 23:03:38.28 cpXrDqyY
>>305
よくやった。
307:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/09 00:51:21.76 tEUgWG6F
なんとか言えや
308:無記無記名
12/07/09 00:54:57.45 mq48s4R8
～ハッタリ紹介～
色んなコテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
青に対して「テニス時代もこんな奴いたわ！」と何度も逃亡
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
また「残念賞」をさらっと使用したり「アッー」を「アーッ」と使用するなど年齢を感じさせるレスが多い。
すぐ「バブルの頃は～」と言いたがるのも特徴
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
309:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/09 00:58:03.08 tEUgWG6F
ハッタリはどうでもいい。
アゴを叩け
310:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/09 04:32:25.83 tEUgWG6F
有田哲平
311:無記無記名
12/07/09 05:53:28.62 iGvl3dU6
おはよう諸君
・・・・相変わらずだねぇ
ん？ドラは嫉妬のあまりアンチに成り果てたか
よしよし釣れる釣れる
312:無記無記名
12/07/09 05:56:51.86 iGvl3dU6
>>310
ふふふ
URLﾘﾝｸ(dl10.getuploader.com)
313:ｓｐドリンク
12/07/09 06:25:19.15 iGvl3dU6
夏場に減量は疲労を増大させる場合もある
そこでｓｐドリンクを考案したのよね
外出時に持ち歩けば食事なしでも長時間動けますぞ
１Ｌは大きいから５００ｍｌでいいね
ブドウ糖か砂糖 ３０ｇ
ｂｃａａ ５～１０ｇ（強度による）
塩 適量
クエン酸 ３～４ｇ
クエン酸は糖質とｓｅｔが最も効果でるらしいよ
まっｂｃａａ濃度高いポカリだけどコスパに優れているよ
コレ持参し５時間でも活動的にウロウロしてるだけでも減量効果ある
マジで疲労で動けなくなったときに一口飲むだけで超復活するよ
あっ糖質は調整するといいよ、そりゃ少ないほうが減量にはいいけどゼロはダメだよ
314:爺
12/07/09 10:49:39.97 hZTzd0pU
体重落ちねーな＼(+_<)/
夏バテに期待(笑
URLﾘﾝｸ(i2.upup.be)
315:無記無記名
12/07/09 10:52:42.47 RBwggeHn
いいなペリカンドリンク
作ってみようペリカンドリンク
316:爺
12/07/09 13:07:28.02 hZTzd0pU
ドラミ
どうなんだ？
上手いこといってんのか？
気になってたんよアホ
317:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/09 13:27:26.40 tEUgWG6F
上手いこと行ってるさ。
最近は他の男と比べられて「優しくない、カッコ良くない、いい人じゃない…
スリーアウトだな。チェンジ。」言われてるよ。
独り言も増えたよ。「ま、いいけどね。」
助けてくれ
318:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/09 18:16:14.57 tEUgWG6F
なんとか言えや
319:無記無記名
12/07/09 18:16:52.42 w503FiZ7
ドラ・・・ついに終わったか
まっ落ちこむなや、な？
さて胸トレでもするかい
バーベルベンチはやめて加重デップスをメインにしたの
パワーラックないと危険すぎるしね
それと俺はネガを大事にするタイプ
デップスならネガ→ポジ→ネガとｍａｘ系でも一回多くネガできるじゃん
ベンチなら潰れて死ぬわ
でもダンベルではインクラインやフライやプルオーバーはやるのよ
器機が脆弱な自宅トレ・・・・主流からは外れるけどさ、仕方ないよね
でもディプスと懸垂をメインにしたらどんな環境でも上半身トレできるじゃない
公園でもいいしね
筋トレをマイペースで長くやるならこんな割り切りもいいかもねぇ
コンテストや大会に出るわけじゃないんだしね
320:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/09 18:29:24.65 tEUgWG6F
ビル武道板のオフスレに来い。
で俺に電話しろ。マジシバいたるわ。
321:ドラはフラれる寸前 ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 18:30:59.89 w503FiZ7
ほほほ
あとでｕｐするね♪
322:無記無記名
12/07/09 18:38:23.14 7PAeYCLt
URLﾘﾝｸ(pita.st)
323:無記無記名
12/07/09 18:45:10.67 7PAeYCLt
URLﾘﾝｸ(pita.st)
324:無記無記名
12/07/09 18:47:04.62 7PAeYCLt
URLﾘﾝｸ(pita.st)
325:ディプスもいいね♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 19:30:36.93 yNgvx6Gq
ｓｐドリンクのおかげかバテずにできた
でもさすがに肩は全然・・・ラテラルで誤魔化した
加重こみ１４５ｋｇでディプスできた
次回は１５０ｋｇだね
URLﾘﾝｸ(dl3.getuploader.com)
326:無記無記名
12/07/09 19:54:29.74 76WnEoJr
塩いれる必要ないんじゃないかな？
食事から充分摂れてるだろうしね
炎天下で何時間も激しい運動するならともかく、そうでないなら抜いたほうがいいよ
327:無記無記名
12/07/09 20:07:59.48 uz7ZZk07
ID:7PAeYCLt←オモロイ
328:ディプスもいいね♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 20:23:55.70 KnYysd2U
>>326
塩は少々よ
オレは普通の食事はしていない
たんぱく質の８割はプロテインで後はパンをかじるだけ
もうパスタも食べてないしね
元々肉は酒のツマミでしか食べないし基本的に小食なのよ
ってか食べるのすきじゃない・・・酒はたくさん飲むけどね
329:アゴのプロフィール
12/07/09 20:34:16.76 7glbu1N8
食べるのが好きじゃないといいながらガツガツ食ってるから体重が減らないんだよ
わかる？豚君
330:ディプスもいいね♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 20:39:40.18 KnYysd2U
>>329
それはキミ
ガツガツ？バカじゃねーのコイツ
オレの最高体重は筋トレ前で８９ｋｇ
筋トレしプロテインやら頑張って多く摂取しただけ
気持ち悪いなキミ・・・・
豚はキミでしょうに
違うならｕｐすれば？ｕｐスレだぜ
どうせしないしＮＧしとく
331:アゴのプロフィール
12/07/09 20:42:01.71 7glbu1N8
>>330
お前が謝罪動画上げればあげてあげるよ？
というより君の話してるのに顔真っ赤にしてなんで誤魔化すの?
もう一度言うよ？ガツガツ豚のように食ってるから体重が減らないんだよ？分かる？豚君
332:ディプスもいいね♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 20:42:24.34 KnYysd2U
なんで２ｃｈはこんなに劣悪なゲスが多いのかしら
まっ他ｓｎｓじゃ居場所ないからだろうな
掃き溜め２ｃｈ・・・まさに
さて女性にメッセージ返さねばな
ネカマでもｏｋよん、腐れ粘着より１万倍マシ
333:無記無記名
12/07/09 20:58:47.90 N11gVYnQ
>>325
ノーパンプ、リラックスでupするんじゃなかったの？
腹筋のトレしてる？
多少脂肪が乗っていても、うっすらカットが出るもんだけどねぇ。
334:ディプスもいいね♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 21:08:29.58 fTEMkMhP
>>333
ドラゴンは定期的にしてるよ
このまえ動画とったら完璧に３回、崩れて５回だった
少なくとも激弱な腹筋ではないのだがね
まだまだ脂肪があるんじゃろ
335:ディプスもいいね♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 21:11:19.69 fTEMkMhP
あと言っておくがオレは腹筋割などに興味はない
減量の必要性を認めたのは顔のフェイスラインさ
精悍な顔つきに戻したいからね
もし顔さえ引き締まってたら１１０ｋｇの体重でもいいのだけどね
336:無記無記名
12/07/09 21:16:51.78 7PAeYCLt
URLﾘﾝｸ(pita.st)
337:アゴのプロフィール
12/07/09 21:23:26.34 7glbu1N8
>>334
なぁアゴDFは単なる力自慢の自己満腹筋とおしえてやってるのにまだやってんのか？
結果その腹だろお前頭が悪いというより狂ってるよな
338:無記無記名
12/07/09 21:28:15.35 mq48s4R8
バルクに嫉妬する奴が多いな
339:無記無記名
12/07/09 21:38:48.24 zPlzlUAx
結局筋トレが一番痩せる★3
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
463 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2012/07/09(月) 20:36:58.62 ID:Ia29mOqO
気持ち悪くなるからバーイ
女の子にメッセージ返さなきゃな
別にネカマでもいいけどね
少なくともオマエラ吐き気するウジ虫よりマシ
＞女の子にメッセージ返さなきゃな
＞女の子にメッセージ返さなきゃな
＞女の子にメッセージ返さなきゃな
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
なんで２ｃｈはこんなに劣悪なゲスが多いのかしら
まっ他ｓｎｓじゃ居場所ないからだろうな
掃き溜め２ｃｈ・・・まさに
さて女性にメッセージ返さねばな
ネカマでもｏｋよん、腐れ粘着より１万倍マシ
340:他ｓｎｓはいいね♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 21:44:16.68 hYfPQ+Cl
コレ上手くできてるわ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
341:アゴのプロフィール
12/07/09 21:45:56.84 7glbu1N8
また関係ない動画張って荒しはじめたな、こりねー豚だな
342:バーボン♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 21:50:51.75 hYfPQ+Cl
いまに上流社会の連中を征服してやる・・・・
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
343:バーボン♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 22:05:49.84 hYfPQ+Cl
陸上自衛隊 東部方面音楽隊 ・・・・歌謡曲のカラオケで遊んでる動画ｕｐしまくり
いいのか？
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
344:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/09 22:34:01.43 tEUgWG6F
ビルﾀﾋね
345:無記無記名
12/07/09 22:41:55.83 QGwCdAMY
>>340
秀逸だな。
346:バーボン♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 22:43:35.87 hYfPQ+Cl
>>344
どしたドラ
傷心のあまり狂ったか？大先輩の私にそんなレスするとは・・・・
先輩といえばURLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
347:無記無記名
12/07/09 23:18:10.14 yr7lXd/L
mixiにビルって人居るけど同一人物じゃないよね
名前 ビル ビル
性別 男性
現住所 神奈川県横浜市
誕生日 03月25日
血液型 A型
趣味 映画鑑賞, スポーツ, スポーツ観戦, お酒, アート, 語学, 読書, マンガ, インターネット, ペット, 美容・ダイエット
職業 その他
所属 領域横断系
自己紹介 ソフトタッチのハードコア。
スーツの下に、ハイパーなボディ。
かつて肉体系競技の選手として活躍。
ここ数年は後進の育成に従事するが、
実践及び職務上の経験を通じ培った
ウエイトトレーニング指導に関して
エキスパートを自負。
日本体育施設協会トレーニング指導士。
英語に関しては鍛え上げ過不足無し。
ここでもイメージとのギャップが（笑）
緻密さと力強さを兼ね備えた、
コンピュータ制御のパワフルな重機。
ザ・スキンヘッダー。
ヒゲメガネ。剃ると童顔ｗ
ガンズ・アンド・ローゼスが私の原動力。
無宗教派ですがガンズは私の信仰なり。
Take me down to the Paradise city
where the grass is green and
the girls are pretty,
Oh, won't you please take me home.
連れてってくれ パラダイス・シティ
草は青々 女の子は可愛い
俺を家に帰してくれ
７０'～のＳＦ映画に非常に詳しいです。
加えて無類のマンガ好き♪
その他の趣味はコミュをご参考ください。
348:バーボン♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 23:21:46.24 nZy9ULYN
ふふふ
349:無記無記名
12/07/09 23:35:51.20 yr7lXd/L
別人かな２チャンのビルは知識全然無いし
ウエイトトレーニング指導の
エキスパートとは程遠い存在だから。
350:エセ亀田 ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 23:36:37.86 ymSFEvUm
亀田の長男に似てます
351:無記無記名
12/07/09 23:38:02.55 PDmd2lL9
mixiでホラ吹きまくってんだろｗ
本当のビルは無職アニヲタ引きこもりの陰湿なチキン野郎だからなｗ
352:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/09 23:39:43.43 tEUgWG6F
貴様等全員わしをなめやがってからに！！！！！！！！！
全員ブチのめしたる！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
353:アゴのプロフィール
12/07/09 23:41:46.41 7glbu1N8
何処へ行ってもホラ吹きなんだな
自分を大きく見せたいがために嘘に嘘を重ねる池沼
354:坂の上のポニョ ◆bqU.NKp5gA
12/07/09 23:46:41.94 7uv7xgo0
>>352
兄さん武板オフ逝くってまじすか
355:バーボン♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 23:47:50.17 nZy9ULYN
>>351
己の劣等感を薄めるために何でもいいから思いつく悪口雑言・・・
死ぬときに後悔するよ、そんなことばかりしていると
キミには何があるというのだ？惨めな人生・・・辛かったろうな
だがもう年配だろうしもうすぐだよ（冷笑）
356:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 23:49:03.74 nZy9ULYN
>>354
コレつかうよ
357:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/09 23:49:44.76 tEUgWG6F
>>354
貴様も来る？
今のところ相手は海パン氏とだと思うんだ。
狂犬はﾀﾋね。
358:アゴのプロフィール
12/07/09 23:50:18.37 7glbu1N8
>>355
お前が何も持ってないからくだらんホラ吹いて回ってんだろ
劣等感の塊の王様みてーなクズが何語ってんだよ
359:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/09 23:52:26.19 tEUgWG6F
>>356
貴様はマジシバいたるわ
360:坂の上のポニョ ◆bqU.NKp5gA
12/07/09 23:56:33.09 7uv7xgo0
>>357
スポセン行ってみたいけどさすがにそれだけで東京まではｗ
最近のコテの人は分からんですわ
大介さんとかとやれると楽しいんじゃないかな
>>356
どうぞ使ったってくださいｗ
関東終わったら兄さんの第二の故郷奈良でもやりましょう
鹿でも見ながら
361:坂の上のポニョ ◆bqU.NKp5gA
12/07/09 23:57:44.86 7uv7xgo0
間違ってレスしちゃった。。。
パクリが居るとややこしい
362:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/09 23:59:05.86 jTy9+vwN
>>359
どしたドラ
悩みがアレがきいてあげるよ
私は神のように優しいからね
なぜこのコテか・・そう坂の上の雲さ
私は４～５年前の美しい私に戻らねばならん
そこが出発点さ
１８５ｃｍ８９ｋｇ体脂肪１２％（インボディー）の健康美
それを２ヶ月で取り戻すつもりが・・・・・誤算だったわ
今はコレ
URLﾘﾝｸ(dl3.getuploader.com)
URLﾘﾝｸ(dl3.getuploader.com)
だが年内には戻せるさ
363:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/09 23:59:16.90 tEUgWG6F
あ～大介とか言うのもスポセン来い言うてたわ。
大介って怖い？いきなりシバかれたりしない？(;_;)
ビルと狂犬はﾀﾋね
364:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 00:00:16.44 jTy9+vwN
>>361
テメーも作品のパクじゃねーか
文句あるんか！
やるか、あ？
365:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 00:02:55.22 E+tf3t8M
おいポニョよ
単発や初心者」ならともかくウ板のコテならオレやドラみたいに全身ｕｐしろ
部分ｕｐなんぞ許されねーぞ
366:坂の上のポニョ ◆bqU.NKp5gA
12/07/10 00:03:48.74 B+cyeGPK
>>363
シバかれないけど両手足と顎外されるかも（嘘
柔術対策しときましょ～
>>364
名前も鳥も継ぎ接ぎだらけやね
367:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/10 00:05:24.22 M1AntTAy
わかったあ(^o^)／
じゃあ大介シバいてくるわあ
368:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 00:06:03.60 E+tf3t8M
>>366
何をいっておる
貴様らを食って王者とし君臨
その証じゃよ、ふふふ
369:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 00:07:30.05 E+tf3t8M
ポニョは全身ｕｐしろ
ハッタリはとりあえずｕｐしろ
ドラは風俗いけ
370:坂の上のポニョ ◆bqU.NKp5gA
12/07/10 00:10:32.95 B+cyeGPK
>>367
補足しとくと当時で紫帯だったから今相当でしょね
帯で首絞められないようにね
酔っ払いはやっぱセンスゼロ
371:無記無記名
12/07/10 00:11:02.36 E/EUQT+7
【ビルくんの現在のパターン】
パターン①
嘘八百のｍｙ理論を展開 。
↓
パターン②
分析されて、突っ込まれる 。
↓
パターン③
焦って誤魔化しが始まるが
人の問いかけには答えないで
支離滅裂で腐食気味な弁明＆長文を書きだす。
↓
パターン④
ダメ出し＆追い打ちをかけられる。
↓
パターン⑤
もはや誤魔化す事も出来ず
酔っ払いを言い訳に突っ込みを脳内＆団塊認定。
自分の弱さと転落生活を売り出し
「１円にもならん趣味…」と、嘆きだす。
↓
パターン⑥
シラケ＆呆れられて突っ込みが減る。
成りすまし＆自演開始。
そろそろ何週か目の
エンディングのテーマソングが聞こえてくる（笑）。
パターン⑦
かまってもらえなくなり
もう2chなんかやってられねー！！！と
引退宣言を書きなぐる。
→数時間後①に戻る 。
今現在は何週目かのパターン⑥の後半あたり（笑）。
372:坂の上のポニョ ◆bqU.NKp5gA
12/07/10 00:11:33.89 B+cyeGPK
>>226
373:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/10 00:14:11.42 M1AntTAy
つええなら先に言えコラァ
374:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 00:15:48.93 E+tf3t8M
>>372
テメーはなぜ横でｕｐする
首がつかれた・・・・タバコ買いにいけねぇ・・・買って来いや、な？
何かイマイチだねｕｐ
まぁ長年さぼってきたオレが言う資格はねーーけどさ
375:無記無記名
12/07/10 00:16:40.41 +gxV21h+
>>355
全て本当の事だろｗ
376:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 00:19:53.84 E+tf3t8M
格闘技だって所詮はルールに守られた上でのスポーツ
ならば誰もやってないような剣道でやれや、な？
まっ剣道ならオレ様が圧倒するだろうな
間合いを一気につめて組んで圧力でふっ飛ばして体勢崩させドカン！
オレ様は最強
377:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 00:20:53.99 E+tf3t8M
>>375
２ｃｈとリアルの線引きもできぬとは・・・・コレが２ｃｈ廃人かね
378:無記無記名
12/07/10 00:26:47.86 +gxV21h+
>>377
ホラ吹くのと線引きは違うと思うがｗ
379:坂の上のポニョ ◆bqU.NKp5gA
12/07/10 00:26:49.47 B+cyeGPK
>>373
兄さんやったら前蹴りでゲロ吐かせて膝顔面に入れて秒殺ですよ★
センスゼロの今三に絡まれたｗ
380:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 00:34:55.92 E+tf3t8M
>>379
んだと・・・・キミは私に苛められたいのかね？
センス？２ｃｈセンスかね？痛いわ（失笑）
381:無記無記名
12/07/10 00:38:56.64 ZVj1HTAt
豚は消えろ
382:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 00:42:42.16 E+tf3t8M
ｕｐもできねー癖に住人気取りとは恐れ入ったわ
383:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 00:47:21.84 E+tf3t8M
ドラ・・・悩み無用だぜ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
384:いつかみた格闘家
12/07/10 01:01:55.81 Qfff1NON
ビルw 受けるわ
385:いつかみた格闘家
12/07/10 01:12:38.47 Qfff1NON
まうちょっときれきれにしないとな
URLﾘﾝｸ(i2.upup.be)
っかビルさんよ。デッド160ってたけど、体重70ちょいの半年前に180いったよ。
おっさんの体重だとストラップつけても比率で何キロ相当だよ。
相当な雑魚じゃん。
ほんと中身ないよな。
あ、計算が分からないならまた教えてあげるよ.
386:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 01:26:25.75 PH2dmD8z
>>385
不細工な劣等種
キミが私に勝てるものなどなにもないよ
ふふふ
387:無記無記名
12/07/10 01:30:05.58 ub2pTJGD
さあ、ここからビルがデッドの言い訳しますよ！
388:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 01:33:07.91 PH2dmD8z
考え違いの愚か者にはキチンと説明しておく必要はあるね。
筋トレにしてもダイエットにしても大半の人の目的は美しい肉体を手に入れたいのであってマラソン大会やパワーリフティング大会に出たいが為に時間と心身を投資する人は少ない。
そして私も目的は美しくなることであり筋トレはその道具に過ぎない。
だが残念ながらウ板には脳内が多く本来はｕｐをし肉体で語るべきところ、出せるものがないのでどうしても数字になる。ここが他ＳＮＳと大きく違うところだがな。
そして使用重量やｍａｘ重量で雑魚だの何だの馬鹿にする者だらけである。
その状況を知り私は基本的には一切使用重量を晒すことを拒んできたが数ヶ月の２ｃｈの中では粘着の煽りに乗せられたりして様々な数字を出したこともあろう。我が不明である。
一つ言っておく。体をデザインするにはＭＡＸ（一回しか挙がらない）の追求は非常に効率が悪いばかりか、それでは殆ど筋肥大も出来ず有酸素的筋トレにもならない。
たまたま２００ｋｇデッドの動画ｕｐしてきた人がいて刺激され興味本位で一度とか遊んだのが１６０ｋｇデッドって話であり直後膝を怪我し半月松葉杖状態で完全に忘れていたような種目である。
だが怪我で下半身種目の重要性を知りリハビリをなんとか終えて筋トレも下半身は二周ほど出来た。
スクワットは器機面で問題があったので床デッドでハーフスクワット代わりにし軽めのフルスクワットで下半身を作ろうかと考えているだけだよ。
こんな初心者をつかまえて自分が取り組んでる種目がたまたま一致したら自慢がてら馬鹿にする訳ですか・・・あんまリアル系にはいないタイプだがねぇ。
まっとにかく私は自分のためにのみ投資をするのだよ。
悪いが不細工なチビのキミは眼中にない。
因みに自宅トレだし今の基本プレートは１３０ｋｇまでしか使えない。
ダンベルを分解したりすれば１６０～１７０ｋｇだけどね。
残念だがどうやっても新たに購入せねば体重の倍にはならんよ。
で、ｍａｘに労力つかうなら６ｒｍ～１０ｒｍでやりこむよ。
まっ１６０ｋｇ１０ｒｅｐｓまで行ったらプレートを追加購入するかもだけどね。
まっ年内には追加購入できるように頑張ってみますけど私の目的は全身の美しさ。
デッドだけに拘るつもりは毛頭ないよ。
389:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 01:35:37.45 PH2dmD8z
>>387
ほんとツマランな２ｃｈは
だがオレは自分の目的から逸脱はしない
デッドは普通に肥大系でやるだけであろう
しかしアレだね・・・格闘家ほど足が短くスモウデッド・・・・最早ハーフデッドじゃね？ははっは
390:無記無記名
12/07/10 01:35:38.97 ZVj1HTAt
豚は消えろ
391:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 01:37:26.71 PH2dmD8z
>>385
子供かと思ったよ、そのｕｐ
いやマジで
高校生かね？
392:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 01:43:42.41 PH2dmD8z
はぁ・・・・コレだ
劣等感だらけのゴミの集積場が２ｃｈ
だから重量系の話は忌避していたのだよ
身体をデザインするのが目的なのにバカに粘着され目的を逸脱したら困るからね
惨めなやつら・・・下半身トレすらしてない初心者に対抗心・・・どんだけ薄っぺらいのよ人間が
もうゴミは消えろ、な？オレに勝てるわけないんだよ
遺伝子レベルで違うの
393:いつかみた格闘家
12/07/10 01:46:45.96 Qfff1NON
たまたま２００ｋｇデッドの動画ｕｐしてきた人がいて刺激され興味本位で一度とか遊んだのが１６０ｋｇデッドって話であり直後膝を怪我し半月松葉杖状態で完全に忘れていたような種目である。
ようするに見かけだけのもろすぎるＢodyってことか
そういえば、先週アマ修斗の九州チャンピオンと組み合ったけど、あれは同じ人間じゃないな。
クマと組み合わってたみたいだった。 化物なんていくらでもいるね。
ポニョならわかるかな。
あ、おっさんの長文見れて面白かったよ。 これ、ディベートとかのコツなんだよ。
低脳にはわかんないだろうけどね
394:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 01:47:15.96 PH2dmD8z
>>385
ジムなら壊れはしまい
キミ７０ｋｇ？なら８０ｋｇ加重デップスしてこいよ
できますか？
自分がある程度してる種目をもって、初挑戦した人にいきなり雑魚呼ばわり
どんだけ腐ってやがるウ板
ゴミコテだらけじゃねーか
395:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 01:50:21.06 PH2dmD8z
>>393
キミ・・・・身体もだめだが心もだめね
女もできないんだろ？無理だろう、キミの背面みせてもらったが・・・小学生？？？
リアルで使えもしない格闘技をかじった程度で格闘家かよ（冷笑）
かわいそ＝＝＝＝＝＝＝＝な人生ね
396:無記無記名
12/07/10 01:52:44.66 IvURDDet
ほんとバカばっか
397:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 01:53:13.11 PH2dmD8z
顔はブサイク、チビ、鍛えても惨めな身体、もちろん金も人望もない
おまえは終わりだ
明日は貴様を完全につぶすよ
しかしアレだね・・・なぜ逆光でｕｐ？
そうだよなぁ・・・見せられないよなぁ・・・わかるわかる
まっオレにコテとし喧嘩売った以上は逃げられないよ
398:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 01:57:24.14 PH2dmD8z
URLﾘﾝｸ(i2.upup.be)
なんなんだコレは？
マジなのか？
気持ち悪いわマジで
逆光でごまかしてコレか？あ？
キミは逃げられない
明日トラウマになるであろう長文をおくるよ
キミは読むさ♪
小手先で遊ぶのが上手い＝賢い？ふふふふ
貴様は一番許せないコテ
逃げられると思うな
399:無記無記名
12/07/10 02:08:01.88 ZVj1HTAt
豚は消えろ
400:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 02:17:40.98 PH2dmD8z
いまに上流社会の連中を征服してやる・・・・
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
>これ、ディベートとかのコツなんだよ。>>393
最下等の笑い種だな、きみ
２ｃｈのくそレス＝か？
ディベートってのは責任を背負う中でやるんだよ
こんなバーチャルの中でも底辺２ｃｈでか？
こいつは面白いわ
ココまでレベルの低い一応はリアル系がいたとは・・・・
明日が楽しみだわな
そうそうダ板にも来てたよな？ふふふ
キミ・・・・逃げられないよ
401:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 02:19:23.09 PH2dmD8z
身長はほぼ同じだぞ？だがまるで違う
オレが８４ｋｇになればＣＲみたくなれるのか？
URLﾘﾝｸ(dl3.getuploader.com)
URLﾘﾝｸ(www.timewarp.jp)
今９２ｋｇ
402:無記無記名
12/07/10 02:19:51.74 +gxV21h+
またビルが壊れてるじゃないか
きめー
403:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 02:23:30.49 PH2dmD8z
選ばし人間
劣等種がいかに足掻こうがオレには何も勝てんよ
仮に現時点で何か上回っていてもだ・・・半年も掛からず抜かれるであろう、ん？長すぎるか
うーーーい呑んだ
ネル
404:無記無記名
12/07/10 02:26:37.43 ZVj1HTAt
>>358
405:無記無記名
12/07/10 02:40:09.88 +gxV21h+
選ばし底辺
劣等種ビルがいかに足掻こうが痛いだけよ
な？チキンビルｗ
406:パイソン ◆fHUDY9dFJs
12/07/10 04:41:25.54 ONNsOYWT
ビルよ相変わらず同じ画像ばかりだな しかも全く絞れていないじゃないか お前はいつも今は増量期だからと言い訳していたがそれがお前の限界なんだよ 豚は豚らしく振る舞うべきだと思わんかね？
407:ドクター ◆bUFuUnst62
12/07/10 05:05:42.35 M1AntTAy
限界など意味ねえ。
限界を語る貴様の顔を鏡で見てみろよ。
そんな顔で語られて信じられる訳ねえだろ。
やってやろうぜ。
しかしビルは無理だ。
408:パイソン ◆fHUDY9dFJs
12/07/10 05:06:27.21 ONNsOYWT
自演がバレて意味不明なことを言い出すビル36 ：無記無記名[sage]：2012/06/23(土) 10:30:05.71 ID:ra7XqqMZ
オレは新参者だがビルさんは爽やかな紳士、正義の味方にみえるけど？
2
38 ：正義の体現者ビル ◆P7KNUTc4/g []：2012/06/23(土) 10:34:02.74 ID:ra7XqqMZ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
そうだ、俺がビルだ。
ならば、どうする? 過去ログで潰すか?
いいか、俺はビル。そして、ウ板の救世主。
今のウ板ではビルが法であり、ビルが秩序を守っている。
もはや俺は正義、リアルトレーニーの希望。
409:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 06:51:08.51 +ozEBTGd
おはよう諸君
最近睡眠がよい
とはいっても時間的にはイマイチだがな
しかしアレだな、２ｃｈウ板は名無しだけでなくコテに至るまでゴミの揃い踏みか
そりゃそうやね
ｉｄは変わる、コテトリも好きに変えられる、こんなどこのだれか得体の知れない同士が集う場所だものな
まぁいい
オレはオレであり続ければいい
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
410:無記無記名
12/07/10 06:58:03.40 +gxV21h+
>>409
＞オレはオレであり続ければいい
これからも狼中年ビルであり続けるのか
もう氏ねよ
411:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 07:02:39.40 +ozEBTGd
しかし強烈な筋肉痛がキターーー
なんだディプスも効くじゃねーか
だが肩前部に最も強いのが・・・ん？
まぁいい、腐れウ板でｂｉｇ３系の重量だすと勘違いしたカスが湧いてくるからマイナー種目のみ晒していこうかい
ディプスは大人一人くらい背負ってできるまで上げ上げでいくかいな
いや８５ｋｇに体重落とすわけだし８５ｋｇ加重を目指すべきであろう
加重懸垂もな
さすれば片手懸垂も夢ではなくなるであろう
そして私の才能なら可能なのだ
体はＣ・Ｒ・を目指すとしよう
これも私ならば不可能ではないのだ
412:無記無記名
12/07/10 07:11:57.81 ONNsOYWT
腐れウ板でｂｉｇ３系の重量だすと勘違いしたカスが湧いてくるからマイナー種目のみ晒していこうかい＞＞＞己の非力さを認められない雑魚の妄言だなww
413:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 07:19:41.91 +ozEBTGd
>>412
なら１５０ｋｇディプステメーはできるのか？あ？
しかも確実に今後伸びるであろう
まっ１７０ｋｇディプスはいけるね
因みに、トップ→ボトムで一旦静止、挙げな
414:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 07:20:40.63 +ozEBTGd
何もできない、しようともしない真性のカスが！
消えろやテメーは
415:無記無記名
12/07/10 07:31:21.05 hxxp1SV3
名前 ビル ビル
性別 男性
現住所 神奈川県横浜市
誕生日 03月25日
血液型 A型
趣味 映画鑑賞, スポーツ, スポーツ観戦, お酒, アート, 語学, 読書, マンガ, インターネット, ペット, 美容・ダイエット
職業 その他
所属 領域横断系
自己紹介 ソフトタッチのハードコア。
スーツの下に、ハイパーなボディ。
かつて肉体系競技の選手として活躍。
ここ数年は後進の育成に従事するが、
実践及び職務上の経験を通じ培った
ウエイトトレーニング指導に関して
エキスパートを自負。
日本体育施設協会トレーニング指導士。
英語に関しては鍛え上げ過不足無し。
ここでもイメージとのギャップが（笑）
緻密さと力強さを兼ね備えた、
コンピュータ制御のパワフルな重機。
ザ・スキンヘッダー。
ヒゲメガネ。剃ると童顔ｗ
ガンズ・アンド・ローゼスが私の原動力。
無宗教派ですがガンズは私の信仰なり。
Take me down to the Paradise city
where the grass is green and
the girls are pretty,
Oh, won't you please take me home.
連れてってくれ パラダイス・シティ
草は青々 女の子は可愛い
俺を家に帰してくれ
７０'～のＳＦ映画に非常に詳しいです。
加えて無類のマンガ好き♪
その他の趣味はコミュをご参考ください。
416:無記無記名
12/07/10 07:35:06.57 hxxp1SV3
７０'～のＳＦ映画に非常に詳しいです。
加えて無類のマンガ好き♪
その他の趣味はコミュをご参考ください。
無類の漫画好きって共通点あるな
やっぱりmixiビルビル＝2チャンネルのビルかも
417:坂の上の俺♪ ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 07:46:03.83 +ozEBTGd
おまえシツコイぞ
たとえそうだとしてもマトモな人間ならこんなこと晒さない・・・キチだわ
418:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 08:07:39.96 TKDIoQ1V
おはようだお
419:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 08:08:43.62 TKDIoQ1V
またびるが暴れてるお
420:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 08:09:38.03 TKDIoQ1V
びるはセンスないお
421:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 08:11:53.19 TKDIoQ1V
でぶは相撲板でやれお
422:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 08:12:57.73 TKDIoQ1V
でぶの嫉妬は醜いお
423:無記無記名
12/07/10 08:38:15.76 vIaGAOX1
ビルってボディービルダーだったのか。ナルシスト山本と知り合いみたいな事mixiに書いてある。
424:無記無記名
12/07/10 08:57:31.95 ONNsOYWT
>>417-422 コミュ障アスペがよくやる連投だな 犯罪起こす前にさっさと病院に行け
425:無記無記名
12/07/10 09:35:48.46 +gxV21h+
ビルの場合は連投＋長文ｗ
426:無記無記名
12/07/10 10:26:48.76 LicU62C4
ビルは挙上重量に拘らないってのが心情だったんじゃないの？
ディップス150ｋｇ挙げられるのか？とか心情を曲げる程悔しがったらコテ失格
しかもディップスなんて自重もあるんだから 加重○○ｋｇって話じゃないと不公平
ベンチで○○ｋｇ挙げるって自慢よりおろかだ
ペリカンはトレを頑張ってるんじゃなく、ネットで目立ちたいだけ
友達や女が欲しくてネットにかじりついてる馬鹿
所詮定職に就いてない世間体でリアルでは友達も新しい女も手に入らない苛立ちをネットにぶつけてるだけ
哀れだよ42歳独身無職のペリカン野郎 アニヲタとか最悪のオマケ付きとか爆笑
427:無記無記名
12/07/10 10:38:20.09 948UgtdS
URLﾘﾝｸ(pita.st)
428:無記無記名
12/07/10 10:51:52.10 SUeQTeIG
ちょっと見苦しいね
自分が目立ちたいならうｐスレだしうｐすればいいんじゃないか？
長文でコテ叩いて目立ちたいだけじゃん
429:無記無記名
12/07/10 11:13:16.45 ZVj1HTAt
日本語でおｋ
430:無記無記名
12/07/10 13:09:31.34 cSMxtTsn
>>415
職業 その他
職業 その他
職業 その他
職業 その他
wwwwwwwwwwwwwwww
431:無記無記名
12/07/10 13:12:45.09 bG70ahSy
～ハッタリ紹介～
色んなコテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
青に対して「テニス時代もこんな奴いたわ！」と何度も逃亡
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
また「残念賞」をさらっと使用したり「アッー」を「アーッ」と使用するなど年齢を感じさせるレスが多い。
すぐ「バブルの頃は～」と言いたがるのも特徴
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
432:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 13:43:30.05 bMl/185U
疲れたお
433:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 13:44:46.25 bMl/185U
仕事嫌なんだお
434:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 13:45:21.56 bMl/185U
びるはセンスないお
435:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 13:46:16.35 bMl/185U
リフターでデブならともかく
ビルダーでデブなんて終わってるお
436:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 13:47:33.34 bMl/185U
くそどもさっさとタヒねお
437:忍者 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 13:48:05.60 bMl/185U
おやおやそんな事言ってはダメだお
みんな仲良くだお
438:無記無記名
12/07/10 14:05:38.38 948UgtdS
URLﾘﾝｸ(pita.st)
439:無記無記名
12/07/10 14:19:12.17 948UgtdS
URLﾘﾝｸ(pita.st)
440:無記無記名
12/07/10 14:34:28.79 ONNsOYWT
ほらビルよ糞ガリが珍言動しまくってるぞ早く論破してこいURLﾘﾝｸ(c.2ch.net)
441:無記無記名
12/07/10 15:33:59.11 948UgtdS
URLﾘﾝｸ(pita.st)
442:無記無記名
12/07/10 15:52:19.92 bMPHMxS8
ID:948UgtdSさんの絵は
ハッタリの反応見る限りそっくりなようだなw
443:無記無記名
12/07/10 17:06:32.68 948UgtdS
URLﾘﾝｸ(pita.st)
444:無記無記名
12/07/10 17:09:55.46 bG70ahSy
～忍者ハッタリ紹介～
色んなコテに粘着してたら青に毎回ボコられ論破されて発狂したキチガイ。
青に対して「テニス時代もこんな奴いたわ！」と何度も逃亡
ハーフスクワットがハムに効くと宣言し、脚上げベンチで絶対にブリッジ出来ないと宣言した。
また「残念賞」をさらっと使用したり「アッー」を「アーッ」と使用するなど年齢を感じさせるレスが多い。
すぐ「バブルの頃は～」と言いたがるのも特徴
そしてデッドのグリップでオメコグリップを開発
青に馬鹿にされ続け最後には糞笑いからガン無視というコンボをくらい、今も片思いで粘着を続けるがガン無視されてるストーカーキチガイハッタリ
445:スイマーな紳士 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 18:13:48.26 dkz9LXQ4
筋トレ呪縛からの解放
何のためにウェイトトレをするのか・・・
それは自分の体を苦もなく自由自在に動かせるようにすることであろう。
そう考えれば必要以上の重量を挙げるために更に体を重くしてなんの意味があるというのだ？
筋トレは素晴らしい趣味だしアンチエイジング効果もあろう。
だが一歩間違えれば性格は攻撃的になり筋肉筋力への無限の欲求も生まれる。
そうして不自然なまでに肥大させた体や心は常に満たされないであろう。
解き放つのだ。
私は決めた。美しいスイマー体型になろう。
重りに取りつかれた筋肉自慢も筋力自慢もウンザリだ。
同じ趣味でいながらリアル系も脳内系も常に競争意識や嫉妬心で薄汚れている。
コレは２ｃｈだけでなくリアルジムでも同じこと。口や態度に出さないだけで目は常に周囲と自分を見比べている。まるでパチンコ客のようだ。
ジム以外でも若い人なら友人同士でも腕相撲やらで腕力を競いあってる。
競争自体は悪くはないが２ｃｈをみればわかる通り内心はいがみ合いなのだよ。
暗い・・・暗すぎる。
もう私は爽やかに生きることにしたのだよ。そうでなくばパチプロやめた意味がない。
筋トレはスイマーとしての補助＋老化防止に継続はするがコレ以上筋肉も筋力も不要。
それより疲れにくい実質的な体力のほうが有益であろうよ。
以前も書いたが１００ｋｇ制限法に戻すことにした。
全ての種目は１００ｋｇまで、高重量扱えて当然のシュラッグですらな。
軽いなら回数やればいい。肥大させる必要はないのだ、有酸素にもなろうし持久力もつく。
それに考えてみたまえ、ベンチ１００ｋｇをすいすいと何回でも出来て貧弱な胸板だろうか？
少し加重した懸垂（１００ｋｇ）をすいすい出来て狭い背中だろうか？
デッドやスクワットも同様。１００ｋｇで何回も出来て惨めな足腰だろうか？
それにスイマーならば通年ビキニなのだよ。軽い顕示欲も満たせるではないか。
体脂肪を低く抑えるモチベもｕｐするであろうよ。
更にハイキングしたりバトミントンやテニスをしたり・・・明るく楽しもうではないかね。
脳内も水泳を始めるといい。
筋トレにも興味が湧き相乗効果で心身マトモな方向にいくであろう。
２ｃｈで他者の悪口を並び立てて何があるというのだね？コレからもそうして行くのかね？
どんな大義名分をこじつけても他者の誹謗中傷となることをこそこそ匿名で書き連ねて幸せかね？たとえ事実な事であろうと同じことだ。
男としての矜持を捨ててはならん。
まだ人生を捨てるには早いだろう？
さぁ皆で水泳を始めようではないかね。
全力水泳は無酸素運動にもなるのだよキミ。
２５ｍ全力→１分休みの繰り返しで強烈にパンプしたよ。
一流スイマーの体型を否定する人は居まい。
およそ体脂肪は１０％くらいではないか？低すぎてもダメなのよスイマーは。
理想的なスイマー体型を目指しスマートに生きようではないかね君たちも。
コレで目が覚めた粘着は私に感謝するのだな。
改心するならば私は心が海のように広いから今までの非礼無礼の数々を許してもよいのだぞ？
446:無記無記名
12/07/10 18:49:11.18 cSMxtTsn
>>415
職業 その他
職業 その他
職業 その他
職業 その他
wwwwwwwwwwwwwwww
447:スイマーな紳士 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 18:56:20.61 3It6yS/K
>>446
しつこい
まぁ肯定も否定もせんよ
２ｃｈなどどうでもいいし
448:無記無記名
12/07/10 18:57:13.89 948UgtdS
じゃあ消えれば？
449: ◆No.1/op/JA
12/07/10 19:02:19.32 oJZf5Lc2
またびるがわいてきたお
450:無記無記名
12/07/10 19:02:21.64 cSMxtTsn
名前 ビル ビル
性別 男性
現住所 神奈川県横浜市
誕生日 03月25日
血液型 A型
趣味 映画鑑賞, スポーツ, スポーツ観戦, お酒, アート, 語学, 読書, マンガ, インターネット, ペット, 美容・ダイエット
職業 その他
所属 領域横断系
自己紹介 ソフトタッチのハードコア。
スーツの下に、ハイパーなボディ。
かつて肉体系競技の選手として活躍。
ここ数年は後進の育成に従事するが、
実践及び職務上の経験を通じ培った
ウエイトトレーニング指導に関して
エキスパートを自負。
日本体育施設協会トレーニング指導士。
英語に関しては鍛え上げ過不足無し。
ここでもイメージとのギャップが（笑）
緻密さと力強さを兼ね備えた、
コンピュータ制御のパワフルな重機。
ザ・スキンヘッダー。
ヒゲメガネ。剃ると童顔ｗ
ガンズ・アンド・ローゼスが私の原動力。
無宗教派ですがガンズは私の信仰なり。
Take me down to the Paradise city
where the grass is green and
the girls are pretty,
Oh, won't you please take me home.
連れてってくれ パラダイス・シティ
草は青々 女の子は可愛い
俺を家に帰してくれ
７０'～のＳＦ映画に非常に詳しいです。
加えて無類のマンガ好き♪
その他の趣味はコミュをご参考ください。
451: ◆No.1/op/JA
12/07/10 19:02:52.45 oJZf5Lc2
でぶは醜いお
452:無記無記名
12/07/10 19:03:00.37 cSMxtTsn
>>415
職業 その他
職業 その他
職業 その他
職業 その他
wwwwwwwwwwwwwwww
453: ◆No.1/op/JA
12/07/10 19:03:26.51 oJZf5Lc2
でぶはﾀﾋねお
454: ◆No.1/op/JA
12/07/10 19:04:06.83 oJZf5Lc2
お前レス多すぎだお
455: ◆No.1/op/JA
12/07/10 19:04:53.16 oJZf5Lc2
飯も食いすぎだお
お前のせいで食糧危機になったらどうするんだお
456: ◆No.1/op/JA
12/07/10 19:05:23.21 oJZf5Lc2
リアルで認められないからって2ちゃんにへばりつくのやめろお
でぶの嫉妬は見苦しいお
いい加減飽きてきたしうざいお
でぶはさっさとﾀﾋねお
457:スイマーな紳士 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 19:09:58.12 3It6yS/K
>>451
さてコレが５年ほど前の写真なのだがね
インボディーで体脂肪率１２％程度であったな
体重は８７ｋｇ程度であろう（クレアチンで８９ｋｇ）
URLﾘﾝｸ(dl3.getuploader.com) ８７～８９ｋｇ
今
URLﾘﾝｸ(dl3.getuploader.com)
URLﾘﾝｸ(dl3.getuploader.com)９１～９２ｋｇ
まっ多くても後５ｋｇ、いや４ｋｇ減量でｏｋでしょうよ
んでキミは？
458:スイマーな紳士 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 19:11:08.29 3It6yS/K
あーカーボ少ない分は折込済みよ
実質今は９３ｋｇと試算してる
459: ◆No.1/op/JA
12/07/10 19:11:47.59 oJZf5Lc2
お前レス多すぎだお
だからでぶになるんだお
少しはレス我慢しろお
お前みたいに自制心ないやつがダイエット成功するわけないお
それとところかまわずオナニーレス撒き散らすのやめろお
住人はいい迷惑だお
460:スイマーな紳士 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 19:13:23.54 3It6yS/K
>>455
カーボはブドウ糖と食パン１枚をプロテインとのみ
他はカーボらしいものはない
お菓子も食わないしね昔から
キミみたいな自堕落なカスとは違うのよ
461:スイマーな紳士 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 19:15:15.67 3It6yS/K
>>459
おい、コテトリつけてｕｐなしじゃすまされねーぞ！
ここはｕｐスレだぜ
早くだせやブタ
462: ◆No.1/op/JA
12/07/10 19:15:47.45 oJZf5Lc2
朝から晩まで2ちゃんでレスしてるお前は何なんだお？
少しはレスを我慢しろお
それとでぶはまっちょとは呼ばないし、でぶはすぽーつまんでもないお
でぶの嫉妬は醜いお
463:スイマーな紳士 ◆P7KNUTc4/g
12/07/10 19:17:17.72 3It6yS/K
>>462
オレがいつ朝から晩まで２ｃｈしてるのだね？
他人のことはいいからキミｕｐしなさい
命令です