ケトルベル#14at MUSCLE
ケトルベル#14 - 暇つぶし2ch779:無記無記名
12/08/16 16:28:25.41 tZdq5gyn
>>778
健康目的ならむしろそっちの方が良いと思う。
一般人で２４ｋｇミリタリープレスは難易度高いし
筋力的にも捨てたもんじゃない

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