12/07/07 15:08:20.50 qUvECjyn
ケトルのスイングしてると、心拍数あがりすぎて毎度死にそうになる。
あんな急に心拍数あげるような運動って、健康面的にはどうなの？
特に40歳以降とか、年とってからのトレーニング方法として大丈夫なのかね？
振ってる途中に心臓止まったら困るんだけど。
12/07/07 15:08:20.50 qUvECjyn
ケトルのスイングしてると、心拍数あがりすぎて毎度死にそうになる。
あんな急に心拍数あげるような運動って、健康面的にはどうなの？
特に40歳以降とか、年とってからのトレーニング方法として大丈夫なのかね？
振ってる途中に心臓止まったら困るんだけど。