ケトルベル#14at MUSCLEケトルベル#14 - 暇つぶし2ch200:無記無記名 12/07/01 18:24:19.62 p4y42guw>>198 うん。なんか重いと思ってたけど実際重かったのが判明して良かった。 24kgのケトルベルにしては難易度高くてやりがいあります。 今日はクリーンを集中的にやってみました。 今までダウンスイングの際、手のひら側が外を向くやり方がいまいちしっくりこなかったんだけど 今日やっててこつが掴めてきました。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch