12/05/18 09:25:15.96 Vn06xMEg
このスレでオーバーヘッド・スクワットをやっている方が居たので私もやってみました。
結果、想像以上に難しくてワロタｗ
１６ｋにしといてよかった、もし２４ｋでやってたら間違いなくケトルを前に落としてる。
普段フロントスクワット、ウインドミル、アームバーといった柔軟性向上種目もやっていたので、
もう少しなんとかなるかと思ったけどｗ
12/05/18 09:25:15.96 Vn06xMEg
このスレでオーバーヘッド・スクワットをやっている方が居たので私もやってみました。
結果、想像以上に難しくてワロタｗ
１６ｋにしといてよかった、もし２４ｋでやってたら間違いなくケトルを前に落としてる。
普段フロントスクワット、ウインドミル、アームバーといった柔軟性向上種目もやっていたので、
もう少しなんとかなるかと思ったけどｗ