腕立て伏せ500回を目指すスレ（プッシュアップ）

腕立て伏せ500回を目指すスレ（プッシュアップ）at MUSCLE

腕立て伏せ500回を目指すスレ（プッシュアップ） - 暇つぶし2ch221:無記無記名
12/06/13 10:28:29.86 XMRL+VN8
>>219
毎日そんなに過酷なトレーニングをしては体が崩壊しますよ。中１日くらいでやるのがいいのでは？！
ただし日本刀の素振りは毎日やるように。