【ケトルベル#12】at MUSCLE
【ケトルベル#12】 - 暇つぶし2ch598:無記無記名
12/04/07 18:22:15.50 XyMZ1z1W
TGUは実感でもデータでも体幹全体に効くね
URLﾘﾝｸ(www.t-nation.com)
海外の猛者はバーベルでやってるな

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