12/03/08 04:32:44.81 +JsN7iQ9
>>37
ソースとかじゃなく、競技によって激しく消耗する部分もあるだろうから
その部位を主に使うケトル種目はやるべきじゃ無いだろうな
例えばテニスは肘を消耗するスポーツだよな
マスターするのに時間もかかり肘を痛めるリスクのあるスナッチを勧めるの如何かなと思う。
アメのクロスフィットジムなどもスナッチの変わりにオーバーヘッド両手スイングをやらしてるね
12/03/08 04:32:44.81 +JsN7iQ9
>>37
ソースとかじゃなく、競技によって激しく消耗する部分もあるだろうから
その部位を主に使うケトル種目はやるべきじゃ無いだろうな
例えばテニスは肘を消耗するスポーツだよな
マスターするのに時間もかかり肘を痛めるリスクのあるスナッチを勧めるの如何かなと思う。
アメのクロスフィットジムなどもスナッチの変わりにオーバーヘッド両手スイングをやらしてるね