【ケトルベル#12】at MUSCLE
【ケトルベル#12】 - 暇つぶし2ch347:無記無記名
12/03/24 16:04:49.73 6Hn3+U7Q
>>346
URLﾘﾝｸ(www.mikemahler.com)
写真はこれで文章の和訳してあるだけだよ
種目はもう少しあるけどね
あと巻末にメニューの組み方について載ってる

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