【ケトルベル#12】at MUSCLE
【ケトルベル#12】 - 暇つぶし2ch334:無記無記名
12/03/24 03:06:31.29 FgFD7LOj
今更聞くのも恥ずかしいけどさ
ケトルベルってどっち向きに扱うのが正解なの？
ほら、重量書いてある部分が平らになってるじゃんか。あッチ側が手首に接するように
丸みを帯びてる面を手首に接するように扱うのが正解なのか・・・
どっちでもいいような気もしてるんだけど、誰かおせーてください

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