12/03/21 03:36:43.11 gckSy+66
最近クリーンを始めましたが、スイングは16でぜいぜい言ってますが、クリーンは少し物足りない感じです。クリーンだけでも重量あげてもいいでしょうか？スナッチ、ジャーク、プレスができるようになってからでいいでしょか。
12/03/21 03:36:43.11 gckSy+66
最近クリーンを始めましたが、スイングは16でぜいぜい言ってますが、クリーンは少し物足りない感じです。クリーンだけでも重量あげてもいいでしょうか？スナッチ、ジャーク、プレスができるようになってからでいいでしょか。