★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★16人目at MUSCLE
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- 暇つぶし2ch678:無記無記名
12/03/06 18:30:46.68 9hBw9k2o
>>676
クレアチン始めたのが減量期終わってこれから
本格的に増量じゃ~!って調子に乗って食べまくり始めたとき
だったんでクレアチンでの増量分はわからんのです
コンクリートはローディングっての要らないみたいです
トレの日だけ週4日くらい飲んでますね
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