人生詰んでる俺が最後の挑戦として選んだのが筋トレ

人生詰んでる俺が最後の挑戦として選んだのが筋トレat MUSCLE

人生詰んでる俺が最後の挑戦として選んだのが筋トレ - 暇つぶし2ch760:無記無記名
12/02/28 20:33:17.43 MtzqHc1c
１さんこんばんは
ココアはどれくらい飲んでるの？2～300のココアと200の水に溶かしたソイなら
別に１度に飲んでも問題ないし、朝はよく水分をとるべきだよ、それに最近は
プロテインは肝臓に負担がかかるから多めの水に溶かすことを進める人もいるくらいさ

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