人生詰んでる俺が最後の挑戦として選んだのが筋トレat MUSCLE
人生詰んでる俺が最後の挑戦として選んだのが筋トレ - 暇つぶし2ch607:593
12/02/20 17:55:16.33 n8II/S6+
走るの勧めたのは
>>1には時間があるし
基礎体力がなさそうだったからなんだ。
個人的には30分くらいのランニングは一般人ならデメリットよりメリットが大きいと思ってます。
体力つくし、お腹もすいてより食べれる。


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